хм, тока счас поняла, что Джеймс не прописался больше, хотя предупреждал что будет работать, но все равно.. нехорошо с его стороны
сегодня питание.. утром кофе
рис неочищенный чашка, салат и льняное семя, молотое
обед, креветкки, салат офигительный (огурцы, помидоры, редис, укроп, сельдерей стебель, немного красного репчатого лука и зеленый свежий лук)... мнямка...
2 груши...
отом вечером около 8.. клубники грам 200..