Новый день и новые планы. Хотя, впрочем планы все те же. Стремление похудеть-это не кончится, наверное никогда, но попробую еще один последний разок - может получиться.
Итак сегодня ( после того как основательно натрескалась) решила устроить себе разгрузочный день.
Мои планы на сегодня.
1. Сделать разгрузочный день на мин воде.
2.Пройти,пробежать протащиться на беговой дорожке 10 км. и 10 км. на велотренажере.
3. Изучать технику бодифлекса.
4Попариться в бане.
5. Принимать целласене.
6. Сделать массаж днем и вечером после чего обмазаться антицеллюлитным гелем.
7.Пилинг лица и тела.
8.Помазать мордочку кремом.-днем
9.Обмазаться ручки,ножки мордочку-на ночь.