Amaterasu_kami, я ж на матанити свимминг хожу ))) Там именно проплыть кролем надо всего два раза, один раз туда и один раз обратно. А все остальное время то пройти так, то пройти этак, то упражнения на расслабление во время "схваток", то на дыхание, то вот на потуги (это когда топят). И мы с инструктором, то есть нам даже на "нормально проплыть" развить скорость не дают.
Мне инструктор наоборот сказала, что когда живот отрастет, легче в воде держаться станет )))
Надо покупать беременный купальник. Ты в чем ходила плавать?
И слизистая не должна жечься, если правильно дышать. Ты же в воде только выдыхать должна, причем остатки воздуха выдыхать уже над водой. Так что вода в нос в принципе попадать не должна. Другое дело, что у меня пока так не получается :D

Inga7, насчет цвета воды не знаю, в воде еще не пробовала )) В следующий четверг посмотрим ))