В детстве нас учили завязывать шнурки, помните, как это было? Поначалу никак не получалось завязать шнурки в узелок, наши пальчики не слушались, действие было сложным. Но постепенно, с каждым разом действие становилось проще и проще, пока совсем не упростилось. Теперь нам достаточно подумать о том что нужно завязать шнурки и мы автоматически их завязываем, при этом мы как правило уже не думаем об этом. Это один из примеров результата процесса автоматизации.

Шаблоны (тенденции ума, привычки и т.д.) - часть нас. Некоторые шаблоны каждый день не позволяют нам попасть под машину, некоторые мучают нас большую часть жизни и не дают жить счастливо. То есть сами по себе шаблоны штука нейтральная, какие шаблоны создашь такой результат и получишь. На востоке про это говорят - "карма (причина и следствие)", у нас говорят - "что посеешь, то и пожнёшь".