Заглянула к тебе, проглотив слюнки: "московская булочка"...М-мм... Вкуснятина....:)))Тань, а где же фото? Кстати, мой рост почти такой же, 175 см, правда вес 63кг. Борюсь с последним килограммом.:) Сбросила 18 кг. Но мне проще, я не на Кремлевке:)) Покупаю только то, что полезно: например, рыбу, творог нежирный, молоко нежирное, овощи, яблоки, апельсины, хурму и хлеб с отрубями. А если нет в холодильнике пирожных, то погорюешь-погорюешь и пойдешь, съешь творожку с фруктовым нежирным йогуртом и ломтиком серого хлеба. Из конфет я беру только зефир-пастилу или типа мармелада ( они нежирные). Мяско, само собой:)) Просто готовлю его не на жире или сливочном масле, а на оливковом маслице. Обжаришь две минуты, а потом потушишь с овощами - ничего,вкусно!

Кстати, фрукты вреда не приносят, только пользу.:)) Главное, за день съедать только два фрукта. Можно яблоко и апельсин. Или киви и хурму. Даже веточку винограда можно. Главное, не есть фрукты килограммами:)).

А вообще, молодец, главное, начать. Первое время мой организм тоже боролся, срывался.:))) Два дня - еще ничего, а на третий пельменей себе позволишь пожевать. А потом привыкла. Порции значительно уменьшились. Желудок-то сжимается потихоньку и есть уже так не хочется.