седня был блинный день с 8.30 до 16.30 без продыху
утром чай
около 17.00 окунь и салатик из овощей, 3 ваф хлебца, 4 кураги
сплошная работа головой
а вес поныне там же
гадский, да?...
курага эо не сладкое, так что не ела я сладкое....
вот...
хотя могла, сегодня угощали пироженными
вообще в концу недели уже хочется
устамшая какая-то седня была
пришал поела, и мимнут 30 поспала, жуть.. но зато проснулась освеженной, что и требовалось!
даже по внешним признакам тело худеет, даже кожа как-то стала лучше
а по весам нет...
завтра командировка
сегодня будут упражнения, чего бы мне это не стало!
и хочу теплого молока!