LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Записи с меткой советы и рецепты народной медицины

(и еще 13 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

акварель вкуснятина вкуснятина из мяса вкуснятина из теста вкуснятина из тыквы выпечка вышивка вязание вязание девочкам вязание детям вязание женщинам вязание крючком вязание мальчикам вязание спицами вязание шарфы вязаные игрушки вязаные тапочки вязаные шапки джемпер дом жакеты и кардиганы жаккард живопись жилет спицами журналы по вязанию иллюстрации интересное история кардиган кошки и коты красота красота и здоровье мастер-класс музыка накидки носки спицами палантины пинетки спицами плед пуловер пуловер геометрия пуловер реглан салаты секреты вязания смешное советы и рецепты народной медицины советы хозяйке сумка крючком супы узоры спицами шали шали спицами шаль спицами шапка спицами шарфы шитье юбка спицами

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post497378252/">Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё РєСЂР°СЃРѕС‚Р°</a> РЈС…РѕРґ Р·Р° СЂСѓРєР°РјРё: С…РѕР»РёРј Рё Р»РµР»РµРµРј

Р СѓРєР°РјРё РЅРµ С‚СЂРѕРіР°С‚СЊ!

РўР°РєРѕРµ Р·Р°РјРµС‡Р°РЅРёРµ РјСѓР·РµР№РЅС‹Рµ СЂР°Р±РѕС‚РЅРёРєРё РґРµР»Р°СЋС‚ РїРѕСЃРµС‚РёС‚РµР»СЏРј РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ С‡Р°СЃС‚Рѕ. РќРѕ РґР°Р¶Рµ СЃР°РјС‹Р№ СЃС‚СЂРѕРіРёР№ РёР· РЅРёС… РЅРµ РѕСЃРјРµР»РёР»СЃСЏ Р±С‹ СѓРєР°Р·Р°С‚СЊ РІР°Рј РЅР° РіСЂРѕР·РЅСѓСЋ С‚Р°Р±Р»РёС‡РєСѓ, РµСЃР»Рё Р±С‹ СѓРІРёРґРµР» РІР°С€Рё СЂСѓРєРё &mdash; РЅРµР¶РЅС‹Рµ, СѓС…РѕР¶РµРЅРЅС‹Рµ, РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅС‹Рµ, РєР°Рє РїСЂРѕРёР·РІРµРґРµРЅРёРµ РёСЃРєСѓСЃСЃС‚РІР°.

&nbsp;

РЎ РІРѕР·СЂР°СЃС‚РѕРј РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёРµ &laquo;С„РёРєСЃР°С‚РѕСЂС‹&raquo; РІР»Р°РіРё - РєРѕР»Р»Р°РіРµРЅРѕРІС‹Рµ Рё СЌР»Р°СЃС‚РёРЅРѕРІС‹Рµ РІРѕР»РѕРєРЅР° &ndash; РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‚ С…СѓР¶Рµ СЃРїСЂР°РІР»СЏС‚СЊСЃСЏ СЃРѕ СЃРІРѕРёРјРё РїСЂСЏРјС‹РјРё РѕР±СЏР·Р°РЅРЅРѕСЃС‚СЏРјРё.

Р§С‚РѕР±С‹ РїСЂРёРґР°С‚СЊ СЂСѓРєР°Рј РјР°РєСЃРёРјР°Р»СЊРЅСѓСЋ СЃС‚РµРїРµРЅСЊ СЃРѕРІРµСЂС€РµРЅСЃС‚РІР°, РІРѕРІСЃРµ РЅРµ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РІР°С€РµР№ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№ Р±С‹Р»Р° С…РѕР·СЏР№РєР° РјР°РЅРёРєСЋСЂРЅРѕРіРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post497378252/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Здоровье и красота

Вторник, 03 Января 2023 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за руками: холим и лелеем

Руками не трогать!

Такое замечание музейные работники делают посетителям довольно часто. Но даже самый строгий из них не осмелился бы указать вам на грозную табличку, если бы увидел ваши руки — нежные, ухоженные, прекрасные, как произведение искусства.

С возрастом внутренние «фиксаторы» влаги - коллагеновые и эластиновые волокна – начинают хуже справляться со своими прямыми обязанностями.

Чтобы придать рукам максимальную степень совершенства, вовсе не обязательно, чтобы вашей подругой была хозяйка маникюрного салона.

РёР·РѕР±СЂР°Р¶РµРЅРёРµ_2022-12-26_182346637 (525x700, 279Kb)

Эффективный уход за руками можно осуществить самостоятельно.

Метки: советы и рецепты народной медицины

Вытягивает всю гадость на ура

Пятница, 13 Сентября 2019 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Nick92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

			Итак, сам рецепт:

			1 ч. л. меда

			1 ст. л. муки

			1 сырой желток.

			Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

Это средство сделает ваши ноги, как у младенца. И никакого варикоза…

Вторник, 10 Сентября 2019 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие люди часто страдают от таких проблем с ногами, как сухость кожи, мозоли, потрескавшиеся пятки, которые, как правило, вызваны неправильным уходом, ношением неудобной обувью, недостатком влаги в коже, или плохим питанием.

natrite_nogi_etim_sredstvom_i_poproshhajtes_s_varikoznym_rasshireniem_ven_mozolyami_i_potreskavshimisya_pyatkami_vsego_za_10_dnej__naget_ru

Метки: советы и рецепты народной медицины

2 упражнения китайской медицины помогут похудеть и вылечить почки

Воскресенье, 08 Сентября 2019 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены специалисты традиционной китайской медицины. В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом.

daosskie-uprazhneniya

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post460075928/">11 СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕ Р±РѕСЂРѕС‚СЊСЃСЏ СЃ Р±РѕР»СЊСЋ РІ СЃРµРґР°Р»РёС‰РЅРѕРј РЅРµСЂРІРµ</a> [I] [SIZE=6]11 СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕ Р±РѕСЂРѕС‚СЊСЃСЏ СЃ Р±РѕР»СЊСЋ РІ СЃРµРґР°Р»РёС‰РЅРѕРј РЅРµСЂРІРµ[/SIZE] [/I]

РС‚Рѕ Р»СѓС‡С€Рµ Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІ.
РЎРµРґР°Р»РёС‰РЅС‹Р№ РЅРµСЂРІ РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚СЃСЏ РІ РїРѕСЏСЃРЅРёС‡РЅРѕРј РѕС‚РґРµР»Рµ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєР° Рё, РїСЂРѕС…РѕРґСЏ С‡РµСЂРµР· СЏРіРѕРґРёС†С‹, С‚СЏРЅРµС‚СЃСЏ Рє СЃС‚СѓРїРЅРµ. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ Р±РѕР»СЊ РїСЂРё РµРіРѕ Р·Р°С‰РµРјР»РµРЅРёРё С‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚СЃСЏ РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ СЃРёР»СЊРЅРѕ.

РљР°Рє РїСЂР°РІРёР»Рѕ, С‚РµСЂРјРёРЅ В«Р·Р°С‰РµРјР»РµРЅРёРµ СЃРµРґР°Р»РёС‰РЅРѕРіРѕ РЅРµСЂРІР°В» (РёС€РёР°СЃ) РїРѕРґСЂР°Р·СѓРјРµРІР°РµС‚ РїРѕС‚РµСЂСЋ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕСЃС‚Рё Рё РіРёР±РєРѕСЃС‚Рё РјС‹С€С† Р·Р°РґРЅРµР№ РїРѕРІРµСЂС…РЅРѕСЃС‚Рё РЅРѕРіРё. РС‚Рѕ С‡Р°СЃС‚Рѕ СЃРІСЏР·Р°РЅРѕ СЃ РїСЂРѕС†РµСЃСЃРѕРј РІРѕР·СЂР°СЃС‚РЅРѕРіРѕ СѓРєРѕСЂРѕС‡РµРЅРёСЏ (СЂРёРіРёРґРЅРѕСЃС‚Рё) РјС‹С€С†, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РјРѕР¶РµС‚ РЅР°С‡Р°С‚СЊСЃСЏ СѓР¶Рµ РїРѕСЃР»Рµ 30вЂ“35 Р»РµС‚.

РўСЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕРµ Р»РµС‡РµРЅРёРµ РїРѕРґСЂР°Р·СѓРјРµРІР°РµС‚ РґРёР°РіРЅРѕСЃС‚РёРєСѓ Рё РЅР°Р·РЅР°С‡РµРЅРёРµ СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post460075928/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

11 способов эффективно бороться с болью в седалищном нерве

Суббота, 07 Сентября 2019 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 способов эффективно бороться с болью в седалищном нерве

Это лучше лекарств.

Седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Поэтому боль при его защемлении чувствуется особенно сильно. Как правило, термин «защемление седалищного нерва» (ишиас) подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет. Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишь приёмом обезболивающих. Вот 11 простых упражнений, которые помогут полностью избавиться от болей:

1. Поза кошки.

Читать далее...

Метки: советы и рецепты народной медицины красота и здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post460066564/">РљР°СЃС‚РѕСЂРєР° СЃ Р±РµР»РєРѕРј РґР»СЏ РјРѕР»РѕРґС‹С… Рё С…РѕР»РµРЅС‹С… СЂСѓРє</a> РќР°РёРїСЂРѕСЃС‚РµР№С€РёР№ РёР· РІСЃРµС… РїСЂРѕСЃС‚РµР№С€РёС… СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ РґР»СЏ РѕРјРѕР»РѕР¶РµРЅРёСЏ РєРѕР¶Рё СЂСѓРє, РїСЂРёРґР°РЅРёСЏ РёРј С…РѕР»РµРЅРѕРіРѕ Рё СѓС…РѕР¶РµРЅРЅРѕРіРѕ РІРёРґР°.

[more=]
	
		Р Р°Р·Р±РѕР»С‚Р°Р№С‚Рµ Р±РµР»РѕРє СЃ РїРѕР»РѕРІРёРЅРѕР№ С‡Р°Р№РЅРѕР№ Р»РѕР¶РєРё Р»РёРјРѕРЅРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР° Рё РїР°СЂРѕР№ С‡Р°Р№РЅС‹С… Р»РѕР¶РµРє РєР°СЃС‚РѕСЂРѕРІРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р° (РјРѕР¶РЅРѕ Р·Р°РјРµРЅРёС‚СЊ РёР»Рё СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃ РјР°СЃР»СЏРЅС‹Рј СЂР°СЃС‚РІРѕСЂРѕРј РІРёС‚Р°РјРёРЅР° Р•).
	
		Р•СЃР»Рё РјР°СЃРєР° СЂР°Р·РґСЂР°Р¶Р°РµС‚ РІР°СЃ СЃРІРѕРµР№ РІРѕРґСЏРЅРёСЃС‚РѕР№ РєРѕРЅСЃРёСЃС‚РµРЅС†РёРµР№, Р·Р°РіСѓСЃС‚РёС‚Рµ РµРµ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Рј РєСЂР°С…РјР°Р»РѕРј. РћРЅ РµС‰Рµ Рё РѕС‚РµРєРё СѓР±РµСЂРµС‚.
	
		РќР°РЅРµСЃРёС‚Рµ РјР°СЃРєСѓ РЅР° РІР»Р°Р¶РЅС‹Рµ СЂСѓРєРё РёР»Рё, РµСЃР»Рё РІС‹ РІС‹Р±СЂР°Р»Рё Р¶РёРґРєРёР№ РІР°СЂРёР°РЅС‚, РёСЃРєСѓРїР°Р№С‚Рµ СЂСѓРєРё РІ РјР°СЃРєРµ С‚Р°Рє, С‡С‚РѕР±С‹ РѕРЅР° С‰РµРґСЂРѕ РёС… РїРѕРєСЂС‹Р»Р°.
	
		РќР°РґРµРЅСЊС‚Рµ РѕРґРЅРѕСЂР°Р·РѕРІС‹Рµ РїРѕР»РёСЌС‚РёР»РµРЅРѕРІС‹Рµ РёР»Рё РјРµРґРёС†... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post460066564/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Касторка с белком для молодых и холеных рук

Суббота, 07 Сентября 2019 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наипростейший из всех простейших рецептов для омоложения кожи рук, придания им холеного и ухоженного вида.

Рубрики:

интересное

17 дней с диетой «Морено»

Вторник, 03 Сентября 2019 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Серафим10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

17 дней с диетой «Морено»: Белково-углеводное чередование. Запуск жиросжигания ( -15кг)

Диета, идущая 17 дней, была создана доктором Майклом Морено, простым калифорнийским диетологом. И конечно же, она принесла ему известность и за пределами США.

Он много раз дорабатывал ее и даже издавал книгу с рецептами, но и без них можно легко обойтись, поняв суть питания.

Читать далее...

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

Лечим содой всю семью!!! 18 содовых рецептов на все случаи жизни!

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.

dp9myq01boe

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

читать далее

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

8 волшебных рецептов от кашля

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать — вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие! читать далее

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post459720456/">РљР°Рє СѓРЅРёС‡С‚РѕР¶РёС‚СЊ Р±РµСЃСЃР»РµРґРЅРѕ РІСЃРµ Р±РѕСЂРѕРґР°РІРєРё Рё РїР°РїРёР»Р»РѕРјС‹ Р±РµР· РїРѕР±РѕС‡РЅС‹С… СЌС„С„РµРєС‚РѕРІ</a> 
	РљР°Рє СѓРЅРёС‡С‚РѕР¶РёС‚СЊ Р±РµСЃСЃР»РµРґРЅРѕ РІСЃРµ Р±РѕСЂРѕРґР°РІРєРё Рё РїР°РїРёР»Р»РѕРјС‹ Р±РµР· РїРѕР±РѕС‡РЅС‹С… СЌС„С„РµРєС‚РѕРІ

&nbsp;

Р‘РѕСЂРѕРґР°РІРєРё Рё РїР°РїРёР»Р»РѕРјС‹ РјРѕРіСѓС‚ РїРѕСЏРІР»СЏС‚СЊСЃСЏ РЅР° Р»СЋР±РѕР№ С‡Р°СЃС‚Рё С‚РµР»Р°: РЅРѕРіРё, СЂСѓРєРё, С€РµСЏ, Р»РёС†Рѕ&hellip;

РџСЂРµРґР»Р°РіР°СЋ РІР°Рј СЃР°РјС‹Рµ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹Рµ РґРѕРјР°С€РЅРёРµ СЂРµС†РµРїС‚С‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РјРѕРіСѓС‚ СѓР±РёС‚СЊ Р»СЋР±СѓСЋ Р±РѕСЂРѕРґР°РІРєСѓ Рё РїР°РїРёР»Р»РѕРјСѓ.

Р›СѓС‡С€Рµ РІСЃРµРіРѕ С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ РѕРЅРё РѕС‡РµРЅСЊ СЌРєРѕРЅРѕРјРёС‡РЅС‹Рµ Рё РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅС‹Рµ. РўРѕ РµСЃС‚СЊ Р±РµР· РїРѕР±РѕС‡РЅС‹С… СЌС„С„РµРєС‚РѕРІ.

&nbsp;

Р РµС†РµРїС‚ РїРµСЂРІС‹Р№

Р’СЃРµ, С‡С‚Рѕ РІР°Рј РЅСѓР¶РЅРѕ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ, СЌС‚Рѕ РІР·СЏС‚СЊ РІР°С‚РЅС‹Р№ РґРёСЃРє Рё РѕРєСѓРЅСѓС‚СЊ РµРіРѕ РІ СЏР±Р»РѕС‡РЅС‹Р№ СѓРєСЃСѓСЃ. РџСЂРѕС‚СЂРёС‚Рµ Р±РѕСЂРѕРґР°РІРєСѓ РёР»Рё РїР°РїРёР»Р»РѕРјСѓ Рё РґР°Р№С‚Рµ СѓРєСЃСѓСЃСѓ РІС‹СЃРѕС…РЅСѓС‚СЊ РµСЃС‚РµСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рј РїСѓС‚РµРј.

РџРѕРІС‚РѕСЂРёС‚Рµ СЌС‚РѕС‚ РїСЂРѕС†РµСЃСЃ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post459720456/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как уничтожить бесследно все бородавки и папилломы без побочных эффектов

Пятница, 30 Августа 2019 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уничтожить бесследно все бородавки и папилломы без побочных эффектов

5745884_ynichtojite_bessledno_vse_borodavki_i_papillomi (700x366, 113Kb)

Бородавки и папилломы могут появляться на любой части тела: ноги, руки, шея, лицо…

Предлагаю вам самые эффективные домашние рецепты, которые могут убить любую бородавку и папиллому.

Лучше всего то, что они очень экономичные и натуральные. То есть без побочных эффектов.

Рецепт первый

Все, что вам нужно сделать, это взять ватный диск и окунуть его в яблочный уксус. Протрите бородавку или папиллому и дайте уксусу высохнуть естественным путем.

Повторите этот процесс три раза в день в течение недели или десяти дней. Не применяйте, если бородавки или папилломы находятся возле глаз или на слизистой.

Читать далее...

Метки: советы и рецепты народной медицины

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post459720370/">Р•СЃР»Рё СЂР°Р±РѕС‚Р° В«СЃРёРґСЏС‡Р°СЏВ»: СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РѕС‚ Р±РѕР»Рё РІ РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєРµ</a>

РџСЂРё СЃРёРґСЏС‡РµР№ СЂР°Р±РѕС‚Рµ РЅРµРёР·Р±РµР¶РЅРѕ РІРѕР·РЅРёРєР°СЋС‚ РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ (РїРѕСЂР°Р¶РµРЅРёСЏ) РїРѕР·РІРѕРЅРѕС‡РЅРёРєР°. Р‘С‹РІР°РµС‚, РґР»СЏ РёР·Р±Р°РІР»РµРЅРёСЏ РѕС‚ Р±РѕР»Рё С‡РµР»РѕРІРµРє РїС‹С‚Р°РµС‚СЃСЏ РїСЂРёРЅСЏС‚СЊ СѓРґРѕР±РЅРѕРµ РїРѕР»РѕР¶РµРЅРёРµ РёР»Рё РїРѕРґРєР»Р°РґС‹РІР°РµС‚ С‡С‚Рѕ-РЅРёР±СѓРґСЊ РїРѕРґ СЃРїРёРЅСѓ. Р‘СѓР±РЅРѕРІСЃРєРёР№ СЃРѕРІРµС‚СѓРµС‚ РІ С‚Р°РєРѕРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ РєРѕРјРїР»РµРєСЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЂР°СЃС‚СЏРіРёРІР°РµС‚ РјС‹С€С† (РїСЂРѕСЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚СЃСЏ СЃРїРёРЅР°, СЏРіРѕРґРёС†С‹ Рё РЅРѕРіРё). Р•РіРѕ РјРѕР¶РЅРѕ РґРµР»Р°С‚СЊ РІ РґРѕРјР°С€РЅРёС… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС… Рё РґР°Р¶Рµ РїСЂСЏРјРѕ РЅР° СЂР°Р±РѕС‚Рµ.

[more=]

Р’СЃС‚Р°РЅСЊС‚Рµ РїСЂСЏРјРѕ, РЅРѕРіРё СЂР°Р·РґРІРёРЅСЊС‚Рµ С€РёСЂРµ РїР»РµС‡. РќР°РєР»РѕРЅРёС‚Рµ РєРѕСЂРїСѓСЃ РІРїРµСЂРµРґ, СЂСѓРєР°РјРё СѓС…РІР°С‚РёС‚РµСЃСЊ Р·Р° РѕРїРѕСЂСѓ (СЃС‚РѕР», РїРѕРґРѕРєРѕРЅРЅРёРє, СЃРїРёРЅРєСѓ СЃС‚СѓР»Р°). РЎРјРѕС‚СЂРёС‚Рµ РїСЂСЏРјРѕ РїРµСЂРµРґ СЃРѕР±РѕР№. РЎРґРµР»Р°Р№С‚Рµ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ (3&nda... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/6299232/post459720370/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Если работа «сидячая»: упражнения от боли в позвоночнике

Пятница, 30 Августа 2019 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При сидячей работе неизбежно возникают проблемы (поражения) позвоночника. Бывает, для избавления от боли человек пытается принять удобное положение или подкладывает что-нибудь под спину. Бубновский советует в таком случае ежедневно выполнять комплекс упражнений, который растягивает мышц (прорабатывается спина, ягодицы и ноги). Его можно делать в домашних условиях и даже прямо на работе.

Читать далее...

Рубрики:

интересное

Метки: советы и рецепты народной медицины

Страницы:

[2] 1

LiveInternet

О проекте

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Ссылки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Записи с меткой советы и рецепты народной медицины

Здоровье и красота

Вытягивает всю гадость на ура

Это средство сделает ваши ноги, как у младенца. И никакого варикоза…

2 упражнения китайской медицины помогут похудеть и вылечить почки

11 способов эффективно бороться с болью в седалищном нерве

Это лучше лекарств.

1. Поза кошки.

Касторка с белком для молодых и холеных рук

17 дней с диетой «Морено»

Лечим содой всю семью!!! 18 содовых рецептов на все случаи жизни!

8 волшебных рецептов от кашля

Как уничтожить бесследно все бородавки и папилломы без побочных эффектов

Как уничтожить бесследно все бородавки и папилломы без побочных эффектов

Если работа «сидячая»: упражнения от боли в позвоночнике