"Привет !
А для чего танцы?
А для чего поза змеи?
А для чего шея?
Почему приток крови к голове так в МТТ должен быть важен?

не могла бы ты это в дневник в комментарии писать. А то в приватных сообщениях это затеряется. А так мне очень интересен опыт других специалистов и их критика и комментарии.

спасибо.
Дмитрий"
___________________________________

Итак.
Есть теория зажимов в теле, блокирующих течение энергии, возникает при сидячем образе жизни и требующих напряжения в статических положениях видах деятельности.

По твоему фото в тазобедренной области не хватает легкости и подвижности - к этому танцы.
Может, не долго и не много, но чтоб почувствовать.

Сарпасана - поза лежа на полу на животе, руки на уровне плеч, медленно подымаешь верхнюю часть тела максимально вверх, запрокидываешь голову максимально - это все очень-очень медленно, потом так же медленно поворачиваешь голову налево и стараешься посмотреть через левое плечо на пятки, также медленно направо, назад, ввурх, лечь в исходное положение - все так же медленно.
Повторить, только сначала направо-потом налево.

Это простое упражнение за десять дней способно придать осанке аристократизм и величественность, и, естественно, усилить поток энергии через макушку.


Голова у человека - как управляющий комп.
У мозга по отношению ко всем остальным системам в организме приоритет номер один, даже перед сердцем.

Если ему не хватает питания, он, как и всякий руководитель-энергетик, начинает отключать энергоемкие ресурсы, может отключить почки или печень, может легкие, может и сердце.
Медики в таких случаях колят ситмуляторы, что может привести к быстрому летальному исходу.т.к. не решает основной задачи - питания мозга.
а простое горизонтальное положение с небльшим подъемом ног и стаканом теплого сладкого чая внутрь может в этой ситуации творить чудеса.
Еще - приток свежего воздуха и отсутствие суеты.

Но я отвлеклась.

Шея у нас узкое мето, а поток через нее ничуть не меньше, чем через область таза.
когда образуються застойные явления, привычные спазмы, мышечные зажимы в этой области, крови и питания в мозг совершенно механически поступает меньше.
и он реагирует повышением давления, учащением сердцебиения и другими "подходящими к случаю" с его точки зрения способами.
А также воплями типа головной боли или нарушениями в теле.

Никакие таблетки и иньекции тут не помогут, могут только нарушить управленческий процесс.

простой массаж загривка, задней части шеи и головы под волосами способен творить чудеса.
Еще лучше - упражнения по расковыванию этой области.
Это очень просто приводит к увеличению притока кислорода и пр. веществ (на уровне почти механическом, не говоря уж о более тонких).