Научные молитвы, исполняющие желания – как это работает? |
Друзья, а вы слышали о том, что Джозеф Мерфи писал научные молитвы, которые помогают исполнять желания?
Возможно, вы читали его книги, или мельком видели статьи с примерами этих молитв?
Но, скорее всего, если вы новичок в изучении того, как работает сила мысли, то вы впервые слышите о них.
Сегодня я расскажу вам, что это за человек, в чем смысл его научных молитв и как ими пользоваться.
Я сразу хочу опередить все события и сказать, что молитвы Джозефа Мерфи созданы на все случаи жизни. Они написаны и для мужчин и для женщин. Абсолютно для любой сферы жизни: любовь, семья, богатство, деньги, бизнес, дом, здоровье, самоуверенность, любимое дело, и так далее и так далее.
Джозеф Мерфи — это очень интересный человек, философ, писатель, исследователь позитивного мышления.
Он написал более 30 книг, посвященных психологической самопомощи и самосовершенствованию.
Именно Джозеф Мерфи создал термин — научные молитвы на все случаи жизни.
В своих книгах он рассказал людям, как исполнять свои желания и популяризовал эффективные научные молитвы, которые приносят плоды многим людям, использующих их.
Научные молитвы Джозефа Мерфи не требуют принадлежности к какой-либо религии, а предполагают веру в себя и возможности Вселенной.
Они не содержат просьб.
Как говорит сам автор,
мы уже имеем то, о чем просим.
Не стоит просить и ждать, ведь желание будет исполнено, так или иначе.
Достаточно просто верить. Верить в его исполнение.
Нам свойственно сомневаться и ждать гарантий. Большинство религиозных людей, произнося молитву, ищут ее подтверждение.
А ведь все просто. Гарантией является наша внутренняя сила. Наша внутренняя уверенность в том, что мы получим все, что захотим, что наше желание исполнится.
Научные молитвы Джозефа Мерфи не стоит заучивать наизусть, это свободные диалоги со вселенной и вашей внутренней силой.
Главное, из чего состоят научные молитвы джозефа Мерфи — это положительные утверждения.
Все ваши мысли оставляют след в клетках мозга, который потом, в реальности, проявляет себя определенным образом.
Ваши подруги жалуются на жизнь, начальник все время твердит о кризисе и отсутствии денег, новости только и кишат плохими событиями. Если все это пропускать через себя, свое сознание — то и реальность будет становиться такой же.
И что же делать?
А всего лишь нужно превратить негативные мысли в позитивные. Чем чаще вы будете думать о хорошем, тем больше этого хорошего будет в вашей жизни.
Как сказала Мать Тереза: «не зовите меня на митинг против войны. Позовите, когда пойдете на митинг за мир«. Просто попробуйте мыслить в таком ключе.
Для этого Джозеф Мерфи сформулировал научные молитвы на все случаи жизни.
Достаточно просто распечатать их и читать каждый день. А лучше, два раза в день, после пробуждения и перед сном. В то время, когда вы максимально расслаблены.
Уделять молитвам необходимо 10-15 минут.
Попробуйте читать их не менее месяца. Читать, запоминать, чувствовать их, пропускать через себя. Очень важно, с какими эмоциями вы их проговариваете, какую энергию вкладываете в них. Концентрируйтесь на молитве, забудьте о сомнениях и страхах.
При желании вы можете переписать молитву своей рукой. Так она станет вам ближе понятнее.
Поверьте, перемены не заставят себя ждать.
Я понял, где находится вечный источник всех богатств, который никогда не иссякает.
Меня направляет на всех моих путях Божественная сила, и я принимаю все новые идеи.
Бесконечный интеллект постоянно открывает мне лучшие способы служения моим ближним. Он руководит мной и направляет на создание продукции, которая явится благословением и поддержкой человечеству.
Я привлекаю лучших людей для ведения своего бизнеса.
Я могучий магнит и притягиваю сказочные богатства путем обеспечения людей продукцией и системой обслуживания высшего качества. Я постоянно настроен на высший интеллект и истинную сущность богатства. Высшая Божественная сила всегда руководит моими планами и целями, и все мои достижения основаны на той истине, что Бог руководит и направляет меня во всех моих предприятиях.
Я все время внутренне и внешне пребываю в умиротворенном состоянии. У меня огромный успех. Я единое целое с Богом, а Бог всегда преуспевает. Я также всегда преуспеваю. И сейчас я преуспеваю.
Я быстро схватываю суть всех деталей моего бизнеса.
Я излучаю любовь и доброжелательность на всех окружающих меня людей и всех служащих. Я наполняю свой разум и сердце Божественной любовью, силой и энергией. Все те, кто связан со мной, являются духовными звеньями моего роста, благосостояния и процветания.
Я делаю все во славу Бога. Я становлюсь богатым человеком!
Я восстановлю твое здоровье и исцелю раны твои, сказал Господь.
Я знаю, что для Бога все возможно.
Я верую в это и принимаю это всем сердцем.
Я знаю что Высшая Сила во мне превращает темноту в свет.
Сейчас я созерцаю Бога, пребывающего во мне. Я произношу молитву об исцелении своего разума и тела.
Я вхожу в соприкосновение с жизнью, любовью, истиной и красотой, находящимися внутри меня. Я настраиваюсь на Божественную любовь.
Я знаю, что гармония, здоровье и мир сейчас наполняют меня.
Так как я живу и действую, утверждая идеальное здоровье, оно становится действительностью. Сейчас я представляю мысленную картину и ощущаю реальность моего совершенного тела.
Меня наполняет чувство спокойствия. Благодарю Тебя, Отче.
Божественная любовь окружает меня.
Божественный покой наполняет мою душу.
Божественный свет указывает мне путь.
Божественное руководство теперь принадлежит мне.
Божественная красота наполняет мое сердце.
Бог благоприятствует мне во всем!
Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня, чтобы славить Господа.
Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас.
Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы.
Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.
Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были.
В центре моего существа царит мир, это мир Бога.
В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия.
Я Божественным образом направляема на всех путях моих.
Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты.
Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю.
Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так.
Божественное спокойствие и ни с чем не сравнимая умиротворенность переполняют мои разум и душу.
Я совершенно спокоен, потому что каждую минуту мои мысли полны мира, гармонии и добра.
Я наполняю сознание мыслями о мире, гармонии и добре. Господь – Пастырь мой, река Его спокойствия наполняет меня умиротворенностью. Теперь я могу отойти ко сну, ибо уверен, что пребываю в безопасности и благословении Его.
Сегодняшний день — это Божий день. Я выбираю гармонию, мир, идеальное здоровье, Божественный закон и порядок, Божественную любовь, красоту, изобилие, защищенность и вдохновение. Утверждая эти истины в своей жизни, я знаю, что привожу в действие способности моего подсознания, которые заставляют меня демонстрировать все эти качества. Я знаю, что Бог может дать мне все, что я хочу. Благодарю тебя, Господи, за то, что это так.
В моем мире все спокойно и полно гармонии, ибо Бог есть во мне. Мой разум уравновешен, безмятежен и спокоен.
В атмосфере доброжелательности, которая окружает меня, я чувствую глубокую неиссякаемую силу и освобождение от всех страхов. Сейчас я постигаю любовь и красоту Божественного Присутствия, а все ложное отбрасываю прочь.
Я вижу Бога во всех людях. Я пребываю в Боге, поэтому я знаю, что все мои проблемы решаются. Моя жизнь — жизнь Бога.
Мой мир — это глубокий, неизменный мир Бога.
Бесконечная мудрость, которая принесла это желание в мое сердце, ведет и направляет меня всегда и укажет мне лучший путь к выполнению моих желаний. Я знаю, что глубокая проницательность моего подсознания победит и осуществит все мои мысли, чувства и представления. Во мне и вокруг меня царят гармония, уравновешенность и душевный мир.
Запишите от руки свое заветное желание.
Ниже напишите эту молитву.
Молитву читайте после пробуждения и перед сном 15 минут 2 недели. Исполнится любое желание, которое никому не вредит:
Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире.
Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар.
Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне. Она – источник всех благ и чудес.
Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.
Я чувствую, что то, о чем просил(а), непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокоен(а).
В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится. Все мое существо полно радостного волнения.
Я умиротворен(а), ибо Господь есть мир и спокойствие.
Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так.
Я знаю, что я и Бог сейчас – одно.
В нём я живу, двигаюсь и пребываю. Бог есть жизнь, и это жизнь всех мужчин и женщин.
Все мы — сыновья и дочери единого Отца. Я знаю и верю в то, что есть человек, который хочет любить и лелеять меня.
Я знаю, что смогу составить его счастье и покой. Он любит мои идеалы, а я люблю его идеалы. Он не хочет переделывать меня, я также не хочу переделывать его. Между нами взаимная любовь, свобода и уважение. Есть только один разум, и сейчас в этом разуме я узнаю этого человека.
Я сейчас соединяюсь с достоинствами и личными качествами, которыми восхищаюсь в своем муже. Я единое целое с ним в моём разуме. Мы знаем и любим друг друга в Божественном разуме.
Я вижу в нём Бога, а он видит Бога во мне. Познакомившись с ним внутри себя, я должна познакомиться с ним также и извне , так как это закон моего собственного разума.
Эти слова достигают того, кому они посланы.
Я знаю, что теперь это выполняется, завершается и реализуется в Боге. Благодарю тебя, Отче.
Эту молитву обязательно читать в конце — после всех:
Моё созидательное слово даёт мне уверенность в том, что на молитву будет получен ответ. Когда я произношу слово об исцелении, успехе или процветании, оно будет исполнено.
Моё слово имеет силу, потому что оно и Всемогущий — одно целое. Слова, которые я говорю, всегда конструктивны и созидательны. Когда я молюсь, они полны жизни, любви и чувства.
Я знаю, что чем больше моя вера, стоящая за сказанным словом, тем большую силу это слово имеет.
Доверьтесь силе внутри вас.
Выберете те научные молитвы Джозефа Мерфи, что подходят вам больше всего и начните читать их ежедневно. И вы взглянете на окружающую вас реальность совсем по-другому. Жизнь начнет приносить вам ситуации и людей, которые помогут решить ваши проблемы. Вы начнете видеть не проблемы, а возможности.
Сила внутри вас поможет вам в исполнении любого желания и получении той жизни, о которой вы мечтаете!
|
|
Узнай, какую удачу принесет тебе снеговик! |
Предлагаем вам очень новогодний тест ! Выберите одного из красивых снеговиков и узнайте, какая удача ждет вас в наступающем 2018 году. 2018 год подготовил сюрприз для каждого и спрятал его внутри снеговика. Выбери своего снеговика и узнай, что в 2018 году ждет именно тебя!
/isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/12/test01122017-300x157.jpg" target="_blank">https://isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/12/test01122017-300x157.jpg 300w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" />
Снеговик 1. В 2018 году ты получишь целое состояние! Чтобы денег было еще больше – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 2. 2018 год подарит тебе успех в делах. А чтоб год был еще и прибыльным – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 3. В следующем году тебя ждет удача. Чтобы фортуна и дальше оставалась на твоей стороне – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 4. В 2018 году тебя ждет настоящая любовь. А чтоб твое появление и дальше кружило голову всем поклонникам – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 5. 2018 год подарит тебе крепкое здоровье. Чтобы оставаться в бодром теле и ясном уме до самой старости – поделись этим гаданием с друзьями.
Снеговик 6. В 2018 году тебя ждет роскошный отдых. А чтобы шум океана и золотистый загар были неотъемлемой частью твоей жизни – поделись этим гаданием с друзьями.
Снеговик 7. 2018 год подарит тебе выигрыш в лотерею. Купи лотерейный билет и прямо сейчас поделись этим предсказанием, чтобы оно обязательно сбылось.
Снеговик 8. Тебя ждет редкая удача – ты буквально схватишь за хвост золотую рыбку, которая весь год будет исполнять твои желания. И не важно, как ее будут звать – просто поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 9. В 2018 году у тебя появится возможность полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону. Чтобы не упустить шанс – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 10. 2018 год подарит тебе редкую возможность исполнить заветную мечту. Чтобы не упустить момент – поделись этим гаданием с друзьями.
Снеговик 11. Этот год одарит твоих близких крепким здоровьем. А чтобы и самому не болеть – поделись этим предсказанием с друзьями.
Снеговик 12. В 2018 году тебя ждет великая слава. А чтобы при одном твоем виде все падали на колени – поделись этим предсказанием с друзьями.
|
|
Семь весомых причин сделать каре! |
Считается, что прародительницей каре была сама Клеопатра, именно она ввела моду на короткие волосы. Сейчас эта стрижка не теряет свою актуальность и из года в год входит в ТОП самых популярных и стильных причесок.
Почему она так нравится девушкам?
1. Подходит под любой тип лица
Для каждого типа лица можно подобрать идеальный вид каре.
2. Много видов каре
Еще одна причина популярности стрижки плавно вытекает из первого пункта. Прическа может быть гладкой и объемной, с прямой челкой, с косой челкой, без челки, с косым или прямым пробором, совсем короткой или удлиненной. Разнообразие не знает границ.
3. Прическа выглядит объемной даже на тонких волосах
Стрижка выглядит круто как на густых, так и на тонких волосах. Парикмахеры рекомендуют выбирать длину до мочки уха либо до подбородка — так волосы будут казаться более тяжелыми и здоровыми.
4. Экономит время на укладку
Кажется, что укладывать короткие волосы намного труднее, чем длинные, однако сложите время на мытье, на сушку, на расчесывание — и получится, что каре экономит время. Уложить волосы тоже можно очень быстро, особенно если приноровиться. А еще мы экономим воду, шампунь, бальзам, маску для волос!
5. Каре молодит
Стилисты считают, что каре и его подвид боб — это самые молодящие стрижки. Так что если вам немного за 30 (или за 40, 50…), то попробуйте это бюджетное омолаживающее средство.
6. Никаких секущихся кончиков
Подстригать волосы — это хорошо. Они начинают быстрее расти, выглядят здоровыми, вас больше не раздражают пушащиеся кончики. Прическа становится красивой и аккуратной.
7. Легко сделать женственную укладку
Если подстричь волосы «под мальчика», то красивые локоны завить не получится, если волосы слишком длинные, то завиваться утомительно и эффект продержится недолго, а вот с каре все намного проще. Чтобы сделать коктейльную прическу или накрутить голливудские локоны, вам потребуется 10 минут
|
|
Избавления от привязок – отпустите ненужные отношения! |
Все привязки тянут и не дают нам свободы. И поэтому жизнь всегда отрывает нас от того к чему мы привязаны.
Многие замечали, когда чего-то очень хочется, думаешь об этом постоянно, весь мир как будто противится этому и ничего не получается. Когда же просто пожелал, особенно не волнуясь о результате – все идет «как по маслу». Или в отношениях: как только привязываешься к кому-то, он становится равнодушным.
Например, проблема во взаимоотношениях с ребенком. Наверное, самое страшным и сложным кажется отпустить своего ребенка. Ведь, как правило, родители настолько сживаются со своим чадом, что считают его частью себя. И проецируя на него свои собственные страхи и неуверенность, пытаются обезопасить его от всех невзгод.
Считают, что знают, что и как лучше делать и, по сути, живут за него. Тем самым, не выполняя свою миссию, проживая чужую жизнь. И мешаю реализации совершенно нового человека. А ведь дети это дар и они всегда мудрее своих родителей, так как имеют больший запас мудрости. Каждое последующее поколение всегда мудрее предыдущего.
Если проблемы на работе, значит, зацепились за работу. Если не получается достигнуть чего-то, значит зацепились за результат.
Вы всеми силами пытаетесь привязать и удержать мужчину – отпустите его, и он сам начнет тянуться. Ну, или если это не ваш мужчина, придет именно ваш.
Отпускать нужно если не все, то очень многое. Начиная с близких людей и заканчивая целями, желаниями и прочим. Самое удивительное, отпуская, каждый раз вдруг обнаруживаешь, что ничего не теряешь. Но находишь себя!
Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.
Постарайтесь действительно отпустить человека, отпустить навсегда. Пусть его корабль будет большим, красивым, роскошным, в огнях и полном снаряжении, необходимом для долгого, далекого плавания.
Проследите, чтобы корабль покинул ваш берег, и пожелайте ему от Души, от сердца доброго, счастливого, радостного плавания. Представьте и пошлите ему вслед образ счастья, успеха, здоровья, радости. Надуйте его паруса ветром своей любви. Главное, чтобы человек на этом корабле был счастлив! А потому пусть на корабле будет все, что ему нужно (все, что нравится этому человеку, что он любит) Да, конечно, больно представлять, что дорогой, близкий вам человек счастлив и радостен в том мире, где нет вас. Но вы должны сделать это порой кажущееся невозможным усилие — отпустить. Именно в нем происходит момент отсоединения от сердца привязанностей. И как только мы проживаем, принимаем боль разлуки, сразу после этого к нам приходит чувство небесной легкости, божественной свободы, неземной радости. Чувство горького одиночества сменяется состоянием божественного, вдохновенного единства. Единства с самим собой, с Богом внутри нас, а значит, со всем миром. Наша Душа распускается как цветок, как птица, распахивает крылья. Это великое, удивительное, волшебное состояние.
И запомните: нельзя рубить и отрывать канаты, их следует отвязывать. Нельзя представлять также, что корабль не уплыл, а курсирует в вашей бухте. Нельзя отправлять человека на таком судне, которое не способно совершить кругосветное путешествие и быстро вернется обратно. Процесс отпускания должен быть максимально искренним, честным, тотальным, тогда будет и результат. Мы должны провожать корабль с осознанием того, что он может больше никогда не вернуться, с пожеланием действительно счастливой и радостной жизни человеку, которого вы отправляете в плавание. И обязательно получите отражение счастья, какое переживает человек на корабле.
Проследите, чтобы корабль уплыл, чтобы он превратился в точку и исчез за горизонтом. Проживите, не прячась, до конца, до дна боль разлуки, и тогда вы сразу же получите дар великой свободы, радости, которая будет с вами всегда.
Когда мы отпускаем, то будто умираем, проживаем подобие смерти. Но после смерти происходит новое рождение.
Начните с одного, самого главного человека, а потом отпускайте в дальнее плавание других близких и дорогих вашему сердцу людей — родителей, детей, друзей и так далее.
И с каждым провожанием боль одиночества будет сменяться состоянием вдохновенного единства с Богом внутри себя и со всем миром. Состояние свободы, радости, света будет расти. Вы почувствуете, что ваша энергия больше не утекает, а начинает закручиваться, закольцовываться вокруг нас — вы превращаетесь в солнце энергии
|
|
Красивая и вкусная новогодняя закуска “Мандаринки”! |
Хотите удивить гостей необычной и вкусной закуской? Сегодня мы предлагаем вам интересную и необычную сырную закуску. которая называется Мандаринки. Она станет настоящим украшением стола! Вкусно, быстро и просто
Ингредиенты:
Натираем сыр и яйца на тёрке, добавляем чеснок пропущенный через чеснокодавку. Отваренную морковь, очищаем и натираем на мелкой тёрке. Смешать все ингредиенты, кроме морковки, заправляем майонезом.
Влажными руками формируем мандаринки. Делаем в середине небольшое углубление как у настоящих, выкладываем на блюдо и убираем в морозильник на 15 минут, чтобы они схватились.
Затем можно смазать руку в подсолнечном масле или намочить водой. Из тертой вареной моркови делаем блинчик и обтягиваем нашу заготовку.
Хороших вам праздников! Пусть за столом будет сытно и вкусно!
Поделитесь рецептом с подругами!
|
|
Жизненны план ребенка готов. когда ему исполняется 6 лет – Эрик Берн |
Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают во всем мире. Берн уверен, что жизнь каждого человека программируется до пятилетнего возраста, и все мы потом живем по этому сценарию. В нашем материале подборка цитат этого выдающегося психолога о том, как программируется наш мозг.
1. Сценарий — это постепенно развертывающийся жизненный план, который формируется еще в раннем детстве в основном под влиянием родителей. Этот психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора.
2. В первые два года поведение и мысли ребенка программируются в основном матерью. Эта программа и формирует первоначальный каркас его сценария, «первичный протокол» относительно того, кем ему быть, то есть быть ли ему «молотом» или «наковальней».
3. Когда ребенку исполняется шесть лет, его жизненный план уже готов. Это хорошо знали священники и учителя средневековья, говорившие: «Оставьте мне дитя до шести лет, а потом берите обратно». Хороший дошкольный воспитатель может даже предвидеть, какая жизнь ожидает ребенка, будет ли он счастливым или несчастным, станет ли победителем или будет неудачником.
4. План на будущее составляется в основном по семейным инструкциям. Некоторые из самых важных моментов можно обнаружить довольно быстро, уже в первом разговоре, когда психотерапевт спрашивает: «Что родители говорили вам о жизни, когда вы были маленьким?»
5. Из каждого указания, в какой бы косвенной форме оно ни было сформулировано, ребенок старается извлечь его императивное ядро. Так он программирует свой жизненный план. Мы называем это программированием, поскольку воздействие указания обретает характер постоянства. Ребенок воспринимает желания родителей как команду, таковой она может остаться на всю его жизнь, если в ней не случится какого-то драматического переворота или события. Только большие переживания, например война, или неодобренная родителями любовь могут дать ему мгновенное освобождение. Наблюдения показывают, что жизненный опыт или психотерапия может также давать освобождение, но значительно медленнее. Смерть родителей не всегда снимает заклятие. Наоборот, в большинстве случаев она его делает крепче.
6. Чаще всего детские решения, а не сознательное планирование в зрелом возрасте определяют судьбу человека. Что бы люди ни думали или ни говорили о своей жизни, нередко создается впечатление, будто какое-то мощное влечение заставляет их куда-то стремиться, очень часто совсем не в соответствии с тем, что пишется в их автобиографиях или трудовых книжках. Те, кто хочет делать деньги, теряют их, тогда как другие неудержимо богатеют. Те, кто заявляет, что ищет любви, пробуждают только ненависть даже у тех, кто их любит.
7. В жизни человека сценарный итог предрекается, предписывается родителями, однако он будет недействительным до тех пор, пока не будет принят ребенком. Конечно, принятие не сопровождается фанфарами и торжественным шествием, но тем не менее однажды ребенок может заявить об этом со всей возможной откровенностью: «Когда я вырасту, я буду такой же, как мамочка» (что соответствует: «Выйду замуж и нарожаю столько же детей») или «Когда я стану большой, я буду как папа» (что может соответствовать: «Буду убит на войне»).
8. Программирование в основном происходит в негативной форме. Родители забивают головы детей ограничениями. Но иногда дают и разрешения. Запреты затрудняют приспособление к обстоятельствам (они неадекватны), тогда как разрешения предоставляют свободу выбора. Разрешения не приводят ребенка к беде, если не сопровождаются принуждением. Истинное разрешение — это простое «можно», как, например, лицензия на рыбную ловлю. Мальчишку никто на заставляет ловить рыбу. Хочет он — ловит, хочет — нет и идет с удочками, когда ему нравится и когда позволяют обстоятельства.
9. Разрешение не имеет ничего общего с воспитанием вседозволенностью.
Важнейшие разрешения — это разрешения любить, изменяться, успешно справляться со своими задачами.
Человека, обладающего подобным разрешением, видно сразу, так же как и того, кто связан всевозможными запретами. («Ему, конечно, разрешили думать», «Ей разрешили быть красивой», «Им разрешено радоваться»)
10. Нужно еще раз подчеркнуть: быть красивой (так же как иметь успех) это вопрос не анатомии, а родительского разрешения. Анатомия, конечно, влияет на миловидность лица, однако лишь в ответ на улыбку отца или матери может расцвести настоящей красотой лицо дочери. Если родители видели в своем сыне глупого, слабого и неуклюжего ребенка, а в дочери — уродливую и глупую девочку, то они такими и будут
|
|
Какие знаки Зодиака разбогатеют в 2018 году? |
Благодарю от Водолеев! Этот год будет многообещающим!
Год Желтой Земляной Собаки обещает быть не менее важным, нежели предыдущий. Конечно, удачным он будет далеко не для всех Знаков восточного гороскопа. Но у всех будет шанс зацепиться за успех.
Родом гороскоп из Ассирии и Вавилона. Это 410 год до нашей эры – самый ранний гороскоп, сведения о котором дошли до наших дней. Имеются сведения и о более позднем гороскопе, существовавшем в эре Селевкидов, это 312-64 года до нашей эры.
Данный гороскоп представлял собой сведения о дате рождения и зачатия, за которыми следовал астрономический отсчет и предсказание будущего родившегося человека. Так, гороскоп того времени составлялся на основе астрономических явлений, которые сопутствовали рождению ребенка.
Примерно с 60-х годов до нашей эры искусство составления гороскопов от ассирийцев и жителей Вавилона переходит к древним грекам. Самым первым древнегреческим гороскопом является гороскоп, составленный по случаю коронации Помпеем Антиоха I Коммаченского, что происходило в 62 году до нашей эры.
А гороскопы на папирусах у древних греков начали появляться уже в нашей эре. И несмотря на то, что древние греки переняли составление гороскопов у вавилонян, существовали и отличия его у обоих культур.
Так, например, у вавилонян порядок планет был следующим: Юпитер-Венера-Меркурий-Сатурн-Марс. А вот, у греков наблюдался следующий порядок планет: Сатурн-Юпитер-Марс-Венера-Меркурий.
Причем порядок планет у греков, в отличие от вавилонян, поддается логике – вероятнее всего такое построение планет связано с расположением их по глубине согласно периодам из звездного обращения. Однако в обеих системах составления гороскопов основная роль отводилась Юпитеру. Это главенство осталось за ним в последующем и в европейских гороскопах.
Самым удачным 2018 год будет для людей, рожденных под Знаком Собаки, Змеи, Крысы и Лошади. Это будет ваше время, которое лучше всего подходит для амбиций, перспектив и желаний. Мотивацию искать не придется — она сама найдет вас. Она будет приходить в проблемах, победах, перспективах.
|
|
Как менялись идеалы красоты: победительницы конкурса “Мисс Вселенная” за 65 лет! |
|
|
10 трюков для создания идеальных бровей! |
Хотите узнать, как добиться правильной и красивой формы бровей? Красивые брови — хит сезона для многих модниц. Вот несколько правил, которые позволят вам сделать ваши брови красивыми самостоятельно
Густые и привлекательные брови уже несколько сезонов главная забота всех модниц. В этой статье мы расскажем о том каким образом можно в домашних условиях, самостоятельно добиться правильной и красивой формы бровей.
Для начала нужно определить насколько густы ваши брови. В случае, если брови недостаточно густы, не расстраивайтесь, есть способ исправить этот недостаток. Достаточно смазывать их на ночь, нежно массируя несколько минут, оливковым, миндальным или касторовым маслом. Рацион вашего питания тоже весьма важен. Употребляйте красную рыбу, орехи, сою и изюм. Эти продукты стимулируют рост волос и укрепляет луковицы волос. Через некоторое время вы заметите положительный результат этих процедур.
Для дам с круглым лицом самым подходящим вариантом будут брови с изломом (1) – у этих бровей широкое начало и тонкий кончик. Круглолицые дамы должны избегать дугообразную форму бровей (4), так как эта форма повторяет контур лица.
Квадратному лицу больше всего подходят закругленные брови, у которых дуга высоко поднята (2, 5). Тонкие и короткие брови совсем не подходят таким лицам.
Треугольному лицу лучше всего подходят приподнятые брови с равномерным изгибом (3, 5). Резкий изгиб (4) совершенно не подходит такому типу лица.
Дамам с овальным лицом хорошо подходят дугообразные (1, 4, 5) и прямые брови с небольшим изломом (3).
Место, в котором должен быть изгиб легко определить. Для этого достаточно приложить карандаш к краю носа, после чего расположите его параллельно вашему носу – это место где должна начинаться бровь. После этого наклоните карандаш, таким образом, чтобы что он пересекал зрачок – так вы определите точку изгиба. После чего расположите карандаш так, чтобы он соединил край носа и внешний угол глаза – это место где бровь должна закончится.
После того как вы определите форму бровей, которая вам подходит можно начинать выщипывать их пинцетом. Предлагаем вам несколько рекомендаций для того чтобы выщипать брови легко и красиво:
Окрашивание волос — это самый сложный этап. Для того чтобы ваши светлые брови стали немного темнее, приобретите краску для окрашивания бровей. При окрашивании главное не передержать краску!
Цвет окрашенных бровей должен по максимуму совпадать с вашим цветом волос. Чересчур темные брови смотрятся некрасиво.
Брови можно подкрашивать карандашом, гель-тушью или тенями для век. Карандаш хорошо заполняет пустоту и создаёт естественный эффект, гель подходит тем, у кого очень непослушные брови, а тени создают дополнительный объём. Если вы решили акцентировать брови специальной подводкой, тогда будьте осторожны с окрашиванием, так как цвет может получится слишком броским.
1. Брови нужно вычесать по направлению роста волос, подчеркнуть нижний контур, и осторожно закрасить пустоты, где волос недостаточно.
2. Акцентируйте (если это необходимо) кончик брови и верхнюю границу бровей. Брови у переносицы не вырисовывайте четко, достаточно просто немного вычесать щеткой или карандашом в сторону роста волос.
3. Осветлённая граница между веком и бровью, подчёркивает линию брови. Нанесите небольшое количество консилера и растушуйте его, после этого под бровь нанесите немного хайлайтера.
|
|
5 вещей, о которых нужно позаботиться до выхода на пенсию |
Честно говоря, раньше я просто не задумывалась об этом. Может быть, для кого-то эти 5 пунктов тоже станут открытием.
Оказывается, большая зарплата — не гарантия большой пенсии. Так, мои родители большую часть трудового стажа руководили собственным бизнесом и отчисляли требуемые взносы во все фонды. Но папе все равно насчитали минимальную пенсию в 8,5 тысяч рублей, маме — чуть больше 10 тысяч.
Если кто-то думает, что в Москве ситуация получше, вы ошибаетесь. Минимальная пенсия по Москве — чуть больше 14 тысяч рублей, а средняя пенсия, с учетом надбавок и доплат, не дотягивает и до 20 тысяч.
Начиная примерно с 40 лет вы будете сталкиваться с дискриминацией по возрасту. Какие-то профессии в принципе только для молодых.
С прочими же происходит примерно следующее: вот я пиарщик, когда я начинала работать в этой сфере, все рассылали релизы и старались попасть в СМИ; а сейчас всем интересны соцсети и блогеры. Прошло всего 5 лет, а все изменилось кардинально. Люди старшего поколения не всегда успевают за этими изменениями, а значит, становятся невостребованными на рынке труда.
Ну и в конце концов, работодатели боятся, что человек в возрасте будет чаще болеть. И при прочих равных отдают предпочтение молодым.
Думаю, вы слышали от разных консультантов идею о том, что нужно формировать инвестиционный портфель. Обычно люди противятся этой идее, справедливо утверждая, что акции — это слишком рискованно, можно потерять вообще все. А депозит дает слишком малую доходность, которая даже не покрывает инфляцию.
Все эти соображения абсолютно справедливы, на все сто процентов. Но выход все равно есть: использовать в своем портфеле не один какой-то инструмент, а целый набор. Часть денег вложить во что-то очень надежное, но малодоходное. Это ваша база. Другую часть — во что-то очень доходное, но рискованное. Эта часть портфеля будет тянуть вверх ваши инвестиции, не давая инфляции съедать ваши накопления.
Впрочем, есть и еще одно возражение: мол, в нашей стране нельзя откладывать, потому что нельзя быть уверенным в состоянии экономики, в том, что банки не лопнут, а деньги не пропадут. Но и в этой ситуации есть выход. Вас никто не заставляет хранить все деньги в одной стране. Часть инвестиций может быть в России, а остальное — в других странах. Маловероятно, что одновременно разрушатся экономики сразу всех стран.
Итого, копить надо. Инфляции бояться надо. Думать надо.
План купить квартиру, чтобы в старости ее сдавать и жить на эти деньги, — идея так себе. Но лучше, чем совсем не откладывать на будущее.
Почему я считаю эту стратегию провальной?
Вам не хватит денег. Какую квартиру вы купите? Однушку в Подмосковье? Хорошо, в Москве? Не будем сейчас про регионы, там вряд ли люди всерьез рассматривают вариант жить на доход от сдачи квартиры. Хорошо, если речь про Подмосковье, это 20 тысяч рублей в сегодняшних деньгах. Московское жилье — 30 тысяч рублей, если у метро. Теперь сравниваем эту сумму с вашим доходом и доходом вашего супруга (вы же вдвоем копите на однушку, да? не каждому по квартире?) — и забываем об этой бредовой идее.
Вы захотите отдать это жилье детям. Ну если вы не чайлдфри, конечно. Серьезно, вы хотите мне сказать, что сможете со спокойным сердцем сдавать лишнюю квартиру, пока чадушко болтается по съемным? Или, может быть, решите всеми двумя, а потом и тремя поколениями поселиться на одной жилплощади? Очень сомневаюсь.
Можете заработать и себе, и ребенку на квартиру, и еще купить одну на сдачу? Да вы просто монстры! Но если ребенок не один? Сколько квартир вам придется купить, чтобы обеспечить себе старость?
Иметь несколько квартир в собственности будет невыгодно. Тенденция последних лет — увеличение ставки налога на недвижимость. Уже произошла замена базы, по которой рассчитывается налог: раньше в расчет принималась инвентаризационная — читай, копеечная стоимость, теперь — кадастровая. Следующим шагом будет ввести для второго, третьего и последующего жилья повышенную ставку налога, который можно рассчитывать, например, уже на основании рыночной стоимости квартиры.
Обязательно будет расти и коммуналка. Уже сейчас государство старается по максимуму освободиться от «социальной» нагрузки в виде субсидирования и сдерживания тарифов ЖКХ. В перспективе эту статью расходов полностью переложат на жильцов – собственников квартир. И если пенсионеры могут надеяться на сохранение для них каких-то исключений, то это абсолютно точно будет касаться только единственного жилья, а не всего парка ваших инвестквартир.
Не забудем и о сравнительно новой статье расходов собственников жилья — капремонте. Уже сейчас это ощутимые суммы. По мере старения жилого фонда суммы будут увеличиваться, потому что за счет бюджета невозможно будет решать жилищную проблему в масштабах страны.
Кстати, если вы думаете, что так как вы живете в новостройке, вас это не затронет, то ошибаетесь: ремонтировать ветхое жилье будут в том числе за счет взносов всех жителей домов, кто не распорядился оставлять деньги на балансе только своего здания. У вас, кстати, с этим как? Знаете ли вы статус своего дома в этом вопросе?
Ну и наконец, любая квартира со временем потребует ремонта (а после сдачи внаем тем более). А это дополнительные (довольно внушительные) расходы.
И это финальный пункт моего списка. Во-первых, это нечестно. Рожать детей, чтобы они тебя содержали на пенсии. У них будет своя жизнь, свои заботы, свои планы. Они могут захотеть уехать из страны. Или родить 10 детей, которых нужно будет кормить. Вы можете не сойтись характерами. В конце концов, им нужно будет и на собственную пенсию накопить.
Вопрос «что делать» самый сложный, я сама ищу верный ответ на него. Но в целом — нужно составлять инвестиционный портфель из разных инструментов, не только недвижимости
Автор: Светлана Шишкина
|
|
Гороскоп на декабрь 2017 для всех знаков Зодиака |
Чтобы в декабре оставаться счастливыми, постарайтесь настроиться на космические биоритмы. Астрологи поделились своими наблюдениями, которые отражают главные передвижения планет. Благодаря этому мы можем увидеть картину всего месяца и заглянуть в будущее. Звезды приготовили для нас волнующие перемены, которые поменяют наше представление о жизни. Чтобы удача оставалась на вашей стороне, нужно сохранить оптимистичный настрой и не поддаваться на провокации внешних раздражителей. Вера в себя и свои успехи станет счастливой таблеткой от всего негативного в декабре.
Марс и Солнце — две главные планеты, которые вытянут вас из пучины негатива в декабре. Это ваши покровители, которые повышают вашу интуицию, дают силы и пробуждают боевой дух. Именно поэтому декабрь принесет необходимые перемены для роста и развития. Отнеситесь к ним спокойно. Что-то придется впустить в свою жизнь, а что-то прогнать навсегда. Звезды советуют выгнать негатив — он слишком стопорил вас в ноябре. Пришла пора менять свое мышление, избавляться от негативных установок.
С 1 по 8 декабря силы Марса будут на исходе, придется полностью положиться на влияние Солнца, которое будет сильным и могущественным вплоть до 20 числа. Вы не сможете проявить себя в полной мере: действовать придется более тонко, используя хитрость и остроумие. Но уже 9 числа произойдет важное для вас событие — переход Марса в Знак Скорпиона. Воздействие покровителя станет сильным и интенсивным, что пробудит вашу огненную сущность. С 9 по 31 декабря будет очень благоприятный период в вашей жизни, так что долго не сомневайтесь и не сдерживайте себя — принимайте смелые решения, действуйте и не оглядывайтесь назад.
Вирусные программы, которые разрушают ваше сознание, удачу и жизнь в целом, получится вытеснить в декабре. Настала пора шагнуть вперед, к новым мыслям и чувствам. Венера заставит вас бросить все, что тащит вас вниз, особенно если это ваши ошибочные взгляды на жизнь. С приходом декабря Венера, управляющая вашим Знаком, совершит переход в созвездие Стрельца, где останется до 25 числа. Тут она сохранит умеренную активность, благодаря чему подарит вам много возможностей для личностного роста. Ваши приоритеты — вот на что нужно сделать упор в этом месяце. Избегайте слишком эмоциональных людей, не поддавайтесь на уговоры близких, следуйте только своим путем. Словом, определитесь со своими жизненными целями.
С 25 по 31 декабря Венера будет в гостях у Козерога, влияние которого оставит отпечаток на финансовой стороне вашей жизни. В целом воздействие Венеры не изменится, но размеренный образ жизни будет под угрозой. Зато это даст толчок к изменениям в жизни: если вы будете морально готовы к ним, то все пройдет отлично.
В декабре Близнецам придется обратить внимание на энергетическую защиту. Покровитель-Меркурий, находясь в неудобном и энергозатратном положении, не позволит выйти за рамки дозволенного. Вы отправитесь в свободное плаванье, только грести придется в тумане. Первое, что вам нужно сделать, — заняться собой. Сконцентрируйтесь на том, что имеет значение лично для вас, — не занимайтесь чужими делами и заботами, не расходуйте свои силы впустую. В декабре удастся прояснить отношения с близкими, если вы будете внимательны к тому, как реагируют люди на ваши слова и поступки.
Пока Меркурий будет переходить из одного созвездия в другое, все больше и больше погружаясь в пучину негатива, вы должны направить все силы на то, чтобы оградить себя от негативного влияния. Проявляйте осторожность и не форсируйте события, помните: всему свое время.
Юпитер будет умеренно активен и созидателен для Раков на протяжении всего месяца, поэтому декабрь можно смело назвать удачным временем для избавления от всех проблем, накопившихся за год. Ваш покровитель отмечен нахождением в Скорпионе, а значит, все тайное станет явным. Научитесь доверять своим чувствам, в особенности интуиции, которая не обманет вас. В трудные минуты ищите ответы на волнующие вопросы в своем сердце — они там уже есть.
Марс, который будет вашим главным врагом в декабре, наберет силу с 8 числа. Своим негативным влиянием он помешает вам реализовать планы. Вы будете подвержены тяжелым испытаниям. Звезды уверены: вы с блеском выдержите их и продолжите жить полной жизнью. Главное — выделите время для отдыха. Не отказывайте себе в позитивных эмоциях, для вас настало время подумать в первую очередь о себе.
Самую главную роль в декабре для Львов сыграет Солнце. Влияние вашего покровителя определит наличие удачи в жизни. С 1 по 20 декабря — важный промежуток времени для всех, кто решил начать свою жизнь с чистого листа. Солнце будет максимально активно, поэтому его созидательное начало не оставит вас ни на минуту. Вселенная даст подсказкии поможет выбраться от когтистых лап негатива и злободневных проблем. Живите на полную катушку, успейте проявить себя и показать миру, кто здесь хозяин.
С 21 по 31 декабря вам откроется глубина переживаний, о которой вы даже не подозревали. Переборите волнение. Проблемы в вашу жизнь будут поступать только из-за халатного отношения. Постарайтесь обдумывать каждый свой шаг в эти 10 дней, либо возьмите передышку и приведите нервы в порядок. Не гонитесь за мнимой мечтой или успехом, дайте им время «настояться».
Подсказки судьбы будут лежать на поверхности. Заметить их поможет Марс, который станет актуальным в этом месяце. Его беспокойная и дерзкая энергия пойдет только на пользу. Вначале постарайтесь отсечь все неприятное и уберечь то, к чему так тянется ваше сердце. Для этого у вас в запасе будет 8 дней. С 1 по 8 декабря события жизни замедлятся: не исключено, что Девам станет скучно. Но после декабрь наберет обороты и не даст вам расслабиться, поэтому наслаждайтесь спокойствием, пока можете.
Уже с 9 числа Марс наберет силу, перейдя в Знак Скорпиона, в котором останется вплоть до 31 декабря. В этот период его сила будет очень ощутимой, вы почувствуете мощный приток энергии. Вселенная всеми силами будет склонять вас к действию — не сопротивляйтесь. Не позволяйте никому и ничему останавливать вас, особенно если речь идет о чем-то важном и принципиальном. Эксперты сайта dailyhoro.ru уверены: решение должны принимать только вы, без посторонней помощи.
В декабре Весов ожидает знаковое событие — передвижение покровителя-Сатурна в созвездие Козерога, которое состоится 19 числа. Этот переход даст Сатурну энергию, которой хватит для того, чтобы помочь вам пробиться вперед в самых разных областях жизни — начиная от любовных побед и заканчивая финансовыми свершениями. Удача будет постоянно ходить за вами.
До 19 декабря лучше быть осторожнее. Постарайтесь не уходить оттуда, где вам хорошо: большие возможности встретят Весов только в светлом месте с комфортной атмосферой. Астрологи рекомендуют посвятить полмесяца личностному росту. Если приоритеты сбились, их нужно вновь правильно расставить. Живите по законам Мироздания, если хотите решить все свои проблемы быстро и без отлагательств. Да и проблемы с настроением не застанут вас врасплох, если вы будете заняты чем-то приятным и разносторонним.
В декабре для того, чтобы стать счастливыми, Скорпионам придется сделать шаг назад, ведь многие двери открываются на себя. Астрологи уверены: вы сможете выйти на новый уровень, ведь за ваше счастье будет воевать Марс. До 9 декабря будьте предельно внимательны: когда дело касается важных вещей, не позволяйте никому перехватить инициативу, она должна принадлежать только вам.
Влияние Марса в первые 8 дней месяца будет слабым, но удача останется с вами. Проблемы покажутся непреодолимыми, но это обман. На самом деле для вас не будет ничего невозможного. И 9 декабря вы в этом убедитесь. Марс окрепнет, а вместе с ним и ваша энергетика. С этого дня придется вкладывать все свои силы в то, во что вы верите, чего решили достичь. Сил потребуется немало, но они будут поступать к вам в неограниченном количестве. Не робейте, идите вперед как в любви, так и на работе.
Многое из того, что Стрельцы себе мысленно желали, станет осуществимо уже в декабре. Усиленный Нептун будет вашим проводником в мир удачи, процветания и успеха. Мешать вам будет только личный набор негативных установок или нежелание что-либо менять. Ваш покровитель будет силен и очень активен, так что успех, можно сказать, уже у вас в кармане. Вы сами почувствуете сильное желание улучшать свою жизнь, идти вперед, добиваться желаемого. Не пытайтесь сдерживать себя: исполните мечту или сейчас, или никогда.
Проблемной темой можно назвать только забитое негативом мышление. Отсутствие позитивного настроя подкосит ваши планы, и даже положительное влияние покровителя не сможет вам помочь. Не усложняйте свою жизнь навязчивыми мыслями. От того, в каком русле вы думаете, зависит ваш успех.
Дерзкий Уран — ваш счастливый талисман в декабре. Беспокойная энергетика этой планеты задаст нужный темп событиям вашей жизни, привязав удачу к вам. Уран давно начал ретроградное движение в Знаке Овна, поэтому обдумывайте каждый свой шаг. Неоправданных рисков лучше всего избегать. Постарайтесь не поддаваться на уговоры — сохраните выдержку, если дело касается вашего личного счастья.
Из ваших планет-антагонистов выделить хочется только Нептуна. Его нахождение в Рыбах сделает его сильным, но этого недостаточно для того, чтобы испортить вашу жизнь. В любом случае стоит быть готовыми к резким изменениям. Старайтесь не принимать близко к сердцу возможные неудачи и неожиданные результаты. Если что-то идет не так, как вы запланировали, не теряйте стимул — продолжайте управлять своей судьбой.
Венера, ваш главный помощник, в этом месяце будет сохранять нейтралитет. Ее влияние не поднимется выше умеренной активности, что заставит поволноваться многих из вас. Декабрь обещает пройти в спокойном режиме, без резких поворотов и серьезных неурядиц. Пострадать может лишь ваша уверенность. Отсутствие мотивации станет, пожалуй, самой главной проблемой в этом месяце. Астрологи советуют налаживать контакты: полезные знакомства помогут вам преуспеть в том, что для вас важно.
В остальном последний месяц 2017 года пройдет в отличном расположении духа, если вы заставите себя меньше нервничать. Декабрь подарит вам шанс начать все сначала. Венера взбудоражит вашу душу, растрогает сердце — сдайтесь без сопротивления. Будьте открыты всему новому, особенно если дело касается любви. Забудьте о прошлых обидах, доверяйте людям, которых любите.
Юпитер и Нептун — вот от кого будет зависеть ваше счастье в декабре. Начнем с Юпитера. Весь месяц он не изменит своего характера: его энергетика не упадет ниже половины, что можно назвать добрым знаком для всех, кто хотел изменить свою жизнь к лучшему. Созидательный настрой Юпитера поможет сконцентрироваться на важном, отсеяв ненужное. По прогнозам астрологов, вас ожидает жаркое время, а сил должно хватить на все.
Что касается Нептуна, то он будет силен и могуществен. При таком сплочении ваших покровителей сложно будет спрятаться от удачи — она начнет буквально преследовать вас. С принятием решения в декабре лучше не медлить: действуйте быстро и оригинально, так, как вы это умеете. Эмоциональную поддержку подарят близкие люди, которые окутают вас заботой. В общем, не переживайте — звезды будут на вашей стороне.
Многим Знакам Зодиака не придется ждать Нового года, чтобы начать жизнь сначала. Декабрь расставит все по своим местам. Но чтобы в вашу жизнь ворвались перемены, необходимо избавиться от груза прошлого. Порой прошлые воспоминания и страхи — это тот самый балласт, который тянет на дно. Не осложняйте себе жизнь. Пусть грядущий месяц будет счастливым для вас. Мы желаем вам отличного настроения, успехов!
|
|
10 советов, как освежить внешность за 30 дней! |
Месяц – ровно столько времени потребуется для того, чтобы освежить свой внешний вид. Чтобы засияли глаза, заискрилась свежестью кожа, чтобы ногти и волосы дышали здоровьем, а пятки стали предметом зависти. Попробуйте – ничего сложного: питание, уход за телом.
Этот материал изначально рассчитан на женщин. Но кто сказал, что мужчинам повредит маска для волос или для лица?
Каждое утро натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови это важный показатель красивой внешности. Это средство также положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте, и комментарии будут излишни.
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения вы просто не узнаете в роскошной волне свои прежние волосы.
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном наносим масло по всей длине. Кисточкой это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение даст замечательный результат.
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
Будьте красивы и счастливы!
|
|
Михаил Лабковский: как заработать много денег! |
Меня постоянно приглашают вести разные семинары для топ-менеджеров, хотя я совершенно не разбираюсь в экономике и деловых стратегиях. Но мой 35-ти летний опыт консультирования кое-что для меня открыл: ваши финансы, внимание, целиком и полностью зависят от вашего отношения к себе. И точка. Тут не играет роль ситуация в стране, курс доллара к рублю, финансовые кризисы и дальше по списку. Это только вы и ваша голова играет роль – ведь ей же и надо зарабатывать.
Возьмите на заметку простые правила, которые помогли многим моим пациентам реально заработать.
Если ваша деятельность не приносит вам столько денег, сколько вы хотите, это значит, что вы что-то делаете не так. В смысле, вы занимаетесь тем, что себя не окупает. Я не говорю, что надо переквалифицироваться из юриста в дизайнеры или начать пробовать себя в другой отрасли. Я имею в виду, что надо просто расти внутри той специальности, которую вы выбрали и которую реально любите. Например, подумайте о том, чтобы уйти работать на себя. Поразмышляйте над фрилансом, подумайте о собственном бизнесе. Вариантов море, главное – не топтаться на месте и постоянно расти.
Успешный бизнесмен никогда не ломается, но в его профессиональной жизни тоже бывают взлеты и падения. Он может потерять деньги и время, но он верит в себя, поэтому упав он встанет и пойдет дальше, как ни в чем не бывало. Примите это как часть вашей работы, часть игры. Это же не смертельно, это не повод ставить на себе крест и не идти к своей мечте. И относитесь к своим провалам не как к «важнейшим жизненным урокам», каким-то переворачивающим с ног на голову кризисам, а СПОКОЙНО. Запомните мантру для успеха: «ну, бывает».
Один мой пациент при помощи этого умудрился получить какой-то заоблачный контракт с японцами, о котором все только мечтали. Вот вам презентуют проект, вы внимательно слушаете, вторая сторона замолкает. И вы молчите, пока к вам не обратятся. На собеседовании тоже не нужно заливать неловкие паузы очередным рассказом о своих успехах – ждите, чтобы вам задали конкретный вопрос. Это позволит вам не оправдываться и тщательно обдумывать свою речь.
Так только кажется, когда у человека их недостаточно или попросту нет. Но никакие богатства не стоят того, чтобы заниматься тем, что не приносит вам удовольствия, страдать, вставать каждое утро в плохом настроении, не уделять время тому, что действительно для вас ценно – семье, любимым людям.
Никто не спорит, что деньги – это прекрасно и замечательно, но не зацикливайтесь на них. Потому, что как говорит интернет – самые важные вещи в жизни – это не вещи!
Михаил Лабковский
специально для Клубера
|
|
Рождественский пост 2017: как подготовиться, как питаться по дням, как подготовиться к светлому Рождеству! |
Время Рождественского поста – это ровно 40 дней. Пост начинается 28 ноября по новому стилю и продолжается до 6 января включительно. В ночь на 7 января христиане заканчивают поститься и встречают вершину поста, его главную цель и смысл – Рождество Господа нашего Иисуса Христа. Рождественский пост – это период, во время которого человек должен духовно подготовиться к встрече светлого праздника Рождества.
По своей строгости он почти идентичен Великому посту, в который принято каждый день читать молитвы, находясь в покаянии и отдалении от всего темного. В Рождественский пост нужно также успеть принять таинство причастия и освободиться от грехов, которые накопились за прошедший год.
Рождественский пост — это время для возрастания в Боге, для усердной молитвы и добрых дел. Все ограничения, которые верующий человек накладывает на себя добровольно — гастрономический пост, отказ от развлечений — нужны не как самоцель, не как своеобразное аскетическое упражнение, а как подготовка к великому празднику — Рождеству Христову. Радостному дню, когда Иисус Христос родился от Девы Марии, когда весь мир ликует, приветствуя Спасителя. Мы постимся, чтобы войти в этот день чистыми, свободными от суеты и всего, что вредит нашей душе.
Пост — это не просто время, когда нельзя есть мясо. Попробуйте сделать нечто хорошее. Помогите близкому или незнакомому человеку, поселите добро в своей душе.Не забывайте молиться и ходить в храм. Сходите хотя бы один раз за пост, если вы не имеете такой привычки или возможности. Найдите для этого время. Молитесь и дома — общайтесь с Богом, ведь именно для этого и существует любой пост.
Иисус Христос умер за наши грехи, отдав свою жизнь во спасение человечества. Само рождение Мессии — это важная дата, но не меньшей важностью обладает и время, предшествующее этом знаменательному событию. Именно поэтому церковь с 4 века уделяет такое большое внимание Рождественскому посту.
Рождение Христа знаменует собой очищение людей от греха и начало светлого периода в жизни человечества. Его рождение подарило нам свет и веру в будущее, в чудо небесное и в самих себя.
Помимо этого, многие священнослужители говорят, что это еще и пост, посвященный самой Богородице, с самого начала знающей, что родит Сына Божьего, которому предначертано спасти мир ценой своей жизни. Для того, чтобы принять это, нужны невероятные силы. Дева Мария — это яркий пример того, какой должна быть настоящая мать, а пост — это возможность отдать ей дань уважения.
Традиция поста перед празднованием Рождества пришла к нам со времен раннего христианства. Первые упоминания о ней относятся к IV столетию нашей эры. О нем упоминают самые известные христианские сподвижники того времени: блаженный Августин, Лев Великий, Амвросий Медиодаланский.
В первых столетиях новой эры Рождественский пост длился всего семь дней, лишь после 1166 года он стал длиться сорок дней. Это решение было принято на Константинопольском соборе, во время царствования византийского императора Мануила. Этот пост еще называют Филипповым, так как день, когда начинается он, является днем памяти святого апостола Филиппа.
Какого числа начинается этот пост и как правильно питаться в этот период? Что нужно знать о Рождественском посте?
Рождественский пост начинается 28 ноября 2016 года и продолжается до 6 января 2017 года. В этот период стоит воздерживаться от определенных видов пищи, прежде всего, продуктов животного происхождения: мяса, молочных продуктов, яиц.
В некоторые из дней этого поста можно употреблять растительное масло, иногда разрешена рыба. В последние дни пост становится значительно строже.
Хотя, следует отметить, что по сравнению с Великим постом, Филиппов пост не является очень строгим. Верующие могут употреблять в пищу блюда, содержащие растительные масла и рыбу, что практически запрещено во время Великого поста.
Существует календарь питания по дням для этого поста, он четко указывает, что можно кушать, а что запрещено в разные дни недели.
С 28 ноября и до 6 января у вас будет достаточно времени, чтобы постараться изменить свою жизнь к лучшему, укрепив свою душу и наладив связь с Богом. Это поистине волшебное время, которое готовит нас к первому и самому важному после Пасхи празднику — Рождеству Христову.
Пусть Бог будет к вам милостив. Близится Новый год, поэтому самое время спланировать дела на время праздников при помощи церковного календаря на 2017 год. Будьте счастливы!
|
|
С чем носить теплое трикотажное платье – лучшие образы этого сезона! |
Если вы хотите везде, всегда и при любых обстоятельствах, оставаться женщиной (а именно: грациозной, нежной и соблазнительной), то ни в коем случае не отказывайтесь от привилегии носить платье! Даже в самое холодное время года. Тем более, дизайнеры в этом сезоне предложили массу интересных (и главное: теплых!) вариантов.
Платья мини, миди и макси из качественного трикотажа, шерсти, бархата и замши могут сделать вас самой стильной в офисе, на вечеринке или в кафе. Даже любительницы джинсов признают, что платье способно создавать особое ощущение. Чувствуете себя особенными в облегающем теплом платье-миди и ботфортах? Отлично! Именно так и было задумано.
Трансформировать образ с одним и тем же теплым платьем очень легко!
Если вы хотите быть в тренде, то выбирая свое идеальное теплое платье, обратите внимание на модели с декором, вырезами, принтами и рифленой текстурой. Также актуальны платья со шнуровкой и воротничками. В то же время, не стоит списывать со счетов лаконичные модели спокойных расцветок простого кроя: с ними можно составить очень удачный многослойный образ. Также не исключайте вариант платьев на бретелях: под них вы можете носить блузы, рубашки и бадлон.
|
|
Приметы на 2018 год: что можно и что нельзя делать в год Желтой Земляной Собаки? |
Что следует учесть при подготовке к главному зимнему празднику? Как завоевать расположение хозяйки следующего года, чтобы весь год прошел удачно? Вот как правильно встретить Земляную Собаку. Главные приметы об удаче, благополучии и счастье
Совсем скоро мы проводим Огненного Петуха, на смену которому придет Земляная Собака. Завоевать симпатию тотема 2018 года хочет каждый, ведь на новый год мы возлагаем большие надежды и строим грандиозные планы.
/isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/primety-281117-300x157.jpg" target="_blank">https://isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/primety-281117-300x157.jpg 300w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" />
Собака – дружелюбное и подвижное животное, которое не любит одиночества. Соответственно, Новый Год лучше отмечать в шумной веселой компании с танцами, песнями и конкурсами. Цвета тотема – желтый, оранжевый, коричневый и близкие к ним оттенки. Учитывайте это при покупке наряда и выборе цветовой гаммы для декора. Но ни в коем случае не используйте принт «леопард» и подобные ему.
Для праздничного стола заготовьте больше мяса, чтобы порадовать хозяйку наступающего года. Земляная Собака положительно относится также к дичи, фруктам и овощам. Предпочтительна простая домашняя пища. Кухню в стиле фьюжн, вегетарианские блюда и заморские деликатесы оставьте для другого праздника. И помните, что в новогоднюю ночь нельзя злоупотреблять спиртным, поскольку Собака очень негативно относится к пьяным людям.
|
|
Три вкуснейших салата с куриной грудкой – гости будут в восторге! |
Хотите быстро и вкусно накормить гостей? Приготовьте один из этих салатиков! Простые и доступные ингредиенты — сытные и вкусные салаты. Гости будут в восторге, а вы не потратите целое состояние на приготовление ужина
Вы тоже думаете, что корейская морковь это древнее корейское блюдо? А вот и нет. Дело в том, что в корейской кухне маринуют сырые мясо или рыбу в уксусе. А чтобы снять кислотность добавляют мелок нарезанный редис или сахар.
А так как во времена СССР морковь была более доступной, чем редис, то корейские хозяйки именно её добавляли в блюда из маринованных мясо и рыбы. Со временем же придумали совершенно новое блюдо – корейскую морковь. И теперь она является излюбленным блюдом многих наших сограждан.
А почему бы не сделать на основе этого вкусного и полезного блюда быстрые, вкусные и полезные салатики? На Рождество я сделала салат с болгарским перцем, корейской морковкой и курицей – первый. Так он понравился даже старшему, привыкшему к оливье поколению! Получаются они и лёгкие и достаточно сытные.
Ингридиенты:
Куриное мясо отвариваем или запекаем в фольге. Лучше запекайте, так мясо получается вкуснее и сочнее. Я запекала в течении 30 минут. И нарезаем кубиками.
Болгарский перец надо очистить от семян и порезать так же кубиками.
Добавить корейскую морковь.
Заправить майонезом. Есть можно сразу. Но если он постоит в холодильнике, то понравится вам гораздо больше, так как все компоненты пропитаются соком болгарского перца!
На салат нужны:
Готовое куриное мясо нарезаем. Сливаем сок из банки с ананасами, если надо нарезаем кубиками.
Добавляем корейскую морковь. Если хотите, то можете добавить туда толчёные грецкие орехи. Но тогда он станет гораздо калорийнее и сытнее.
Заправляем майонезом или растительным маслом.
Всё салат из куриного мяса, корейской моркови и ананасов – готов.
Перед подачей желательно его поставить в холодильник на пару часов, так ингредиенты лучше пропитаются между собой!
И третий салатик
Для него нужны:
Мясо и свежие огурчики надо нарезать соломкой
Берём салатницу и выкладываем слоями, а верх каждого слоя щедро мажем майонезом.
Понравились рецепты? Поделитесь с друзьями
|
|
Как с помощью брюк выглядеть стройнее и зрительно удлинить ноги? |
Красивая одежда создана для того, чтобы делать нас модными, стильными и привлекательными. А правильно выбранные вещи умеют еще и стройнить! Например, удачные брюки сделают ноги длиннее, а силуэт изящнее. Рассказываем, какие модели точно стоит примерить.
Одна из самых привычных и удачных моделей брюк. Отличительные черты: узкие, прямого кроя по фигуре, но не облегающие. Носить и комбинировать их можно с чем угодно. Кроме того, прямые брюки позволяют экспериментировать с цветами и оттенками. Но если твоя задача казаться стройнее, выбирай брюки более темных цветов.
Модели брюк с четкой вертикальной стрелкой визуально вытягивают фигуру и делают ее стройнее. Чаще всего это костюмные брюки прямого кроя. Но укороченные модели и чиносы со стрелками тоже будут смотреться элегантно и зрительно стройнить фигуру. Для лучшего эффекта дополнять такие модели стоит обувью на высоком каблуке.
Одна из самых удачных моделей, чтобы подчеркнуть стройность ног и сделать их визуально длиннее. На что стоит обратить внимание: клеш должен быть от колена, а сами брюки достаточно длинными – пусть штанины закрывают задник обуви. Особенно выигрышно будут смотреться модели с завышенной талией.
Сделать ноги визуально длиннее смогут и узкие укороченные брючки длиной до щиколотки. Но! Они не должны быть облегающими, и носить их лучше с обувью на высоком каблуке. Например, лодочками или ботильонами.
Вытянуть силуэт и сделать фигуру стройнее можно с помощью очень свободных и очень длинных широких брюк. Они могут быть как прямого кроя, так и клеш — немного расширяться книзу. Чтобы свободные брюки смотрелись эффектно, выбирай модели с высокой посадкой и носи их только с обувью на высоком каблуке.
Облегающие узкие брючки по фигуре в сочетании с обувью такого же цвета способны сделать твои ноги бесконечными. А носить их можно как с обувью на высоком каблуке, так и грубыми ботинками.
Иногда хочется выглядеть стильно, не жертвуя при этом комфортом. Для таких образов идеально подойдут уютные спортивные брючки-джоггеры из мягкого трикотажа. Часто они выполнены из ткани, которая струится по фигуре, не облегая ее. Что касается кроя, то брючки-джоггеры более свободные в области бедер и узкие в области щиколоток – такой прием скрывает лишние сантиметры сверху и стройнит. Если ты поклонница стиля спорт-шик, можешь носить их с каблуками. Но и с удобной спортивной обувью они будут выглядеть не менее эффектно.
Еще одна удачная модель для стройности твоих ножек! Брюки-чинос из плотного материала, чаще всего хлопка, сужающиеся книзу. Наиболее выигрышно будут смотреться модели базовых оттенков – бежевые, черные, темно-синие. По посадке чиносы чаще всего классические или с заниженной талией. Отличительная деталь – неровная скошенная линия карманов. Этот элемент дополнительно визуально вытягивает фигуру.
Выбирая базовые вещи и особенно брюки, не стремись к разнообразию фасонов. Всегда подбирай те модели, которые наиболее выигрышно демонстрируют твою фигуру и подчеркивают ее достоинства!
|
|
Что выдает русских женщин за границей? |
Куда бы ты ни отправилась путешествовать, вычислить соотечественницу в толпе туристов не составит труда. По каким признакам? Рассказываем!
Русская женщина всегда одета лучше всех. А если это и не так, то она стремится выглядеть ярче всех. Прическа даже на пляжном курорте — волосок к волоску. Цвет обуви тон в тон подобран к оттенку сумки, а образ в целом продуман до мельчайших деталей. На ногах, непременно, туфли на каблуках, даже во время пешей прогулки с ребенком по набережной небольшого городка.
Ярче, смелее, всегда — вот девиз многих наших соотечественниц, собирающихся покорять туристические просторы в любом уголке планеты. Губы непременно накрашены, макияж глаз яркий, скулы выделены, румяна на месте. Невозможно объяснить, чем руководствуются женщины на отдыхе, не дающие «расслабиться» своей коже даже на морском побережье.
В толпе русскую женщину, избежавшую предыдущих двух «маркеров», выдают глаза. Это либо высокомерно-надменный взор, либо «ищущий» и тревожный взгляд. В первом случае женщина, привыкшая к жесткой конкуренции на родине, ловит на себе внимательные взгляды иностранцев. Во втором случае она как бы «опасается»: не сильно ли она выделяется из толпы? Все ли в порядке?
Русскую женщину в кафе или магазине вычислить проще простого. Особенно, если она пришла туда в компании подруг или с семьей. Самая шумная, говорливая и активная группа людей наверняка окажется соотечественниками. Думая, что вокруг них за границей никто не понимает по-русски, эта компания непременно обсудит все, что уместно и не уместно в данной ситуации: от размера порции салата в ресторане до маникюра продавца-консультанта в лавке с сувенирами
Источник: lisa.ru
|
|
10 принципов процветания от известного британского бизнес-коуча! |
В Великобритании с недавних пор очень модны бизнес-коучи (смесь бизнес-тренера и психотерапевта). Коуч Слоан Шеридан-Уильямс в Лондоне одна из самых востребованных. Среди её клиентов — топ-бизнесмены и политики со всего мира. Светлана Кольчик встретилась со Слоан и выяснила десять (вполне бодрящих) принципов процветания.
Слоан Шеридан-Уильямс Выпускница Оксфордского университета и Королевского колледжа в Лондоне, юрист, врач-гипнолог, психотерапевт, психолог. Одна из её специализаций — лечение расстройств пищевого поведения и прочих форм зависимости.
Мечтать очень важно и нужно. Но ещё важнее — быть внутренне гибкими. Не цепляйтесь за свои цели. Потому что жизнь — сложнее. Да, важно помнить детские мечты, но насколько они актуальны для вас сегодня? Стали бы вы вообще сейчас слушать советы от себя 10-летней? Допустим, вы давно мечтаете о богатстве. Честно спросите себя: а почему я этого хочу? Какую скрытую потребность при этом буду пытаться удовлетворить — стремление к безопасности, уверенности в завтрашнем дне? Или вы хотите усилить ощущение собственной значимости? С последним советую быть поосторожнее.
Когда к достижению цели прикрепляется ваше Эго и включается гордыня, процесс часто становится неконструктивным. Вы начнёте тратить большое количество энергии и, возможно, потеряете ориентиры. А если и добьетесь своего, скорее всего, испытаете разочарование. Ещё я всегда спрашиваю у клиентов, когда мы анализируем их цели, что ими на самом деле движет: стремление к удовольствию или попытка убежать от боли и что-то компенсировать? Нужно работать над тем, чтобы за желанием чего-то достичь всегда стояла мощная позитивная эмоция, а не побег от боли. Если есть драйв со знаком плюс, он будет вас подпитывать.
Что такое счастье? Эмоциональный всплеск, который, как правило, долго не длится. Наш мозг и тело чисто физиологически не способны перманентно находиться в состоянии так называемого счастья, это крайне энергозатратно. В английском языке есть другое понятие — contentment (состояние удовлетворенности, гармонии, лёгкости, от content — «довольный»). Я призываю клиентов в первую очередь стремиться именно к этому. Это более спокойное, умиротворенное, приземленное состояние. Пребывать в нём постоянно — вполне реально. Потому что жизнь — она всегда многогранна.
На работе может быть все супер, а дома сложился не лучший период. Но при этом ничто не мешает вам жить с ощущением удовлетворенности — доверяя миру и собственной интуиции и стараясь как можно чаще благодарить вселенную за то, что у вас есть.
За почти двадцать лет практики мне довелось консультировать тысячи человек. По моим наблюдениям, люди, которые живут долго и при этом достигают успеха, владеют рядом психологических навыков, привычек и принципов. Перечислю самые важные.
Ещё они имеют веру. Не в смысле религиозности, нет. Просто многие успешные люди идут по жизни с ощущением, что они не одни, а являются частью чего-то большего, чем они сами.
И ещё такие люди не реактивны, а проактивны. Они предпочитают не быть жертвами обстоятельств, а брать на себя ответственность. Ну и, разумеется, важен ваш образ жизни, в первую очередь — питание. Чем больше в рационе продуктов, содержащих антиоксиданты (их очень много, например, в зелёном чае — у нас в Англии сейчас все помешаны на чае маття, или матча), а также отщелачивающих (это почти все виды овощей, злаки), — тем лучше.
На коучинг-сессиях я всегда стараюсь как можно скорее докопаться до сути проблемы, точнее — до эмоции, которая вас блокирует. Часто это не одна, а несколько эмоций, которые, как правило, и лежат в основе ваших подсознательных установок, со временем превращающихся в жизненные программы. Страхи и прочие негативные эмоции блокируют энергию, которая нужна для изменений, для движения вперёд. Например, мне говорят: «Я боюсь перемен». Но это, так сказать, упаковка, а не сама проблема. Поэтому я снова начинаю задавать вам вопросы. Чего вы на самом деле боитесь? Если, например, вы цепляетесь за стабильность, то что самое страшное, что может с вами случиться, если вы её потеряете? Одиночество, состояние пустоты?..
Ещё имеет смысл разобраться с установками, лежащими в основе ваших представлений о себе и мире. Например, есть очень распространенная установка — «успех мне не светит». Для начала выясним, что успех и успешность значат лично для вас. Чего вы на самом деле хотите от жизни? Что для вас действительно важно? Если деньги, то, опять же — что именно они для вас символизируют: средство достижения комфорта или значимости, публичности, высокого социального статуса? Насколько вы внутренне позволяете себе все это иметь? К слову, установки нередко могут друг с другом конфликтовать.
Например, вы хотите сделать успешную карьеру, уверены в своих способностях и в том, что мир вам помогает. Но при этом в детстве вам внушили, что богатство — аморально. Или что сочетать карьеру и семью — неправильно или невозможно. В данном случае негативная установка всегда возьмет верх. Боль и страх — более сильные и живучие эмоции, чем радость. Моя рекомендация: почаще диагностируйте ваши установки и, если необходимо, фильтруйте их, осознанно избавляясь или радикально переформулируя те, которые вас ограничивают.
В Великобритании сейчас очень модно обращаться к коучам. Именно к коучам, а не психологам. Особенно востребованы велнес-консультанты и так называемые разработчики стратегии успеха (Peak Performance Strategists). Ещё в моде impact coaches (impact — «вклад», «влияние») — бизнес- тренеры, которые учат производить впечатление, нарабатывать харизму, влиять на окружающих.
Как бы то ни было, я убеждена: для роста — личностного, профессионального — нужен проводник. Необязательно коуч или гуру — это может быть любой человек, которому вы полностью доверяете. И который поможет вам объективно взглянуть на себя со стороны и наметить пути к изменениям. В одиночку и за один присест (мой базовый курс, например, состоит из шести двухчасовых консультаций) такую работу проделать очень сложно. Я понимаю, что во многих культурах обращаться к специалистам такого рода не принято. У меня много клиентов в Дубае, но большинство из них либо держат в секрете, что наняли себе коуча, либо тайно приезжают на консультацию в Лондон.
Что я имею в виду? Ведите себя естественно. Не врите (рекрутеры хитрые, они такие вещи мгновенно просекают). Важно, чтобы у работодателя возникло впечатление, что вы знаете, чего хотите. Но при этом важно дать этим людям понять, что вы, если нужно, сможете быть гибкой и способны адаптироваться к новым условиям. Ведите себя уверенно, но ни в коем случае не высокомерно. Не бойтесь задавать вопросы.
Собеседование — не односторонний процесс. Вы в такой же степени интервьюируете работодателя, в какой он — вас. Ваша цель — собрать как можно больше информации о потенциальном рабочем месте. Особенно — касательно тех моментов, которые для вас фундаментально важны (я их называю deal-breakers: для кого-то это гибкий график, для кого-то — комфортное рабочее место и т.д.). Многие этого не делают, потому что заранее боятся отказа. К тому же, если вы задаёте много вопросов, это показывает вашу заинтересованность и способность работать в команде. Плюс разряжается обстановка — допрос превращается в более-менее дружескую беседу.
Соцсети — это бизнес. И относиться к ним стоит рационально и прагматично. Известно, что до 70% фолловеров таких celebrity, как Обама, Леди Гага и других, — это фейк. Их либо купили, либо это вообще поддельные аккаунты. Профессионально вести соцсети, особенно если речь идет сразу о нескольких (Facebook, Instagram, Twitter, Linkedln, YouTube, Pinterest, Snapchat), — это полноценная работа. Full-time job. И если вы считаете, что заметное присутствие в этих ресурсах вам полезно для карьеры, для самопродвижения, это дело лучше отдать на аутсорсинг.
Наймите виртуального ассистента, который будет вести ваши аккаунты. Стоит это, кстати, недорого (в Великобритании — примерно 5-10 долларов в час), причём этот виртуальный ассистент может быть фрилансером и находиться хоть на другом конце света. Я, например, веду Instagram сама, а вот за Facebook и особенно Twitter, который мне нужен для бизнеса, конечно, отвечают специально нанятые люди, которые знают все технические нюансы — когда и что надо твитнуть. (Правда, большинство клиентов по-прежнему находят меня через сарафанное радио.) В любом случае такой аутсорсинг позволяет сэкономить и деньги, и ваше время. Точно так же можно нанять на базе фриланса личного пиарщика, бухгалтера, программиста — все эти услуги сейчас не так уж дороги.
Конкуренция — вещь естественная, но часто непродуктивная. Когда мы кому-то завидуем или пытаемся соревноваться, мы, как правило, взаимодействуем не с реальным человеком, а с его проекцией в нашем представлении. Которая чаще всего крайне субъективна и далека от истины. Особенно если мы завидуем кому-то в соцсетях. А соревнуясь с собой, мы всегда гарантированно двигаемся вперед.
Советую определить и сформулировать для себя три ваши сильные стороны, которые окружающие должны непременно заметить и запомнить после встречи с вами — личной или виртуальной. Лучше, чтобы это было что-то, чем вы действительно уже обладаете, что не нужно создавать искусственно. Например, такие три качества: креативность, коммуникабельность и харизма. Пусть они станут вашими главными козырями — используйте их на собеседовании, в соцсетях и т.д. Например, вы хотите производить впечатление креативного человека, у которого всегда масса идей (даже если эго не ваши собственные идеи). Публикуйте на ваших интернет-страничках то, что вас вдохновляет: цитаты-мотиваторы, интересные статьи, дизайн-идеи и т. п.
Такая техника работает — это давно доказано. Чем чаще вы входите в состояние, как будто то, о чём вы мечтаете, у вас уже есть, тем выше шансы, что это у вас действительно будет. Помочь могут всевозможные символы, визуальные образы, талисманы, с которыми у вас ассоциируется то, к чему вы стремитесь. Это чистая физиология — такие штуки воздействуют на ретикулярную активирующую систему. Это самый древний, рептильный отдел мозга, связанный с органами чувств, — он отвечает за нашу способность сфокусироваться на цели.
Что бы я, например, сделала, если бы мечтала получить более высокую должность? Заказала бы профессиональную фотосъёмку, где предстала бы в новом, более выигрышном образе, распрямив плечи и с улыбкой победительницы. (Для этого случая я бы непременно сходила на шопинг и сделала макияж и укладку.) Один из моих клиентов — банкир, мечтающий прославиться, — купил себе копию статуэтки «Оскара». В этом смысле мудборды тоже очень хорошо работают. А если эти штуки вызывают у вас внутреннее сопротивление, нелишне разобраться — почему. Возможно, виноваты всё те же ограничивающие установки.
Слушайте в первую очередь себя. Например, есть мнение, что каждые пять лет имеет смысл менять работу. Но всё очень индивидуально! Каждая ситуация — уникальна. Если вы чувствуете, что востребованы, если у вас сохраняется вдохновение и то, что вы делаете, приносит удовлетворение, зачем уходить с такой работы? Но и тут не помешает честный разговор с самой собой.
Ответьте на вопросы: если бы я была рекрутером, наняла бы себя на мою текущую позицию? Приношу ли я на ней реальную пользу? Стагнирую или по-прежнему развиваюсь? Решая остаться на нынешней работе, какой компромисс с самой собой я, возможно, заключаю? Какие есть опции на рынке? Что можно сделать, чтобы повысить мою квалификацию? И если я боюсь перемен, то почему? Знайте, что перемены неизбежны. Всё в жизни находится в постоянном изменении!
Источник: www.kireya.ru
|
|
Выбери дверь – узнай свое будущее! |
Нет человека, который не мечтал бы приподнять завесу тайны над собственным будущим. Предлагаем пройти вам несложный тест, который, возможно, поможет вам проникнуть в тайны грядущего. Для этого надо выбрать одну дверь и прочитать, что означает ваш выбор!
/isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/vibery-dver-300x157.png" target="_blank">https://isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/vibery-dver-300x157.png 300w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" />
Если вы выбрали эту дверь, это означает, что вы очень логичный человек и быстрый ученик. Вы спокойны и уравновешены, очень хороши в том, чтобы сдерживать и контролировать себя. Несколько вещей вас путают или сбивают с вашего центра.
Эта дверь это люди, которые могут быстро принимать решения. Они, как правило, очень упрямы и сосредоточены на поставленных ими целях. Эта страсть заставляет их выполнять то, к чему они стремятся, независимо от препятствий. У них также есть уникальный вкус в моде.
За этим выбором стоит очень стабильный человек, известный своим спокойствием. Вы никогда не оставляете свои обязанности без присмотра, и вы продвигаетесь по жизни с заботой и настойчивостью. Люди часто неправильно понимают вас, потому что вы так серьезны, но вы знаете ценность вещей и важность усердия.
Вы загадочный человек, к которому стремятся многие люди. Ваше дружелюбие и доброта заставляют вас выделяться в социальных ситуациях, и вы знаете, что сказать в любой момент. Люди просто любят вас.
Зеленая дверь обращается к самоотверженному и внимательному человеку. Люди с легкостью доверяют вам, потому что вы чуткий, великий слушатель и очень уважительный. Оптимизм определяет вас, когда вы пробираетесь сквозь жизнь, даже в самых сложных ситуациях. Вы молоды сердцем и заботитесь о всех живых существах.
|
|
10 фильмов для создания праздничного настроения! |
Новый год неспроста празднуют зимой, ведь в холодное время приятно отдыхать дома. Всем знакомо чувство ленивой неги, когда, укутавшись в плед, погружаешься в просмотр интересного фильма. Если вам надоело каждый год смотреть «Один дома», предлагаем выбрать фильм из нашего списка.
В праздник даже самые занятые родители хотят подарить детям сказку. Фильм о том, до чего могут дойти отцы, соревнуясь между собой. В главной роли Арнольд Шварцнеггер, отстаивающий право сына на лучший подарок.
История об алчном финансисте, экранизация повести Чарльза Диккенса. В канун Рождества всё меняется, и наш герой начинает верить в сказки, избавляясь от дурного характера.
На новогодние каникулы героини меняются домами. В незнакомой обстановке девушки находят своё счастье. В главных ролях Кейт Уинслет и Кэмерон Диаз. Они вдохновляют на перемены.
После нескольких фильмов с новогодними атрибутами посмотрите фильм, сюжет которого строится на Рождестве. Вместо праздничных декораций — только события. Фильм о роковой ошибке, лишившей всех праздника. Сильный и глубокий фильм подарит много впечатлений.
Новый год – время сказок. Фильм с большим количеством персонажей, характеров и чувств. Хорошая операторская работа и красивая музыка создают праздничную атмосферу.
Фильмы Чарли Чаплина до сих пор любимы зрителем. История настолько интересна, что даже спустя почти век, фильм даст фору многим современным комедиям. На этот раз маленький бродяга отправляется на Аляску искать золото. Черно-белое немое кино не оставит равнодушным.
Главная идея фильма – показать семейные ценности. Влюблённые уже три года вместе, но не спешат жениться и заводить детей. Негативный пример родителей заставляет бояться брака. Когда пара отправляется к ним в гости на Рождество, всё меняется.
Сюжет состоит из десяти параллельно развивающихся историй. За пять недель до Рождества герои влюбляются, ссорятся и расстаются. Постепенно сюжетные линии сплетаются. Развязка наступает в канун Рождества. Обязательно посмотрите этот фильм в новогодние праздники. Особенно если вам одиноко.
DF-06513
Just Friends
,
January 31, 2005
Photo by Alan Markfield/newline.wireimage.com
Есть много комедий о зиме, трудностях в любви и дружбе. В этом фильме все объединилось. Толстяк Крис со школьных времен влюблён в Джейми. Но между подростками была только дружба. Спустя 10 лет после выпускного, герои встречаются. Крис похудел, сделал хорошую карьеру и нравится женщинам. Только для Джейми он по-прежнему друг
<
p style= text-align: left; >Источник
|
|
Кому принесет удачу Желтая Собака в 2018 году? |
Время бежит быстро и 2018 год Желтой Собаки приближается неустанно! Так что пришло время разобраться, как избежать неудач и как поймать свою птицу счастья в 2018 году…
/isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/yellow-dog-300x157.png" target="_blank">https://isolyanka.ru/wp-content/uploads/2017/11/yellow-dog-300x157.png 300w" sizes="(max-width: 690px) 100vw, 690px" />
Астрологи прогнозируют довольно удачный год для всех нас. Собака любит трудолюбивых и упорных, а также-весьма справедлива.Поэтому каждый получит свою награду, конечно, если заслуживает ее…
В верованиях китайцев Собака-очень умное и верное животное, которые всегда придет на помощь тому, кто в ней нуждается. Она примиряет ссоры, и наказывает обидчиков.
Самое важное в 2018 году-это быть честными с собой и другими. Собака ненавидит лицемеров и сплетников.
Если же сплетничают про вас, то в 2018 году вся негативная энергия сплетен будет возвращаться к тем, кто их распространяет.
Для всех знаков восточного календаря этот год будет спокойным и счастливым. Давайте вместе разберемся, на что стоит обратить внимание.
Собакам этот год включает зеленый свет для воплощения самых смелых мечтаний. Ничего не бойтесь. Мечтайте, рискуйте-для вас все двери открыты.
Для Крыс этот год будет годом упорного достижения собственных целей. Ни в коем случае не сдавайтесь-все получиться даже лучше, чем вы могли себе представить.
Быки будут наслаждаться стабильностью. Это спокойный год…Однако, не в любви. Уже осенью ураган чувств буквально накроет вас с головой и это будет прекрасно!
Для Тигров этот год будет годом возможностей. Собака призывает вас быть активными и откликаться на любые предложения. Очень полезно будет отправиться в путешествие-вас ожидает что-то особенное в нем.
Для Котов (Кроликов) этот год будет годом побед. Вы будете стремиться во всем занять лидирующее позиции. Собака советует вам немного успокоиться и просто делать свое дело-вы обречены на успех. В любви следует довериться партнеру.
Драконы будут много отдавать в 2018 года. Но все отданное вернется сторицей. И только от вас зависит, что именно к вам вернется. Благодарите, делайте добрые дела и вы сами поразитесь как изменится ваша жизнь к лучшему в 2018 году.
Для тех, кто родился в год Змеи Собака приготовила много интересных сюрпризов. Год не будет легким, но трудности вы успешно преодолеете…Иногда вам будет везти там, где казалось бы -все пропало.
Для Лошади этот год будет годом гармонии и любви к себе. Поставьте, наконец, себя на первое место…Вы слишком много на себе тащите.
Для Козы (Овцы) этот год-год перемен. Вы будете ощущать это словно невидимая сила ведет вас туда, куда вам действительно нужно…И так оно и есть.
Обезьян Собака заставит выучить несколько жизненных уроков, но то, что вы получите для себя обязательно обернется долгосрочной выгодой.
Для тех, кто был рожден в год Петуха Собака готовит что-то необыкновенное. Только, пожалуйста, не пройдите мимо своего волшебного шанса.
Для Кабана (Свиньи) на первый план выйдет семья и близкие люди. Вы будете наслаждаться тем уютом и теплом, который вы действительно умеете создавать.
Автор- Анна Кирова
|
|
