После такого купания надо поесть и устроить тихий час :)

nefret,
Что и было сделано после написания поста)))
Сейчас надо что-нить к субботе наготовить по-быстрому...

Стрелец_12,
Нее... героиня))

Кошка_по_имени_Гав,
Нога левая никак не хочет работать в полной мере, поэтому это будет вольный стиль на основе кроля)
А назад приходится только на руках плыть, потому как откат если сильный, то камни почти обнажаются, и можно по ним коленками долбануться. Хорошо, что у меня они очень сильные (костылями и коляской натренировала)))

... а у нас дожди прошли в горах и на побережье немного покапало... Но это не беда... Беда, что теперь с новой грандиозной плотины в горах ледяную воду при переполнении сбрасывают, и водичка уже не та, что прежде... Верхние сантиметров 10-15 вааще как лед... (((
... Проблема!

Азма, Ты молодчина!! А нам сейчас, в передаче "Семь сорок", заместитель мэра пообещал мол сделать.
Правда, на каком из семи пляжей, не понятно. И где у нас, в Ашдоде, эти семь пляжей, я не поняла тоже. Надеюсь, именно на том, что ближе к нам...Хотя, у нас там яхт клуб.

прочитала "вожатым лимоном". думаю: "ну ничего себе, Татьяна, среди лимонов теперь вожатая! вот зажигает!")))

Плавание очень хорошо как физеопроцедуры . Но все равно надо поосторожней быть

Танечка -ты там то хоть чуток то поосторожнее -а то как всегда в бой и с открытым забралом!Море вещь конечно же просто необходимая-но себя то хоть чуток то пожалей!

Тяпочка,
Алевай, сделают! На открытом море я бы, точно не смогла! С волной мне пока не справиться.(((
А сделают у вас, и ты, Сонечка, начнёшь потихоньку себя тренировать. Я уже почувствовала результаты - тьфу-тьфу-тьфу!!!)))

Pfoenix,
Это точно, но среди "выжатых лимонов"!!!
Но между прочим, вчера у меня уже 100 гребков - и не запыхалась!))) Так что сердечко восстанавливаем по чуть-чуть...
Спасибо вам с Сашей, дали мне хороший толчок!
Помнишь, как в начале ничем не лучше Иветты бултыхалась?


kosmetolog_odessa,
Как медсестра и массажист - согласна вами на 100%
Но вот такая я экстремалка)))

Алена_Глазунова,
Во первых - я под присмотром купаюсь. Именно благодаря Pfoenix, и её любимого я и начала сии восстановительные процедуры. Они подарили мне счастье снова чувствовать себя лёгкой и сильной!))
Во-вторых, когда сильное волнение, я купаюсь на пляже у волнореза. Не совсем же я больна на всю голову! Просто ещё с силами не могу соизмеряться, но тренировать себя, согласись - нужно!???