Здравствуйте, Тека, я давно и с удовольствием читаю Ваш дневник, но сейчас к сожалению вынуждена чистить подписку - время на интернет очень ограничено. Желаю Вам счастья в Новом году и во все последующие годы, и с сожалением прощаюсь!
И как? Получается делать? у меня к сожалению любой гимнастический порыв пропадает на третий день. Ну вот целую неделю делала планку, даже до 46-и секунд довела, а сейчас уже четыре дня как бросила - надо заново начинать....