Лорна,
в дополнение к тому, что уже сказал, вот тебе, часть стишка, который написал и передал с подарком любимой (замужней) женщине в первые дни после родов :
... Мы знаем – этот маленький комочек
Найдет в твоих руках тепло, заботу, ласку.
И очень скоро побежит, и что-то залопочет
Под колыбельную твою в коляске.
... За трудностями – лишь сплошная радость
От каждого движенья, звуков и улыбки.
Простишь ЕМУ любой каприз и шалость,
А что попросит – золотою станешь рыбкой.
... Цветочки жизни требуют вниманья –
Взойдут, распустятся и все вернут сполна.
И вспомнишь ты не раз недели ожиданья,
Когда под сердцем билась теплая волна...

Так что, не бойся, не губи ни своего здоровья, ни его жизни - полный вперёд ! :)