4. Ïðîäàþòñÿ è ñïåöèàëüíûå ñðåäñòâà, êîòîðûå íàíîñÿòñÿ íà íîãòåâóþ ïëàñòèíó è ñíàáæàþò åå âñåìè íåîáõîäèìûìè âåùåñòâàìè, êîòîðûå è óñêîðÿþò èõ ðîñò.
5. Äàâíî èçâåñòíî, ÷òî íîãòè õîðîøî ðàñòóò îò êàëüöèÿ. Íî ïðèíèìàòü åãî â òàáëåòêàõ íå ñòîèò, âîçìîæíî, ÷òî ó âàñ åãî â îðãàíèçìå è òàê äîñòàòî÷íî, à åãî èçëèøåê ïðèâîäèò ê îáðàçîâàíèþ êàìíåé â ïî÷êàõ.
 öåëÿõ ïðîôèëàêòèêè ïåéòå ìîëîêî, éîãóðòû. Åøüòå ìÿñî è ðûáó.