Вынужден вернуться к этому понятию после получения в личной почте такого сообщения:

"А вот насчет мастурбации... я знаю, что это такое.... Отношусь отрицаткльно... я вообще не понимаю людей, которые занимаются мастурбацией)))
Сама не пробовала и не собираюсь.....
Вот так)))"

Не касаясь своего отношения к мастурбации ,т.к. оно сильно отличается от общепринятого, даю хороший сайт для тех , кому это интересно. Обычно в интернете очень много псевдонаучного и субъективного и порой трудно отличить где правда, где чистейший вымысел. Этот же сайт оправдывает свое название "сексуальное здоровье" и с научной точки зрения абсолютно правильный.

http://www.neuro.net.ru/bibliot/b003/sx12007.html

Здесь я хочу написать совсем о другом, опираясь на свои исследования в сексуальной области. В результате длительных исследований, я пришел к выводу, что у всех людей разное количество сексуальной энергии, отличающееся в десятки тысяч раз. Не буду говорить о людях со слабой сексуальной энергией. Возьмем людей со средней и завышенной . Есть множество таких, которые гордятся и хвастаются своей сексуальностью. Но что же это такое на самом деле? Это "бедные" люди! Они вынуждены потреблять больше продуктов, чтобы обеспечить выработку сексуальной энергии, которая в дальнейшем бесполезно выбрасывается ими , или, что намного хуже , вредит их  же здоровью. Люди с завышенной сексуальной энергией не могут нормально учиться и работать, т.к. все их мысли сосредоточены на поиски или мечты о сексуальном партнере. Им снятся эротические сны , их тело просто "ломает" от излишков этой энергии. Некоторые меняют партнеров, трахаясь со всеми,  кто пожелает ,другие сдерживаются, третьи мастурбируют. Кому тяжелее? Конечно тем, кто сдерживается! У этих людей нарушается психика и падает здоровье. Сексуальная энергия, не находящая выхода , травмирует внутренние органы, влияет на обмен веществ в организме и зачастую приводит к многочисленным заболеваниям. Очень часто такие люди обращаются к врачам, которые даже и предположить не могут, что причина некоторых заболеваний связана именно с сексуальной энергией.

Сексуальное ДАО, которое я практикую, заключается в трансформации сексуальной энергии в общую , жизненную энергию. Для того чтобы научиться этому, требуется очень много времени и труда. Упражнения по переводу или перекачке сексуальной энергии по телу в принципе не имеют ничего общего с мастурбацией, хотя внешне очень похожи и что самое главное, что я хочу сказать это то, что невозможно освоить технику использования сексуальной энергии для здоровья, не научившись сначала обыкновенной мастурбации, как бы отрицательно к ней не относиться. Нельзя забывать о том, что сексуальная энергия самая сильная в человеке. Она может убить человека в прямом смысле этого слова, но может и вылечить от всех заболеваний.