Джулия_Энн, Скоро привыкнешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)

:) Милая Адель, а ты давно на этом сайте и давно сидишь на Кремлевской? У меня завтра первый день!

Джулия_Энн, нет неделю, и уже не могу!!!Бросаю!!!!!!!На сайте с сентебря!!!:)

Милая Адель, а почему бросаешь???Тут же вроде все по-человечески, ну кроме сахара. Или ты вегетерианка? Ау меня сегодня первого дня не получилось((((( Ну ничего, завтра уж точно получится!

Джулия_Энн, а я не могу без сахара!!!!!!!

Джулия_Энн, привет новичкам! Желаю удачно вписаться в диету. Сама я только с третьего раза смогла включиться.

Привет, НК_Белые_кроссовки, ! Спасибо, я вроде уже вписалась. Давно на КД сидишь? Есть успехи?У меня вот вопрос, скажи, пожалуйста, разве жевачки нельзя жевать? Я же их не глотаю.

В жевачках же вроде сахара нет, так почему бы не жевать? Мне казалось, они на заменителях.

Просто я в таблице очков увидела, что там около 60

Ничего себе! Тогда не жуй. Но вроде бы в таблице показано кол-во очков на 100г продукта. Т.е. сколько будет очков в одной пластинке? Можно посчитать.

НК_Белые_кроссовки,, в пинципе, рассчитать конечно можно, но наверное лучше все-таки воздержатся от этого. Чем меньше, тем лучше. Кстати, ты не знаешь, что такое УЗ?

УЗ - углеводная загрузка, нам про нее на блоге Кремлевской диеты рассказал подробно Добрый Шаман. Он спортсмен, занимается, кажется, пауэрлифтингом и ему приходится время от времени по-быстрому скидывать вес, чтобы оказываться в выгодной для себя весовой категории. Короче, поищи в нашем блоге, там есть опция поиска.

НК_Белые_кроссовки, , большое спасибо, обязательно поищу. :)Удачи тебе