Подумал. Фигня всё это.
А от депрессий уйти просто. Будь оптимистом.
У меня не было в жизни ни одной депрессии. А поодов к ней - хоть отбавляй.
Общайся с людями. Получай их позитив и дари им свой. Делись бедами - хотя бы со своим дневником, хотя бы в закрытых записях - всё равно будет легче.

Всё будет хорошо, если ты этого захочешь. Вот увидишь.