Ответ на комментарий Циничка

Не обязательно)))
Да, лососёвые - моцарелла - авокадо это дюже нажористо. Но вкусно.

Ответ на комментарий Claudia_Caniggia

А я бы петрушку в этом случае заменила на кинзу, но кинзы в холодильнике не было, увы. Тут ведь какая история: открываю холодильник и готовлю из того, что есть и на что глаз ляжет, да душа запросит. Вот из зелени на тот момент был укроп, петрушка, зеленый лук и лолло росса, я выбрала петруху.

Из интереса прикинула калорийность салата из лосося-моцареллы-авокадо. Ну, калорий под 500 потянет порция салата...

Ответ на комментарий Юрий_Мишенев

Исходное сообщение Юрий_Мишенев
я вот каждый день тож не пешу, хотя не то и не другое..

Правильно, вы исключение из этих правил, вы - мужчина.

Ответ на комментарий Циничка

Ну так мне-то полной порции на день хватит... Ну, если только эти ингредиенты. Да и то многовато.
У меня ни с кинзой, ни с петрушкой романа не сложилось. Все родственники сыпали это дело во всё, кроме чая. И пока не доешь, из-за стола не выйдешь.

Ответ на комментарий Claudia_Caniggia

Кать, я вообще считала не на тазик, а на пол-авокадо и по 50 г сыра и рыбы плюс ложка оливкового масла. Т.е. по объему это ерунда, если ты понимаешь.

Ответ на комментарий nnadink

У меня есть еще немного дней февраля, чтобы доказать, что салат - это неимоверно быстро, просто и легко.))

Ответ на комментарий Циничка

Ну а как же сноп травы?
И потом, я же не каждый день калорийное с ещё более калорийным мешаю. Но, опять же, не потому что за фигурой слежу, просто мне хватает.
Приехали в гости люди, среди них мальчишки. Им-то этот салат так, просто размяться.

Ответ на комментарий Claudia_Caniggia

Это была просто констатация факта, что энергетическая ценность плошки такого салата равноценна плитке шоколада и всего. А выводы каждый сделал для себя сам.

олешку жааалко!

Ответ на комментарий Ca_va_bien

А снеговика, значит, пожалеть некому.)