-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тома65

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2019
Записей: 4465
Комментариев: 659
Написано: 5183





Вышиваем с детьми цветочки

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 19:08 + в цитатник

Вышиваем с детьми цветочки

 

Вышиваем с детьми цветочки для развития точности координации движений.

Вышиваем с детьми цветочки 0
Вышиваем с детьми цветочки 1
Вышиваем с детьми цветочки 2
Вышиваем с детьми цветочки 3
Вышиваем с детьми цветочки 4
Вышиваем с детьми цветочки 5
Вышиваем с детьми цветочки 6
Рубрики:  рубрики/РУКОДЕЛИЕ


Понравилось: 2 пользователям

​Удивительный городок в скале: Сетениль-де-лас-Бодегас

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 10:32 + в цитатник
​Удивительный городок в скале: Сетениль-де-лас-Бодегас
 
Испанский город Сетениль-де-лас-Бодегас – пожалуй, один из самых удивительных уголков Андалусии. Главная его достопримечательность – нависающие над домами и улицами грозные многотонные своды скалы.
Перевела на украинский язык 15.02.20 9 22
Дивовижне містечко в скелі: Сетеніль-де-лас-Бодегас
Іспанське місто Сетеніль-де-лас-Бодегас - мабуть, одне з найдивовижніших куточків Андалусії. Головна його визначна пам'ятка - нависаючі над будинками і вулицями грізні багатотонні склепіння скелі.
Переклала на українську мову 15.02.20 9 22
ac6730e4 (700x525, 295Kb)
Рубрики:  рубрики/МИР ПРЕКРАСЕН


Понравилось: 4 пользователям

И это способ жить. Хороший способ...

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 19:57 + в цитатник

Среда, 12 Декабря 2018 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Капельки_души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

И это способ жить. Хороший способ...


 

 Так хорошо, что сердце не вмещает... и я рукой держусь за амулет.
Может, то судьба мне возвращает, что задолжала за десятки лет?
Главное создать Вселенную... И там,
Долгой солнечною ночью
Жить будут двое.... Птицы забормочут
На стенах, в рамах. И цвести цветам
В ней будет странно. Но цветенье будет!
Раздвоенная молнией сосна взметнется ввысь,
И расцветет она,
И камень расцветет, и дождь, и люди.
Два любящих.... два сердца одиночки,
Создавшие из ничего судьбу....
Bez-imeni-13 (700x437, 237Kb)
Бывают моменты, когда тебе не нужен спектральный анализ твоего поведения.
Тебе нужен человек, обнимающий тебя в твоей усталости.
Тебе нужна нежность...тебе нужно,
чтобы с тобой посидели, постояли, или даже напились, и не смотрели на часы при этом.
Не читали морали, не стыдили, не говорили банально про хорошо, которое будет.
Тебе не надо завтра... тебе не нужна логика.
И вообще не нужно ничего, кроме одного-единственного человека,
который ни с кем тебя не сравнивает, ни на кого не меняет, и никому о тебе не говорит.
Не идеальный, но пришедший ровно тогда, когда это было больше всего надо.
Не жертва, заслуживающая бонусов любви, а просто человек, которого ты не достал.
Несмотря на то, что достал...)) Улыбаюсь!
Нет, ребята, это не образ жизни, не драма, не журнальная картинка, это близость,
которая не приходит просто так, это близость, проверенная временем и совместной болью.
В которой и ты сам умеешь отогреть того, кто вмёрз в свой личный холод.
И это способ жить. Хороший способ.
 
  Прослушать записьСкачать файл
Ирина Грибулина- "Любимому... "
 
  0_1851c0_c8844b5b_orig (530x85, 18Kb)
С тех пор, как я присвоила тебя, казна души вовек не обнищает,
Хоть нету ни щита и ни копья, и нас одно объятье защищает.
 
 
стихи:Оне Балюконите
Проза:Лиля Град
и мои капельки души...
 
Рубрики:  рубрики/ТВОРЧЕСТВО


Понравилось: 2 пользователям

Любити все що навкруги...

Пятница, 14 Февраля 2020 г. 16:37 + в цитатник
Любити все що навкруги,
Радіти доброму завжди,
Джерельну воду пити,
В гармонії і згоді жити,
На краще завжди сподіватись,
І в рішеннях не коливатись,
Все що є гарне – переймати,
Добробут в домі завжди мати,
Щаслива доля хай спіткає,
І злагода хай обіймає… 2009
На фото - мій малюнок

201 (494x700, 46Kb)

Рубрики:  рубрики/МОИ СТИХИ,РАССКАЗЫ, ПЕРЕВОДЫ


Понравилось: 1 пользователю

Сухой пирог с яблоками — 8 необычных рецептов

Среда, 12 Февраля 2020 г. 19:57 + в цитатник

Сухой пирог с яблоками — 8 необычных рецептов

Картинки по запросу Сухой пирог с яблоками — 8 необычных рецептов

Среди различных рецептов яблочной выпечки сухой пирог с яблоками выделяется необычностью приготовления. Для приготовления этого десерта не требуется замешивать тесто, в основе – смесь сухих продуктов. В результате получается пирог идеально сбалансированного вкуса.

Общие правила

Технология приготовления сухого пирога несложная, с выполнением работы справится даже тот, кто впервые берется за выпечку. Всего-то нужно будет смешать сухие ингредиенты для основы и натереть фрукты. После чего сухая смесь и сочная начинка выкладываются слоями.

Поэтому в готовом виде этот пирог больше похож на торт, в котором коржи переслаиваются кремом.

 

Сухой пирог – это хороший вариант выпечки для людей, которым противопоказано есть яйца, поскольку этот продукт не входит в рецептуру.

Однако назвать данный пирог низкокалорийным нельзя, так как при выпечке применяется масло. Более диетический вариант готовится с молоком.

Чтобы сухой пирог получился удачным, нужно использовать достаточно количество сочных фруктов. Соком начинки пропитываются коржи, благодаря чему пирог не рассыпается. Готовят пирог в духовке или в мультиварке. Но вынимать его из формы и разрезать на порции рекомендуется только после полного остывания выпечки, иначе пирог развалится.

Сухой пирог с яблоками «Три стакана»

Классический вариант сухого пирога носит название «три стакана», поскольку эта мера объема используется для определения количества основных ингредиентов. Приготовить такой десерт можно на быструю руку, к примеру, если неожиданно пришли гости.

Продукты требуются самые простые. А именно:

  • 1 стакан муки;
  • 1 стакан крупы манной;
  • 1 стакана сахара;
  • 150 гр. сливочного масла;
  • 1 чайная ложка готового разрыхлителя;
  • 1 пакетик ванильного сахара;
  • 1 кг яблок.





Готовится десерт проще простого. В большую миску через сито всыпаем муку, всыпаем разрыхлитель и ванильный сахар. Туда же отправляем манную крупу и сахар. Все перемешиваем, основа готова.

Совет! Если вы не любите слишком сладкую выпечку, можно уменьшить норму сахара до двух третей стакана.

Яблоки натираем на терке. Летние сорта от кожицы можно не очищать. Зимние с толстой шкуркой лучше очистить. Натираем фрукты в миску, сок не сливаем.

Берем форму с бортиками, обильно смазываем её маслом. Отмеряем стакан основы, высыпаем и разравниваем, слегка уплотняя. Затем выкладываем одну вторую часть натертых фруктов, разравниваем. Далее снова высыпаем стакан основы. Повторяем слои еще раз. Верх нашей заготовки должен быть из сухой смеси.

Совет! Если вы используете форму небольшого размера, то число слоев можно увеличить. Следите, чтобы слой сухой основы не был толще 1 см, иначе, он может не успеть пропитаться соком и маслом.

Масло нарезаем тонкой стружкой и выкладываем на поверхность заготовки, стараясь полностью покрыть весь пирог. Чтобы масло было легче нарезать, его нужно держать в морозильной камере. Готовим в духовом шкафу около 40 минут при 190 градусах. Затем выключить нагрев и оставить выпечку остывать в духовом шкафу. Остывший десерт разрезать на кусочки.

Насыпной пирог с творогом

Очень вкусным получается сухой пирог, если приготовить его не только с фруктами, но и с творогом.

Для выпечки приготовим необходимый набор продуктов:

  • 1 стакан пшеничной муки;
  • 1 стакан манной крупы;
  • 1,5 стакана сахарного песка;
  • 1 чайная ложечка порошка разрыхлителя;
  • 150 гр. сливочного масла;
  • 4 яблока;
  • 300 гр. творога;
  • три четверти стакана сливок или сметаны;
  • 1 чайная ложечка ванильного сахара.

Нужно приготовит заготовки – основу, творожный и фруктовый слой. Для основы смешиваем 1 стакана сахара с манкой и просеиваем в эту же посуду муку. Добавляем разрыхлитель и ванильный сахар, перемешиваем.

Для творожного слоя смешаем творог со сливками (сметаной), и оставшимся сахаром. Хорошо взбиваем эту массу, чтобы она стала однородной, без крупинок. Фруктовый слой будет состоять из натертых на терке яблок.

Берем форму, хорошо смазываем её дно и борта маслом, должно уйти примерно 25 граммов продукта. Затем высыпаем один стакана основы нашего пирога, разравниваем.

Выкладываем творожную смесь, присыпаем вторым стаканом основы. Следующий слой – фруктовый. Его присыпаем остатками основы. Разравниваем. Покрываем поверхность пирога тонко нарезанными пластинами масла. Масло должно полностью покрывать всю поверхность без пропусков. Готовим при 190 градусах три четверти часа.

Постный пирог с яблоками

Приготовить вкусный сухой пирог могут и те, кто не употребляет продуктов животного происхождения.

Чтобы испечь постный вариант пирога, нам нужно иметь под рукой:

  • по 1 стакану крупы манной, пшеничной муки, сахарного песка;
  • 1 чайная ложка готового разрыхлителя;
  • 5 сочных крупных яблок;
  • 1 чайная ложка ванильного сахара;
  • 0,5 чайной ложки корицы;
  • 150 мл масла растительного, можно брать любое, не имеющее выраженного запаха.





Процесс приготовления предельно простой. Сначала натираем фрукты и приправляем их корицей. Затем готовим основу нашего пирога, смешав все сухие ингредиенты.

Собираем пирог в форме, дно и борта которой промажем растительным маслом. Тонкими слоями выкладываем приготовленную основу (сухую) и фруктовую начинку. Слои делаем не толстыми – 0,7-1 см, не более.

Важно, чтобы верхним и нижним слоем была основа. Сверху наливаем растительное масло, стараясь распределить его равномерно. Готовим при 80 градусах три четверти часа. Горячий пирог легко разваливается, поэтому дайте ему остыть, прежде чем разрезать.

Пирог с тыквой и яблоками

Можно приготовить насыпной пирог по другому рецепту без использования манной крупы. Начинку сделаем из смеси яблок и тыквы.

Требуемые ингредиенты:

  • 2 стакана муки;
  • 1 стакан сахара;
  • 1,5 чайные ложечки разрыхлителя;
  • 150 гр. сливочного масла;
  • 250 гр. очищенной тыквы;
  • 750 гр. яблок;
  • 0,5 чайной ложечки корицы.

Натираем тыкву на мелкой, а яблоки – на крупной терке, перемешиваем, приправляем корицей. Для приготовления насыпной основы возьмем замороженное масло. В миску насыпаем (через сито) муку, и туда же натираем на терке масло. В процессе постоянно посыпаем поверхность терки мукой, чтобы масло не налипало. Быстро перетираем массу, получаем мелкую крошку.

Дно формы застилаем пекарской бумагой, смазывает её не нужно. Выкладываем слоями толщиной 0,5-0,7 см масляную крошку и фруктовую смесь. Верх и них должны быть из крошки. Готовим 40 минут при 190 градусах.

Сухой шоколадный пирог с яблоками и вишней

Необычный вкус имеет сухой пирог, приготовленный с яблоками и вишней на шоколадной основе.

Для приготовления выпечки нужно:

  • 1,25 стакана муки;
  • 0,25 стакана какао-порошка;
  • 1 стакан сахара;
  • 1 чайная ложечка разрыхлителя;
  • 0,5 стакана манной крупы;
  • 1 щепотка ванилина;
  • 80 гр. сливочного масла;
  • 150 мл. 10% сливок;
  • 200 гр. вишен, освобожденных от косточек;
  • 5 яблок.

Смешаем муку с какао-порошком, сахаром, разрыхлителем и манной крупой. Для аромата добавим немного ванилина и перемешаем. Основа готова, разделим её на 4 равные части. Яблоки натираем и делим натертую массу на три части.

Дно и борта формы смазываем маслом. Насыпаем первый слой из сухой смеси, выкладываем третью часть яблок. По поверхности фруктового слоя раскладываем ягоды вишни. Продолжаем чередовать слои, пока не кончатся заготовки, верхняя часть пирога должна быть сухой.

При помощи деревянной шпажки делаем частые проколы до дна заготовки. Заливаем полуфабрикат пирога сливками. Оставшееся масло натираем на терке и распределяем стружку по поверхности. Готовим при 180 градусах один час.

Яблочно-ореховый пирог с молоком

Самый низкокалорийный вариант сухого пирога готовится с молоком. Выпечка получается нежной с ярким вкусом.

Продукты для приготовления:

  • 120 гр. муки;
  • 150 гр. манки;
  • 150 гр. сахара;
  • 1,5 чайные ложечки разрыхлителя;
  • 1 чайная ложечка ванильного сахара;
  • 1 чайная ложечка молотой корицы;
  • 300 мл молока;
  • 1 кг яблок;
  • 100 гр. грецких (или других, по вкусу) орехов;
  • 20 гр. сливочного масла.

В большой миске смешиваем ингредиенты основы – муку, манку, разрыхлитель, сахар ванильный и сахар обычный. Все перемешиваем, делим на три равные части.
Натираем очищенные яблоки, приправляем их молотой корицей, делим массу пополам. Молоко делим на три части.

Сливочным маслом натираем борта формы и её дно. Высыпаем первую часть основы. Раскладываем по её поверхности часть фруктовой начинки, посыпаем половиной нарезанных на мелкие кусочки орехов. Проделываем в заготовке несколько отверстий до дна и выливаем 100 мл молока. Точно также выкладываем остальные слои. Верхний слой из сухой смеси заливаем оставшимся молоком. Готовим наш десерт в духовке при 180 градусах 60 минут.

Сухой пирог с овсяными хлопьями

Еще один простой рецепт сухого пирога готовится с овсяными хлопьями и замороженными ягодами.

Понадобится для основы:

  • 1,5 стакана овсяных хлопьев (тонких);
  • 1,5 стакана муки;
  • 1 стакан сахара;
  • щепотка ванилина;

Для начинки:

  • 6 яблок;
  • по 100 гр. замороженных черники и черной смородины (можно использовать другие ягоды);
  • 150 гр. замороженного масла;
  • 2-3 ложки масла растительного;
  • сахарная пудра и листики мяты для подачи (не обязательно).

Все ингредиенты основы смешиваем. Яблоки натираем, а ягодам даем разморозиться. Форму застилаем пекарской бумагой, которую обильно смазываем растительным маслом. Насыпаем сухую основу слоем не более 0,5 см. Раскладываем по поверхности слой тертых яблок (половину от приготовленной начинки).

Далее еще слой основы, который покрываем смесью ягод. Ягоды выкладываем все, можно оставить несколько штук для украшения. Затем снова насыпаем тонкий слой основы и покрываем его оставшейся частью натертых фруктов. Последний слой – основа. На неё выкладываем замороженное масло, натертое на терке.
Готовим при 190 градусах около 50 минут. Даем выпечке полностью остыть. Затем выкладываем на блюдо, присыпаем сахарной пудрой, украшаем оставленными ягодами и листиками мяты.

Сухой пирог с яблоками в мультиварке

Испечь сухой пирог можно в мультиварке, технология приготовления пирога остается неизменной.

Подготовим все, что нужно для выпечки:

  • 1 стакан белой муки;
  • 1 стакана сахара (можно положить меньше, если вы не любите очень сладкие пироги);
  • 1 стакан манной крупы;
  • 1 чайная ложечка разрыхлителя;
  • 1 чайная ложечка корицы (если не любите эту пряность, можно заменить таким же количеством сахара ванильного);
  • 150 гр. сливочного масла;
  • 4 крупных и обязательно сочных яблока;
  • для подачи сахарная пудра.





 

Готовим основу нашего пирога. Это будет сухая смесь, состоящая их манки, муки и сахара. В эту смесь добавляем корицу (ванильный сахар) и разрыхлитель, хорошо перемешиваем. Яблоки натираем на терке, ни в коем случае не сливаем сок.

Основная часть масла должна лежать в морозильнике, а кусочек весом 25-30 граммов нужно достать заранее, чтобы он стал мягким. Смазать мягким маслом дно чаши мультиварки и нижнюю часть стенок (на высоту пирога).

Выкладываем попеременно сухую основу и фруктовую начинку слоями толщиной не более 1 см. Слои хорошо разравниваем и немного уплотняем. Низ и верх нашей заготовки пирога должны быть из сухой смеси. Достаем из морозилки масло, нарезаем тонкой стружкой и распределяем по поверхности полуфабриката.

Ставим чашу в прибор. Готовим на «Выпечки» 50-65 минут. Чем более мощный у вас прибор, тем меньше потребуется времени на приготовление. Дожидаемся остывания пирога и только потом извлекаем его из чаши.

 
Источник ➝мир тесен
Рубрики:  рубрики/КУЛИНАРИЯ-РЕЦЕПТЫ



Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как восстановить пароль дневника

Среда, 12 Февраля 2020 г. 09:05 + в цитатник

Цитата сообщения BraveDefender

Как восстановить пароль дневника
 

Забыли пароль от дневника или сообщества, где являетесь администратором? Смело идем на главную страницу ЛиРу и восстанавливаем.

2447247_Password_Security (700x466, 343Kb)

Вообще, есть несколько похожих способов - напишу про один из них.

Слева вверху главной страницы ищем ссылку "В дневник" и нажимаем на нее.

1 (700x323, 41Kb)

Появляется окошко, нажимаем ссылку "Напомнить пароль".

2 (333x235, 20Kb)

Указываем адрес почты, нажимаем кнопку "Напомнить".

3 (700x180, 18Kb)

В почте видим письмо, находим в нем ссылку, которую копируем и вставляем в адресную строку. или просто нажимаем на нее.

4 (559x203, 39Kb)/2447247_12 (548x207, 37Kb)

Указываем новый пароль, повторяем новый пароль, нажимаем "Сохранить".

5 (700x235, 16Kb)

На почту приходит информация об изменении пароля на новый.

6 (522x346, 39Kb)

Возможно, нужно будет подтвердить почтовый адрес. Если письмо подтверждения не пришло, нажмите на кнопку "Выслать письмо повторно".

7 (601x266, 34Kb)

В письме будет ссылка подтверждения. Нажимаем ее или копируем в адресную строку браузера.

8 (602x373, 51Kb)

Другие записи

Серия сообщений "СОВЕТЫ ПО ВЕДЕНИЮ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - Приложение "Всегда под рукой"
Часть 2 - Нужные формулы для дневника
Часть 3 - Как восстановить пароль дневника
Часть 4 - Уроки для новичков Лиру.
Часть 5 - Генератор бесшовных фонов
...
Часть 31 - Фоны
Часть 32 - Фоны - листья
Часть 33 - совет...



Понравилось: 3 пользователям

торт-безе "Анна Павлова"

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:24 + в цитатник

Знаменитый торт-безе "Анна Павлова" - это изумительный десерт, основой которого является слой безе. Он остаётся мягким внутри, а сверху покрыт нежной хрустящей корочкой. Дополняется торт взбитыми сливками, а также свежими ягодами и фруктами. До сих пор не утихают споры между австралийскими и новозеландскими поварами о том, кому принадлежит авторство этого шедевра кулинарии. Ясно одно, что этот торт был создан в честь великой русской балерины, гастролировавшей с мировым турне, в который были включены Австралия и Новая Зеландия. Попробуйте приготовить этот изысканный торт по предлагаемому рецепту. Времени потребуется немного, однако, необходимо тщательно и аккуратно проделывать каждую операцию.


 





 Ингредиенты:

1. Яичные белки - 4 штуки.

2. Сахарная пудра - 200 граммов.

3. Уксус столовый - 1 чайная ложка.

4. Соль - 1 щепотка.

5. Крахмал кукурузный - 2 чайные ложки.

6. Сливки 35% жирности - 200 граммов.

7. Сахар мелкий - 3 столовых ложки.

6. Клубника - 50 граммов.

7. Черника - 40 граммов.

8. Киви - 1 штука.





 Способ приготовления:

Яичные белки тщательно и осторожно отделяют от желтков, помещают их в абсолютно сухую и чистую посуду и взбивают в крепкую пену с помощью миксера. Затем, не уменьшая скорости взбивания, начинают добавлять небольшими порциями сахарную пудру. Взбивание продолжают до появления жёстких пиков, когда белки прекрасно держат форму и не выпадают из ёмкости.



pavlova-1 (700x525, 129Kb)





К взбитым белкам добавляют уксус и кукурузный крахмал, аккуратно перемешивают миксером в течение одной минуты на медленных оборотах.





Противень для выпечки застилают пергаментной бумагой, слегка посыпают мукой и очерчивают круг. С помощью ложки или лопатки взбитые белки выкладывают по кругу, после чего противень ставят в духовку.



pavlova-21 (700x525, 146Kb)





Выпекается белковый корж при температуре около 100"С в течение двух часов. Затем духовка выключается, а корж оставляется там до полного остывания.



pavlova-4 (700x525, 192Kb)





Готовый корж укладывают на блюдо, покрывают сливками, взбитыми с сахаром, и украшают целыми или нарезанными фруктами и ягодами и сразу же подают к столу пока корочка безе остаётся хрустящей.



pavl-1 (700x466, 160Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Сладкая выпечка
 

ТОРТ «ОПИЛКИ»

 
Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Aleks1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Рецепт в переводе с немецкого( его я видела по телевизору в программе "Prominente Diner - Weihnachbäckärei"


Нам понравился этот торт! И я хочу поделиться с вами!


Фото



Нам понадобится для коржа: 60 гр маргарина, 1 стакан( 200мл) сахара, 1,5 ст.л. какао, 1 ст. (200мл) Пахты(перевод с немецкого-Buttermilch), 125гр муки, 1 ч.л. соды, 0,5 ч.л. соли. Форма разёмная 26 см в диаметре.


Фото



Всё хорошо перемешать миксером


Фото



Фото



и вылить в круглую форму .


Фото



Выпекать при 180С 15-20 минут. Корж получается не высокий и"мокроватый " внутри. Дать ему хорошо остыть.


Фото






Для срема: 500 мл молока, 1 пачка порашка- ванильного пудинга, 1-2 ст.л сахара, 200 гр масла .


Фото



Сварить пудинг ( как описано на пачке) я варила в кружки для микроволновки от Туповаров.


Фото



При остужании крема накрыть пищевой плёнкой, чтоб не образовалась сухая корочка.


Фото



Крем остудить до комнатной температуры( только не сильно остудить, иначе масло не растворится).Вмешать масло.


Фото



Фото



На корж одеть бортик от формы.


Фото



Вылить крем на корж.


Фото






Для кокосовой посыпки: 60гр мягкого масла /маргарина.60 гр сахара, 100 гр кокосовой стружки.


Фото



Сахар и кокосовую стружку хорошо соеденить-перемешать.


Фото



Масло растопить в сковародке.


Фото



Добавить мишунг с сахара и кокосовой стружки и


Фото



обжарить до золотистого цвета, постояно помешивая.


Фото



Дать немного остыть и высыпать на крем. Торту дать настоятся ночь.


Фото



Приятного чаепития!!!


Фото






Фото

 
Рубрики:  КУЛИНАРНАЯ КНИГА/Сладкая выпечка
 

 Страницы: [1]

 

 
 
Рубрики:  рубрики/КУЛИНАРИЯ-РЕЦЕПТЫ


Понравилось: 4 пользователям

рецепт сыра домашнего

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:21 + в цитатник

Замечательный рецепт сыра домашнего, причем очень быстрый и вообще “без заморочек”.
Домашний-сыр (604x484, 66Kb)


Многие любят домашний сыр. Он приносит массу удовольствия, дарит неповторимый свой вкус и аромат. А особенно полезен и вкусен будет именно домашний сыр. Перед Вами замечательный рецепт сыра домашнего, причем очень быстрый и вообще “без заморочек”. В результате получается вкус типа сулугуни или же нежнейшей брынзы. При желании  делать можно его с укропом, а также с кинзой, оливками, грецкими орехами и паприкой.

 

 

 


 

 


литр молока

 


1 ст.л. крупной соли

 


3 яйца

 


Сметаны 200 мл

 


А теперь уже беремся за приготовление.  Положить в молоко соль, все тщательно  закипятить. Взбить сметану с яйцами (или же просто соединить равномерно) и после этого струйкой тонкой влить в кипящее молоко. Нужно будет варить, помешивая, на протяжении 3-4 минут. Когда же полностью образуются хлопья крупные, добавить нужно будет укроп порезанный. Сыр после этого надо будет уже процедить через марлю или же сито. Отжать и поставить груз на ночь. Потом на утро или днем достать.. И можно будет уже угощать почтенных гостей, радуя их своими кулинарными искусствами и невероятными изысками, что наполнят ваш богатый стол.

Рубрики:  рубрики/КУЛИНАРИЯ-РЕЦЕПТЫ


Понравилось: 4 пользователям

Необычные статуи и скульптуры со всего мира.

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 13:16 + в цитатник
30 самых оригинальных статуй и скульптур со всего мира
Необычные статуи и скульптуры со всего мира.
Наши города полны памятников, связанных с историческими личностями и событиями, они статичны и величественны. Но есть и такие, которые поражают своей необычностью, смелостью, взбалмошностью или юмором и 30 из них - сегодня в нашем обзоре.
1. Сцена времен Второй мировой войны, Эджеабат, Турция
Эпизод из мировой войны со статуями в реальную величину.
2. Чёрный призрак, Клайпеда, Литва
Призрак, выползающий на мостки порта, с высоко поднятым над головой фонарем, в котором никогда не горит свет.
3. Вырвись из своего шаблона, Зенос Фрудакис, Филадельфия, Пенсильвания, США
Скульптура изображает одного человека, который отделяется от серой массы лиц, рук и ног.
4. Горизонты, скульптура от Нил Доусона, Новая Зеландия
По мере приближения, стальной объект выдает свою трехмерность.
5. Перегон крупного рогатого скота, Даллас, Техас, США
Скульптура посвящена известному действию в южных штатах США.
6. Шутка над полицейским, Брюссель, Бельгия
Скульптура установлена в 1985 году, которую заказал городской комитет Брюсселя.
7. Бесконечная лестница в небо, Дэвид Мак-Кракен, Бонди, Австралия
Множество алюминиевых ступенек складываются вместе, создавая бесконечный путь в небо.
8. Расширение, Пейдж Брэдли, Нью-Йорк, США
Шедевр, представляет собой обнаженную красивую женщину, тело которой расколото и излучает свет.
9. Гиппопотамы, Тайбэй, Тайвань
Скульптуры установлены на территории зоопарка и напоминают о заботе диких животных.
10. Парк игуан, Амстердам, Нидерланды
В парке Амстердама, расположены скульптуры кованных игуан, ползающих по заборам и среди цветочных клумб.
11. Странник, Марсель, Франция
Скульптура Бруно Каталано (Bruno Catalano) установлена в порту Марселя в 2013 году.
12. Гиперреалистичная скульптура Рона Мьюека (Ron Mueck)
Работа скульптора-гиперреалиста Рона Мьюека.
13. Зевака, Братислава, Словакия
Самая известная статуя в Братиславе, выполнена из бронзы.
14. Висящий мужчина, Прага, Чехия
Уникальная скульптура, одно из многих творений всемирного известного чешского скульптора-провокатора Давида Черного в Праге.
15. Памятник Михаю Эминеску, Онешти, Румыния
В честь румынского поэта установлена удивительная скульптура.
16. Мустанги Роберта Глена, Лас-Колинас, Техас, США
Одна из самых больших скульптурных групп лошадей в мире.
17. Памятник Нельсону Манделе, Хоуик, ЮАР
Памятник Нельсону Манделе – одному из самых известных активистов в борьбе за права человека.
18. Люди у реки, Чонг Фа Чеонг, Сингапур
Скульптура расположена на набережной Робертсона.
19. Политики обсуждают глобальное потепление, Исаак Кордал, Берлин, Германия
Цель встречи - обсуждение об изменении климата, а также, как предотвратить угрозу глобального потепления.
20. Свиньи, Аделаида, Австралия
В центре города были установлены скульптуры свиней в рамках заключительного этапа модернизации улицы.
21. Лосось, Портленд, Орегон, США
Скульптура лосося расположена в стене здания над входом в один из лучших ресторанов Портленда.
22. Утонувшая библиотека, Мельбурн
Тонущее здание у Государственной библиотеки.
23. Паук, Тейт Модерн, Лондон, Великобритания
Скульптура, полюбившаяся как жителям Лондона, так и гостям британской столицы.
24. Bliss-проект художника Марко Кокрейна
12-метровая скульптура женщины, замершей в элегантной красивой позе.
25. Заботливая рука, Гларус, Швейцария
Уличная скульптура перед музеем скульптора в Грюйере.
26. Мы против насилия, Нью-Йорк, США
Необычный памятник в виде револьвера, установлен возле штаб квартиры ООН в Нью-Йорке.
27. Памятник неизвестным прохожим, Вроцлав, Польша
Скульптура символизирует подавление личности во времена коммунизма и подпольную антикоммунистическую деятельность поляков в 1980-х годах.
28. Обувь на берегу Дуная, Будапешт, Венгрия
Скульптурная композиция посвящена жертвам Холокоста.
29. Неизвестный Чиновник, Рейкьявик, Исландия
Самая остроумная, осмысленная и выразительная скульптура.
30. Изящная фея, Великобритания
Изящная и динамичная скульптура, сделанная из многочисленных мотков проволоки.
Скульптуры, передающие эмоции, всегда наиболее привлекательны для зрителя, поскольку каждый находит в них что-то близкое для себя. Вот почему динамичные скульптуры из проволоки, полные жизни и эмоций так пользуются популярностью.
Перевела на украинский язык 10.02.20 12,04
30 найоригінальніших статуй і скульптур зі всього світу
Незвичайні статуї та скульптури зі всього світу.
Наші міста сповнені пам'яток, пов'язаних з історичними особами і подіями, вони статичні і величні. Але є й такі, які вражають своєю незвичайністю, сміливістю, жвавістю або гумором і 30 з них - сьогодні в нашому огляді.
1. Сцена часів Другої світової війни, Еджеабат, Туреччина
Епізод з світової війни зі статуями в реальну величину.
2. Чорний привид, Клайпеда, Литва
Привид, выползающий на містки порту, з високо піднятим над головою ліхтарем, в якому ніколи не горить світло.
3. Вырвись з шаблона, тільки зинос Фрудакис, Філадельфія, Пенсільванія, США
Скульптура зображує одну людину, який відділяється від сірої маси осіб, рук і ніг.
4. Горизонти, скульптура від Ніл Доусона, Нова Зеландія
По мірі наближення, сталевий об'єкт видає свою тривимірність.
5. Перегін великої рогатої худоби, Даллас, Техас, США
Скульптура присвячена відомому дії в південних штатах США.
6. Жарт над поліцейським, Брюссель, Бельгія
Скульптура встановлена в 1985 році, яку замовив міський комітет Брюсселя.
7. Нескінченна сходи в небо, Девід Мак-Кракен, Бонді, Австралія
Безліч алюмінієвих сходів складаються разом, створюючи нескінченний шлях у небо.
8. Розширення, Пейдж Бредлі, Нью-Йорк, США
Шедевр, являє собою оголену красиву жінку, тіло якої розколоте і випромінює світло.
9. Гіпопотами, Тайбей, Тайвань
Скульптури встановлені на території зоопарку і нагадують про турботу диких тварин.
10. Парк ігуан, Амстердам, Нідерланди
У парку Амстердама, розташовані скульптури кованих ігуан, повзаючих по парканах і серед квіткових клумб.
11. Мандрівник, Марсель, Франція
Скульптура Бруно Каталано (Bruno Catalano) встановлена в порту Марселя в 2013 році.
12. Гиперреалистичная скульптура Рона Мьюека (Ron Mueck)
Робота скульптора-гиперреалиста Рона Мьюека.
13. Роззява, Братислава, Словаччина
Найвідоміша статуя в Братиславі, виконана з бронзи.
14. Висить чоловік, Прага, Чехія
Унікальна скульптура, одне з багатьох творінь світового відомого чеського скульптора-провокатора Давида Чорного в Празі.
15. Пам'ятник Міхаю Емінеску, Онешті, Румунія
На честь румунського поета встановлена дивовижна скульптура.
16. Мустанги Роберта Глена, Лас-Колинас, Техас, США
Одна з найбільш великих скульптурних груп коней у світі.
17. Пам'ятник Нельсону Манделі, Хоуик, ПАР
Пам'ятник Нельсону Манделі – одному з найвідоміших активістів у боротьбі за права людини.
18. Люди біля річки, Чонг Фа Чеонг, Сінгапур
Скульптура розташована на набережній Робертсона.
19. Політики обговорюють глобальне потепління, Ісаак, Берлін, Німеччина
Мета зустрічі - обговорення про зміну клімату, а також, як запобігти загрозу глобального потепління.
20. Свині, Аделаїда, Австралія
В центрі міста були встановлені скульптури свиней в рамках заключного етапу модернізації вулиці.
21. Лосось, Портленд, Орегон, США
Скульптура лосося розташована в стіні будівлі над входом в один з кращих ресторанів Портленда.
22. Потонула бібліотека, Мельбурн
Тонуче будівлю Державної бібліотеки.
23. Павук, Тейт Модерн, Лондон, Великобританія
Скульптура, що полюбився як жителям Лондона, так і гостей британської столиці.
24. Bliss-проект художника Марко Кокрейна
12-метрова скульптура жінки, завмерла в елегантній красивій позі.
25. Дбайлива рука, Гларус, Швейцарія
Вулична скульптура перед музеєм скульптора в Грюйері.
26. Ми проти насильства, Нью-Йорк, США
Незвичайний пам'ятник у вигляді револьвера, встановлений біля штаб-квартири ООН в Нью-Йорку.
27. Пам'ятник невідомим перехожим, Вроцлав, Польща
Скульптура символізує придушення особистості в часи комунізму й антикомуністичну підпільну діяльність поляків у 1980-х роках.
28. Взуття на березі Дунаю, Будапешт, Угорщина
Скульптурна композиція присвячена жертвам Голокосту.
29. Невідомий Чиновник, Рейк'явік, Ісландія
Сама дотепна, осмислена і виразна скульптура.
30. Витончена фея, Великобританія
Витончена і динамічна скульптура, зроблена з численних мотків дроту.
Скульптури, що передають емоції, завжди найбільш привабливі для глядача, оскільки кожен знаходить в них щось близьке для себе. Ось чому динамічні скульптури з дроту, повні життя і емоцій так користуються популярністю.
Переклала на українську мову 10.02.20 12,04​

184765353 (700x532, 170Kb)

DavidMcCracken-7 (700x534, 144Kb)

CanTogay-28 (481x700, 103Kb)

CattleDrive-5 (700x525, 199Kb)

Cumil-13 (700x466, 103Kb)

Eceabat-1 (700x466, 153Kb)

EvaOertli-25 (700x468, 218Kb)

HippoSculptures-9 (700x466, 191Kb)

IguanaPark-10 (700x462, 234Kb)

Klaipeda-2 (700x466, 145Kb)

MallPigs-20 (700x464, 107Kb)

ManHangingOut-14 (700x466, 80Kb)

MarcoCochrane-24 (509x700, 141Kb)

Mustangs-16 (700x525, 183Kb)
Рубрики:  интересно


Понравилось: 4 пользователям

Время работы организма по часам

Воскресенье, 09 Февраля 2020 г. 12:47 + в цитатник

Время работы организма по часам: что важно знать каждому
Время работы организма по часам: что важно знать каждому Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов. Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты. Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом. Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает сердце— значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом. С 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник.   Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! На ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей. С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки. С 21 до 23 часов заниматься можно чем угодно, что нравится, тем и занимайтесь. С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. Никакой жирной пищи! Перекусить можно фруктом. С 1 ночи до 3 ночи работает печень. В рациональном питании важны регулярный прием пищи в одно и то же время суток, дробность приема пищи, распределение ее между завтраком, обедом, ужином, вторым завтраком, полдником. При 3-разовом питании в сутки первые два приема составляют 2/з суточной энергетической ценности («калоража») пищи и ужин- ‘/з. Часто суточный рацион по энергетической ценности распределяется следующим образом: завтрак — 25-30 %, обед — 45-50 %, ужин — 20-25 %. Время между завтраком и обедом, обедом и ужином должно составлять 5-6 ч, между ужином и отходом ко сну — 3-4 ч. Эти периоды предусматривают высоту активности пищеварительных функций, переваривание и всасывание основного количества принятой пищи. Более рационально 5 — 6-разовое питание. При 5-разовом питании на первый завтрак должно приходиться около 25 % калорий суточного рациона, на второй завтрак — 5-10 % (легкая закуска — фрукты,чай), на обед — около 35 %, на полдник — 25 %, на ужин — 10 %. При 4-разовом приеме пищи на первый завтрак должно приходиться 20-25%, на второй завтрак — 10-15 %, на обед -35-45%, на ужин — 20-25 % калорий суточного рациона. Фактическое распределение суточного рациона имеет существенные различия в связи с климатическими условиями, трудовой деятельностью, традициями, привычками и рядом других факторов. Таблица оптимального приема продуктов Молочные продукты Кефир (8:00-16:00) Масло сливочное (6:00-19:00) Молоко (19:00-7:00) Простокваша (10:00-16:00) Ряженка (7:00-19:00) Сметана (7:00-19:00) Сыр (9:00-19:00) Творог (9:00-18:00) Чистый йогурт (8:00-16:00) Специи Асафетида (11:00-14:00) Бадьян (5:00-17:00) Ваниль (5:00-17:00) Гвоздика (11:00-18:00) Горчица желтая (11:00-14:00) Горчица черная (11:00-14:00) Имбирь (10:00-17:00) Калиджи (11:00-18:00) Кардамон зеленый (7:00-21:00) Кориандр (11:00-16:00) Корица (6:00-17:00) Кумин (10:00-16:00) Куркума (10:00-17:00) Лавровый лист (10:00-15:00) Мак Черный (10:00-15:00) Манго (порошок) (10:00-17:00) Мускатный орех (11:00-16:00) Перец душистый (11:00-19:00) Перец красный ср жг (11:00-14:00) Перец паприка (11:00-14:00) Перец черный (11:00-15:00) Перец чили (11:00-16:00) Тмин (7:00-18:00) Фенхель (5:00-21:00) Шамбала(плоды) (10:00-14:00) Фрукты, сухофрукты, ягоды и мед Абрикос (7:00-16:00) Ананас (9:00-15:00) Апельсин (10:00-15:00) Арбуз (11:00-17:00) Банан (7:00-20:00) Боярышник (10:00-21:00) Виноград (7:00-18:00) Вишня (8:00-16:00) Гранат (10:00-18:00) Грейпфрут (11:00-15:00) Груша (8:00-19:00) Дыня (9:00-16:00) Земляника (8:00-18:00) Изюм (6:00-21:00) Калина (10:00-18:00) Клубника (10:00-16:00) Крыжовник (6:00-18:00) Курага (7:00-16:00) Лимон (11:00-16:00) Малина (8:00-19:00) Мандарин (9:00-16:00) Мед (6:00-18:00) Облепиха (8:00-18:00) Персик (7:00-15:00) Слива (7:00-16:00) Смородина красная (11:00-16:00) Смородина черная (7:00-20:00) Финик (6:00-19:00) Хурма (7:00-19:00) Чернослив (6:00-17:00) Шиповник (8:00-18:00) Яблоки (7:00-19:00) Растительные масла и зелень Масло горчичное (11:00-15:00) Масло кукурузное (11:00-15:00) Масло оливковое (9:00-18:00) Масло подсолнечное (9:00-16:00) Масло соевое (10:00-16:00) Петрушка (11:00-18:00) Салат (11:00-20:00) Укроп (11:00-16:00) Орехи и семена Орех грецкий (7:00-20:00) Семена подсолнечника (9:00-17:00) Орех арахис (9:00-18:00) Орех фундук (10:00-17:00) Семена тыквы (11:00-16:00) Овощи, бахчевые и зелень Морковь (9:00-19:00) Патиссон (9:00-20:00) Кабачок (10:00-20:00) Огурец (10:00-18:00) Свекла (10:00-19:00) Тыква (10:00-19:00) Редька зеленая (10:00-17:00) Репа (10:00-17:00) Баклажан (11:00-16:00) Болгарский перец (11:00-17:00) Капуста белокочанная (11:00-18:00) Капуста цветная (11:00-16:00) Картофель (11:00-15:00) Помидор (11:00-15:00) Редис (11:00-15:00) Редька черная (11:00-15:00) Крупы Гречневая крупа (11:00-20:00) Горох (11:00-14:00) Фасоль (11:00-14:00) Кукурузная крупа (11:00-14:00) Овсяная крупа (11:00-14:00) Перловая крупа (11:00-14:00) Пшеничная крупа (11:00-14:00) Манная крупа (11:00-14:00) Пшено (11:00-14:00) Рис (11:00-14:00) Соя (11:00-14:00) Биологические часы организма Если научиться подстраиваться под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение. Многочисленные исследования доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. И хотя у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значения окажутся справедливыми для большинства людей на планете. Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными? Час слепоты — острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам. Час рождения и смерти — большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи. В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Час вялости — самое низкое артериальное давление наблюдается между 4 и 5 часами утра. Час любви — наибольшая секреция половых гормонов наблюдается с 8 до 9 часов утра. Час обезболивания — с 9 до 10 часов утра у человека самая низкая болевая чувствительность. Час творчества — полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно работает с 10 до 12 часов дня. Час физкультуры — наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30. Час пищеварения — больше всего желудочного сока образуется с 12:30 до 13:30. Час мастерства — с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно для тех, чья деятельность связана с мелкой моторикой и тактильными ощущениями. Час роста — волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и 17:30. Час бега — наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18-ю часами. Час органов чувств — вкусовые ощущения, слух и обоняние обостряются между 17 и 19 часами. Час алкоголя — наиболее эффективно печень расщепляет алкоголь между 18 и 20 часами. Час красоты — кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами. Час общения — тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами. Час иммунитета — наиболее эффективно иммунная система предохраняет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30. Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек — живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию — биологическим часам человека. Эти часы очень точны и неизменны. Биологические часы в организме человека протекают ритмично и клетки постоянно подстраиваются друг под друга, тем самым синхронизируя свою работу и поэтому пульсация у них одинаковая. Такое явление, сравнимо с покачиванием часового маятника, но эти процессы протекают довольно быстро, а вот биологические процессы, которые протекают в организме человека равны суткам. Называются такие процессы околосуточными или циркадианными колебаниями. У человека многие функции, а не только сон, подчинены суточному ритму, это повышение и понижение кровяного давления, колебание температуры тела, т.е. в ночное время она снижена на один градус, потливость ладоней и другие изменения. Формирование биологических ритмов происходит постепенно. У новорожденных они еще неустойчивы, когда период сна, бодрствования, питания чередуются бессимптомно, но постепенно мозг начинает подчиняться смене дня и ночи и при этом все гормональные и другие органы, начнут подчиняться таким ритмам, такие системы в организме называются эндогенными часами. Такие запрограммированные циклические изменения в организме начинают подсказывать время суток, года и тем самым подготавливают организм человека к предстоящим изменениям, которые могут сопровождаться повышением температуры тела или выделение гормонов, которые готовят организм к бодрствованию, и при этом начинает активизироваться желудочно-кишечный тракт и другие органы, в частности гипоталамус. Гипоталамус, является внутренним эндокринным органом, который расположен в отделе головного мозга, и эта железа регулирует ритм работы всех органов и отвечает за сохранение постоянства внутренней среды и он осуществляет связь с другими органами, которые выполняют все необходимые функции в данный период времени. Внутренние биологические часы не затухают даже при изменении привычной среды обитания. Так например, в специально изолированном от света, звуков и других внешних явлений, человеческий организм подчиняется биологическим часам, и даже в тех условиях будет наступать сон и пробуждение ритмично. Такие часы сохраняются и при перелетах на дальние расстояния, через большое количество часовых поясов, и в этом случае у человека происходит сбой этих биологических часов, что ведет к изменению работы организма. При этом он чувствует разбитость и усталость всего организма, ему хочется спать, хотя и будет день, появляется сухость во рту, головные боли, головокружения и эти явления проходят, тогда, когда биологические часы человека не перестроятся в нужный ритм. Рассмотрим, что же происходит с организмом человека в конкретные часы. Один час. В это время работоспособность тела минимальная. Организм погружен в глубокий сон. Происходит активное выделение гормона сна — мелатонина. Печень активно участвует в процессе обмена веществ, поступивших в организм во время ужина, поэтому после полуночи организм намного хуже переносит алкоголь. Если разбудить спящего человека около 1 часа ночи, ему будет трудно покинуть постель, так как кровяное давление и температура тела у него снижены. На сон уходит шесть лет человеческой жизни. Без сна человек не проживет и двух недель. С 1.30 до 3.30 активен меридиан тонкого кишечника. Два часа. Водители за рулем замедленно реагируют на оптические раздражители. Количество аварий резко возрастает. Большинство людей начинает лихорадить, в эти часы тело исключительно чувствительно к холоду. Печень разлагает спиртное, выпитое накануне. Три часа. Люди, склонные к депрессии, часто просыпаются именно в это время, настроение их резко ухудшается, угнетают мрачные мысли. В этот час резко возрастает кривая самоубийств. Душевное настроение достигает самой низкой точки. Это следствие воздействия мелатонина., который делает организм вялым и расслабленным. Дневной свет угнетает выработку мелатонина, поэтому днем человек активен и находится преимущественно в хорошем расположении духа. С 3.30 до 5.30 активен меридиан мочевого пузыря. Четыре часа. Тело получает порцию стрессового гормона кортизона, словно во время сна оно опустошило свои батареи, и эта порция необходима, чтобы организм был работоспособен после пробуждения. Однако, эта «инъекция» активности чревата последствиями: в ранние утренние часы велика опасность инфаркта. Тяжело переносят ее и больные астмой — в эту пору бронхи предельно сужены. Время максимальной активности печени. Инсулинозависимые диабетики должны знать, что в это время, а также в 16.00 организм наилучшим образом реагирует на инсулин. Учитывая это, можно экономнее его расходовать.   Пять часов. Организм мужчин вырабатывает максимальное количество полового гормона тестостерона. Максимума достигает также выработка надпочечниками гормона кортизона. Концентрация кортизона в организме в шесть раз выше дневной, поэтому врачи, знакомые с хронобиологией, советуют основную дозу лекарств принимать в ранние часы, и, принимая во внимание естественное выделение гормонов, подвергают сомнению стандартное «три раза в день». С 5.30 до 7.30 активен меридиан почек. Шесть часов. Кортизон действует как внутренний будильник. Самое время пробудиться ото сна: активизируется общий обмен веществ, повышается уровень сахара и аминокислот в крови, всех прочих веществ, необходимых для строительства новых клеток ткани, подготавливается энергия, необходимая для организма в течении дня. В это время особенно эффективно действуют препараты, снижающие кровяное давление, а также бэта-блокаторы. Зато пищевые яды и никотин организм переносит намного хуже, чем в другое время суток. Ранние часы неблагоприятны для курильщиков: сигарета натощак предельно сужает кровеносные сосуды, намного больше, чем сигарета, выкуренная вечером. Утренние возлияния увеличивают уровень алкоголя в крови вдвое по сравнению с результатом вечернего застолья. Семь часов. После пробуждения и утреннего моциона следует завтрак. Народная мудрость — «завтрак съешь сам, обед подели с товарищем, а ужин отдай врагу» — абсолютно верна. Причина во внутренних часах органов пищеварения: до обеда они преобразуют углеводы в энергию, а вечером — в жиры. Активизируется деятельность толстой кишки. Именно в это время должно происходить опорожнение кишечника, результатом чего будет повышение работоспособности и выносливости организма. С 7.30 до 9.30 активен меридиан перикарда. Восемь часов. Железы вырабатывают большое количество гормонов. Продолжается подготовка организма к трудовому дню. Резко обостряется ощущение боли — усиливаются приступы у хронически больных, например, ревматизмом. Девять часов. Стрелки биологических часов показывают на желудок. Если вам назначены уколы, лучше сделать их утром — это избавит вас от повышения температуры и отеков. Прививки, сделанные в это время, вызывают меньше осложнений, чем прививки, сделанные в течении дня. Проведенная в это время лучевая терапия также переносится онкобольными значительно легче. В это время человек максимально устойчив к рентгеновскому излучению. С 9.30 до 11.30 активен меридиан тройного обогревателя. Десять часов. Температура тела и работоспособность достигают своего пика. Особенно хорошо функционирует кратковременная память, тогда как для долговременной памяти оптимальны послеобеденные часы. Текст, прочитанный около девяти утра, запоминается быстрее, чем прочитанный в 15 часов, однако он также быстро стирается из памяти — где-то через неделю, чего не скажешь о тексте, прочитанном во второй половине дня. Урок, выученный в 10 утра, необходимо повторить после обеда. А китайские ученые указывают еще и на то, что в это время наши правые конечности заряжаются большим количеством энергии. Наверное, поэтому утренние рукопожатия так энергичны. Счетные же способности, достигшие в этот период своего пика, будут постепенно снижаться. Одиннадцать часов. До обеда проявляется исключительная работоспособность, особенно в вычислениях. Школьникам математика дается намного проще между 9 и 12 утра, затем между 16.30 и 18 часами. Сердце также находится в настолько отличной форме, что если в это время проводить его исследования, то некоторые сердечные заболевания могут остаться незамеченными. Одновременно оно становится намного чувствительнее и при стрессовых ситуациях бьется чаще, чем вечером. И тем не менее это самое подходящее время для гимнастики. С 11.30 до 13.30 активен меридиан желчного пузыря. Двенадцать часов. Повышается кислотообразование в желудке. Чувство голода трудно подавить. Активность головного мозга снижается, так как организм направляет кровь к органам пищеварения. После утренней активности появляется потребность в отдыхе. По статистике у тех, кто может позволить себе послеобеденную дрему, инфаркт случается на 30% реже, чем у тех, кто продолжает трудиться. Необходимость кратковременного сна вызвана ослаблением кровоснабжения мозга. В это время большая часть крови необходима желудку для переваривания пищи. Тринадцать часов. Активизируется деятельность желчного пузыря. В этот период особенно хорошо действуют желчегонные средства, колики в желчном пузыре крайне редки. Работоспособность по сравнению со средней за день понижена на 20%. С 13.30 до 15.30 активен меридиан печени. Четырнадцать часов. Происходит сосредоточение энергии в тонком кишечнике. Давление крови и гормональный уровень понижаются. В это время наиболее ощутима усталость, но для ее преодоления достаточно десяти минут отдыха. Лучше немного вздремнуть, чем подбадривать свой организм чаем или кофе. Самое подходящее время для выполнения школьниками домашнего задания. Долговременная память работает наилучшим образом, поэтому целесообразно повторить все, выученное утром. При болезненных медицинских процедурах местный наркоз действует продолжительнее и переносится легче именно в этот час. В 14 часов наши зубы и кожа почти бесчувственны к боли, а анестезирующие средства действуют в три раза лучше, чем утром. Пятнадцать часов. Начинается второй пик работоспособности. Здоровое стремление к труду независимо от того, была пауза для отдыха или нет. С 15.30 до 17.30 активен меридиан легких. Шестнадцать часов. Давление крови повышается и усиливается. Спортсмены в это время показывают наилучшие результаты. Велика отдача от тренировок, тогда как утром они менее результативны. Не случайно финальные соревнования по легкой атлетике проводятся именно в это время, чтобы добиться лучших результатов. Очень эффективны препараты, влияющие на кислотность. Семнадцать часов. Ощутимый приток жизненных сил. Активно работают почки и мочевой пузырь. Между 16 и 18 часами быстрее, чем в другое время, отрастают волосы и ногти. С 17.30 до 19.30 активен меридиан толстого кишечника. Восемнадцать часов. Активна поджелудочная железа. Печень более терпимо относится к спиртному. Интенсивно работают органы дыхания.  
Источник: https://roza2012.net.ua/vremya-raboty-organizma-po...chto-vazhno-znat-kazhdomu.html

vr (640x398, 78Kb)
Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 7 пользователям

леденцы от кашля

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 21:56 + в цитатник

Многие люди при первых симптомах простуды бегут в аптеку за спасательными леденцами от кашля, которые снимают болезненные ощущения и помогают избавиться от симптомов простуды. Мы предлагаем не тратить большие деньги и приготовить такие конфеты в домашних условиях. Домашние леденцы от кашля Ингредиенты — 6 ст. л. сахара — 1 ст. л. лимонного сока — 3 ст. л. травяного отвара — 1 ч. л. подсолнечного масла — 1/4 ч. л. молотой гвоздики — 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Приготовление Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику. Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта. Готовьте карамель до получения ярко-золотистого оттенка. Разлейте карамель по формочкам или накапайте на пергаментную бумагу. После охлаждения извлеките конфеты из формочек или отделите от бумаги и посыпьте их сахарной пудрой.   Самое вкусное лекарство от кашля готово! источник
Источник: https://roza2017.ru/retsept-ledentsov-ot-kashlya-b...ete-pokupat-ledentsy-v-apteke/

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 4 пользователям

от цироза печени

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 21:53 + в цитатник

От автора статьи «У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла. И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Рецепт лечебного сиропа. Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей. Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре. Затем поставить кастрюлю на огонь, но не кипятить. Снять с огня, когда появятся первые пузырьки со дна кастрюли (перед закипанием воды). Настоять еще 4-5 часов. Потом еще раз повторить такую же процедуру: поставить на огонь, но не кипятить. Снять с огня и процедить отвар через три слоя марли. Измерьте количество полученной жидкости 1л банкой. На каждый литр жидкости добавьте по 3 стакана сахара и проварите этот состав 6-8 минут на медленном огне. Пену, которая будет появляться во время кипения, нужно удалять. Снимите кастрюлю с огня, немного остудите и добавьте в еще теплый сироп 2 столовые ложки с горкой натурального меда. Тщательно размешайте мед, чтобы он полностью растворился. Перелейте в чистую баночку, остудите и храните в холодильнике. Способ применения: пить 2 раза в день — утром натощак и вечером за пол часа до сна по 25г. Курс — 21 день. Затем 7 дней перерыв и еще раз повторить 21день. Потом опять 7дней перерыв — и снова пить лечебный сироп 21 день. Очень важно для наилучшего эффекта пропить 3 раза. На 21 день курса идет 1 литр лечебного сиропа. В дальнейшем для профилактики надо выпивать лечебного сиропа из цветков тысячелистника и пижмы 2 раза в год по 1 литру — весной и осенью.» Противопоказания — сахарный диабет.
Источник: https://roza2012.net.ua/lechebnyj-sirop-dlya-pecheni-pochek-i-zhkt.html

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Убьет любую инфекцию!

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 21:50 + в цитатник

Убьет любую инфекцию! История использования этого чудодейственного тоника обращает нас к временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий. Он также обладает противовирусными и противогрибковым свойствами, улучшает циркуляцию крови и лимфоток во всех системах нашего организма. Эта травяная настойка является лучшим средством борьбы с кандидозом. Она помогла огромному количеству людей вылечить многие вирусные, бактериальные, грибковые и паразитарные заболевания. Весь секрет в мощной комбинации натуральных и свежих ингредиентов!   В общем, это средство эффективно в лечении любых болезней, успешно укрепляет иммунитет и борется с любыми инфекциями.   Рецепт супер-тоника. Рекомендуем воспользоваться перчатками, особенно, когда дело дойдет до обработки острого перца. Будьте осторожны, смесь очень жгучая и может стимулировать реакцию слизистых оболочек.   Ингредиенты: 700 мл яблочного уксуса ¼ чашки мелко нарезанного чеснока ¼ чашки мелко нарезанного лука 2 свежего чили-перца, самого острого, который найдете (осторожно, при чистке наденьте перчатки!) ¼ чашки тертого имбиря 2 ст.ложки тертого хрена 2 ст.ложки пудры куркумы, либо 2 кусочка корня куркумы   Приготовление: Все ингредиенты, кроме уксуса, соедините в миске. Переложите смесь в керамическую банку. Залейте смесь уксусом. 2/3 банки должно быть заполнено сухими ингредиентами, а уксус залит до верху. Хорошенько закройте и размешайте. Поставьте настаиваться 2 недели в прохладном сухом месте. Взбалтывайте несколько раз в день. Через 14 дней хорошо отожмите и процедите жидкость через пластиковое ситечко. Для лучшего эффекта, накройте марлей и отожмите. Используйте сухую смесь в различных рецептах. Ваш  супер-тоник готов к употреблению.   Паразитолог: "Если на груди, шее или на подмышках папилломы, срочно перестаньте... Читать далее Четвертинка этой таблетки переваривает 2кг жира в воду за ночь! Продается в любой аптеке... Читать далее Большой живот не от еды! Он уйдёт за 7 дней, натощак пей крепкий обычный... Читать далее Лучший способ использовать его во время болезни — пить столовыми ложками или небольшими рюмочками. Не нужно держать его в холодильнике — он очень долго хранится и так. А когда ничем не болеете, можно использовать его в качестве соуса для салатов или рагу — добавьте оливкового масла, и вуаля!   Вот некоторые правила его применения: Внимание! Смесь очень острая и сильная. После принятия тоника съешьте дольку апельсина, лайма или лимона, чтобы облегчить жжение и жар. Прополощите и проглотите. Не разбавляйте водой — это уменьшит эффект. Употребляйте по 1 ст.ложке в день для укрепления иммунитета и борьбы с простудой. Увеличивайте дозу изо дня в день, пока она не достигнет размера 1 рюмки в день. Если вы боретесь с более серьезной болезнью или инфекцией, принимайте по 1 столовой ложке микстуры 5-6 раз в день. Нет противопоказаний для беременных и детей (в самых малых дозах!), потому что все ингредиенты натуральные и не токсичные.   Предупреждение: — не стоит употреблять настойку на голодный желудок. И начинать прием необходимо с одной чайной ложки, т.к. средство очень жгучее и передозировка может вызывать тошноту и рвоту.   А вот почему это очень и очень полезно для здоровья. Чеснок — сильный антибиотик с широким спектром полезных для здоровья свойств. В отличие от химический препаратов, которые сметают на своем пути как плохие, так и хорошие бактерии, действие чеснока направлено только на вредные бактерии и микроорганизмы, а полезные, нужные организму бактерии, он только укрепляет. Это мощное противогрибковое средство, разрушающее любой антиген, патоген и вредные болезнетворные микроорганизмы. Лук — самый близкий родственник чеснока. Его действие такое же, но более мягкое. Вместе они работают в очень действенном дуэте. Хрен эффективен для выведения вредных микроорганизмов гриппа и простуды из пазух и легких. Он сужает сосуды в носовых пазухах, где чаще всего собираются грипп и простуда. Сами знаете, когда съешь или даже понюхаешь домашний хрен, сразу начинает течь из носа. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует кровообращение. Перец чили лучше остальных ингредиентов стимулирует циркуляцию крови. Он просто направляет свое антибиотическое действие в то место, которое больше всего в нем нуждается. Куркума — самая полезная специя. Она очищает инфекции и уменьшает воспаление. Препятствует развитию рака, а также предотвращает слабоумие. Особенно полезна  для тех, кто борется с болью в суставах. Яблочный уксус. Целебные свойства этого продукта еще в 400 году до н.э. испытывал на себе Гиппократ. Говорят, за лучшие в мире лекарства он признавал только мед и яблочный уксус. О чем — то же это говорит? Он содержит калий, пектины, бета-каротин и яблочную кислоту. Яблочный уксус обладает очень длинным списком полезных веществ   Представляете, какой мощной является композиция из всех этих невероятных ингредиентов? Попробуйте сами, и в скором времени вы будете ощущать себя здоровым, бодрым и энергичным круглый год!  
Источник: https://roza2012.net.ua/samyj-moshhnyj-prirodnyj-a...ik-ubet-lyubuyu-infekciyu.html

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Тайная сила… мизинца.

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 20:44 + в цитатник
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный
5 (346x604, 132Kb)Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

*Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

*Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

*Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

*Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ

Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох..
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень? По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, известно, тоже лекарство.
6 (500x500, 107Kb)
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?
 
 

 

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 1 пользователю

Настоящее чудо! 1 стакан этого напитка восстановит печень.

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 19:37 + в цитатник

Настоящее чудо! 1 стакан этого напитка восстановит печень.
 

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут… Этот рецепт я узнала от одной старой женщины, которая занимается знахарством. Она  помогла вылечить печень  тысячам людей!  Его НУЖНО пить регулярно для профилактики проблем с печенью. Начните пить и вы сразу почувствуете прилив сил и лёгкость! Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.
Для того, чтобы помочь своей печени, вы можете регулярно употреблять этот вкусный и ОЧЕНЬ полезный напиток — и тогда ваша печень станет вновь здоровой. Идёт очищение от токсинов и шлаков, общее оздоровление организма!!!
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря чудодейственному рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. Благодаря Чудо-Напитку постепенно идёт процесс исцеления и омоложения печени. Восстанавливаются больные и погибшие клетки печени. Происходит общее оздоровление организма. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! Рецепт Чудо-Напитка ИНГРАДИЕНТЫ горсть свежих листьев мяты столовая ложка плодов шиповника сок 1 лимона сок 1 апельсина 1 л воды 3 ст. л. мёда   ПРИГОТОВЛЕНИЕ Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. Залей кипятком столовую ложку плодов шиповника. Пусть всё это настоится в течении 3- 5 часов. Затем процеди, полученный настой. Добавь в настой сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд. Всё хорошо перемешай. Целебный Чудо-Напиток готов!!! Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт. Прекрасно утоляет жажду в жару! Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день, для того чтобы запустить очистительные процессы в печени. Если печень в плохом состоянии, то можно пить и 2 стакана в день.
Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/08/nastoyashhee-chud...go-napitka-vosstanovit-pechen/
napitok1 (603x325, 46Kb)
Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

В Болгарии нашли древнейшее золото мира.

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 17:14 + в цитатник

​В Болгарии нашли древнейшее золото мира.

Древнейшее золото мира было найдено в 1972 году. Это была самая громкая сенсационная находка древнейших золотых украшений В 1972 году неожиданно услышали о сенсационной новости в области археологии Болгарии. Эта сенсация произошла на западе в городе Варна, примерно в половине километра от Варненского озера и практически в районе центра, всего в четырех километрах от него. На тот момент производились работы по прокладке кабеля. Райчо Маринов, работающий на экскаваторе, обратил внимание, что в ковше находятся какие-то блестящие предметы. Внимательно рассмотрев свою находку, стало ясно, что экскаваторщиком были обнаружены частички керамики и древнейшие украшения из золота. Новость о таком обнаружении быстро дошла и до работников музея археологии в Варне, поэтому они незамедлительно занялись раскопками. Главой этого исследования были Иван Иванов и Михаил Лазаров.
В течение десяти лет, пока проходили археологические раскопки, было обработано 7,5 кв. км, а это где-то две трети от гипотетической площади огромного кладбища. За все время раскопок было найдено 294 погребения и огромное множество артефактов из золота, а именно 3000 предметов, общий вес которых составляет 6 кг. Множество медных предметов, более 600 образцов керамики с украшениями из позолоты, высококачественные кремниевые и обсидиановые лезвия и изысканные женские украшения, созданные человеком в 4600 – 4200 году до нашей эры. В результате археологических раскопок в Варненском некрополе было обнаружено три типа захоронений: первый тип — тела лежат на спине во весь рост. Таких могил большинство, в основном в них находят скелеты мужчин. второй тип — тела лежат чаще всего на правом боку в «позе зародыша», локти прижаты к коленям. Большая часть таких захоронений — женские скелеты. третий тип — могилы, в которых вовсе отсутствует тело, так называемые «символические» захоронения, кенотафы. В «символических» захоронениях были найдены сделанные из глины копии человеческих голов, с украшениями на месте глаз, носа, лба и рта. Вероятно,«символический» тип погребений совершали когда не могли найти либо доставить тело погибшего. Некрополь, найденный в Варне, относится к медно-каменному веку (Халколиту), который датируется концом 5 тысячелетия до н. э. Предположительно Варненский некрополь использовался в течение 150—200 лет, как ритуальное место захоронения. По древности находки в Варне стоят в одном ряду с находками в Древнем Египте и Древней Месопотамии. По имени Варненского некрополя была названа существовавшая в этой области культура Варна.Источник: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/© Жёлтая Роза
Захоронения медно-каменного века Варненском некрополе на две тысячи лет старше первой египетской пирамиды, почти три тысячи лет старше древних мегалитов Стоунхенджа. Особо стоит отметить могилу № 43, поражающую невероятным богатством. Исследователи полагают, что в ней был захоронен исключительно богатый или влиятельный человек, возможно, это «золотое погребение царя». Из захоронения № 43″ было извлечено 990 золотых украшений общим весом более 1,5 кг, множество медных и каменных инструментов. Погребённый был одет в исключительно богатую одежду, держал жезл в правой руке, в могиле были найдены также части лука, украшенного золотом. Кроме украшений во всех могилах находили образцы керамики, и различные инструменты, которые могли понадобиться в загробной жизни. В могиле №43 найдены различные фигурки идолов, антропоморфные и зооморфные языческие талисманы и обереги. Чаще всего встречаются изображения рогатых животных и быков. Радиоуглеродный анализ в 70-х годах, подтвержденный независимыми исследованиями образцов в 2006 году, показал возраст захоронения 4690-4330 годы до н.э. — это самое древнее в Европе «золотое погребение».Источник: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/Жёлтая Роза
В правой руке у царя булава («чекан») с богато украшенной золотом рукоятью. Обратите внимание — головка булавы двойная — одна каменная из халцедона, другая — точно такой же формы из медного сплава. Слева у ног большой лук (длина примерно 1.2 метра), от него остались только золотые накладки. Слева у плеча медный жезл — символ власти. У пояса и у бедер — три топора, два медных и один каменный, и остатки стилета (шила?) и ножа.
Одежда и головной убор царя богато украшены нашитыми на одежду золотыми бляшками, та же традиция существовала у скифов. Большая золотая пластина закрывала живот царя. На руках царя по три массивных золотых браслета. Один браслет сделан из перламутровой морской раковины, с креплениями из золота. На груди умершего прекрасные золотые ожерелья и бусы.
Судя по костям и прекрасно сохранившимся зубам, совершенно очевидно, что это крупный, физически развитый, сильный, атлетически сложенный мужчина ростом 170-175 см, что заметно выше среднего показателя для эпохи медно-каменного века Европы. Антропологи определили его примерный возраст — 45-50 лет.
Была проведена реконструкция лица царя, захороненного в могиле №43 — волевое лицо, высокий лоб, прямой нос и европейский разрез глаз. Сунгирь — поселение семей эпохи позднего палеолита
Варна известна с VI века до н. э. как греческая колония Одессос, основанная в 570 г. до н. э. переселенцами из города Милета. Самая убедительная этимология названия Варна связана с «вар» — «минеральный источник», ключ. В каменном и медном веке на территории Варны существовало несколько археологических культур, среди них археологическая культура Варна (4400—4100 гг. до н. э.) эпохи медного века.
Характерные признаки культуры Варна — полихромная керамика и захоронения трёх типов с богатыми похоронными дарами. Среди погребальных даров — браслеты из раковин Spondylus, сердоликовые бусы, золотые бусы и подвески, а также режущие инструменты из белого балканского кремня.
У представителей археологической культуры Варна определены Y-хромосомные гаплогруппы R1, G2, G2a2b2b. Гаплогруппа R1a (M17) зародилась в Южной Сибири ок. 22 800 лет назад. Гаплогруппа R1b распространена на западе Европейского континента и Южного Урала. После вторжения сарматов в Северное Причерноморье и Приазовье во 2 тысячелетии до нашей эры, многочисленные племена сколотов (скифов-земледельцев) переселились на Балканский полуостров во Фракию. Страбон сообщает: «Множество людей из Малой Скифии переправлялось через Тирас и Истр и поселялось в той стране (Фракии). Значительная часть Фракии на Балканах была названа Малой Скифией».
За десятилетия археологических исследований было раскопано порядка 7500 кв. метров, найдено 294 могилы, более 3000 предметов из золота, общим весом более 6 кг, множество медных предметов, более 600 образцов керамики (включая позолоченную), высококачественные кремниевые и обсидиановые лезвия и украшения.
Курган «Телль Юнаците» (телль — «Плоская могила») считается древнейшим «городом» Европы. Археологический объект Телль Юнаците расположен в Болгарии вдали от моря, возле деревни Юнаците, в самой западной части Верхней Фракийской равнины, рядом со старым руслом реки Топольница, перед её притоком в реку Марица.
Телль Юнаците был основан в 7 тысячелетии до нашей эры. В течение последующих тысячелетий в этом регионе бурно развивался процесс производства и обработка металлов, от освоения первых металлургических навыков до создания полноценной металлургической индустрии.
Археологические раскопки последних 10 лет показали, что курган «Телль Юнаците» является лишь небольшой частью гораздо более крупного поселения (более 100 000 квадратных метров), возникшего в раннюю эпоху энеолита — около 5000 года до н.э. В 5 тысячелетии до нашей эры вокруг центров металлообработки начали возникать поселения городского типа, их называют древнейшими городами Европы. Телль Юнаците, возможно, самый древний город, поскольку здесь были найдены артефакты 4900 года до нашей эры.
Вокруг поселения Телль Юнаците около 4750-4650 до н.э. была построена оборонительная стена из толстых брёвен из глины, её ширина около 4 метров, высота от 2,5 до 5 метров. Перед оборонительной стеной существовал ров шириной более 10 метров и глубиной 4 метров. Телль Юнаците — самый ранний известный акрополь с цитаделью.
Найденные артефакты свидетельствуют о чрезвычайно высоком Исуровне материальной и духовной культуры жителей поселения, и высокоразвитого эстетического вкуса и технологических навыков. Археологические находки говорят о хорошо развитых ремесленных производствах и торговле, достигавшей побережья Эгейского моря.точник: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/3/© Жёлтая Роза
Поселение Телль Юнаците является памятником, свидетельствующим о периодическом пребывании развитой цивилизации в течении более семи тысяч лет. В отечественной историографии для этой археологической общности есть особое название: Балкано-Карпатская металлургическая провинция.
Официальный статус древнейшего золота мира Варненского некрополя скоро может перейти к небольшой золотой бусине, найденной археологами в июле этого года в доисторическом поселении Телль Юнаците. Бусина представляет собой золотую полоску, свернутую в кольцо. Её размер – 4 мм, вес – 0,15 грамма. Руководитель археологических раскопок в Телле Юнаците Явор Бояджиев, датировал находку 4600 годом до нашей эры и заявил, что она старше золота Варны по меньшей мере на 200 лет. Сокровища Варны, напомним, датируются примерно тем же периодом, 4600 – 4200 гг. до нашей эры.
«Я бы назвал Телль Юнаците прототипом современного города, хотя это очень древнее поселение, даже по сравнению с Месопотамией. Это место старше Шумера на тысячу лет!», – говорит Явор Бояджиев, имея в виду общепринятое мнение, что городская культура зародилась на юге Месопотамии (современный Ирак): там возникли первые города в привычном понимании этого слова.
Раскопки Телль Юнаците ведутся с 1976 года. За это время археологи раскопали почти 12 гектар, это примерно треть от предполагаемой общей площади поселения. Остатки крепостной стены, стен домов и мастерских, археологи четко различают улицы, общественные здания, по-городскому плотную застройку, городской центр и жилые окраины.
Телль Юнаците часто называют «Птичьим городом»: здесь были найдены десятки глиняных фигурок птиц. Все птицы изображены в состоянии покоя, отсюда возникло предположение, что они были не декоративными предметами, а объектом местного культа.
«Птичий город» был разрушен около 4100 года до нашей эры – возможно, индоевропейскими племенами, пришедшими с северо-востока. У кочевников не было городов, зато были лошади и оружие. Трехметровые крепостные стены города их не остановили. Археологи обнаружили очевидные признаки жестокого боя, внутри домов были найдены костные останки стариков, женщин и детей со следами ран, нанесенных боевыми топорами.
Новые археологические находки и новые факты появляются ежегодно, меняя привычные представления о древней истории человечества. Болгарские археологи все чаще говорят не об отдельных культурах, а о «потерянной» первой цивилизации Европы, зародившейся на Балканах.
Мощным стимулом в поисках этой цивилизации стало «золото Варны», найденное в 1972 году. Логично, что золотой роскоши Варны должно было что-то предшествовать – что-то вроде крохотной золотой бусины, созданной в Телле Юнаците…Источник: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/4/Жёлтая Роза
Перевела на украинский язык 8.02.20 16.16
У Болгарії знайшли найдавніше золото світу.
Найдавніше золото світу було знайдено в 1972 році. Це була найгучніша сенсаційна знахідка найдавніших золотих прикрас У 1972 році несподівано почули про сенсаційної новини в галузі археології Болгарії. Ця сенсація сталася на заході у місті Варна, приблизно о пів кілометра від Варненського озера і практично в районі центру, всього в чотирьох кілометрах від нього. На той момент проводилися роботи по прокладці кабелю. Райчо Маринов, що працює на екскаваторі, звернув увагу, що в ковші знаходяться якісь блискучі предмети. Уважно розглянувши свою знахідку, стало ясно, що екскаваторником були виявлені частинки кераміки і найдавніші прикраси із золота. Новину про таке виявлення швидко дійшла й до працівників музею археології у Варні, тому вони негайно зайнялися розкопками. Головою цього дослідження були Іван Іванов та Михайло Лазаров.
Протягом десяти років, поки проходили археологічні розкопки, було опрацьовано 7,5 кв. км, а це десь дві третини від гіпотетичної площі величезного кладовища. За весь час розкопок було знайдено 294 поховання і безліч артефактів із золота, а саме 3000 предметів, загальна вага яких складає 6 кг. Безліч мідних предметів, понад 600 зразків кераміки з прикрасами з позолоти, високоякісні кремнієві і обсидіанові леза і вишукані жіночі прикраси, створені людиною в 4600 – 4200 року до нашої ери. В результаті археологічних розкопок у Варненському некрополі було виявлено три типи поховань: перший тип — тіла лежать на спині у весь зріст. Таких могил більшість, в основному в них знаходять скелети чоловіків. другий тип — тіла лежать частіше усього на правому боці в «позі зародка», лікті притиснуті до колін. Велика частина таких поховань — жіночі скелети. третій тип — могили, в яких зовсім відсутнє тіло, так звані «символічні» поховання, кенотафи. У «символічних» похованнях були знайдені зроблені з глини копії людських голів, з прикрасами на місці очей, носа, лоба і рота. Ймовірно,«символічний» тип поховань здійснювали коли не могли знайти або доставити тіло загиблого. Некрополь, знайдений у Варні, відноситься до мідно-кам'яного віку (Халколиту), який датується кінцем 5 тисячоліття до н. е. Імовірно Варненський некрополь використовувався протягом 150-200 років, як ритуальне місце поховання. У давнину знахідки у Варні стоять в одному ряду з знахідками в Стародавньому Єгипті і Стародавній Месопотамії. По імені Варненського некрополя була названа існувала в цій галузі культура Варна.Джерело: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/© Жовта Троянда
Поховання мідно-кам'яного століття Варненському некрополі на дві тисячі років старше першої єгипетської піраміди, майже три тисячі років старше стародавніх мегалітів Стоунхенджа. Особливо варто відзначити могилу № 43, вражаючу неймовірним багатством. Дослідники вважають, що в ній був похований виключно багатий чи впливова людина, можливо, це «золоте поховання царя». З поховання № 43" було вилучено 990 золотих прикрас загальною вагою більш 1,5 кг, безліч мідних і кам'яних інструментів. Похований був одягнений у виключно багату одяг, тримав жезл в правій руці, у могилі були знайдені також частини цибулі, оздобленого золотом. Крім прикрас у всіх могилах знаходили зразки кераміки, і різні інструменти, які могли знадобитися в потойбічному житті. В могилі №43 знайдені різні фігурки ідолів, антропоморфні і зооморфні язичницькі талісмани і обереги. Найчастіше зустрічаються зображення рогатих тварин і биків. Радіовуглецевий аналіз в 70-х роках, що підтверджується незалежними дослідженнями зразків у 2006 році, показав вік поховання 4690-4330 роки до н. е. — це найдавніше в Європі «золоте поховання».Джерело: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/© Жовта Троянда
У правій руці у царя булава («чекан») з багато прикрашеними золотом руків'ям. Зверніть увагу — головка булави подвійна — одна мурована з халцедону, інша — точно такої ж форми з мідного сплаву. Зліва біля ніг великий лук (довжина приблизно 1.2 метра), від нього залишилися тільки золоті накладки. Зліва біля плеча мідний жезл — символ влади. У поясу і стегон — три сокири, два мідних і один кам'яний, і залишки стилета (шила?) і ножа.
Одяг та головний убір царя багато прикрашені нашивалися на одяг золотими бляшками, та ж традиція існувала у скіфів. Велика золота пластина закривала живіт царя. На руках царя по три масивних золотих браслети. Один браслет зроблений з перламутровою морської раковини, з кріпленнями з золота. На грудях померлого прекрасні золоті намиста і намиста.
Судячи по кістках і прекрасно збереженим зубах, абсолютно очевидно, що це великий, фізично розвинений, сильний, атлетично складений чоловік зростом 170-175 см, що помітно вище середнього показника для доби мідно-кам'яного століття Європи. Антропологи визначили його приблизний вік — 45-50 років.
Була проведена реконструкція особи царя, похованого в могилі №43 — вольове обличчя, високий лоб, прямий ніс і європейський розріз очей. Сунгирь — поселення сімей епохи пізнього палеоліту
Варна відома з VI століття до н. е. як грецька колонія Одессос, заснована в 570 р. до н. е. переселенцями з міста Мілета. Найпереконливіша етимологія назви Варна пов'язана з «вар» — «мінеральне джерело», ключ. У кам'яному і мідному столітті на території Варни існувало кілька археологічних культур, серед них археологічна культура Варна (4400-4100 рр. до н. е.) доби мідного віку.
Характерні ознаки культури Варна — поліхромна кераміка і поховання трьох типів з багатими поховальними дарами. Серед похоронних дарів — браслети з раковин Spondylus, сердоликовые намисто, золоті намиста і підвіски, а також ріжучі інструменти з білого балканського кременя.
У представників археологічної культури Варна визначено Y-хромосомні гаплогрупи R1, G2, G2a2b2b. Гаплогруппа R1a (M17) зародилася в Південній Сибіру ок. 22 800 років тому. Гаплогруппа R1b поширена на заході Європейського континенту і Південного Уралу. Після вторгнення сарматів у Північне Причорномор'я і Приазов'я у 2 тисячолітті до нашої ери, численні племена сколотів (скіфів-землеробів) переселилися на Балканський півострів у Фракію. Страбон повідомляє: «Безліч людей з Малої Скіфії переправлялося через Тірас та Істр і поселялось в тій країні (Фракії). Значна частина Фракії на Балканах була названа Малою Скіфією».
За десятиліття археологічних досліджень було розкопано близько 7500 кв. метрів, знайдено 294 могили, понад 3000 предметів із золота, загальною вагою більше 6 кг, безліч мідних предметів, понад 600 зразків кераміки (включаючи позолочене), високоякісні кремнієві і обсидіанові леза і прикраси.
Курган «Телль Юнаците» (телль — «Плоска могила») вважається найдавнішим містом» Європи. Археологічний об'єкт Телль Юнаците розташований у Болгарії далеко від моря, біля села Юнаците, в самій західній частині Верхньої Фракійської рівнини, поруч зі старим руслом річки Топільниця, перед її надходженням в річку Маріца.
Телль Юнаците був заснований у 7 тисячолітті до нашої ери. Протягом наступних тисячоліть у цьому регіоні бурхливо розвивався процес виробництва і обробка металів, від освоєння перших металургійних навичок до створення повноцінної металургійної індустрії.
Археологічні розкопки останніх 10 років показали, що курган «Телль Юнаците» є лише невеликою частиною набагато більш великого поселення (понад 100 000 квадратних метрів), що виник в ранню епоху енеоліту — близько 5000 року до н. е. В 5 тисячолітті до нашої ери навколо центрів металообробки почали виникати поселення міського типу, їх називають найдавнішими містами Європи. Телль Юнаците, можливо, самий древній місто, оскільки тут були знайдені артефакти 4900 року до нашої ери.
Навколо поселення Телль Юнаците близько 4750-4650 до н. е. була побудована оборонна стіна з товстих колод з глини, її ширина близько 4 метрів, висота від 2,5 до 5 метрів. Перед оборонною стіною існував рів шириною 10 метрів і глибиною 4 метри. Телль Юнаците — найбільш ранній відомий акрополь з цитаделлю.
Знайдені артефакти свідчать про надзвичайно високий Исуровне матеріальної і духовної культури жителів поселення, і високорозвиненого естетичного смаку і технологічних навичок. Археологічні знахідки говорять про добре розвинених ремісничих виробництвах і торгівлі, сягала узбережжя Егейського моря.джерело: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/3/© Жовта Троянда
Поселення Телль Юнаците є пам'яткою, що свідчить про періодичному перебуванні розвинутої цивілізації протягом більше семи тисяч років. У вітчизняній історіографії для цієї археологічної спільності є особлива назва: Балкано-Карпатський металургійна провінція. Джерело: https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto-mira/3/© Жовта Троянда
Офіційний статус найдавнішого золота світу Варненського некрополя скоро може перейти до невеликої золотий бусини, знайдену археологами в липні цього року в доісторичному поселенні Телль Юнаците. Намистина являє собою золоту смужку, згорнутий в кільце. Її розмір – 4 мм, вага – 0,15 грама. Керівник археологічних розкопок в Телле Юнаците Явір Бояджієв, датував знахідку 4600 роком до нашої ери і заявив, що вона старша золота Варни щонайменше на 200 років. Скарби Варни, нагадаємо, датуються приблизно тим же періодом, 4600 – 4200 рр. до нашої ери.
«Я б назвав Телль Юнаците прототипом сучасного міста, хоча це дуже давнє поселення, навіть порівняно з Месопотамією. Це місце старше Шумеру на тисячу років!», – каже Явір Бояджієв, маючи на увазі загальноприйнята думка, що міська культура зародилася на півдні Месопотамії (сучасний Ірак): там виникли перші міста в звичному розумінні цього слова.
Розкопки Телль Юнаціте ведуться з 1976 року. За цей час археологи розкопали майже 12 гектар, це приблизно третина від передбачуваної загальної площі поселення. Залишки кріпосної стіни, стін будинків і майстерень, археологи чітко розрізняють вулиці, громадські будівлі, по-міському щільну забудову, міський центр і житлові околиці.
Телль Юнаціте часто називають «Пташиним містом»: тут були знайдені десятки глиняних фігурок птахів. Всі птахи зображені в стані спокою, звідси виникло припущення, що вони були не декоративними предметами, а об'єктом місцевого культу.
«Пташиний місто» був зруйнований близько 4100 року до нашої ери - можливо, індоєвропейськими племенами, які прийшли з північного сходу. У кочівників не було міст, зате були коні і зброю. Триметрові кріпосні стіни міста їх не зупинили. Археологи виявили очевидні ознаки жорстокого бою, всередині будинків були знайдені кісткові останки людей похилого віку, жінок і дітей зі слідами ран, нанесених бойовими сокирами.
Нові археологічні знахідки і нові факти з'являються щорічно, змінюючи звичні уявлення про стародавню історію людства. Болгарські археологи все частіше говорять не про окремі культурах, а про «втраченої» першої цивілізації Європи, яка зародилася на Балканах.
Потужним стимулом в пошуках цієї цивілізації стало «золото Варни», знайдене в 1972 році. Логічно, що золотий розкоші Варни мало щось передувати - щось на зразок крихітної золотий намистини, створеної в Телле Юнаціте ... Джерело: [url] https://www.yellowrose.info/v-bolgarii-nashli-drevneyshee-zoloto -mira / 4 / [/ url]  Жовта Роза
Переклала на українську мову 8.02.20 16.16

1-17 (620x350, 61Kb)

Рубрики:  интересно


Понравилось: 2 пользователям

Дачные рецепты. ТОП — 10 Вкуснейших и обалденных салатов на зиму!

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 16:55 + в цитатник

Дачные рецепты. ТОП — 10 Вкуснейших и обалденных салатов на зиму! 23.06.2015
Источник: https://roza2012.net.ua/dachnye-recepty-top-10-vku...baldennyx-salatov-na-zimu.html

Овощи с собственного огорода сохранятся на длительное время, если их законсервировать. Попробуйте заготовить салаты: их многие любят. Долгой зимой они украсят стол. Это уже готовое блюдо! Если к вам внезапно пожаловали гости, или же к обеду вам хочется украсить стол овощным блюдом, то всего-то нужно откупорить банку, переложить готовый салат в салатницу, украсить и подать к столу.
 
1. Овощной салат на зиму  Ингредиенты: 1кг-баклажанов 1кг-кабачков 1кг-сладкого перца 1кг-моркови 1,5кг-помидоров 70мл 9%-ного уксуса 200г-чеснока 500г-растительного масла 200г-сахара 70г-соли зелень Как приготовить Помидоры пропустить через мясорубку (блендер),морковь натереть на крупной терке,баклажаны,кабачки и перец нарезать кубиками.В томатное пюре добавить соль,сахар,уксус,растительное масло,измельченные чеснок и петрушку .В чашу мультиварки влить томатное пюре, включить программу "Тушение", довести томатное пюре до кипения.Выложить нарезанные овощи,перемешать и тушить 45мин. Закуску в горячем виде разложить в стерильные банки,закатать ,укутать.
 
2. Салат на зиму из кабачков и баклажан(готовила в мультиварке)  Ингредиенты Баклажаны-500гр. Кабачки-500гр. Болгарский перец-500гр. Морковь-500гр. Помидоры-700гр. Чеснок-100гр. Для маринада: Уксус столовый 9%-50гр. Растительное масло-150гр. Сахар-100гр. Соль-35гр. Как приготовить 1. Подготовить овощи,вымыть,обсушить. 2.Все овощи почистить,кроме баклажан.Морковь потереть на крупной тёрке.Чеснок порезать кружочками.Баклажаны и кабачки порезать крупно.Из перца удалить семена и так же крупно порезать.
 
3. В отдельной ёмкости смешать все для маринада,посколько у меня была кастрюля,то в ней и быстро я его закипятила на плите,как закипит минуты три,чтоб сахар и соль растворились.
 
4. Выложить овощи в чашу мультиварки,вылить туда же маринад.Чаша получается почти полная,поэтому пока никак не размешать,но ничего страшного,овощи уварятся через несколько минут,и тогда можно перемешать. Включить программу "Тушение"-40минут.Как выше уже написала,через 15 минут открыть мультиварку и аккуратно перемешать всё.
 
5. Вот насколько уварилось всё.
 
6. Банки простерилизовать на программе "Варка на пару"-10-15минут.Крышки прокипятить в кастрюле с водой около пяти минут.
 
7. Разложить горячий салат в банки,закрыть крышками,перевернуть и полностью охладить.
 
8. Приятного аппетита.
 
9. Я жадничать не стала и закрыла две банки,и вот ещё осталось в тарелке.Если пожадничать,то ещё баночка выйдет.
 
10. Так же хорошо зимой добавлять в супы как заправку!
 
3. Капустный салат на зиму Ингредиенты Капуста белокочанная (лучше сорт Слава) 5 кг. Морковь 1 кг. Лук репчатый 1 кг. Перец болгарский красный 1 кг. Сахар 350 гр. Соль 4 ст. ложки с верхом. Уксус 9% 0.5 литра. Масло подсолнечное 0.5 литра. Как приготовить Капусту, лук, перец порезать, морковь натереть. Все перемешать осторожно НЕМЯТЬ. Добавить сахар, соль, уксус и подсолнечное масло ещё перемешать. Разложить по банкам, приминая кулачком. Через три дня закрыть крышками и убрать в холодильник. Долго храниться и вкуса не теряет.
 
 
4. Салат из огурцов  Ингредиенты Огурцы – 2 кг Лук репчатый – 1,5 кг Сахарный песок – ½ стакана Уксус яблочный – ½ стакана Масло ореховое ( любое, у меня арахисовое) – ½ стакана Соль крупная – 2 ст.л. ( ни в коем случае не йодированная!!!) Кориандр семена – 2-3 ч.л. Кинза или петрушка – пучок Как приготовить У огурцов отрезать попки, порезать огурчики шайбочками толщиной примерно 1 см. Лук нарезать кольцами и разобрать на отдельные колечки. Огурцы и лук сложить в кастрюлю. Добавить уксус, масло, сахар, кориандр и мелко рубленную зелень. Посолить и перемешать. Поставить овощи на средний огонь, варить 10-15 минут, пока огурцы не станут мягкими. Разложить в простерилизованные банки , утоптать и закатать.
 
 
5. Запеченый сладкий перец в масле Ингредиенты Сладкий (болгарский) перец (лучше желтый или красный). На одну 0,5 л банку: 1-2 зубчика чеснока 1-2 веточки базилика (использовать только листочки) 1-2 веточки петрушки 5-7 листочков свежей мяты 1/3 маленького острого перчика ½ ч. ложки яблочного уксуса ¼ ч. ложки морской соли оливковое масло (или растительное без запаха) — сколько войдёт в банку Как приготовить Сладкий перец разрезать пополам, очистить от семян, промыть, обсушить и нарезать полосками желаемого размера, но не мелко. Выложить нарезанный перец на противень, застеленный бумагой для выпечки, чуть посолить и сбрызнуть оливковым маслом. Поставить противень в нагретую до 180-200*С духовку и запекать около 20-25 минут до мягкости (при желании можно запечь и до подпалин). Зелень вымыть и обсушить. Чеснок очистить и нарезать пластинками. Острый перец вымыть, обсушить, удалить плодоножку (при желании можно удалить и часть или все семена), разрезать на кусочки. На дно стерильной банки положить часть зелени, несколько пластинок чеснока и острый перец. Сложить запеченный перец (можно в середину добавить еще часть зелени и чеснока), плотно его утрамбовывая, но стараясь не размять. Сверху выложить оставшийся чеснок и зелень. Добавить морскую соль (или простую, но только не йодированную!), влить яблочный уксус и столько оливкового масла, сколько войдёт в банку. Перец и зелень должны быть покрыты маслом. Масло добавлять частями, придавливая перец ложкой, чтобы удалить из банки воздух. Банки слегка прикрутить крышками и поставить в большую кастрюлю с горячей водой на решетку для стерилизования. Вода должна закрывать дно банки на 3-4 см. Кастрюлю закрыть крышкой и довести воду до кипения. После закипания, огонь убавить до минимума, чтобы вода в кастрюле еле-еле кипела. Стерилизовать с момента закипания 0,5 л банки 7-9 минут. Банки вынуть, герметично закатать, перевернуть и охладить, завернув в одеяло. Хранить в прохладном месте.
 
 
6.Салат из цукини и болгарского перца на зиму (Мультиварка) Ингредиенты Цукини – 2 кг. Лук – 3-4 шт. Перец болгарский – 4-5 шт. Томатная паста – 350 гр. Вода – 100 гр. Соль – 1 ст.л. с горкой Сахар – 200 гр. Масло подсолнечное – 300 гр. Уксус 9% — 100 гр. Зелень – пучек Как приготовить
1. Банки и крышки простерилизовать в мультиварке на режиме «ПАР» в течении 10 минут.
2. Лук, перец, цукини порезать кубиками и уложить слоями в чашу мультиварки.
3. Отдельно в миску выложить пасту, соль, сахар, воду, масло, уксус и перемешать и вылить в чашу мультиварки на овощи.
4. Сверху посыпать зеленью.
5. Готовить на режиме «ТУШЕНИЕ» — 40 минут.
6. Горячий салат аккуратно перемешать и разложить по стерилизованным банкам, плотно укупорить. 7. Поставить банки с салатом вверх дном на полотенце, накрыть, дать остыть.
 
 
7. Салат с рисом на зиму Ингредиенты вес овощей в очищенном виде: перец — 800 г, кабачок — 400 г, помидоры — 800 г, рис — 1 стакан, л.лист — 5 шт, масло растительное рафинированное — 1 стакан, сахар — 100 г, соль — 1 ст.л., уксус 9% — 50 г Как приготовить Перец вымыть, очистить от семян, нарезать мелкой соломкой. Кабачок вымыть, очистить от кожуры и семян, нарезать мелкой соломкой. Помидоры вымыть, очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками. В большую кастрюлю выложить овощи, рис и остальные ингредиенты кроме уксуса, перемешать, довести до кипения. Варить на медленном огне 30 мин. при периодическом помешивании. За 3 мин. до окончания варки влить уксус. Горячий салат разложить по стерилизованным банкам, закрыть крышками. Хранить в прохладном месте.
 
 
8. Салат из баклажанов на зиму Ингредиенты Морковь 500 грамм. Перец сладкий 700 грамм. Чеснок 1 головка. Соль 30 грамм. Уксус эссенция 1 ст.л. Помидоры 1,5 кг. Баклажаны 1,5 кг. Сахар 50 гр. Масло растительное 60 мл. Перец чили одна треть стручка. Как приготовить Вымыть и порезать все овощи крупно. Баклажаны порезать , солить и оставить для отделения горечи. Чеснок очистить и резать мелко. Помидоры пропустить через мясорубку. В чашу мультиварки влить масло, включить программу жарка на 15 минут. Опустить баклажаны и жарить их в масле. Далее добавить перец и морковь, добавить ещё 10 минут . Затем влить томатную массу, всыпать соль, сахар. Включить программу тушение на 45 минут. Перед окончанием варки всыпать чеснок и мелко нарезанный жгучий перец, влить уксус. Дождаться окончания программы. Разливать по стерильным банкам, закатывать , переворачивать и укутать до остывания.
 
9. Салат из зеленых помидор Ингредиенты 3кг зеленых помидор(можно бурелые) 1-1,5кг болгарского перца 300гр чеснока 300гр перца горького стручкового(можно больше) 4пучка петрушки маринад: 2,5-3кгпомидор (томат) 200гр 6%уксуса 100гр соли 200гр сахара 400гр раст.масла Как приготовить Для начала готовим овощи:помидоры зеленые режем(не мелко,см. на рисунке),перец соломкой,чеснок мелко режем(я через мясорубку)петрушку режем мелко,жесткие кончики тоже через мясорубку. Готовим маринад:томат,уксус,соль,сахар,масло. Приготовленный маринад доводим до кипения.Опускаем наши овощи. Кипятим 10-15минут.Мешать 2-3 раза.Раскладываем в подготовленные банки и закатываем.Укутать до остывания.
 
 
10. Салат зимний с грибами  Ингредиенты Грибы молоденькие свежесобранные (лучше трубчатые) — 1,5кг Помидоры — 1кг Перец болгарский — 1кг Морковь — 700г Лук — 700г Чеснок — 4зубчика Сельдерей листовой — 1пучок (большой) Соль — 50г Сахар — 150г Уксус 9% — 100мл Масло растительное — 300мл Перец черный горошком — 1ст.л. Перец душистый горошком — 1ст.л. Гвоздика — 4шт Банки с закручивающимися крышками Как приготовить Грибы почистить, промыть под проточной водой, порезать (не мелко); Отварить грибы 15-20 минут, откинуть на дуршлаг, промыть, подсушить на сковороде (до выпаривания их них лишней влаги); В большой кастрюле (очень подходит казан) разогреть масло; Выложить в масло крупно порезанные помидоры, перец, лук; Как только появится сок, добавить грибы, морковь соломкой, чеснок и остальные приправы; Варить на медленном огне 30-40 минут после закипания; За 10 минут до готовности добавить уксус; Уложить салат в стерилизованные банки и укупорить стерилизованными крышками; Остудить банки с салатом вверх дном на полотенце; Приятного аппетита! https://vk.com/my.dacha
 

115672113_4521 (618x411, 81Kb)

Рубрики:  рубрики/КУЛИНАРИЯ-РЕЦЕПТЫ


Понравилось: 3 пользователям

Сахарный диабет

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 16:41 + в цитатник

Сахарный диабет – хроническое эндокринное заболевание, характеризующееся недостаточностью выработки инсулина. Вследствие дефицита этого гормона в крови увеличивается уровень глюкозы, а также происходит нарушение всех видов обмена веществ.Для лечения сахарного диабета используется комплекс лекарственных препаратов, в том числе и средств народной медицины. Народное лечение сахарного диабета   В 1980 году у меня случилась диабетическая кома. Во время еды я потеряла сознание. Пошла к врачу, сдала анализы. Врач сказал, что теперь мне каждую неделю нужно будет сдавать кровь. Я очень боялась, что меня подсадят на инсулин, и решила сама разобраться в своей болезни. Прочитала много книг и выяснила причины диабета. Оказалось, что важное значение имеет питание. Из своего рациона полностью исключила мясные продукты. Яйца ела без желтка, несколько лет «сидела» на кашах (рис, пшено, гречка) и грецких орехах (7-10 штук грецких орехов заменяют белок суточной нормы). Так как на тот момент у меня был избыточный вес, я стала голодать в каждую субботу недели. В пятницу съедала легкий ужин (до 19 часов). Выходила из голода в воскресенье после 12 часов дня: горсть изюма заливала кипятком и, процедив через марлю в несколько слоев, выпивала. Затем снова заливала кипятком и, процедив, выпивала. Ещё раз наливала горячую воду, кипятила 2 минуты, пила воду и съедала изюм. В течение года я похудела на шестнадцать килограмм. С тех пор каждый год делаю чистку организма и прекрасно чувствую себя до сих пор, несмотря на свой возраст. Запомните! Единственный способ избавиться от алкоголизма раз и навсегда - за 20 минут до выпивки... Читать далее Мосейчук: "Пенсионеры у которых больное сердце и повышенное давление, с 1 января имеют право... Читать далее Врачи онемели! Боли в суставах уходят на утро! А хрящи восстанавливаются, если приложить... Читать далее   А теперь расскажу вам рецепт, который мне очень помог   Полкилограмма корня сельдерея и шесть лимонов. Корни очистите. Перекрутите вместе с лимонами. Выложив в кастрюлю, кипятите на водяной бане два часа. Полученный состав поставьте в холодильник. Употребляйте за полчаса до завтрака по одной столовой ложке. Лечитесь в течение двух лет.   Лечение сахарного диабета Крифеей   Вытяжка из растения Крифея амурская, представляющего из себя редкий вид мха, растущего на определенных видах деревьев, используется в качестве иммуномодулятора, противовоспалительного и регенерирующего средства. Это лекарственное средство эффективно участвует в углеводном обмене, так как стимулирует выработку гормонов поджелудочной железы и ее ферментов: липазы, амилазы, протеазы. В составе вытяжки Крифеи амурской имеются ферменты, дополняющие работу собственных аналогичных веществ организма. Они облегчают переваривание элементов пищи, способствуют ее полноценному усвоению в тонком кишечнике. Помимо этих значимых для лечения сахарного диабета свойств препарата, Крифея амурская обладает следующими качествами: Антигистаминным действием, в том числе и при пищевой аллергии; Нормализацией кислотности желудка; Активизацией работы фагоцитов – клеток иммунной системы, нейтрализующих вирусы и бактерии; Регенерирующим действием против повреждения слизистой оболочки органов ЖКТ, снижением болевых ощущения в поврежденных тканях.   Показания к применению Крифеи амурской – нарушение секреции поджелудочной железы, повреждение островков Лангерганса, возникающее при сахарном диабете. Регулярное использование препарата минимизирует взаимовлияние этих патологий. Лекарственное средство применяется по 1 ч. л. перед приемом пищи. Доза для взрослых – 3 раза в сутки, для детей – 1-2 раза. Курс лечения длится 3 месяца, после перерыва, равного 30 дням, его можно повторить.   Лечение сахарного диабета по рецепту целительницы Л. Ким   Этот рецепт подарила нам знаменитая целительница Людмила Ким, кандидат химических наук. Данный настой значительно понижает уровень сахара в крови. Для его приготовления вам понадобится: 100 граммов цедры лимона (для получения такого количества цедры, вам потребуется 1 килограмм лимонов; счищаем цедру, именно она нужна) 300 граммов корня петрушки (если нет корней, то сгодятся и листья, но корни будут эффективнее) 300 граммов очищенного чеснока   В чесноке содержится селен, который очень полезен для печени. Петрушка – очень хорошее средство для печени, для поджелудочной железы, для почек. Лимон — как источник витамина «С».   Приготовление:  Со всех лимонов срезаем цедру, чтобы получилось примерно 100 граммов. Очищаем чеснок, моем корни петрушки и пропускаем все через мясорубку. Полученную смесь перемешиваем, перекладываем в банку и даем настояться 2 недели, в тёмном месте. Как принимать:  Принимать по 1 чайной ложке, за полчаса до еды, 3 раза в день. Чем запивать?  Людмила Ким всем советует травяной рецепт: кукурузные рыльца, полевой хвощ, брусничный лист, стручки фасоли.   Берем 1 ст. ложку сбора на стакан кипятка. Если трава свежая, то настаивают в течение 1 часа. Потом процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.   Тройная настойка для стимулирования выработки инсулина   Стимуляция производства инсулина поджелудочной железой – важное условие хорошего самочувствия больных сахарным диабетом. С этой проблемой прекрасно справляется настойка, составленная из 3 компонентов: 300 мл водки заливают 50 г измельченного до кашицеобразного состояния репчатого лука. Эту смесь выдерживают в темноте в течение 5 дней, процеживают. 300 мл водки заливают 50 г измельченных листьев грецкого ореха, выдерживают в темноте в течение недели, процеживают. 300 мл водки заливают измельченную траву манжетки, настаивают в течение недели, процеживают. Запомните!  Для получения конечного продукта смешивают 150 мл первой настойки, 60 мл – второй, и 40 мл – третьей. Полученную смесь принимают по 1 ст. л. дважды в день, за 20 минут до завтрака и перед сном.   Лечение сахарного диабета желудями дуба   Самая ценная составляющая дубовых желудей – танин. Это вещество активно борется с воспалительными явлениями в организме человека, способствует укреплению сердечнососудистой системы. Полезные качества дубовых желудей очень ценны для больных сахарным диабетом, так как для борьбы с заболеванием остро необходимо укрепление защитных сил организма и сбалансированное питание в условиях жесткой диеты. войства желудей дуба, значимые для диабетиков: Бактерицидные (борьба с вирусами и микроорганизмами); Противоопухолевые; Стимулирующие работу почек и органов ЖКТ. Для использования в качестве лекарственного средства желуди собирают в экологически чистом районе. Лучше всего это делать в сухую погоду в сентябре-октябре. Желуди очищают от кожуры, сердцевину высушивают в горячей духовке при небольшой температуре. После сушки их перемалывают в порошок с помощью кофемолки. Можно приобрести желуди в аптечной сети. Перед использованием этого рецепта рекомендуется проконсультироваться с врачом. Способы применения: Желудевый порошок принимают натощак по 1 ч.л. перед завтраком, обедом и перед ужином. Те, кто не может использовать для лечения порошок, натирают содержимое желудя на мелкой терке, принимают аналогично предыдущему рецепту.   И порошок, и тертые желуди запивают кипяченой водой. Окончание курса лечения определяется по анализам крови, эффективность его проверена неоднократно на больных сахарным диабетом.   Сок брюссельской капусты по рецепту Н.В. Уокера   Нормализация работы поджелудочной железы, стимуляция ее внешне- и внутрисекреторной деятельности происходит при регулярном употреблении сока, приготовленного из овощей: брюссельская капуста, морковь, зеленая стручковая фасоль, листовой салат.   Оптимальное сочетание этих продуктов установил известный американский врач-натуропат Н.В.Уокер, автор бестселлера «Лечение сырыми овощными соками». На протяжении многих лет он исследовал полезные свойства свежевыжатых соков из овощей. Предложенная им комбинация удачно применяется для лечения поджелудочной железы, снижает интенсивность проявления сахарного диабета и хронической формы панкреатита. Сок готовится очень просто – ингредиенты берутся в равных долях и пропускаются через мясорубку. Лечебная дозировка – полстакана утром натощак. Курс лечения свежевыжатым овощным фрешем длится ровно месяц, при необходимости он повторяется спустя 2 недели перерыва. Одновременно с приемом сока нужно придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, применять очищающие клизмы. Лимон и яйцо при сахарном диабете   И лимон, и яйца – это продукты, необходимые для больных сахарным диабетом. Лимон снижает уровень глюкозы в крови, нормализует артериальное давление, а куриные и перепелиные яйца снабжают организм диабетиков необходимыми микроэлементами. Еще эффективнее действует смесь этих продуктов: 50 мл свежевыжатого сока лимона, 1 куриное яйцо или 5 перепелиных яиц.   Лечебная смесь, полученная в результате смешивания этих компонентов – разовая доза. Ее принимают однократно за полчаса до еды. Лечение длится в течение месяца по следующей схеме: 3 дня – прием лечебной смеси; 3 дня – перерыв и т.д.   Сок лимона можно заменить соком топинамбура при повышенной кислотности желудочного сока.   Другие народные средства, снижающие уровень сахара   Для нормализации уровня сахара крови существует немало различных рецептов народной медицины: Семена подорожника (15 г) заливают в эмалированной посуде стаканом воды, кипятят на медленном огне в течение 5 минут. Остывший отвар поцеживают и принимают по 1 десертной ложке 3 раза в сутки. Сок лопуха. Эффективно снижает уровень сахара сок из измельченного корня лопуха, выкопанного в мае. Его принимают трижды в сутки по 15 мл, разводя это количество 250 мл прохладной кипяченой воды. Настой из кожуры лимонов. Для нормализации уровня глюкозы кожура 2 лимонов заливается в термосе 400 мл кипящей воды и настаивается в течение полутора-двух часов. Лечебная доза этого средства – полстакана настоя коры лимонов 2-3 раза в сутки. Отвар липы. Пейте настой липового цвета, заменив им чай. На два стакана кипяченой воды нужно две столовые ложки липового цвета. Всего за четыре дня уровень сахара может упасть на 40%. Отвар делается так: на 3 литра два стакана липового цвета залить водой и прокипятить в течение десяти минут. Подождать пока остынет, после чего процедить. Потом можно разлить по бутылочкам. Такую смесь надо хранить в холодильнике и пить по 1/2 стакана, когда захочется пить. Когда выпьете весь отвар, сделайте перерыв на три недели. А затем снова повторите курс. Корица. Берем обычную приправу, которая есть у всех на кухне — порошок корицы. Готовим настой на основе мёда и корицы в соотношении 2:1. Для начала заливаем порошок корицы стаканом кипятка, даем ему настояться в течение получаса. Когда смесь немного остынет, можно добавить мед. После этого средство рекомендуется поставить в холодное место приблизительно на 3 часа. Полученный настой делим на две части. Одну часть выпиваем перед завтраком за 30 минут, а другую часть — обязательно перед сном. Курс лечения должен составлять не более 7 дней.​Отвар из листьев грецких орехов. Для приготовления отвара необходимо залить 1 ст.л. обязательно подсушенных и хорошо измельченных молодых листьев 500 мл простой кипяченой водой. Затем смесь следует проварить около 15 минут на медленном огне, после чего она должна настояться в течение 40 минут. После процеживания отвар из листьев грецкого ореха можно принимать по полстакана не менее трех раз в сутки. Отвар из перегородок грецких орехов. Взять 40 грецких орехов и извлечь из них перегородки. Эти перегородки необходимо залить стаканом крутого кипятка, а затем потомить приблизительно один час на водяной бане. После охлаждения полученную смесь рекомендуется процедить. Настой следует выпивать примерно за полчаса до каждого приема пищи. Оптимальная дозировка 1-2 ч.л.опубликовано econet.ru   Автор: Зуболенко Валентина Ивановна, врач-эндокринолог
Источник: https://roza2017.ru/narodnye-sredstva-dlya-lechenie-saharnogo-diabeta/

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

ДЕРЕВЯННАЯ КРАСОТА ИЗ ТАДЖИКИСТАНА

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 10:47 + в цитатник
ДЕРЕВЯННАЯ КРАСОТА ИЗ ТАДЖИКИСТАНА
 
Это бывшая Республика Советского Союза, находится в Средней Азии. Там есть уникальное село Костакоз. То, что я там увидела, меня во-первых просто восхитило и поразило своей красотой, а во-вторых удивило, что об этом я узнала впервые. Это второе по количеству населения село в мире (там проживает по данным на 2015г. 70тыс. человек).
А еще оно славится уникальным народным промыслом — резьбой по дереву. Резьбой здесь украшают все — от домашней утвари до музыкальных инструментов, от частных домов до дворцов и музеев. Особая «Фишка» костакозских мастеров — это резные двери.
По многообразию и насыщенности изгибов, количеству узоров и растительного орнамента на дверях или воротах, можно судить о статусе хозяина. Это одно из самых древних ремёсел Таджикистана, умение и традиции этого ремесла, можно даже сказать искусства, бережно хранятся мастерами и передаются из поколения в поколение, некоторым династиям насчитывается не одна сотня лет.
И если раньше этим занимались только мужчины, то сейчас многое изменилось, и если вы загляните в мастерские, то в большинстве из них вы увидите женщин. При этом женщины не только не уступают мужчинам в мастерстве, но и выполняют самую тонкую и изящную работу, хотя это только результат тонкий и изящный, а процесс довольно трудоёмкий. Мужчины при этом без работы не остались, они подготавливают древесину и монтируют готовые элементы.
Ну дальше любуемся.
Мастерицы за работой:
А это самая юная мастерица, ей всего 12 лет, несмотря на это она полноправный член бригады, и её работы будут украшать чей-то дом или чайхону.
Вот именно это строение меня восхитило. Это не ханский дворец, а всего лишь туйхона (место для проведения праздников на Востоке) в селе Арбоб.
Это ворота туйхоны.
Галерея второго этажа.
Резные колонны галереи, где нет ни одной одинаковой.
Это внутреннее убранство.
Ну и ещё немного красоты.
Дневник Нина Зобкова
Перевела на украинский язык 8.02.20 9.36
ДЕРЕВ'ЯНА КРАСА З ТАДЖИКИСТАНУ
Це колишня Республіка Радянського Союзу, знаходиться в Середній Азії. Там є унікальне село Костакоз. Те, що я там побачила, мене по-перше просто захопило і вразило своєю красою, а по-друге здивувало, що про це я дізналася вперше. Це друге за кількістю населення село в світі (там проживає за даними на 2015р. 70тис. осіб).
А ще він славиться унікальним народним промислом — різьбленням по дереву. Різьбленням тут прикрашають все — від домашнього приладдя до музичних інструментів, від приватних будинків до палаців і музеїв. Особлива «Фішка» костакозских майстрів — це різьблені двері.
По різноманіттю і насиченості вигинів, кількості візерунків і рослинного орнаменту на дверях чи воротах, можна судити про статус господаря. Це одне з найдавніших ремесел Таджикистану, вміння і традиції цього ремесла, можна навіть сказати мистецтва, дбайливо зберігаються майстрами і передаються з покоління в покоління, деяким династій налічується не одна сотня років.
І якщо раніше цим займалися тільки чоловіки, то зараз багато що змінилося, і якщо ви загляньте в майстерні, то в більшості з них ви побачите жінок. При цьому жінки не тільки не поступаються чоловікам у майстерності, але і виконують саму тонку, витончену роботу, хоча це тільки результат тонкий і витончений, а процес досить трудомісткий. Чоловіки при цьому без роботи не залишилися, вони підготовляють деревину і монтують елементи.
Ну далі милуємося.
Майстрині за роботою:
А це сама юна майстриня, їй 12 років, незважаючи на це вона повноправний член бригади, і її роботи будуть прикрашати чийсь будинок або чайхону.
Ось саме це будова мене захопило. Це не ханський палац, а лише туйхона (місце для проведення свят на Сході) в селі Арбоб.
Це ворота туйхоны.
Галерея другого поверху.
Різьблені колони галереї, де немає жодної однакової.
Це внутрішнє оздоблення.
Ну і ще трохи краси.
Щоденник Ніна Зобкова      
Переклала на українську мову 8.02.20 9.36

45095b348f9d (700x489, 584Kb)

Рубрики:  рубрики/РУКОДЕЛИЕ


Понравилось: 3 пользователям

Ребенок смотрит на мир...

Суббота, 08 Февраля 2020 г. 10:08 + в цитатник
Ребенок смотрит на мир, этот взгляд Ангела  открыт. Интересует наших детей все, еще больше хотят они узнать. Все их вопросы почему, как, где, когда...,  мы должны  внимательно и с уважением выслушать, по возможности ответить.
     Ребенок, как губка в себя все впитывает,  прежде всего - поведение тех кто рядом, с кем дружит, общается, живет,  что видит, слышит.
Кажется все так просто, однако формируются его  манеры, характер, взгляд свой уже есть ...
  Размышления мои не новы, известны каждому они,  поэтому не следует нам на детей,
внуков обижаться…Мы сами виноваты, если недоразумения и проблемы с ними есть ... 2.03.19       8.30
На фото - мой рисунок.
 
Дитина дивиться на світ, цей погляд Ангела відкритий. Цікавить наших дітей все,ще більше хочуть вони узнати. Всі їх питання чому, як, де, коли... , ми мусимо 
 уважно і з повагою вислухати, по можливості відповісти.
     Дитя, як губка в себе все вбирає,  перш за все – поведінку тих хто поруч, з  ким дружить, спілкується, живе, що бачить,чує.
Здається все так просто, проте формуються її манери, характер, погляд свій вже є...
     Роздуми мої не нові, відомі кожному вони,  тому не слід нам на дітей, онуків ображатись... Ми самі винні, якщо непорозуміння і проблеми з ними є...  2.03.19        8.30
На фото – мій малюнок.
 
00856065 (700x525, 90Kb)
Рубрики:  рубрики/МОИ СТИХИ,РАССКАЗЫ, ПЕРЕВОДЫ


Понравилось: 3 пользователям

Дневник Эльпида-Амальди Секрет молодости и долголетия племени хунза

Пятница, 07 Февраля 2020 г. 07:59 + в цитатник

Секрет молодости и долголетия племени хунза
 

Секрет молодости и долголетия племени хунза

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана) называют «оазисом молодости». Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют и выглядят молодо.

 

plemya hunza 1

 

plemya hunza 2

Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев (как и калаши, которые живут совсем рядом).

Согласно легенде, расположенное здесь карликовое горское государство основала группа воинов армии Александра Македонского во время его Индийского похода. Они, естественно, установили тут строгую боевую дисциплину — такую, что жителям с мечами и щитами пришлось и спать, и есть, и даже плясать...

При этом хунзакуты с легкой иронией относятся к тому, что кого-то еще в мире называют горцами. Ну, в самом деле, не очевидно ли, что с полным правом это имя должны носить лишь те, кто живет возле знаменитого «места горной встречи» — точки, где сходятся три высочайшие системы мира: Гималаи, Гиндукуш и Каракорум. Из 14 пиков-восьмитысячников Земли пять находятся поблизости, в том числе вторая после Эвереста К2 (8611 метров), подъем на которую в альпинистском сообществе ценится даже больше, чем покорение Джомолунгмы. А что сказать о не менее прославленной здешней «вершине-убийце» Нанга-Парбат (8126 метров), похоронившей рекордное число восходителей? А о десятках семи- и шеститысячников, буквально «толпящихся» вокруг Хунзы?

Пройти через эти скальные массивы будет не под силу, если вы не спортсмен мирового уровня. Вы сможете лишь «просочиться» узкими перевалами, ущельями, тропами. Издревле эти редкие артерии контролировались княжествами, которые облагали значительной пошлиной все проходящие караваны. Хунза считалась среди них одним из самых влиятельных.

plemya hunza 4

В далекой России про этот «затерянный мир» известно немного, причем по причинам не только географическим, но и политическим: Хунза, наряду с некоторыми другими долинами Гималаев, оказалась на территории, за которую почти 60 лет ведут яростный спор Индия и Пакистан (главным его предметом остается куда более обширный Кашмир).

СССР — от греха подальше — всегда старался дистанцироваться от конфликта. К примеру, в большинстве советских словарей и энциклопедий та же К2 (другое имя — Чогори) упомянута, но без указания местности, в которой она находится. Здешние, вполне традиционные названия были стерты и с советских карт, и, соответственно, из советского новостного лексикона. Но вот что удивительно: в Хунзе про Россию как раз знают все.

«Замком» многие местные жители почтительно называют Балтитский форт, нависающий со скалы над Каримабадом. Ему уже около 700 лет, и в свое время он служил местному независимому правителю и дворцом мира, и крепостью. Не лишенный импозантности снаружи, изнутри Балтит кажется мрачным и сырым. Полутемные помещения и бедная обстановка — обычные горшки, ложки, гигантская печь... В одном из помещений в полу люк — под ним мир (князь) Хунзы держал своих личных пленников. Светлых и больших помещений немного, пожалуй, лишь «балконный зал» производит приятное впечатление — отсюда открывается величественный вид на долину. На одной из стен этого зала — коллекция старинных музыкальных инструментов, на другой — оружие: сабли, мечи. И шашка, подаренная русскими.

В одной из комнат висит два портрета: британского капитана Янгхазбенда и русского капитана Громбчевского, которые решили судьбу княжества. В 1888 году на стыке Каракорума и Гималаев чуть не появилась русская станица: когда к тогдашнему миру Хунзы Сафдару Али прибыл с миссией русский офицер Бронислав Громбчевский. Тогда на границе Индостана и Средней Азии шла Большая Игра, активное противостояние двух сверхдержав XIX века — России и Великобритании. Не только военный, но и ученый, а впоследствии даже почетный член Императорского географического общества, этот человек не собирался завоевывать для своего царя земли. Да и было с ним тогда всего шестеро казаков. Но все же речь шла о скорейшем устройстве торговой фактории и политическом союзе. Россия, имевшая к тому времени влияние на всем Памире, устремила теперь свой взор к индийским товарам. Так капитан вступил в Игру.

Сафдар очень тепло принял его и охотно заключил предлагаемое соглашение — он опасался напиравших с юга англичан.

И, как оказалось, не без оснований. Миссия Громбчевского не на шутку встревожила Калькутту, где в то время находился двор вице-короля Британской Индии. И хотя специальные уполномоченные и шпионы успокаивали власти: вряд ли стоит опасаться появления русских войск на «макушке Индии» — с севера в Хунзу ведут слишком трудные перевалы, к тому же закрытые снегом большую часть года, — сюда было решено срочно отправить отряд под командованием Фрэнсиса Янгхазбенда.

plemya hunza 5

Оба капитана были коллегами — «географами в погонах», они не раз встречались в памирских экспедициях. Теперь им предстояло определить будущее бесхозных «хунзакутских бандитов», как их называли в Калькутте.

В Хунзе тем временем потихоньку появлялись русские товары, оружие, а во дворце Балтит появился даже парадный портрет Александра III. Далекое горское правительство начало дипломатическую переписку с Санкт-Петербургом и предложило разместить у себя казачий гарнизон. А в 1891 году из Хунзы пришло сообщение: мир Сафдар Али официально просит о приеме его со всем народом в российское подданство. Эта весть скоро дошла и до Калькутты, в результате 1 декабря 1891 года горные стрелки Янгхазбенда захватили княжество, Сафдар Али бежал в Синьцзян. «Дверь в Индию для царя захлопнута», — написал британский оккупант вице-королю.

Так что российской территорией Хунза считала себя всего четыре дня. Правитель хунзакутов пожелал видеть себя русским, но официального ответа так и не успел получить. А британцы закрепились и держались тут до самого 1947 года, когда в ходе распада получившей независимость Британской Индии княжество вдруг оказалось на территории, подконтрольной мусульманам.
Сегодня Хунза управляется пакистанским Министерством по делам Кашмира и Северных территорий, но теплая память о несостоявшемся исходе Большой Игры осталась.

Более того, местные жители спрашивают у русских туристов, почему так мало туристов из России. При этом, хотя британцы и ушли почти 60 лет назад, до сих пор их хиппи наводняют территории.

plemya hunza 6

Считается, что Хунзу заново для Запада открыли именно хиппи, которые бродили в 1970-е годы по Азии в поисках истины и экзотики. Причем популяризовали это место настолько, что даже обычный урюк американцы сегодня называют Hunza Apricot. Впрочем, сюда «детей цветов» влекли не только эти две категории, но и индийская конопля.

Одна из основных достопримечательностей Хунзы — ледник, который широкой холодной рекой спускается в долину. Впрочем, на многочисленных террасных полях выращивают картофель, овощи и коноплю, которую здесь не сколько курят, как добавляют в качестве приправы к мясным блюдам и супам.

Что же касается молодых длинноволосых ребят с надписью Hippie way на майках — то ли настоящих хиппи, то ли любителей ретро, — то они в Каримабаде в основном уплетают абрикосы. Это, несомненно, главная ценность хунзакутских садов. Весь Пакистан знает, что только здесь растут «ханские плоды», которые сочатся ароматным соком еще на деревьях.

Хунза привлекательна вовсе не только для радикальной молодежи — сюда едут и любители горных путешествий, и поклонники истории, и просто любители забраться подальше от родины. Дополняют картину, конечно, многочисленные скалолазы...

plemya hunza 7

Поскольку долина находится на полдороге от Хунджерабского перевала до начала индостанских равнин, хунзакуты уверены, что контролируют путь вообще в «верхний мир». В горы как таковые. Трудно сказать, действительно ли это княжество когда-то основали солдаты Александра Великого или это были бактрийцы — арийские потомки когда-то единого великого русского народа, но какая-то тайна в появлении этого небольшого и самобытного в своем окружении народа, безусловно, есть. Говорит он на своем собственном языке бурушасхи (Burushaski, родство которого до сих пор не установлено ни с одним из языков мира, хотя все здесь знают и урду, а многие — английский), исповедует, конечно, как и большинство пакистанцев, ислам, но особого толка, а именно исмаилитского, одного из самых мистических и таинственных в религии, который исповедует до 95% населения. Поэтому в Хунзе вы не услышите привычных призывов на молитву, несущихся из динамиков минаретов. Все тихо, молитва — личное дело и время каждого.

Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15-градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет еще рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.

Река Хунза являлась естественной преградой для двух средневековых княжеств Хунза и Нагар. С XVII века эти княжества постоянно враждовали, воровали друг у друга женщин и детей и продавали в рабство. И те и другие жили в укрепленных деревнях. Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели, — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой пост возведен в культ и строго соблюдается.

Шотландский врач МакКаррисон, первым описавший Счастливую долину, подчеркивал, что потребление белков там находится на низшем уровне нормы, если вообще это можно назвать нормой. Суточная калорийность хунзы составляет в среднем 1933 ккал и включает в себя 50 г белка, 36 г жира и 365 г углеводов.

Шотландец жил в непосредственной близости от долины Хунза в течение 14 лет. Он пришел к выводу, что именно диета является основным фактором долголетия этого народа. Если человек питается неправильно, то от болезней его не спасет и горный климат. Поэтому неудивительно, что соседи хунза, живущие в тех же климатических условиях, страдают самыми различными заболеваниями. Их продолжительность жизни в два раза короче.

plemya hunza 8

 МакКаррисон, вернувшись в Англию, поставил интересные эксперименты на большом количестве животных. Одни из них питались обычной пищей лондонской рабочей семьи (белый хлеб, сельдь, сахар-рафинад, консервированные и вареные овощи). В итоге в этой группе стали появляться самые разнообразные «человеческие болезни». Другие же животные находились на диете хунза и на протяжении всего опыта оставались абсолютно здоровыми.

В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране:

— прежде всего оно вегетарианское;
— большое количество сырых продуктов;
— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
— продукты естественные, без всякой химизации, и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
— алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко;
— очень умеренное потребление соли;
— продукты, выращенные только на своей отечественной почве;
— регулярные периоды голодания.

К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.

plemya hunza 9

В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже на международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира) полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».

plemya hunza 10

В апреле 1984 года одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобуд, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события начиная с 1850 года.

О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150. Отличительные черты хунз как народа, обладающего «полноценным здоровьем»:

1) Высокая трудоспособность в широком смысле слова. У хунзов эта трудоспособность проявляется как во время работы, так и во время плясок и игр. Для них пройти 100–200 километров — все равно что для нас совершить короткую прогулку возле дома. Они необычайно легко взбираются на крутые горы, чтобы передать какое-то известие, и возвращаются домой свежие и веселые.

2) Жизнерадостность. Хунзы постоянно смеются, они всегда в хорошем расположении духа, даже если голодны и страдают от холода.

3) Исключительная стойкость. «У хунзов нервы крепкие, как канаты, и тонкие и нежные, как струна, — писал МакКарисон. — Они никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не выказывают нетерпения, не ссорятся между собой и с полным душевным спокойствием переносят физическую боль, неприятности, шум и т.п.».

Источник

Рубрики:  интересно


Понравилось: 4 пользователям

Озеро Джека Лондона

Среда, 05 Февраля 2020 г. 10:53 + в цитатник
Озеро Джека Лондона - одно из самых красивых озер Дальнего Востока. Расположено в верховьях реки Колымы в Ягоднинском районе Магаданской области среди гор на высоте 803 метра.
 
Легенда гласит, что свое необычное название озеро получило благодаря тому, что исследователи, обнаружив водоем, нашли на его берегу книгу Джека Лондона Мартин Иден. По другой, менее романтичной версии, свое имя озеро обрело просто потому, что многие геологи очень любили произведения этого писателя.
Перевела на украинский язык    5.02.20    9.28
 
Озеро Джека Лондона - одне з найкрасивіших озер Далекого Сходу.  Розташоване у верхів'ях річки Колими в Ягоднінском районі Магаданської області серед гір на висоті 803 метра.
 
 Легенда свідчить, що свою незвичайну назву озеро отримало завдяки тому, що дослідники, виявивши водойму, знайшли на його березі книгу Джека Лондона Мартін Іден.  За іншою, менш романтичною версією, своє ім'я озеро знайшло просто тому, що багато геологи дуже любили твори цього письменника.
 Переклала українською мовою 5.02.20 9.28
aHR0cHM6Ly93d3cua3VkYXRvdGFtLnJ1L3VwbG9hZC8wMDAvdTAvNC83LzMwMDUxMDQxLmpwZw (604x340, 197Kb)
Рубрики:  рубрики/МИР ПРЕКРАСЕН


Понравилось: 3 пользователям

Упражнения для укрепления шеи Сергея Бубновского

Среда, 05 Февраля 2020 г. 08:15 + в цитатник

Упражнения для укрепления шеи Сергея Бубновского

 
 

Шейный отдел позвоночника — один из самых подвижных и незащищенных участков опорно-двигательного аппарата, который с возрастом подвергается различным дегенеративным изменениям. Отсюда снижение подвижности и возникновение болевого синдрома. Гимнастические упражнения для шеи по Бубновскому — настоящее спасение для миллионов, ведь они не требуют много времени, а их эффективность доказана на практике.

 

гимнастика бубновского

«Так Просто!» расскажет тебе, как избавиться от боли в шее и укрепить мышцы по простой методике доктора Бубновского. 7 несложных упражнений сотворят невозможное. Главное — не лениться!

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ШЕИ

Эти несложные и эффективные упражнения можно освоить за 1–2 тренировки в любом возрасте, их можно включить в комплекс для утренней зарядки или выполнять отдельно. Перед началом занятий сделай легкую разминку или разогревающий самомассаж шеи. Такой трюк поможет ускорить кровообращение и отток лимфы, а также купировать мышечный спазм.

 

Если в положении стоя возникают головокружение и недомогание, то упражнения следует выполнять сидя. Если усиливается боль или дискомфорт, занятие нужно остановить и проконсультироваться с инструктором или врачом. Важен и дыхательный ритм: упражнение выполняется на вдохе, а возвращение в исходную позицию — на выдохе.

гимнастика бубновского для шеи

 

 

 

 
 
 
  1. «Метроном»
    Первое упражнение — медленные наклоны головы то к правому плечу, то к левому. Выпрями спину и плавно наклони голову к правому плечу. Задержись в таком положении на 30 секунд. После возвращения в исходное положение соверши такую же манипуляцию в противоположную сторону. Повтори 5 раз.
    гимнастика бубновского в домашних условиях
  2. «Пружина»
    Наклони голову максимально вперед, коснувшись подбородком груди. Затем плавно вытяни шею вперед и вверх. Сделай 5 повторений.
    гимнастика бубновского для начинающих
  3. «Цапля»
    Во время этого простого упражнения прекрасно прорабатываются мышцы шеи и грудного отдела позвоночника. В положении сидя выпрями спину и уложи руки на колени. Постепенно отводи руки за спину, одновременно вытягивая подбородок вверх. Бережно напряги мышцы и задержись в таком положении на 30 секунд. Сделай 5 повторений.
    гимнастика бубновского для суставов
  4. «Взгляд в небо»
    Запрокинь голову назад, затем плавно поворачивай ее из стороны в сторону. Такое упражнение состоит из 6 повторений.
    лечебная гимнастика бубновского
  5. «Факир»
    Это упражнение частично повторяет предыдущее. Подними согнутые в локтях руки и сцепи их над головой. Плавно поворачивай голову вправо и влево, задерживаясь в каждом положении по 15–30 секунд. Сделай 6 повторений.
    гимнастика бубновского остеохондроз
  6. «Рамка»
    Это упражнение эффективно при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника. Положи левую руку на правое плечо, затем медленно поверни голову влево. Задержись в таком положении на 30 секунд. Затем, поменяв положение руки, повтори в противоположную сторону. Сделай 5 плавных повторений. Ощущаешь, как напрягаются мышцы?
    гимнастика бубновского при остеохондрозе
  7. «Гусь»
    Завершающее упражнение для укрепления мышц шеи проводится в положении стоя. Оно крайне эффективно расслабляет и растягивает мышцы, даря ощущение освобождения и релаксации. Встань прямо, руки вытяни по швам. Шея должна быть выпрямлена, подбородок и плечи параллельны полу.

     

    Голову вытяни вперед, поверни в сторону и потянись подбородком к плечу, стараясь прикоснуться к последнему. Повтори то же действие в противоположную сторону. Выполни 5 повторений для каждого плеча.
    гимнастика бубновского при шейном остеохондрозе

 

По мнению доктора Бубновского, избавиться от боли в шее можно достаточно быстро, но лишь при регулярном и правильном выполнении этих простых и доступных каждому упражнений. К тому же не следует забывать о правильном питании и отказе от вредных привычек. Немного стараний и самоорганизации, и очень скоро ты избавишься от изнуряющей боли в шее. Будь здоров!

 
АВТОР СТАТЬИ
Кристина Миронюк
Поклонница живописи, особенно Моне и Климта. Обожает кино, ценит музыку на виниле. Архитектура и скульптура — то, что вдохновляет любознательную личность круглосуточно! Кристина занимается изучением цифровых технологий для протезирования в стоматологии. Девушка выбирает минимализм и простоту как в интерьере, так и в жизни. Вдохновляющий горный вид и книга «Двадцать тысяч льё под водой» Жюля Верна — вот что нужно для счастья нашему очаровательному автору!
Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Рецепты тибетской медицины

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 22:03 + в цитатник

В древнем медицинском трактате «Голубой берилл» важнейшая роль отведена описанию свойств лекарственных трав. Секреты правильного использования растений монахи тщательно документировали и передавали последователям.

Рецепты тибетской медицины

 

Попробуй начать очищение крови и сосудов с 3 самых доступных и эффективных рецептов. Помни о том, что у каждого продукта есть свои противопоказания! Обязательно проконсультируйся с врачом, если ты беременна или имеются проблемы с ЖКТ.

  1. Настойка чистотела для очищения лимфы
    Целебные свойства чистотела были известны не только тибетским ламам. Наши предки также использовали это лекарственное растение. Настойка из чистотела поможет твоей лимфатической системе работать без сбоев и очистит ее от лишнего патогенного баласта.
     
  2. Итак, траву чистотела измельчи, отожми сок. Для приготовления настойки разведи 10 капель сока в 70 мл медицинского спирта. Храни настойку в холодильнике. Принимай по схеме: перед завтраком — 1 капля, перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли и так далее… Каждый день увеличивай дозу на 1 каплю. Когда дойдешь до приема 15 капель перед ужином — начинай уменьшать на 1 каплю.
  3. Имбирный напиток
    Уникальная способность имбиря выводить из организма абсолютно все токсины (химические, пищевые, радиационные) используется и для очищения крови. Ежедневное употребление имбирного напитка благотворно скажется на общем самочувствии, поможет снизить вес и улучшить состояние кожи и волос.

10–20 г свежего имбиря или 1 ч. л. имбирного порошка, залей стаканом кипятка. Выдержи 10 минут, добавь 1 ч. л. мёда и лимон по вкусу. Половину стакана выпивай утром натощак за 30 минут до еды. Вторую половину употреби в течение дня.

  • Чесночный эликсир долголетия
    Что только не лечат чесноком! Его обеззараживающие и бактерицидные качества известны каждому. Чеснок способен в короткие сроки укрепить иммунитет, повысить обмен веществ, уничтожить паразитов. Тибетская медицина предлагает свой рецепт настойки чеснока для очищения крови и сосудов.
    40 г измельченного чеснока помести в стеклянную емкость, залей 100 мл спирта или водки. Смесь убери на 10 дней в темное прохладное место. Процеди. Принимай по 10 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс очищения от 10 дней до 1 месяца.

Обязательно сохрани эти рецепты тибетских мудрецов и опробуй, чтобы убедиться в их эффективности!

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Уход за кожей

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 21:46 + в цитатник

Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40. Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранить молодость кожи и свежий цвет лица на долгие годы! А главное — ни одной морщинки не появится! Просто следуй этим правилам и побольше улыбайся! Позитивный настрой еще никому не вредил ?Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту Гиалуронка должна стать твои лучшим другом после 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это тебе не шутки! Купи гиалуроновую кислоту в аптеке(она бывает в порошках и таблетках) и принимай раз в день,как витамины. Не помешает обзавестись и кремом,в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой. ?Откажись от жесткого скрабирования Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то после 35 не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирай мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замени их на электрическую щетку (например, от Clarisonic). ?Выбери крем, стимулирующий выработку коллагена С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость. Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами,которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри. Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше тебе не подходит — отдай младшей сестренке. ?Используй сыворотки Сыворотка — это наиболее концентрированное средство. В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно. Если раньше тебе хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наноси ее вечером,за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом. ?Не забывай про зону декольте Скажи честно — когда ты наносишь крем, каким зонам уделяешь внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используй и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта. ?Делай лимфодренажный массаж Надеемся, что иногда ты доверяешь свое лицо косметологу и не забываешь о профессиональном уходе. Если же такой привычки у тебя нет, то после 35 лет придется ею обзавестись — раз в полгода проходи курс лимфодренажного массажа(тебе нужны 7−10 процедур). Именно он улучшает циркуляцию крови,способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впиши эту процедуру в свой график и не забывай посещать косметолога! ?Дважды в неделю делай маску Ты привыкла «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд. Например,прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делай также интенсивную омолаживающую маску. Проверь,чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота. Снимай макияж гидрофильным маслом Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем,когда смываем макияж. Не вздумай смывать остатки туши гелем,не предназначенным для век,или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат). Снимай макияж гидрофильным маслом — нанеси его немного на ватный диск, прижми к векам на 5−10 секунд и удали косметику, затем смой масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу. Почему мы советуем именно масло? С ним ты точно не пересушишь кожу и не будешь тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин. ?Включи в рацион овощные соки Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хочешь помочь своей коже оставаться молодой, следи за питанием. Не будем призывать тебя кардинально менять рацион, но все-таки начни пить витаминный коктейль — сок сельдерея,петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство, но зато его состав помогает коже сохранять упругость. ?Следи за руками И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируй,увлажняй и делай питательные маски регулярно.
Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/10-pravil-uhoda-za...-35-let-i-ni-odnoy-morschinki/

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Мазь на основе мёда и аспирина способна остановить артроз.

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 20:59 + в цитатник
Мазь на основе мёда и аспирина способна остановить артроз. Ведь мёд - это природный биостимулятор, который способствует выработке суставной жидкости клетками, прилегающими к хрящу. 
 
Это, в свою очередь, помогает восстановить истонченные хрящи. Аспирин эффективно снимает воспаление и способствует регенерации всех тканей.
Дневник Белояр2
Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Кожа

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 20:55 + в цитатник

Кожа — самый крупный орган нашего организма. Она обеспечивает защиту и терморегуляцию. 

При помощи рецепторов в ней мы имеем возможность чувствовать мир. Мы «одеты» в кожу всю жизнь, но не знаем о ней многого интересного.

Самый большой орган

Кожа — самый большой орган человеческого организма. Средняя площадь её поверхности составляет от 1,5 до 2 квадратных метров. На разных участках тела кожа имеет разную толщину и чувствительность. 

Самая толстая кожа на ступнях и ладонях, самая тонкая — на веках. При этом чувствительность кожи не находится в прямой зависимости от толщины. 

Так, на пальцах и ладонях кожа хотя и достаточно толстая, может чувствовать давление от 20 миллиграммов, что соответствует среднему весу мухи.

Гусиная кожа

Когда нам холодно, страшно, или когда мы слушаем хорошую музыку, то на теле, как известно, могут появляться так называемые мурашки. Это — рудиментарная реакция организма, доставшаяся нам «бонусом» от наших далеких предков. 

Когда-то она помогала им согреться и делала их убедительнее в глазах противника. В случае необходимости, крошечные мышцы по всему телу напрягаются и «подымают волосы дыбом». 

При густом мехе это предает шкуре хорошую теплоизоляцию. Для современного человека этот навык безполезен.

История о «золотом мальчике»

Многие знают историю «золотого мальчика». В 1496 году в замке миланского герцога Лодовика Моро состоялось празднество, на котором в качестве символа грядущего Золотого века перед зрителями предстал покрашенный золотой краской обнаженный сын пекаря. 

Всё бы ничего, но представление пришлось прекратить из-за болезни жены герцога. Про мальчика просто забыли. Он просидел в замке целую ночь. На утро его нашёл Леонардо да Винчи, но вылечить сына пекаря не удалось, на четвертый день он умер.

Эту историю рассказывают иногда с таким выводом: мальчик умер от того, что его кожа не могла «дышать», поэтому он и скончался. 

Однако сегодня уже известно, что «дыхание кожи» не является доминирующим в насыщении организма кислородом, а мальчик умер из-за нарушения терморегуляции тела, из-за переохлаждения, поскольку краска расширила капилляры и они не могли сохранять тепло.

Вывод: не стоит слишком увлекаться бодиартом.

Морщинистые пальцы

Каждый, кто хоть раз принимал ванну или просто находился в воде достаточно продолжительное время, обращал внимание на то, как морщинится кожа на пальцах рук и ног. 

Это явление напрямую связано с водопроницаемостью нашей кожи, которую обеспечивает её наружный слой. Его клетки контактируют между собой и на наружной поверхности имеют слой жира. 

Если мы долго находимся в воде, то внеклеточный слой жира истончается, вода получает доступ к клеткам кожи и набухает. Ничего критичного для здоровья этот процесс из себя не представляет.

Регенерация

Человеческая кожа постоянно обновляется. Этот процесс называется регенерацией. Происходит это так: новые клетки кожи образуются в зародышевом слое эпидермиса, на протяжении примерно 28-30 дней они двигаются к поверхности и теряют при этом клеточное ядро. 

На поверхности они при помощи содержащегося в них кератина образуют роговой слой кожи, который постепенно отшелушивается при мытье, либо соприкосновении с одеждой. Таким образом, та кожа, которую мы считаем своей, постоянно обновляется. Через месяц состав кожи человека полностью меняется.

У новорожденных процесс регенерации, как и многие другие процессы (например, метаболизм) протекает быстрее. «Смена кожи» у младенцев проходит за трое суток — 72 часа.

Пыль

Общеизвестным является тот факт, что пыль в помещениях на 2/3 состоит из омертвевших роговых клеток кожи. Каждую минуту наше тело теряет до 30 000 мертвых клеток кожи. 

За жизнь каждый человек теряет не меньше ста килограммов «старой кожи». Миллионы тонн мертвых роговых клеток нашего эпидермиса уходит в атмосферу.

Альбиносы

Интересно также и то, что белая кожа у человека появилась не так давно, примерно 20-50 тыс. лет назад. Это произошло из-за потери части пигмента меланина мигрировавшими на Север людьми. 

Но до сих пор процент людей с белой кожей, лишенной меланина (альбинизм) крайне низок. Только один из 110 000 людей является альбиносом.

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Бананы

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 20:53 + в цитатник

Оказалось, что существуют проблемы, которые бананы решают лучше, чем таблетки. Бананы – это фрукты, которые должны быть включены в диету каждого. Они насыщены натуральными сахарами и большим количеством клетчатки, обеспечивающей наш организм энергией. Несмотря на их калорийность, было доказано, что бананы помогают справляться с рядом проблем. Если вы не верите мне – попробуйте есть бананы и почувствуете себя гораздо лучше. Бананы – любимые фрукты множества людей. Однако большинство людей и не знает, что бананами можно заменить таблетки. Таблетки прочно вошли в нашу жизнь, но выбросьте их и замените на бананы. Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление. Снижение уровня стресса. Банан по праву считается лучшим «антистрессовым» фруктом. Он содержит необходимые витамины и микроэлементы, влияющие на обмен веществ, который также связан с уровнем стресса в организме. Улучшение зрения. Бананы содержат витамин А, который имеет большое значение для здоровья глаз. Нашему телу требуется определенное количество витамина А в день, чтобы снизить риск развития куриной слепоты. Женщинам нужно 700 микрограмм каждый день, а мужчинам – порядка 900. Запоры и метеоризм. Бананы содержат такое вещество, как пектин, который отвечает за удаление тяжелых металлов и других токсинов из тела. Бананы – отличный пробиотик, стимулирующий процесс пищеварения. Они также уменьшают газообразование и действуют как мягкое слабительное. Помощь при ПМС. Бананы содержат витамин B6, который оказывает позитивное влияние на уровень сахара и позволяет снизить негативные симптомы ПМС. Этот витамин помогает при вздутии живота и уменьшает раздражающие смены настроения. Депрессия. Бананы содержат триптофан, который увеличивает выработку гормона серотонина. Хотя бананы не помогут справиться с серьезной тоской, съедая по два фрукта в день, вы избавитесь от легкой грусти. Потеря веса. Бананы – очень вкусные сладкие фрукты и при этом могут быть легко включены в любую диету. В бананах содержится много водорастворимой клетчатки. Когда волокна попадают в пищеварительный акт, они впитывают воду и замедляют пищеварение, а, значит, вы чувствуете себя сытым дольше.
Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/7-problem-s-kotory...tsya-luchshe-vsyakih-tabletok/

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

Любить тебя – души необходимость…

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 20:33 + в цитатник

Любить тебя – души необходимость…
Не только быть любимой, а любить…
Делиться счастьем – это божья милость.
Всегда важней отдать, чем получить…

Любить тебя, когда совсем не в духе…
Безмолвное присутствие спасёт,
Как только плеч твоих коснутся руки,
Два сердца окунутся, будто в мёд…

Любить тебя, когда зашкалит вредность,
Захочется послать весь мир вокруг…
Но сердце без любви страшней, чем бедность…
Ты – даже больше, чем надёжный друг…

Любить тебя за что-то неуместно…
Любовь – когда за всё и вопреки…
Ты стал важней, чем воздух, если честно…
Я сердцем пью любви твоей глотки…

Любить тебя, когда нахмурив брови,
Стараешься чему-то научить…
Пусть целый мир за спинами злословит,
За нас любовь, её не победить…

Любить тебя, когда судьба подставит
И оба вдруг окажемся на дне…
Я знаю, Ангел лестницу поставит
И нимб поправив, улыбнётся мне…


Ирина Самарина-Лабиринт, 2013

Рубрики:  рубрики/ТВОРЧЕСТВО


Понравилось: 2 пользователям

Йоговский чай

Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 18:31 + в цитатник

Загадочный йоговский чай

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение.

Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день. Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.

Что нужно:

9 бутончиков гвоздики

9 штук кардамона

1 палочка корицы

4 чайные ложки куркумы

5-10 чайных ложек имбиря

0.5 чайной ложки хорошего черного чая.

Приготовление:

Дозировку специй можно менять по желанию, то есть варьировать по вкусу. Возможно, чего то вы захотите положить больше, чего то меньше.

Все ингредиенты ( кроме чая, чай добавляется в самом конце) положить в кипящую воду (2 литра). Прокипятить на медленном огне 5 минут. Добавить 1 стакан молока и довести до кипения.

По-желанию можно добавить еще  немного молока. Пейте с медом вприкуску и будьте всегда здоровы.

 

Милая странница

Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ


Понравилось: 2 пользователям

ПОЗДНЕЕ СЧАСТЬЕ ОДРИ ХЕПБЁРН

Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 12:26 + в цитатник
ПОЗДНЕЕ СЧАСТЬЕ ОДРИ ХЕПБЁРН: ЧТО ИСКАЛА ГОЛЛИВУДСКАЯ ПРИНЦЕССА ВО ВСЕХ СВОИХ МУЖЧИНАХ
Она занимает третье место в ряду лучших актрис Голливуда. Её стиль и манеры до сих пор являются образцом для подражания, а невероятный взгляд, кажется, и сегодня проникает с экрана в самое сердце каждого зрителя. Одри Хепбёрн была одной из самых известных и успешных актрис ХХ века. И в то же время она часто чувствовала себя глубоко несчастной. Она отчаянно пыталась найти что-то очень важное в каждом из своих мужчин, но лишь после того, как ей исполнилось 50, Одри Хепбёрн, наконец, нашла то, что искала.
Девочка, мечтавшая стать принцессойОдри Хепбёрн.
Она с детства представляла себя принцессой, как в книжке, которая была у неё. Мама маленькой Одри Кэтлин Растон, баронесса Элла ван Хеемстра, рассказывала, что книгу эту прислала к рождению девочки королева Нидерландов, приходившаяся им дальней родственницей. В детстве Одри очень любила рисовать и на рисунках часто присутствовали особы королевских кровей, которой она считала и себя.
Рисунки Одри Хепбёрн.
Родители поддерживали Адриану (так её называли в семье) в её мечтах и воспитывали, как настоящую принцессу. Мама просила дочь дать обещание не стать такой же полной, как она сама, ведь принцессы такими не бывают, а отец, Джозеф Виктор Энтони Хепбёрн-Растон, всё время подчёркивал: девочке надо отказаться от её любимого шоколада, чтобы не поправиться.
Одри очень любила отца, поэтому для неё стал настоящей трагедией его уход. Тогда ей было всего шесть лет, но она всю жизнь считала, что самым травмирующим событием в её жизни стало отсутствие в жизни папы.
Даже война оказала на девочку меньшее влияние, хотя юной Одри приходилось нелегко. Её родители поначалу активно поддерживали фашистов, позже мама изменила свои убеждения, а вот отец во время войны был арестован за фашистскую деятельность. Семья матери очень пострадала во время оккупации, а во время блокады Арнема, где они жили, семья питалась печеньем из муки, изготовленной из луковиц тюльпанов, из-за чего у Одри развилась острая анемия, начались проблемы с дыханием и отёк вследствие недоедания.
После войны Одри стала заниматься балетом в Амстердаме, куда переехала вместе с мамой и двумя братьями. В 1948 она перебралась в Лондон, где подрабатывала моделью и продолжала заниматься балетом. Тогда же она решила оставить себе фамилию Хепбёрн, исключив из неё часть «Растон». Когда руководитель балета Мари Рамбер сказала Одри о том, что примой ей никогда не стать из-за слабого телосложения и высокого роста, девушка решила посвятить себя профессии актрисы.
Первая любовь Одри Хепбёрн и Джеймс Хэнсон.
Поначалу Одри снималась в кино в эпизодических ролях, а позже Уильям Уайлет пригласил её на роль принцессы Анны в фильм «Римские каникулы». Тогда же она ответила согласием на предложение Джеймса Хэнсона стать его женой. Но свадьбе состояться было не суждено. Вскоре было объявлено о расторжении помолвки.
Она никогда не была страстно влюблена в своего жениха. Просто в какой-то момент он показался ей тем самым принцем из сказки. Но потом на неё лавиной обрушилась популярность и Одри сочла нечестным по отношению к жениху заставлять его оставаться в её тени, пока она будет наслаждаться своей работой и вниманием поклонников.
Одри Хепбёрн и Уильям Холден.
На съёмках фильма «Сабрина» она познакомилась с Уильямом Холденом, в которого влюбилась со всем пылом. Кажется, она нашла в нём то, что подсознательно искала во всех своих мужчинах: доброго заботливого отца, способного оградить маленькую девочку от всех проблем.
Они могли часами сидеть рядом и просто смотреть друг на друга, наслаждаясь необыкновенной близостью душ. Иногда они выезжали за город, Уильям заводил пластинку и Одри вдохновенно танцевала для него одного. Правда, Холден был женат, и в его семье подрастали двое сыновей, которых он очень любил.
Одри Хепбёрн тоже мечтала о детях и даже пообещала возлюбленному родить ему много малышей. Но Уильям вдруг сообщил ей о том, что у него больше никогда не будет детей, так как он специально сделал себе операцию. Этого актриса, мечтавшая стать матерью, вынести не смогла. Она в один момент прервала их отношения.
Неудачный брак Одри Хепбёрн и Мел Феррер.
После Одри встречалась с театральным продюсером Майклом Батлером, но замуж она вышла в 1954 за актёра Мела Феррера. Они познакомились за год до свадьбы на какой-то вечеринке, и Мел совершенно очаровал Одри. Он не говорил красивых слов, не бросал шубы к её ногам, не осыпал драгоценностями. Феррер как-то сразу взял на себя решение всех проблем Одри.
Он нашёл для неё пьесу, сам стал антрепренером, а свою возлюбленную окружил таким вниманием и заботой, которых она не испытывала уже давно. Правда, мама убеждала Одри, будто Мел из тех, кто не особенно ценит семейную жизнь и, побывав в браке уже трижды, вряд ли ограничится четвёртым на всю оставшуюся жизнь.
Актриса ничего не хотела слушать. Он живописно описывал их брак, наличие в нём детей, а ещё мог принести ей кофе утром в постель и укутать тёплым пледом, когда она засыпала. Он так был похож на её папу, каким она его помнила.
Одри Хепбёрн вышла замуж, но реальность оказалась совсем не такой, как она себе представляла. И вовсе не похожей на рассказы Мела. Его карьера не особенно складывалась, а звание мужа знаменитости Феррера не устраивало. Очень быстро он взял под контроль всю жизнь своей супруги: разговаривал вместо неё по телефону, решал, с кем ей общаться, у кого сниматься, на каких сценах выступать.
Она была счастлива, став мамой. Одри, казалось, ничего не замечала. У неё были заботы поважнее: она никак не могла родить ребёнка. Две её беременности закончились выкидышами. К тому моменту, когда ей всё же удалось стать мамой, Одри уже успела разочароваться в своём супруге. Но до расставания с ним оставалось ещё семь лет и ещё две неудачные беременности.
Поводом для расставания послужили измены Феррера, однако развод супруги оформили чуть позже, когда в жизни самой Хепбёрн появилась новая любовь.
Классика жанра Одри Хепбёрн и Андреа Дотти.
С психиатром Андреа Дотти Одри познакомилась во время средиземноморского круиза с друзьями в июне 1968 года. Он помогал ей разобраться в себе и пережить расставание с мужем. Актриса долгое время боялась допустить даже мысль об официальном расторжении брака, так как помнила, как остро переживала развод своих родителей.
Поначалу их отношения напоминали просто общение психотерапевта со своей клиенткой, однако впоследствии Хепбёрн уверилась: она нашла в Андре настоящего друга, заботливого мужчину и, возможно, отца её будущих детей.
Выходя замуж за Андреа, она готова была отказаться от работы и посвятить себя семье. Но, как позже выяснилось, её супруг, который был на 10 лет моложе возлюбленной, её мнения не разделял. После появления на свет их сына Луки Одри стала похожа на настоящую итальянскую жену. Она училась вести домашнее хозяйство, самозабвенно наводила чистоту в доме и воспитывала детей.
Но Дотти хотел оставаться мужем звезды первой величины. Постепенно он разочаровался в Одри и завёл себе роман на стороне. Он снова оказался не похож на заботливого отца, которого искала Одри во всех своих мужчинах. Развелись супруги в 1982 году, но в течение последних нескольких лет их брак был просто формальностью.
Позднее счастье Одри Хепбёрн и Роберт Уолдер.
Последней любовью и настоящим счастьем Одри Хепбёрн считает Роберта Уолдера, с которым была близка с 1980 года и до самой своей смерти в 1993 году. Спустя девять лет отношений актриса назвала всё время, проведённое рядом с Робертом, самым счастливым в своей жизни.
Кажется, она встретила то, что так долго искала, когда ей уже исполнилось 50 лет. Она была счастлива и считала Уолдера своим гражданским мужем. Он же никогда не пытался получить какие-то дивиденды от отношений со знаменитостью. Он просто любил и наслаждался каждой минутой, проведённой рядом с Одри. Она же нашла в нём всё то, что безуспешно искала на протяжении всей жизни: безмерную любовь, бескорыстную дружбу и отеческое тепло и заботу. Рядом с ним она, наконец, снова почувствовала себя слабой хрупкой женщиной.
К сожалению, им было отмеряно всего 13 лет счастья. В 1993 году Одри Хепбёрн скончалась от онкологического заболевания желудка.
В памяти большинства поклонников она навсегда останется тонкой, большеглазой и совсем молоденькой девушкой из фильмов «Римские каникулы», «Забавная мордашка» и «Завтрак у Тиффани». С годами красота и обаяние Одри Хепбёрн не только не потускнели, но и расцвели пышным цветом, подпитываемые жизненным опытом и непрестанной внутренней работой, как это бывает с по-настоящему гармоничными и целеустремлёнными личностями.
Перевела на украинский язык 3.02.20 11.16​
 
 
ПІЗНЕ ЩАСТЯ ОДРІ ХЕПБЕРН: ЩО ШУКАЛА ГОЛЛІВУДСЬКА ПРИНЦЕСА У ВСІХ СВОЇХ ЧОЛОВІКІВ
Вона займає третє місце в ряду кращих актрис Голівуду. Її стиль і манери досі є зразком для наслідування, а неймовірний погляд, здається, і сьогодні проникає з екрану в саме серце кожного глядача. Одрі Хепберн була однією з найвідоміших і найуспішніших актрис ХХ століття. І в той же час вона часто відчувала себе глибоко нещасною. Вона відчайдушно намагалася знайти щось дуже важливе в кожному зі своїх чоловіків, але лише після того, як їй виповнилося 50, Одрі Хепберн, нарешті, знайшла те, що шукала.
Дівчинка, яка мріяла стати принцессойОдри Хепберн.
Вона з дитинства уявляла себе принцесою, як у книжці, яка була у неї. Мама маленької Одрі Кетлін Растон, баронеса Елла ван Хеємстра, розповідала, що книгу цю надіслала до народження дівчинки королева Нідерландів, приходившаяся їм далекою родичкою. У дитинстві Одрі дуже любила малювати і на малюнках часто були присутні особи королівської крові, якої вона вважала себе.
Малюнки Одрі Хепберн.
Батьки підтримували Адріану (так її називали в родині) в її мріях і виховували, як справжню принцесу. Мама просила дочка дати обіцянку не стати такою ж повною, як вона сама, адже принцеси такими не бувають, а батько, Джозеф Віктор Ентоні Хепберн-Растон, весь час підкреслював: дівчинці треба відмовитися від її улюбленого шоколаду, щоб не поправитися.
Одрі дуже любила батька, тому для неї став справжньою трагедією його відхід. Тоді їй було всього шість років, але вона все життя вважала, що найбільш травмуючим подією в її житті стало відсутність у життя папи.
Навіть війна справила на дівчинку менший вплив, хоча юної Одрі доводилося нелегко. Її батьки спочатку активно підтримували фашистів, пізніше мама змінила свої переконання, а от батько під час війни був заарештований за фашистську діяльність. Сім'я матері дуже постраждала під час окупації, а під час блокади Арнема, де вони жили, сім'я харчувалася печивом з борошна, виготовленого із цибулин тюльпанів, з-за чого у Одрі розвинулася гостра анемія, почалися проблеми з диханням і набряк внаслідок недоїдання.
Після війни Одрі стала займатися балетом в Амстердамі, куди переїхала разом з мамою і двома братами. У 1948 році вона переїхала в Лондон, де підробляла моделлю і продовжувала займатися балетом. Тоді ж вона вирішила залишити собі прізвище Хепберн, виключивши з неї частину «Растон». Коли керівник балету Марі Рамбер сказала Одрі про те, що примою їй ніколи не стати з-за слабкої статури і високого зросту, дівчина вирішила присвятити себе професії актриси.
Перша любов Одрі Хепберн і Джеймс Хенсон.
Спочатку Одрі знімалася в кіно в епізодичних ролях, а пізніше Вільям Уайлет запросив її на роль принцеси Анни у фільм «Римські канікули». Тоді ж вона відповіла згодою на пропозицію Джеймса Хенсона стати його дружиною. Але весілля відбутися не судилося. Незабаром було оголошено про розірвання заручин.
Вона ніколи не була палко закохана у свого нареченого. Просто в якийсь момент він здався їй тим самим принцом з казки. Але потім на неї лавиною обрушилася популярність і Одрі визнала нечесним по відношенню до нареченого змушувати його залишатися в її тіні, поки вона буде насолоджуватися своєю роботою і увагою шанувальників.
Одрі Хепберн і Вільям Холден.
На зйомках фільму «Сабріна» вона познайомилася з Вільямом Холденом, в якого закохалася з усім запалом. Здається, вона знайшла в ньому те, що підсвідомо шукала у всіх своїх чоловіків: доброго, турботливого батька, здатного захистити маленьку дівчинку від усіх проблем.
Вони могли годинами сидіти поруч і просто дивитися один на одного, насолоджуючись надзвичайною близькістю душ. Іноді вони виїжджали за місто, Вільям заводив пластинку і Одрі натхненно танцювала для нього одного. Правда, Холден був одружений, і в його родині підростали двоє синів, яких він дуже любив.
Одрі Хепберн теж мріяла про дітей і навіть пообіцяла коханому народити йому багато малюків. Але Вільям раптом повідомив їй про те, що у нього більше ніколи не буде дітей, так як він спеціально зробив собі операцію. Цього актриса, яка мріяла стати матір'ю, винести не змогла. Вона в один момент перервала їх відносини.
Невдалий шлюб Одрі Хепберн і Мел Феррер.
Після Одрі зустрічалася з театральним продюсером Майклом Батлером, але заміж вона вийшла в 1954 за актора Мела Феррера. Вони познайомилися за рік до весілля на якійсь вечірці, і Крейда зовсім зачарував Одрі. Він не говорив красивих слів, не кидав шуби до її ніг, не обсипав коштовностями. Феррер як-то відразу взяв на себе вирішення всіх проблем Одрі.
Він знайшов для неї п'єсу, сам став антрепренером, а свою кохану оточив такою увагою і турботою, яких вона не відчувала вже давно. Правда, мама переконувала Одрі, мов Крейда з тих, хто не особливо цінує сімейне життя і, побувавши в шлюбі вже тричі, навряд чи обмежиться четвертим на все життя.
Актриса нічого не хотіла слухати. Він мальовничо описував їх шлюб, наявність дітей, а ще міг принести їй каву вранці в ліжко і укутати теплою ковдрою, коли вона засинала. Він так був схожий на її тата, яким вона його запам'ятала.
Одрі Хепберн вийшла заміж, але реальність виявилася зовсім не такою, як вона собі уявляла. І зовсім не схожою на розповіді Крейди. Його кар'єра не особливо складалася, а звання чоловіка знаменитості Феррера не влаштовувало. Дуже швидко він взяв під контроль всю життя своєї дружини: розмовляв замість неї по телефону, вирішував, з ким їй спілкуватися, у кого зніматися, на яких сценах виступати.
Вона була щаслива, ставши мамою. Одрі, здавалося, нічого не помічала. У неї були турботи важливіші: вона ніяк не могла народити дитину. Дві її вагітності закінчилися викиднями. До того моменту, коли їй все ж вдалося стати мамою, Одрі вже встигла розчаруватися у своїй дружині. Але до розставання з ним залишалося ще сім років і ще дві невдалі вагітності.
Приводом для розставання послужили зради Феррера, однак розлучення подружжя оформили трохи пізніше, коли в житті самої Хепберн з'явилася нова любов.
Класика жанру Одрі Хепберн і Андреа Дотті.
З психіатром Андреа Дотті Одрі познайомилася під час середземноморського круїзу з друзями в червні 1968 року. Він допомагав їй розібратися в собі і пережити розставання з чоловіком. Актриса довгий час боялася допустити навіть думки про офіційне розірвання шлюбу, так як пам'ятала, як гостро переживала розлучення своїх батьків.
Спочатку їхні відносини нагадували просто спілкування психотерапевта зі своєю клієнткою, однак згодом Хепберн впевнилася: вона знайшла в Андре справжнього друга, турботливого чоловіка і, можливо, батька її майбутніх дітей.
Виходячи заміж за Андреа, вона готова була відмовитися від роботи і присвятити себе сім'ї. Але, як пізніше з'ясувалося, що її чоловік, який був на 10 років молодше коханої, її думки не поділяв. Після появи на світ сина Луки Одрі стала схожа на справжню італійську дружину. Вона вчилася вести домашнє господарство, самозабутньо наводила чистоту в будинку і виховувала дітей.
Але Дотті хотів залишатися чоловіком зірки першої величини. Поступово він розчарувався в Одрі і завів собі роман на стороні. Він знову опинився не схожий на турботливого батька, якого шукала Одрі у всіх своїх чоловіків. Подружжя розлучилося у 1982 році, але протягом останніх кількох років їх шлюб був просто формальністю.
Пізніше щастя Одрі Хепберн і Роберт Уолдер.
Останньою любов'ю і справжнім щастям Одрі Хепберн вважає Роберта Уолдера, з яким була близька з 1980 року і до самої своєї смерті в 1993 році. Через дев'ять років відносин актриса назвала весь час, проведений поруч з Робертом, найщасливішим у своєму житті.
Здається, вона зустріла те, що так довго шукала, коли їй вже виповнилося 50 років. Вона була щаслива і вважала Уолдера своїм цивільним чоловіком. Він же ніколи не намагався отримати якісь дивіденди від відносин зі знаменитістю. Він просто любив і насолоджувався кожною хвилиною, проведеної поруч з Одрі. Вона ж знайшла в ньому все те, що безуспішно шукала протягом усього життя: безмірну любов, безкорисливу дружбу і батьківське тепло і турботу.Поруч з ним вона, нарешті, знову відчула себе слабкою тендітною жінкою.
На жаль, їм було відміряно всього 13 років щастя. У 1993 році Одрі Хепберн померла від онкологічного захворювання шлунка.
У пам'яті більшості шанувальників вона назавжди залишиться тонкою, великоокий і зовсім молоденькою дівчиною з фільмів «Римські канікули», «Забавна мордочка» і «Сніданок у Тіффані». З роками краса і чарівність Одрі Хепберн не тільки не потьмяніли, але і розцвіли пишним цвітом, підживлює життєвим досвідом і безперервної внутрішньої роботою, як це буває з по-справжньому гармонійними і цілеспрямованими особистостями.
Переклала на українську мову 3.02.20 11.16
270452428 (505x700, 182Kb)
Рубрики:  рубрики/МОИ СТИХИ,РАССКАЗЫ, ПЕРЕВОДЫ


Понравилось: 1 пользователю

Благодарю

Понедельник, 03 Февраля 2020 г. 06:38 + в цитатник

Благодарю

Ну как прекрасно жить на белом свете,
Когда друзей вокруг огромный хоровод,
И в каждом, даже отдаленном месте,
Горит компьютера веселый огонек.
Мы все общаемся,по делу и без дела,
И это важно каждому сейчас,
Где, кто и как , узнать бы нам хотелось,
В минуту эту думает о нас.
Здесь нарушается людское отчужденье,
Здесь все друзья, и этим дорожат,
В минуту каждую и каждое мгновенье,
Участием и вниманием одарят.
И каждый вечер я спешу на встречу,
И сообщений жду, дыханье затая,
Как хорошо, что есть на белом свете,
Такие милые и близкие друзья.
Татьяна Кужельная
Дневник Светлана Башилова
Перевела на украинский язык 3.02.20 5.19
На фото мой рисунок
Дякую
Ну як чудово жити на білому світі,
Коли друзів навколо величезний хоровод,
І в кожному, навіть віддаленому місці,
Горить комп'ютера веселий вогник.
Ми всі спілкуємося, у справі і без діла,
І це важливо кожному зараз,
Де, хто і як, дізнатися б нам хотілося,
В хвилину цю думає про нас.
Тут порушується людське відчуження,
Тут все друзі, і цим дорожать,
У хвилину кожну і кожну мить,
Участю і увагою обдарують.
І кожен вечір я поспішаю на зустріч,
І повідомлень чекаю, дихання затая,
Як добре, що є на білому світі,
Такі милі і близькі друзі.
Тетяна Кужельна
Щоденник Світлана Башилова
Переклала на українську мову 3.02.20 5.19
На фото мій малюнок
61 (494x700, 41Kb)
Рубрики:  рубрики/МОИ СТИХИ,РАССКАЗЫ, ПЕРЕВОДЫ


Понравилось: 3 пользователям

Полезности. Помоги себе сам. Разные советы

Воскресенье, 02 Февраля 2020 г. 20:21 + в цитатник

Полезности. Помоги себе сам. Разные советы

Sharing is caring!

Картинки по запросу Рябина

Мне интересны ниже предлагаемые советы, без химии, особенно те, в которых присутствуют слова мёд, прополис, пыльца, перга.
Думаю, многие найдут, что то, для себя.

***
От изжоги.

Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.
***
При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.
***
Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки.
***
Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.
****
От ангины.Держите во рту кусочек прополиса. За 2—3 дня любая ангина проходит.
***
Сломали руку? Вязание на спицах, после того как сняли гипс, сделает её послушной.

Похожее изображение

***
Раз в день натирайте дёсны морской солью. Они перестанут кровоточить, а корни зубов укрепятся.
* **
Даже 30 минут в день, проведённых на улице, повышают иммунитет, способствуют лучшему усвоению кальция, а значит, укреплению костей, активизируют обмен веществ.
***
Смешайте 1:1 сок каланхоэ и зверобойное масло. Смазывайте носовые ходы этой смесью несколько раз в день при хроническом рините. Хорошо сочетать с ингаляциями зверобоя.
* **
При блефарите, конъюнктивите и воспалении слёзного мешочка лучшим средством является настойка эхинацеи. Настойку на спирту принимают внутрь, а на масле — наружно.

* **
Высушенную траву льнянки стереть в порошок, 4 ст. л. залить 10 ст. л. растопленного свиного жира, 2 — 3 часа парить — не варить! — в горячей духовке или на слабо кипящей водяной бане, в горячем виде процедить. Тряпочку с этой мазью прикладывать к нарыву для быстрого созревания.
* **
Белизну рукам, потемневшим от работы на огороде, можно возвратить, если мыть их с мылом и ч. л. сахара.
* **
При сильном кашле капайте по 3—5 капель пихтового масла из пипетки на корень языка утром и перед сном.
* **
Пародонтоз можно вылечить при помощи прополиса. Он накладывается тонким слоем на дёсны с двух сторон, прижимается марлей и оставляется на всю ночь. Делать так нужно не менее 7 ночей подряд.
***
Поднимается давление? Накапайте 3 капли пихтового масла на кусочек сахара и рассасывайте его. Делайте так 2 раза в день в течение месяца. Лечение повторяйте через 3—4 месяца.

Источник

 
 
 
information_items_15754 (500x375, 78Kb)
Рубрики:  рубрики/ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как начинающему мастеру выбрать хорошую заготовку для декупажа?

Суббота, 01 Февраля 2020 г. 05:17 + в цитатник

Как начинающему мастеру выбрать хорошую заготовку для декупажа?

Лидия Вевдюк (4 апреля 2019 г. в 12:15), источник: milagrana.com

Несколько лет назад, когда я впервые увлеклась декупажем, одной из наиболее важных для меня задач, стал поиск нужных заготовок. Сначала я конечно потренировалась на "кошках", переделала мамину старую солонку и маленькую кухонную полочку. Однако, желание декупажить нарастало с каждым днём и я с нездоровым блеском в глазах стала бегать по местным магазинчикам рукоделия, в поисках чего бы такого задекупажить). И каково же было моё разочарование, когда оббежав все подобные магазины своего маленького города я так и не нашла достойных заготовок по приемлемым ценам… Они все казались мне не совсем подходящими. Это были либо заготовки сделанные на лазерной резке и не особо подходили для декупажа, либо заготовки из Китая ну очень уж сомнительного качества…

1.jpg

 

Тогда я решила искать тематические интернет-магазины и группы в соцсетях. Найдя одного хорошего мастера из другого города и стала заказывать нужные заготовки у него. Заказывать приходилось сразу много, т.к он почтой заготовки не отправлял, а привозил их сам, один раз в несколько месяцев. В результате, понабирала от жадности много лишних заготовок, некоторые из них до сих пор лежат в шкафу). А те, которые были больше всего востребованы, как назло, заканчивались быстро. В то время я уже стала получать первые заказы на свои работы. Заказы часто были очень ограничены по времени, и я не могла ждать пару месяцев, пока мне привезут необходимые заготовки. На фото моя самая первая чайная шкатулочка, которую я, кстати вскоре продала).

 

2.jpg

Именно тогда мне и пришла мысль об организации своего небольшого производства, чтобы закрыть все мои потребности в заготовках. Эта мысль прочно закрепилась в моём сознании и уже не отпускала меня. В результате, мы начали обустраивать мастерскую и постепенно наполнять её всеми необходимыми станками и оборудованием, одновременно пробуя делать первые заготовочки нашего собственного производства.

 

Сначала делали заготовки только для меня. А потом, когда набрались достаточно опыта, было принято решение делать их ещё и на продажу. К сожалению, далеко не всё получалось сразу и идеально. А мои требования к качеству были очень высоки, ведь я сама мастер и сразу вижу все нюансы, с которыми придётся сталкиваться нашим любимым покупателям при декорировании. До сих пор помню, сколько же было у меня радости, когда я держала в руках нашу первую шкатулочку! В голове сразу появлялось огромное количество идей о том, как её задекорировать, я не переставала ей любоваться, и мне не хотелось выпускать её из рук, она была такая гладенькая и вкусно пахла).

 

В этой статье я хочу с вами поделиться своими мыслями о том, какой должна быть качественная заготовка и как не ошибиться в её выборе.

 

· Хорошо, когда заготовка приобретается уже под конкретную идею, а не просто так: "Я не знаю зачем, но мне это очень нужно!"

 

· Продумайте заранее, какие техники декорирования будете использовать, ведь заготовки из разных материалов ведут себя по разному.

 

· Уточняйте у производителя, а подходит ли данная заготовка для вашего способа декорирования.

 

К примеру, одна заказчица очень интересовалась подходят ли наши заготовки для многослойного покрытия водной морилкой, т.к у неё был случай, что после морения одну китайскую шкатулку просто всю выгнуло в разные стороны и её пришлось выкинуть.

 

Если вы выбираете заготовку для брашировки, очень важно уточнить: не расходятся ли у неё клеевые соединения при нагревании горелкой, нету ли на заготовке зашпаклёванных дефектов, не выгибает ли её после такой обработки. Для брашировки так же важен природный рисунок самой древесины, он должен быть выраженным и интересным, хорошо, когда текстура плавно переходит с одной стороны заготовки на другую.

 

В своих заготовках для браша, мы всегда стараемся выбирать древесину с самым красивым рисунком и делать его переходящим.

 

3.jpg

4.jpg

 

· Обращайте внимание на соединения деталей, чтобы не было расхождений швов, сколов.

5.jpg

 

· Если изделие составное, обязательно должно быть правильное соотношение деталей друг к другу, например: крышка и низ шкатулки;

 

· Очень здорово, когда в мастерской можно заказать заготовку индивидуально, по вашим размерам и чертежам. Мы всегда идём на встречу нашим клиентам и рады вместе создавать новые заготовочки.

 

· Узнайте, как производитель относится к спорным вопросам, ведь ситуации бывают разные, и хорошо, когда к клиентам относятся с пониманием, при возникновении каких-либо неприятностей с заготовками.

 

Конечно же и у нас в начале бывали пару раз не совсем приятные нюансы.

 

Один раз изделие было повреждено на почте, мы конечно сделали для себя определённые выводы и с тех пор уделяем упаковке особое внимание, а то изделие было заменено. Потому что, как я считаю, при повреждении на почте, виноват тот, кто плохо упаковал).

 

Была ситуация, когда заказчик был недоволен внутренней поверхностью купюрницы, т.к мы, по ошибке, положили купюрницу, предназначенную для оклейки внутри фетром, а не покрытием морилкой, как того хотел клиент. В результате за наш счёт была выслана новая купюрница, т.к тут тоже целиком наша вина.

 

Все мы люди и все подобные вопросы решаемы, всегда можно прийти к соглашению, которое устроит обе стороны.

 

· Подумайте, какая вам подойдёт фурнитура, её форма и цвет, а так же должна ли она откручиваться, нужны ли, к примеру, магниты, ручки, замки.

 

· Очень удобно в работе, когда заготовка разборная, например: когда у подноса откручивается дно, у ключницы съёмное окошко, а у различных фигурок животных снимаются колёсики.

 

6.jpg

7.jpg

 

· Обязательно почитайте отзывы клиентов о мастере

 

· Уточняйте у мастера сроки изготовления и заказывайте. желательно, заранее.

 

Подводя итог, хочется отметить, какую бы заготовку вы ни выбрали, главное, чтобы глядя на неё, хотелось творить и создавать!

 

Творите и любите вместе с нами!



Понравилось: 2 пользователям

АТЛАС ОБСКУРА

Пятница, 31 Января 2020 г. 08:48 + в цитатник

АТЛАС ОБСКУРА

Туристические сайтыSiteInspire - это демонстрация лучшего веб-дизайна и интерактивного дизайна. Около 27 миллионов участников не могут ошибаться: Travelzoo превратился в популярное место для больших сбережений, так как это место сотрудничает с более чем 2000 корпорациями. Хотя многие компании позволяют вам изменять параметры поиска, просто скажем, что рейсы Google особенно хороши в этом. Начните с выбора города или аэропорта, места, в котором нужен автомобиль, и дат вывоза и высадки.

Купоны - сайт предоставляет купоны для скидок на покупки, связанные с поездкой. Выберите минимальный звездный класс, ваши даты пребывания и самый популярный район, а затем укажите свою ценность. Lodge охватывает инструменты поиска и фильтрации, используемые для поиска предложений в мотелях. Обычно это подразумевает неограниченный доступ к маршрутам поездок и электронным письмам с любыми ценовыми предупреждениями или предложениями в последнюю минуту.

Компания специализируется на тарифах в последнюю минуту, в частности, на тарифах «блупер» и «виноват», которые возникают в результате сбоя авиакомпании. В отличие от множества компаний, эти люди включают небольшие воздушные трассы, такие как Southwest и Allegiant, которые идентифицированы по высоким ценам, но часто игнорируются. Низкая стоимость - Положение обеспечивает низкую стоимость.

Dapatkan informasi lebih lanjut untuk perjalanan Анда ке кота-кота сеперти Бандунг атау Джокьякарта дан Анда дапат менемукан курорт Янг Тепат ди Триваго. Полеты Google позволяют вам задавать правильные параметры во время поиска. Домашний мобильный телефон Windows - приложение доступно для Домашних телефонов Windows. В конечном счете, товар выигрывает - и одна из лучших цен предлагается прямо здесь.

С миллионами отзывов от путешественников по всему миру, мы поможем вам найти идеальный домик, гостиницу или матрас и завтрак. Тампилан пада дафтар Туджуан Либуран Тербайк дапат memberikan ide untuk liburan Anda selanjutnya. Рейтинг. Вы сможете ограничить результаты поиска или фильтрации отелей, которые соответствуют определенным стандартам. Это отличный способ сэкономить при бронировании посещения.

ОБ АВТОРЕ
Aimee


Понравилось: 1 пользователю

Детский взгляд...

Четверг, 30 Января 2020 г. 18:22 + в цитатник

Детский взгляд ...

Пожалуй каждая женщина мечтает о счастливой супружеской жизни. Однако складывается в жизни у каждого по-разному. Перечислять причины этих различий не имеет смысла. Есть известное выражение, все счастливые семьи, счастливые по своему, а несчастные - несчастны по разному.

Семейная жизнь - это тернистый и не легкий путь, потому что у каждого кроме личной ответственности лежит ответственность за благополучие и отношения в семье, особенно, когда появляются дети, эта ответственность увеличивается.

Семьи, которым удается сохранить крепкие семейные отношения, несмотря на все невзгоды, умея прощать и уважать мнение другого, поступают мудро, так как во многих случаях разрыв семейных отношений негативно влияет, в первую очередь, на детей.

В любой период семейного жизни есть возможность пересмотреть свои семейные отношения, честно, откровенно обсудить все проблемы, простить обиды, начать заново строить отношения, и если желание их наладить будет взаимным - препятствий для этого не будет, только следует поблагодарить Всевышнего, жить и радоваться жизни..

Вспомнила случай из семейной жизни, прошло уже почти 8 лет, когда маленькая внучка Мария услышала нашу ссору (разговор на повышенних тонах) с мужем, она быстро отлучилась в другую комнату, потом рисунок нам свой принесла ... Нарисовала она дерево семейное, где веточки все члены нашей семьи .. и обращаясь к дедушке говорит, не ругайся с бабушкой, вот видишь вы полюбили друг друга и появилась моя мама, а потом я ...

Я крепко внученьку обняла, поцеловала, успокоила, а сама сдержать слез не могла ... Не буду делать выводы, кто в этом случае из нас виновен, разумеется, что виноваты мы оба, если так случилось.

В то время тронуло до слез меня то, что маленький ребенок, а больше нас взрослых понимала - ценность семейного тепла.

Маленькие дети - ангелочки и ум их еще не затмил грех, поэтому все чувства их чистые, искренние, нежные ... Слова их - речь Всевышнего для нас!

23.02.1910:30

 

Дитячий погляд...

Мабуть кожна жінка мріє про щасливе подружнє життя. Проте складається в житті у кожної по-різному. Перераховувати причини цих різниць не має сенсу. Є відомийвираз, всі щасливі сім’ї, щасливі по своєму, а нещасні – нещасні по різному.

Сімейне життя – це тернийтий і не легкий шляш, тому що у кожного крім особистої відповідальності лежить відповідальність за добробут і відносини в сім’ї, особливо, коли з’являються діти, ця відповідальніиїть збільшується.

Сім’ї, яким вдається зберегти сімейні стосунки, незважаючи на всі негаразди,уміючи прощати і поважати думку іншого,поступають мудро, так як в багатьохвипадках розрив сімейних стосунків негативно впливає, в першу чергу, на дітей.

В любий період сімейного житя є можливість переглянути свої сімейні стосунки, чесно, відверто обговорити всі проблеми,пробачити образи,почати заново будувати відносини, і якшо бажання їх налагодити буде взаємним – перешкод для цього не буде, лише слід подякувати Всевишнього, жити і радіти життю.

Пригадала випадок із сімейного життя, пройшло вже майже 8 років, коли малесенька онучка Марія почула нашу сварку (розмову на підвимщенних тонах) з чоловіком, вона швиденько відлучилась в іншу кімнату, потіммалюнок нам свій принесла...Намалювала вона дерево родинне, де гілочки, всі члени нашої сім’ї..І звертаючись до дідуся каже, не сварись з бабусею, ось бачиш ви полюбили одне одного і з’явилася моя мама, а потім я...

Я міцно внученьку обняла, поцілувала, заспокоїла, а сама стримати сліз не могла...Не буду робить висновки, хто в цьому випадку із нас винен, зрозуміло, зо вмнні ми обоє, якщо так сталось.

В той час зворушило до сліз мене те,що це малесеньке дитя, а більше нас дорослих розуміла – цінність родинного тепла.

Маленькі діти- ангелочки і розум їх ще не затьмарив гріх, тому всі почуття їх чисті, щирі, ніжні...Слова їх – мова Всевишнього для нас!

23.02.1910.30

mal_Tamary_Shvec_4t (600x443, 56Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Бусінка допомогла...

Четверг, 30 Января 2020 г. 18:17 + в цитатник

Бусінка допомогла...

Донька з дітьми та чоловіком їздили на 10 днів на відпочинок, а до нас на цей перід завезли «погостювати» египетьську кішечку «Бусінку», яка у нас і раніше гостювала. Їй у нас подобалось, вона навіть не хотіла повертатись додому, одного разу сховалась в будинку, що її не змогли знайти і вийшла зі схованки, коли господарі її вийшли з будинку...

Ця кішечка унікальна, їй уже майже 10 років, вивела не одне потомство, приймала участь в конкурсах, має дипломи. А головне, що вона настільки розумна, лагідна, граціознаі і чутлива, що викливає безліч позитивних ємоцій і захвату споглядаючи на неї.

То вона граціозно ходить по кімнаті, потім подорожує по вікнах, дивлячись на подвір’я, постійно вмиваючись лапками, роблячиповороти тоненьким длинним хвостиком, потім по столам, найде тепле містечко під ковдрою на дивані і може годинами спати...Ніколине робить ніякої шкоди, немає проблем з туалетом і харчуванням.

А саме головне що вражає її ставлення до людей, до незнайомих, вона може навіть не показатись, сховавшись в укромному містечку, або під ковдрою на дивані, а до нас з чоловіком вона ставиться з ніжністю, лагідністю,що проявляється тим, як вона треться тільцем об ноги, руки, лице, може залісти на коліна, в цей час хочеться її погладити ,за прояв такої преданості і лагідності...Зі мною вона навіть спить,так як вона дуже теплолюбива, в неї постійно мерзнуть маленькі вушка, приходиться її прикривати ковдрою,щоб зігрілась, а вона в відповідь постійно мурликає, що відображає, що їй подобається теж прояви уваги до неї...Якшо її щось не влаштовує, або вона відчуває якусь тривогу, чи насильно брати її на дуки, якщо вона цього не хоче, то вона реагує відповідно втікає, а може навіть зашипіти... Чоловік розповів, що коли вона сиділа на вікні, а на подвір’ї гуляла вівчарка Лада, і відповідно побачивши в вікні кішечку зробилав сторону вікна прижок...і тут Бусінка в її сторону зашипіла...

А те що вона дуже часто підходячи до нас, потешись, стряхується, таким чином, мабуть , вона знімає негативну єнергію, яка у нас, людей накопичується... Поряд з цією унікальною кішечкою відчувається зороший настрій і покращується самопочуття.

Так сталось, шо я позавчора, необачно різко підвихнула праву руку...Бусінка, коли я лежала на дивані, підходила, лягала біля руки і своїми маленькими лапками її масажирувала , весь час мурликая, особливими звуками...А я її благала,полікуй мене Бусінка, вона дивлячись в мої заплакані очі своїми маленькими розумними оченятами, їх то відкривала, то закривала і що дивно, і майже неймовірно через мене проходили як токи починаючи з руки до п’яток...цей лікувальний сеанс проходив майже 20 хвилин... Моє самопочуття значно покращилось, я ж під час цього сенсу дякувала,гладила і цілувала Бусінку...

Оточуюча нас пррода і тварини це непізнані і загодкові явища і істоти, які можуть впливати на нас людей в залежності від того, як ми ставимся до них!!!

6.06.19        7.22

bus-nka-dopomogla-photo-small (64x64, 2Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Каждый новый день...

Четверг, 30 Января 2020 г. 18:06 + в цитатник
Каждый новый день - новая страница жизненной книги ...
      Каждый новый день дает нам невероятное количество возможностей, чем заняться, с кем общаться, чему  научиться, что сделать для себя и для других.
      Каждый новый день - это частичка нашей жизни, это экзамен наших чувств и емоций.
    Каждый новый день - ищем ответы на жизненные вопросы, как в себе, так и вокруг, где только возможно (в интернете, в книгах, советах окружающих, в размышлениях и интуиции).
Кажется, как сложно разобраться, и все же, на личном опыте, уверена, что главное начать свой день с позитивных мыслей и чувств, любви к ближним, окружающего мира, раскрыть новую интересную страницу своего жизненного мира и уверенно, с воодушевлением действовать, действовать, раскрывая свой опыт, таланты и возможности ... 6.11.18      9.18
На фото - мой рисунок.
Кожний новий день – нова сторінка життєвої книги...
      Кожний новий день надає  нам неймовірну кількість можливостей, чим зайнятись, з ким спілкуватись, чому навчитись, що зробити для себе і для інших. 
      Кожний новий день  - це  частинка нашого життя, це іспит наших почуттів і ємоцій.
    Кожний новий день  -   шукаємо  відповіді на життєві питання, як в собі, так і навколо, де тільки можливо ( в інтернеті, в книгах, порадах оточуючих, в роздумах і інтуіції).
   Здається, як складно розібратись, та всеж, на особистому досвіді, впевнена, що  головне почати свій день з позитивних думок і почуттів, любові до ближніх, навколишнього світу, розкрити нову цікаву сторінку свого житєвого світу і впевненно, з натхненням діяти, діяти, розкриваючи свій досвід, таланти і можливості...   6.11.18        9.18
На фото -  мій малюнок.
 
27 (494x700, 39Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Как много знать ...

Четверг, 30 Января 2020 г. 18:02 + в цитатник
Как много знать поэту нужно,
И чаще, не для славы, ты поверь,
А для того, чтобы свою очистить душу,
Помочь другим стремиться сделать тоже.
Сверяя жизнь свою, поступки,
С тем опытом, кладезем знаний,
Мудрости, советов, наставлений,
Предшествующих поколений, 
Мыслителей ,писателей, поэтов,
Да просто, таких, как мы с вами 
Людей, всех возрастов и взглядов,
Живущих на необъятной по размерах,
Одной из планет Космоса – Земле…
7.03.18      7.30
 
00829839 (450x338, 93Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Шахтар...

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:58 + в цитатник
Шахтар – професія героїв,
Без перевершення скажу,
Щоб чорне золото добути,
Треба глибин землі сягнути,
І кожну мить ризикувати,
І не боятись лаву брати,
Ті відчуття і почуття,
Які свідомо, в кожну мить,
Тому й душа його тремтить,
І що не раз допомогає,
Терпіння, сили добавляє,
Те , що сім'я завжди чекає,
І Боженьку про це благає…2009
 
56 (700x494, 87Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Хмари, як пушинки...

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:56 + в цитатник
Хмари як пушинки,
Пливуть надi мною
Парад краси, не меньше
 І  вiтерець працюе, 
Колише трави и гiлки,
Дає живильну силу, 
І тим росткам,  
Що показались iз землi, 
Така краса и благодать, 
Що нам дає природа, 
Нетреба спать…
Поглянь навколо, 
Не байдужим зором, 
І  зрозумiй, що кожний день
Тобi дарован Богом…
13.05.17(написані в лікарні)
 
1001322_1926af9bc75a55b6a9b9346195af4d97 (250x187, 7Kb)


Понравилось: 4 пользователям

Живет душа...

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:54 + в цитатник
Живёт душа, мир оболочка,
И в каждой жизни есть цепочка,
Успехов, радостей, печалей,
И не всегда понять деталей,
Движенье, действие и слово,
Как проявленье, всегда ново,
Вселенная всё поглощает,
В ней каждый след свой оставляет…
2009
85 (494x700, 35Kb)


Понравилось: 4 пользователям

Я вибачаю...

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:47 + в цитатник
Я вибачаю, по іншому не можу, 
На зведення стосункыв  часу не тратю,
Повноцінним життям  живу, 
Радію, мрію і ловлю удачу.
 
Я вибачаю, по іншому не можу,
Так мені легше, я жалію
Всіх, хто кривдить.
Значить людині так  погано, 
Що на інших  нападає.
 
Я вибачаю, по іншому не можу,
 Не принижуюсь  до того, 
Щоб ненавидіти людину.
 
Я вибачаю, по іншому не можу,
Образа швидше  пройде.
Свої помилки швидше виявляю.
 
Я вибачаю, по іншому не можу, 
 Сильніше загартовуюсь.
Очвищається душа, 
Коли  інших я  прощаю.
 
Я вибачаю, по іншому не можу,
Конфлікт  не варто  продовжувати, 
Щоб не розпочать війну.
 
Я вибачаю, по іншому не можу,
Це найкращий вихід.
Жити стає легше, 
Тому що всіх вибачаю ...
21.06.17 (написані в лікарні)
На фото – мій малюнок.
 
 
 
 
 
 
 
 
78 (700x494, 78Kb)


Понравилось: 3 пользователям

Добру згадку про себе потрібно заслужити цінуючи життя,витрачаючи час на добрі справи, вчинки, подяку Всевишньому!!! 23.08.19 2.51

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:46 + в цитатник
29 (494x700, 44Kb)


Понравилось: 3 пользователям

ГАЛЕРЕЯ МОИХ РИСУНКОВ...

Четверг, 30 Января 2020 г. 17:42 + в цитатник
Вчора одержала листа, публікую для ознайомлення.
Шановна пані Тамаро, вітаємо Вас сердечно!!!
 
Хочемо порадувати Вас новою статтею з Вашими неймовірно красивими роботами.
 
Ви тепер є в нашій галереї:
 
Мистецтво, що рятує: яскраві малюнки Тамари Швець
 
 
Сподіваємося, Вам стаття буде до вподоби :)
 
Поширюйте, будь ласка, якщо Ви є у соціальних мережах.
Далі буде - ми про Вас пам'ятаємо, просто дуже бракує часу через величезний об'єм матеріалів, що нам надходять...
З найтеплішими побажаннями та повагою, редакція.
Мистецтво, що рятує: яскраві малюнки Тамари Швець
 
 
 
Тамара Швець народилася 8 листопада 1953 року в місті Дніпро (на той час - Днепропетровськ). Навчалася у середній школі №103 з 1961 по 1971роки, приймала активну участь в роботі класу. Вже тоді почала писати вірші та малювати, мала здібності до математики, приймала участь у шкільних та районних олімпіадах. Закінчила Криворіжський філіал Донецького інституту торгівлі у 1978 році. Працювала інспектором відділу кадрів міськпромторгу, в Управлінні праці та соціального захисту. У 2017 році отримала 1 групу інвалідності. Не зважаючи на ці дуже ускладнючі обставини у житті, проблеми з рухом, пані Тамара повна внутрішніх сил і натхнення. Вона пише вірші, оповідання, малює. У 2018 році вийшла друком збiрка її поезії та прози.
 
  "Нехай добро вам завжди буде,
Щаслива доля не забуде.
Мир, щастя, злагоди у всьому,
І в праці вам не знати втоми…"
(Тамара Швець)
 
Художній талант Тамари Швець можна побачити у її малюнках, що нагадують твори знаменитої Марії Приймаченко. В них - і яскравість фарб, і радість життя, і особливе бачення світу...
 
Запрошуємо наших шановних читачів до онлайн-галереї пані Тамари:
 Матеріали люб'язно надіслані автором спеціально для читачів "Малої Сторінки".  
 Більше творів Тамари Швець на нашому сайті:
Твори Тамари Швець (вiршi, оповідання, життєві мудрості)
 
"Нехай добро вам завжди буде,
Щаслива доля не забуде.
Мир, щастя, злагоди у всьому,
І в праці вам не знати втоми…"
(Тамара Швець)
________________________________________
Останні коментарі до сторінки 
«Мистецтво, що рятує: яскраві малюнки Тамари Швець»:
Микола , 2019-08-08 16:53:01, # 
Дуже гарно! Дякую авторці за естетичне задоволення! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Понравилось: 3 пользователям

мои рисунки

Вторник, 03 Декабря 2019 г. 11:08 + в цитатник


Понравилось: 2 пользователям

Дневник Тома65

Вторник, 03 Декабря 2019 г. 10:46 + в цитатник
Про себе:
65 років,пенсiонерка,інвалiд 1гр.(опорно-рухова система),освiта-вища,в шлюбi,двi дорослi доньки та четверо онукiв,захоплення рiзноманiтнi , в 2018 році надрукували невеликий збiрник моїх вiршiв,оповідань та поглядів на мудрі вислови . Подобається малювати...


Понравилось: 14 пользователям

Поиск сообщений в Тома65
Страницы: 45 ..
.. 3 2 [1] Календарь