В прошлом выпуске рассылки "Восстановление зрения" давала ссылку на книгу Мартина Брофмана, который предлагает эффективную методику для естественного восстановления ясности зрения через внутреннюю трансформацию личности и простые упражнения. Книгу наконец дочитала и решила начать пробовать.

Я не фанатка регулярных и последовательных занятий, начала заниматься как-то само собой. Тем более, что все упражнения простые и интуитивно понятные, действительно близки мне. Вот буду здесь вести Журнал Достижений, как рекомендует Мартин. Это первая запись. Если интересно - читайте. Если хотите - присоединяйтесь и тоже начинайте выполнять упражнения. (Подробности по ссылке выше.)