-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Беттина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Vse_obo_vsem

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2004
Записей: 310
Комментариев: 785
Написано: 620


ровно месяц как я в этом дневнике миус 4-5 кг.. за

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Angy_Dark   обратиться по имени Re: ровно месяц как я в этом дневнике миус 4-5 кг.. за Вторник, 15 Июня 2004 г. 06:18 (ссылка)
мдаам, был у меня как-то периуд 17 кг за 3 месяца, это было даже не запланировано. просто с нашей жарой и работой оффицанткой на море, как такое не скинишь? бегая по песку в 40-ко градусную жару туда-сюда по 8 часов в день, практически без перерыва...
а сейчас, я опять набрала 10 кг за зиму (декабрь,январь,февраль) только потому что засела дома, и попыталась бросить курить, так место этого я просто жрала как лошадь, но я особо на эти 10 кг не жалуюсь, тем более в последние дни 2 из них куда-то пропали, и вес у меня держится на данный момент на 57кг а смоим ростом 163, это немного многовато!
В колонках играет: Nightwish - Sleepwalker (Heavy Version)

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Беттина   обратиться по имени Вторник, 15 Июня 2004 г. 22:15 (ссылка)
мрачная_dark_angel, классно:))
но солнце это не мое, ведь я рыжая, на меня солнце губительно) хотя в прошлом году в пику своему бф я в турции, по дури по жаре, днем (градусов 45 было.. если не больше) прошла км 5... если не больше... можно было ставитьбь еще рекорд, никогда до или после столько машин возле меня не тормозили! была в шортиках) и ничо:) не особо сгорела
правда весов там тоже не было
посему не знаю!
Ответить С цитатой В цитатник
Dr_Grig   обратиться по имени Вторник, 15 Июня 2004 г. 22:25 (ссылка)
4-5 кг вмесяц.
Больше не надо, это я как доктор говорю.
Ответить С цитатой В цитатник
Беттина   обратиться по имени Вторник, 15 Июня 2004 г. 23:22 (ссылка)
Dr_Grig, спасибо
но психологически 1 кг в 5-7 дней это слишком сложно для поддержания морального духа:(
Ответить С цитатой В цитатник
Angy_Dark   обратиться по имени Re: Ответ в Беттина; ровно месяц как я в этом дневнике миус 4-5 кг.. за Вторник, 15 Июня 2004 г. 23:44 (ссылка)
а я как-то стканно рижая но со смуглой кожей...

так, держись! главное не сдаватся...
по окончанию всей этой эпопеи тебе придётся поддерживать пищевой баланс, потому что организм потребует накапить жири повторно...

LI 3.9.25
Ответить С цитатой В цитатник
Беттина   обратиться по имени Вторник, 15 Июня 2004 г. 23:58 (ссылка)
мрачная_dark_angel, эм... я в курсе
и я боюсь того что оно полезет наверх
но прежний опыт (первые 10 кг) когда был перерыв показал что можно контролировать достижения
чему я была рада
так что..
а даже нормальному человеку станет он жрать сколько я бывалыче не удержаться отлишних кг... а модели и те кто более мнее в форме все равно все сидят на полуголодном состоянии... если нет дополнительных направлений расходования калорий
Ответить С цитатой В цитатник
ДевачкаОсень   обратиться по имени Суббота, 19 Июня 2004 г. 17:08 (ссылка)
удачи тебе, ты все сможешь :)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку