В колонках играет - чИЖ фАНТОМ

снижение веса идет незаметно! седня встала на весы и случайно обнаружила 66 кг на весах... а когда успели съехать остальные? в любом случае очень рада... теперь надо присесть на рис... и думаю снижение должно идти дальше... вот решила, вместо мясно-рыбных дней поесть соевое мясо.. интересно сколько там калорий???? и не будет ЛИ там слишком много углеводов??