Любимый цвет Киры - черный. Не знаю, что там скажут психологи, но она начала выбирать все черное еще до того, как научилась говорить "черный". У нас всегда первыми заканчиваются черные краски. На втором месте - красный. Из красных она предпочитает маркеры - они идут в расход первыми.

Так вот, когда Кира поссорилась, а потом помирилась с бабушкой, она ее села рисовать (кстати, этот "шедевр" тоже надо сфоторафировать и выложить!). Черным маркером. Потом звонит и хвалится - бабушка, а я по тебе так скучала, я тебя даже нарисовала, ЧЕРНУЮ! Типа высшая мера признания! :).

Занимаюсь я, значит, занимаюсь, а строчки в таблице плывут и плывут (я уже говорила - вижу третью строку расплывчато). Причем даже верхняя "Ш Б" хоть и читается без труда, но буквы какие-то нечеткие. И тут я дозанималась (подключив уже методику Норбекова, о которой написать у меня просто не хватает ни времени ни слов!): стою перед таблицей и четко-четко так вижу пятую строку. А она раздваивается, каждой буквы по две - одна повыше, другая пониже - и обе четкие! Ого, думаю, наверно каждый глаз видит по-разному и это результат наложения изображений. 

Закрываю правый глаз. И что я вижу? По-прежнему две строчки букв, одним левым! Правый видит в одну строку, но гораздо слабее. В итоге размытое изображение получается наложением двойной строки от левого глаза и мутной - от правого! Левый глаз, видимо, имеет какую-то неровность, поэтому луч преломляется на два. 

Продолжаю массаж глаз, особенно астигматических точек. Расстояние между двумя раздвоившимися строчками уменьшилось. 

Серия сообщений "ПРОзрение":
Часть 1 - МОИ ГЛАЗА - МОЕ БОГАТСТВО
Часть 2 - ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ - ПРОСТО
...
Часть 13 - ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА
Часть 14 - ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 15 - РАЗДВОЕНИЕ
Часть 16 - СЛОВАМИ НЕ ПЕРЕДАТЬ

1. Лицо (срисовывала куклу с соседней картинки)

2. Фейерверк

1. Пусть всегда будет солнце.

2. Красна девица.

Читаю Кире стишок про девочку-умницу, которая маме помогает. Рядом нарисована девочка - в сарафане, туфельках, в чисто прибранной комнате, все дела. Хорошая, спрашиваю, девочка?

Кира: - А почему это она в доме обутая ходит? Вот еще!

В последнее время Кира стала частенько отказываться спать днем. То есть, и раньше бывали дни, когда мне не удавалось ее уложить - или она просит что-то все время (то в туалет, то укрыть, то козюлю вытереть, то попить), а потом уже вставать пора. То ли просто тихонько лежит часа полтора, а потом заявляет: "Мама, я не могу уснуть!".

Сейчас же она просто начинает болтать, а когда я говорю "Спи", отвечает: "Я не хочу спать, я не устала (или я уже отдохнула), я буду тихонько играться". Раньше помогало напоминание, что неспящим мультики не положены, но сейчас ей по барабану, она соглашается заведомо со всеми ограничениями, не мешает мне работать и даже дверь плотно закрывает (раньше с ней случалась истерика, если дверь закрыть и у нее нет возможности выйти к маме).

Если бы не грядущий садик, я бы и не боролась с таким положением вещей - я в ее возрасте тоже днем не спала частенько. Тем более, если она днем не спит, то вечером быстро отрубается. Но не хочу, чтобы она тихий час срывала. Но при этом и заставлять, используя шантаж и наказания, я не хочу. Так что по-прежнему укладываю днем - иногда засыпает, иногда нет. Стараюсь пораньше вставать утром и будить ее.

Кира третий день смотрит "Пчелку Майю". Это у нас игра такая. Я спрашиваю, какой сегодня мультик будешь смотреть. Ей уже все надоело, называет наобум. Например: "Про зайчика". Я ей нашла (что вспомнила) про "четыре сыночка и лапочка дочка". Тут вот сказала - про пчелу. Я ей Майю включила. Очередной раз поржала, как нарисованная Майя похожа на меня в детстве )))))))))))))

А вы знаете, как звали маму Красной Шапочки? Нет? 

А вот Кира знает!

Красная Шапка, вот!

Кира не умеет просить прощения. То есть, слова "прости" и "извини" она знает, но употреблять отказывается. Это баранье ("овен") упрямство нас просто выводит! Сделает кому-то больно и сама ревет, чтобы не дай бог ее виноватой не определили и не попросили извиниться. Говорит "не хочу извиняться", упирается рогом. Действует пока только шантаж и бойкот: становимся на сторону несправедливо обиженого и дружно стыдим ребенка.

Больно укусила бабушку. Просить прощения наотрез отказалась, а когда бабушка показательно обиделась, заявила: "Мне такая бабушка не нужна!". Больше не буду к тебе приходить и не люблю. Когда она не хочет перед папой извиняться, но обычно помогает то, что папа ей в ответ говорит, что с ней не будет общаться, а я поддерживаю папу. 

А тут: бабушка ей говорит, что раз так, мне такая внучка тоже не нужна. Кире пофиг. Дома мы с папой говорим, что с такой грубиянкой нам тоже общаться не хочется, она в ответ: "Ну я тогда с вами тоже общаться не буду". Бабушка вечером заглянула к нам по пути домой - Кира спряталась под стол, чтобы с ней не общаться. Перед сном отказалась ей книжку читать - ушла спать сама, молча и даже не позвала ни разу. 

Утром эпопея продолжилась: ребенок был непреклонен. Такая же, как ее прабабушка, никогда не попросит прощения, та будет месяцами или годами изводиться, но не подойдет. 

В конце концов вызвала ее на разговор. Ты понимаешь, спршиваю, что ты бабушку обидела? "Да" (уже хорошо). А почему извиниться не хочешь? Пожимает плечами. А вот если бы я тебе сказала, что ты мне больше не нужна, тебе бы было обидно? "Нет". Ну раз нет, говорю, то ты мне больше не нужна.

Ревет. Прорвало, видимо - она же с момента ссоры с бабушкой ни разу не плакала, даже в ответ на наши откровенные провокации - играть с тобой не будем, читать не будем, это нельзя, то нельзя... И, конечно, тут же сказала, что это неправда, что нужна конечно. Но ты же видишь, как это обидно? Надо перед бабушкой извиниться? Надо. А что ты ей скажешь? "Бабушка моя любимая, я больше так не буду разговаривать". А еще? Самое главное-то? "Прости меня". Ну молодец, говорю, давай бабушку попросим зайти, когда мимо поедет. Иди, говорю, ко мне. Счастливая полезла обниматься, вся ее напускная неприступность тут же слетела! 

Но надо же, сколько терпения! Если бы я ее не раскрутила на разговор, сколько бы еще она держала оборону? Эх, тяжело ей придется с таким характером!

Удачно составленный "План распределения времени" (см. предыдущий пост) получается составить не сразу. Вносите в него изменения, пока не получите утвердительные ответы на вопросы, перечисленные ниже. Я почти две недели пыталась следовать своему плану, а теперь прохожу первый контроль. Итак.

:1. Мой план распределения времени отражает мои стратегические цели. Да.

2. Мой план распределения времени включает для себя время для всех видов деятельности, которыми я хочу заниматься. 

Да. Кое-что не в том объеме, как хотелось бы, но неделя не резиновая. Кое-какие виды деятельности я просто отложила на потом: к концу года буду пересматривать свои цели и, возможно, включу новые виды деятельности.

3. Мой план распределения времени составлен таким образом, что я могу сосредоточиться на выбранной задаче.

Не совсем. Как я писала в прошлом посте, мой "План" предполагает множество накладок: если нет форс-мажора, то зоны времени разграничены, а если он случился, то я все переставляю местами. Плюс - особенности декретного существования таковы, что мне приходится чередовать небольшие по длительности и разные по сути виды деятельности: например, полчасика поработать, а потм полчасика играть с Кирой, потом опять полчасика поработать, потом опять с Кирой. Ибо на полчасика от меня она отстать может, а на два - уже нет. Так же урывками я готовлю еду и занимаюсь уборкой. Возможно, в данный период времени просто не нужно считать это недостатком моего плана. Тем более, в одном из тестов я выбирала вариант, что мне нравится работа в многозадачном режиме. И это действительно так.

4. Я занимаюсь каждым видом деятельности в подходящий для меня период времени.

Почти. Это я постаралась учесть. Например, мытье посуды и уборка - утром. Но существуют некоторые ограничения, с которыми приходится мириться. Кира спит днем, я специально перенесла ее сон на более раннее время (в 12 я оставляю ее в комнате), чтобы она раньше ложилась вечером. Приходится работать в обед, а организм упорно пытается халтурить - наверно, это годами выработанная привычка к перерыву в это время. К тому же в обед сохраняются рабочие базы и сервер жутко тормозит. Но пока так, пока мне некуда это сдвинуть.

5. Следуя своему плану распределения времени, я чувствую равновесие и гармонию в жизни; он придает мне энергию и силы.

На этот вопрос я еще не готова ответить утвердительно. Например, я пытаюсь вставать пораньше, для этого я написала себе отбой в 23 часа, а подъем в 7:30. Я ни разу не встала в 7:30 за это время. Ложиться в 23 у меня получается куда лучше. Но с утра я вечно просыпаю, потом делаю все в темпе вальса и укладываюсь по времени, расписанному в плане. Могла бы в нем поставить время подъема в 7:45 или в 8 и вроде как быть в гармонии с написанным, но мне больше нравится, что он меня "подстегивает" - а ну, соня, тебе вставать уже пора!

Серия сообщений "Тайм-менеджмент против Музы":
Часть 1 - ПЛАН 30+: ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА
Часть 2 - "УКРОТИТЕЛИ ХАОСА"
...
Часть 35 - СБОРНАЯ СОЛЯНКА
Часть 36 - ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ
Часть 37 - КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
Часть 38 - ИТОГИ И ПЛАНЫ
Часть 39 - ЕЖЕДНЕВКИ

Итак, по результатам анализа моего распорядка дня и всех выполненных ранее упражнений у меня получился первый вариант "Плана распределения времени". Это так называемый "каркас" моего расписания. С одной стороны, создать его было легко, потому что у меня давно уже сложился определенный режим дня. С другой стороны, важно было выделить конкретной время для всех видов деятельности, которыми я  собираюсь заниматься, и тут-то и обнаружилось, что все они не вмещаются (ну как обычно!). Пришлось двигать, чем-то жертвовать и т.п.

Сложно в двух словах объяснить, что же такое этот "План". Он не содержит самих дел, которые нужно выполнить, он содержит только "зоны времени", выделенные для этих дел. Например, два часа в день (примерно с часу до трех) у меня выделено для вдумчивой работы. Кира в это время спит, а я не отвечаю ни на чьи звонки, кроме мужа. Я говорю "примерно", потому что удобство "Плана" в том, что время можно двигать туда-сюда, даже перемещать между собой "зоны". Мне в условиях, когда постоянно вмешиваются внешние факторы, это очень удобно.

Форс-мажоры. Они вечно портят все наши выстроенные планы. Самая распространенная ошибка - пытаться расписать свой день по часам. Обязательно влезет что-то неучтенное, и вот ваше расписание уже ползет по швам. Я так много нервничала из-за этого. Вот как я избегаю стрессов с помощью "Плана". Каждый день у меня выделено определенное время утром для экстренной работы (например, если позвонят клиенты). Если же мне никто не звонит, то на это же самое время у меня назначены другие дела, которые желательны (они входят в мои виды деятельности), но их можно пропустить. Это чтение эл.почты, новостей, ленты друзей, написание поста и прочее. Если работа навалилась совсем большая, можно пожертвовать так же утренней уборкой, на крайний случай - включить Кире мультики и перенести на вечер наши с ней совместные занятия. Но не более того: этот "экстренный" кусок времени все-таки конечен, и если работу просят совсем длинную и мы не укладываемся, то я назначаю ей время выполнения в обычном, не экстренном порядке. В некоторых случая можно взять вечерний резерв - тогда Кирой после ужина занимается муж. Такие сумасшедшие дни очень редки. Но если что-то случается, то ничего важного из моего расписания не пропадает!

Невозможность отказать. От этого я страдаю до сих пор, но учусь бороться опять же с помощью "Плана". Например, звонят мне клиенты и просят что-то дополнительное сделать. В зависимости от объема и срочности задачи я смотрю в свой календарь (это уже список реальных дел) и выбираю либо ближайшее свободное "Время для вдумчивой работы", либо утренее/вечернее "экстренное время". Я больше не обещаю им сделать это "завтра", потому что на завтра вроде бы ничего не записано. Только если ничего не записано на завтра в специально отведенное для этого время. 

Вечно откладываемое. Вот вы хотели бы на досуге изучить что-то полезное. Но времени для этого никогда не остается. Я выделила специальное время для чтения статей в интернете. Список статей я пополняю постоянно - вот заинтересовали меня, например, методики быстрого засыпания. Я не бросила работу и не ринулась искать эту тему на просторах сети. Я записала в список. Настало время для чтения статей - я выбрала из списка и сижу читаю. Утром читаю почту: все статьи по интересующим меня рассылкам я сохраняю (или ссылки на них), а читаю в специально отведенное для этого время. У меня отведено время для чтения финансовых статей, информации для повышения квалификации, контроля счетов, которые нужно выставить клиентам, для чтения специализированной литературы, а главное, выделено специальное время для планирования.

Не забыть о себе. Если не свалился на голову форс-мажор и я все успела, у меня оставлено время для хобби или компъютерных игр. Вечером - для ухода за собой (я ухожу в душ на полчаса!) и аутотренинг. В воскресенье огромный бонус в три часа (опять же, если нет форс-мажоров) - можно бездельничать, играться в игрушки или поехать на шопинг. 

Любимые. Да-да, прямым текстом - для них тоже нужно время в плане. Для вечернего общения с мужем (оно никак не помещалось в план, пришлось спихнуть на мужа часть обязанностей по укладыванию Киры!). Вечер субботы у нас "забронирован" для еженедельного свидания. Причем, планируем его мы по очереди. Типа как дежурные в школе. Один-два вечера в неделю для встреч с друзьями. Специальное время для посещения родственников. Для совместного семейного времяпровождения. 

Повторюсь, удобство "Плана" в том, что не нужно следовать ему детально. Можно переставлять дела, как кубики. Менять местами утро и вечер, дни недели. Что-то даже выкинуть - но сделать это сознательно, а не так, когда в суматохе дел ты просто забываешь о самом важном.

Серия сообщений "Тайм-менеджмент против Музы":
Часть 1 - ПЛАН 30+: ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА
Часть 2 - "УКРОТИТЕЛИ ХАОСА"
...
Часть 34 - ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ
Часть 35 - СБОРНАЯ СОЛЯНКА
Часть 36 - ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ
Часть 37 - КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
Часть 38 - ИТОГИ И ПЛАНЫ
Часть 39 - ЕЖЕДНЕВКИ

Кира целых полчаса тихонько сидела в комнате. Рисует. На себе - сделала я точный прогноз. 

Веко правого глаза было полностью покрыто темно-зеленой и фиолетовой гуашью, у левого только уголок: кто-нибудь скажет, может быть несимметричный макияж сейчас в моде?

А так вообще она девочка-припевочка. Иногда бывает:

А родители - с ними надо их же оружием!

"Сколько у девушек средств, чтобы быть красивыми - не сосчитать! Мне же нужна всего одна бутылка Head and shoulders  водки - и все девушки сразу кажутся красивыми!"

В общем, в ванной ничего кардинально у меня не поменялось, просто неожиданно высвободилось много свободного места.

Серия сообщений "Организация пространства":
Часть 1 - ПЕРВАЯ КНИГА И ПЕРВАЯ ИДЕЯ
Часть 2 - ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
...
Часть 7 - ФОТО КУХНИ
Часть 8 - И ТУТ ОСТАПА ПОНЕСЛО
Часть 9 - ФОТО ВАННОЙ
Часть 10 - ДЕТСКАЯ
Часть 11 - НАКОНЕЦ-ТО Я СДЕЛАЛА ЭТО!

А еще мы с сегодняшнего дня ведем семейный бюджет. Аж прослезились, когда баланс подвели. В цирк в среду не едем :(

1. Папа кусает Киру, говорит:

Папа: - Сейчас я тебя съем!

Кира: - Но меня же тогда не будет!

Папа: - Ну да, не будет...

Кира: - А как мы к бабушке тогда пойдем?

2. К бабушке пришли гости. Кира малину ест в огороде.

Кира: - Бабушка, а почему ты своих гостей малиной не угощаешь?

Бабушка: - Хм, ну давай соберем малинку и угостим!

Собирают: Кира больше ест, чем в миску кладет. Кое-как насобирали горсточку, понесла гостям. По дороге все доела.

Бабушка: - Кирочка, ну а чем теперь гостей угощать будем?

Кира (оглядывается по сторонам, показывает на лозу): - Ну ладно, ты их виноградом угости!

Вот какая у меня сейчас работа идет.

Две недели записывала время всего, что я делаю. Потом села и раскрасила разными цветами дела в зависимости от того, к какой области жизни они относятся - например, семья желтым, работа красным, отношения с мужем синим, личное развитие зеленым. Увидела, что пестрит у меня желтым и серым (дом и хозяйство). Работа вроде в норме, а вот синих пятен почти нет...

Что делать дальше? 

Берем чистый листик с нарисованной неделей и пытаемся нарисовать идеальный план распределения времени. Учитываем при этом:

1. Повторяющиеся дела - они явно прослеживаются по тем листам, что велись 2 недели, причем для них уже подсчитано время.

2. Список стратегических целей и видов деятельности, которыми вы хотите заниматься для их достижения: раскраска явно показала, чего недостаточно. Например, у меня духовного развития за 2 недели не было вовсе. 

3. Результаты упражнений 1 и 2, в которых сравнивалось, почему одни дела делаются вовремя, а для других постоянно нет времени, чтобы учесть ошибки.

4. Личные предпочтения и циклы изменения энергии - результаты упражнений 3 и 4, чтобы выбрать правильное время суток, чередование и совмещение видов деятельности.

Следующие 2 недели пытаться следовать своему плану распределения времени, после чего внести в него необходимые корректировки.

Как работать с планом распределения времени, я расскажу в следующий раз. Лично мне очень понравилось описание этого мощного инструмента.

Серия сообщений "Тайм-менеджмент против Музы":
Часть 1 - ПЛАН 30+: ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА
Часть 2 - "УКРОТИТЕЛИ ХАОСА"
...
Часть 33 - НЕ ЗРЯ, НЕ ЗРЯ!
Часть 34 - ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ
Часть 35 - СБОРНАЯ СОЛЯНКА
Часть 36 - ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ
Часть 37 - КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
Часть 38 - ИТОГИ И ПЛАНЫ
Часть 39 - ЕЖЕДНЕВКИ

Как я уже рассказывала, Кира у нас ничем не отличается от большинства современных молодых людей - то есть, если у нее есть фотоаппарат то она сразу фотограф! Ну очень любит это дело! Ручонки дрожат - фотик тяжелый - но иногда выходят у нее вполне интересные кадры. Как вот например:

Или вот мое любимое: необычный ракурс из-за маленького роста.

Вчера муж уехал в командировку в Сочи. На моей памяти с тех пор, как родилась Кира, он вроде бы никуда на несколько дней не уезжал. Вообще, не помню, чтобы мы с ней ночевали одни. Бабушка спрашивает: вместе будете спать? Ага, щас. Потом приедет папа, получится, что папа Киру выселяет с ее уже приватизированного места! Нет уж, пусть в своей кровати спит.

Под утро, правда, ко мне попросилась. Ну, я пустила.