и ваще, верни фоты или запости новые! (возмущаюсь ) :)

вот и я думаю, Настя...зачем наносить вред своему здоровью. У меня тоже не время для похудания в данный момент

Исходное сообщение eag
Да я не злорадсвую, я не понимаю куда тебе худеть? фигура есть, вешалкой чтоли нужно быть?

я не стала говорить Насте: куда тебе худеть, потому как у каждого свои нормативы и она могла бы меня с лёгкостью заткнуть.
Но Анастасия наша действительно выглядит охуенно.

Мне одна девчока подсказала, ну что-то типа диеты. За 3 мес. 10 кг.
Я держалась 1,5 мес. результат -7кг. Мне еще нужно 10 кг сбросить, чтоб как до родов. Силы воли не зватает. Но собираюсь на днях снова взять себя в руки и в ноги. Короче!
кушать до 6ти вечера. Практически все, что хочешь. Просто не обжираться.
Раз в неделю разгрузочный день - пить только кефир 1%.
и 1 загрузочный день, когда можно накидаться после 6ти вечера. Но! разгрузочный после загрузочного сразу не делать. Лучше через день.
Эффект потрясный. Я тому живой пример. Вот хочу до лета (как раз 3 мес) прийти в форму прежнюю...

desire777, ппксну ))))

БлЯндинка, диеты и голодания несовместимы с затратами нервов! Только в спокойной обстановке, когда специть некуда и незачем. Иначе язва ;(