А еще мне последнее время совершенно нельзя пить. Даже для снимания стресса, расслабления и ты пы. Потому что я буквально от трех-четырех глотков алкоголя проваливаюсь в удивительный мрачняк, когда всё - даже не плохо, а просто бессмысленно и уныло. При этом я понимаю, что это только действие алкоголя, и не позволяю окружающим заметить перемены в моем настроении - продолжаю улыбаться, беседовать, словом, внешний адекват сохраняется.
Настроение, как следствие, портится еще основательнее. Причем неприятный осадок сохраняется и после того, как алкоголь улетучится.
А это надо лечить. Как вариант - алкоголем.
Замкнутый круг какой-то.