"Осудите сначала себя самого,
Научитесь искусству такому,
А уж после судите врага своего
И соседа по шару земному.

Научитесь сначала себе самому
Не прощать ни единой промашки,
А уж после кричите врагу своему,
Что он враг и грехи его тяжки.

Не в другом, а в себе побеждайте врага,
А когда преуспеете в этом,
Не придется уж больше валять дурака -
Вот и станете вы человеком".

Сэр Джон Тенниел (англ. John Tenniel) — английский художник, карикатурист; первый иллюстратор книг Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» и «Алиса в Зазеркалье», чьи иллюстрации считаются сегодня каноническими.

Джон Тенниел родился 28 февраля 1820 года в Кенсингтоне, центральном районе Лондона.

 Он был младшим из трёх сыновей Джона Батиста Тенниела, выходца из рода французских гугенотов. 

Отец Тенниела был преподавателем фехтования и хотел, чтобы его сын выбрал военную карьеру. 

Однако Джон Тенниел с детства увлекся живописью и даже поступил в Королевскую Академию, но вскоре бросил её, так и не окончив.

В 1836 году его работа была впервые экспонирована на художественной выставке в галерее на Саффолк-стрит, после чего он в течение пяти лет регулярно выставлял свои произведения в Королевской Академии.

В 1840 году во время тренировки по фехтованию со своим отцом Тенниел потерял зрение на левом глазу. 

После этого несчастного случая он за редкими исключениями перестал заниматься живописью и полностью сосредоточился на графике.

Особый интерес у него вызывала книжная иллюстрация, и в 1842 году он дебютировал в качестве автора иллюстраций для первого издания «Книги английских баллад» Сэмюэла Холла.

В 1845 году Тенниел участвовал в конкурсе на роспись фресок в Палате лордов, представив монументальный эскиз композиции «Дух Правосудия», высота которого составляла 4.9 метра. 

Проект не был принят, но молодой художник получил поощрительную премию в 200 фунтов и заказ на фреску, изображавшую Св. Сесилию из произведения поэта-лауреата Джона Драйдена.

В декабре 1850 года стал постоянным карикатуристом журнала «Панч».

В 1865 создал иллюстрации к «Алисе в Стране чудес», в 1872 — к «Алисе в Зазеркалье».

В 1893 году Джон Тенниел получил титул рыцаря благодаря благосклонному отношению премьер-министра Уильяма Гладстона.

В 1901 году ушёл из «Панча».

Сэр Джон Тенниел умер 25 февраля 1914 года в Лондоне.

Тенниел познакомился с Льюисом Кэрроллом в 1864 году, когда книга «Алиса в Стране Чудес» была уже сдана в набор. Кэрролл хотел лично проиллюстрировать книгу, но техника его рисунка находилась на любительском уровне, поэтому издатель Александр Макмиллан порекомендовал ему обратиться к Джону Тенниелу. Ознакомившись с текстом, Тенниел согласился сделать к нему сорок две иллюстрации: Льюис Кэрролл настаивал именно на этом количестве.

                                   " О, боже мой, боже мой! Я опаздываю!"

" Ах, боже мой, Что скажет Герцогиня? Она будет в ярости, если я опоздаю! "

Условием Кэрролла было полное соответствие иллюстраций его авторскому видению, но Тенниел, поначалу согласившийся с этим требованием, вскоре изменил свое мнение и выступил в качестве полноправного автора концепции оформления книги.

                    " выпей меня "

Например,Алиса, которая на рисунках Кэрролла была похожа на своего прототипа Алису Лиддел, темноволосую девочку с короткой стрижкой, на иллюстрациях Тенниела была изображена с длинными светлыми волосами: прототипом стала другая девочка, сфотографированная Кэрроллом.

   " Король говорит, что раз есть голова, то ее можно рубить "

Работа Тенниела в качестве карикатуриста ведущего британского сатирического журнала нашла свое отражение в стилизации некоторых персонажей под английских политиков XIX века. Льва и единорога, двух символов Британии, художник изобразил похожими на премьера-консерватора Дизраэли и Гладстона, лидера либералов. Человек в бумажном костюме, который едет в поезде вместе с Алисой, был срисован Тенниелом с собственной карикатуры на Бенджамина Дизраэли, опубликованной ранее в «Панче».

Увлечение Тенниела бальными танцами также повлияло на создание иллюстраций. Позы многих персонажей соответствуют классическим балетным позам.

Также, в иллюстрациях Тенниела присутствовали различные исторические аллюзии.

                                            "   Он изогнет шею и поглядит ей прямо в глаза..."

Так, например, прообразом Герцогини стала Маргарита Маульташ, а характерный средневековый стиль написания батальных сцен был спародирован в иллюстрации «Вся королевская конница, вся королевская рать».

Эскизы своих иллюстраций Тенниел создавал на бумаге, но сами рисунки делал непосредственно на деревянных досках из самшита. Работу по гравировке досок издатель Александр Макмиллан поручил братьям Делзелам, которые в то время являлись лучшими граверами Лондона. 

Резкой форм занимался Эдвард Делзел.

"- Я очень бледный? - спросил Труляля, подходя к Алисе, чтобы она привязала ему шлем к голове"

После окончания работы он посоветовал не портить уникальные клише, печатая иллюстрации непосредственно с деревянных форм, а использовать их гальванопластические слепки. 

С резных форм были сняты копии, с которых и был напечатан первый тираж книги.

Однако качество печати иллюстраций не устроило ни Тенниела, ни Кэрролла. И весь тираж первого издания «Алисы в Стране Чудес», за исключением сигнальных экземпляров, был уничтожен. 

С печатных форм были сняты новые слепки, и следующий тираж, датированный 1866 годом, стал первым изданием, поступившим в широкую продажу.

В 1870 году Тенниел приступил к работе над иллюстрациями к новой книге Кэрролла «Алиса в Зазеркалье». 

Эта работа также проходила в постоянных спорах с Кэрроллом. Так, например, изображение Белого Рыцаря, которого Кэрролл считал своим alter ego, в итоге стало стилизованным автопортретом самого Тенниела. 

" Алиса подумала, что в жизни не видала такого странного воина "

" - Где привратник? - гневно начала она..."

А созданное художником изображение Бармаглота Кэрролл счел слишком пугающим, но, после ряда консультаций со знакомыми, картинку было решено оставить без изменения, но убрать с фронтисписа книги.

Помимо создания визуальных образов персонажей, Тенниел занялся редактированием книги, порекомендовав Кэрроллу полностью убрать главу «Шмель в парике», что и было сделано.

Во всех последующих изданиях книг Кэрролла иллюстрации Тенниела перепечатывались с первого издания, где детальность изображения была снижена из-за использования гальванопластических слепков. 

В 1988 году издательство Macmillan выпустило ограниченный тираж гравюр, сделанный с оригинальных деревянных форм. 

Этот тираж, составивший 250 экземпляров, на сегодняшний день является первым и единственным авторским изданием иллюстраций Тенниела к дилогии Льюиса Кэрролла о приключениях Алисы.

" Варкалось. Хливкие шорьки пырялись по наве "

" Она упала на колени и зажала руками уши..."

https://obiskusstve.com/1216100110685440944/ser-dzhon-tenniel-i-alisa/

Я не знаю, где именно находится рай, но, я точно знаю, кусочек рая есть в каждом из нас... Только человеческое тепло придает смысл каждой минуте жизни. ...Тепло, которого никогда не бывает много и. ....никогда не будет достаточно. ...!!!

Смеюсь навзрыд среди кривых зеркал,
Меня, должно быть, ловко разыграли:
Крючки носов и до ушей оскал -
Как на венецианском карнавале

Что делать мне? Бежать, да поскорей?
А может, вместе с ними веселиться?
Надеюсь я - под маскою зверей
У многих человеческие лица.

Все в масках, париках - все, как один.
Кто сказочен, а кто - литературен.
Сосед мой справа - грустный арлекин,
Другой палач, а каждый третий - дурень.

Я в хоровод вступаю хохоча,
Но все-таки мне неспокойно с ними, -
А вдруг кому-то маска палача
Понравится, и он ее не снимет?

Вдруг арлекин навеки загрустит,
Любуясь сам своим лицом печальным?
Что, если дурень свой дурацкий вид
Так и забудет на лице нормальном?

Вокруг меня смыкается кольцо,
Меня хватают, вовлекают в пляску.
Так-так, мое обычное лицо
Все остальные приняли за маску.

Петарды, конфетти! Но все не так...
И маски на меня глядят с укором.
Они кричат, что я опять не в такт,
Что наступаю на ноги партнерам.

Смеются злые маски надо мной,
Веселые - те начинают злиться,
За маской пряча, словно за стеной,
Свои людские подлинные лица.

За музами гоняюсь по пятам,
Но ни одну не попрошу открыться:
Что, если маски сброшены, а там
Все те же полумаски-полулица?

Я в тайну масок все-таки проник.
Уверен я, что мой анализ точен:
И маска равнодушья у иных -
Защита от плевков и от пощечин.

Но если был без маски подлецом,
Носи ее. А вы? У вас все ясно.
Зачем скрываться под чужим лицом,
Когда свое, воистину, прекрасно?

Как доброго лица не прозевать,
Как честных угадать наверняка мне?
Они решили маски надевать,
Чтоб не разбить свое лицо о камни.

Рассыпающая звезды

Не всегда чужда ты и горда
И меня не хочешь не всегда,-

Тихо, тихо, нежно, как во сне,
Иногда приходишь ты ко мне.

Надо лбом твоим густая прядь,
Мне нельзя ее поцеловать,

И глаза большие зажжены
Светами магической луны.

Нежный друг мой, беспощадный враг,
Так благословен твой каждый шаг,

Словно по сердцу ступаешь ты,
Рассыпая звезды и цветы.

Я не знаю, где ты их взяла,
Только отчего ты так светла,

И тому, кто мог с тобой побыть,
На земле уж нечего любить?

Серия сообщений "О сокровенном...":
Часть 1 - МАНИФЕСТ ЛЮБВИ
Часть 2 - БАЛЛАДА О ЛЮБВИ
...
Часть 17 - Юлия Друнина . ЛЮБОВЬ
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - НИКОЛАЙ ГУМИЛЁВ
Часть 20 - Андрей Вознесенский
Часть 21 - Эти встречи бывают редко...
...
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Подари нам наше счастье
Часть 43 - Без заголовка

Игорь и Лариса Дмитриевы

Игорь Дмитриев, потрясающий в своей творческой индивидуальности актер, пользовался удивительным успехом. Поклонницы провожали его домой, преподносили подарки, надеялись, что он обратит на них внимание. Но актер всю жизнь был верен своей супруге Ларисе, с которой был знаком с детства.

Неразлучные друзья

Игорь Дмитриев в детстве. / Фото: www.dmitriev2004.narod.ru

Игорь Дмитриев, настоящий потомок аристократов, рос в творческой среде благодаря маме, довольно успешной балерине. Она принимала участие не только в театральных, но и в цирковых постановках, а позже работала преподавателем в хореографическом училище.

Игорь Дмитриев с дедушкой, Петром Артамоновичем. / Фото: www.izbrannoe.com

В доме Дмитриевых часто бывали подруги мамы, горячо и увлеченно обсуждавшие театральные новости. И маленький Игорь, долго слушавший рассказы о подмостках, представлял себя актером. Естественно, что в художественной самодеятельности он стал участвовать с первого класса, занимался под руководством Исаака Дунаевского в Ансамбле песни и пляски Дворца пионеров.

Трудно сказать, когда состоялось знакомство Игоря и Ларисы. Они просто росли вместе, играли во дворах недалеко от канала Грибоедова, где жили. Потом вместе пошли в первый класс, часто бывали в гостях друг у друга, почти всегда возвращались из школы вдвоем.

Игорь Дмитриев в молодости. / Фото: www.vkontakte.ru

При этом не было между ними никакой детской влюбленности, они просто дружили. Конечно, их традиционно дразнили сверстники, постоянно крича в спину: «Тили-тили-тесто, жених и невеста». Тогда Игорь и Лариса выступали единым фронтом, пытаясь догнать и слегка поколотить наиболее настойчивых забияк. Но чаще они просто не обращали внимания на подобные выпады, их дружба была настоящей, а на всякие мелочи не стоило тратить силы.

Возможно, они бы продолжали дружить всю жизнь, если бы их не разбросала война. Лариса и Игорь отправились в эвакуацию, каждый со своей семьей. Они могли больше никогда не встретить друг друга.

Театр, как первая любовь

Игорь Дмитриев, "Прощание с Петербургом". / Фото: www.kino-teatr.ru

Дмитриевы уехали в Пермскую область. Игорь именно там начал свою актерскую деятельность. Он и до этого с большим уважением относился к профессии актера. Но в эвакуации, когда он много и часто выступал в Клубе речников в селе Нижняя Курья, пришла настоящая любовь к театру, которую актер пронесет потом через всю свою жизнь.

Он вместе с другими самодеятельными актерами активно участвовал в подготовке концертов для раненых бойцов. Игорь пел и читал стихи, танцевал и декламировал целые отрывки из классических произведений.

Игорь Дмитриев. / Фото: www.newauction.ru

Когда 16-летний Игорь Дмитриев узнал об открытии театральной студии при Пермском театре, он сразу же пошел на прослушивание. В прямом смысле слова пошел: пешком, за 50 километров. К этому моменту его увлечение театром уже сформировалось в желание стать актером. В студию его зачислили за чтение роли Нины из «Маскарада» Лермонтова. Удивительно, но в роли Арбенина строгую приемную комиссию он не впечатлил.

Новая встреча с другом Ларисой

Игорь Дмитриев. / Фото: www.newauction.ru

После окончания войны актер отправился поступать в театральный. Причем отсутствие аттестата его нисколько не смутило. Он просто пришел в авиационный институт, где незадолго случился пожар, и разыграл безутешное горе от потери документа о среднем образовании. Ему выдали дубликат, и он сдал документы сразу в несколько театральных вузов. Игорь Дмитриев прошел по конкурсу в Малый театр и в ГИТИС, но напоследок решил попробовать себя в Школе-студии МХАТ. Именно здесь он и получил актерское образование.

Верная подруга. / Фото: www.stuki-druki.com

В это же время в Москве оказалась и Лариса, поступившая на полиграфический факультет. Они как-то нашли друг друга. И возобновили свою дружбу. Ни он, ни она, даже в это время еще не думали о возможности каких-то других отношений.

ЗАГС, как награда за меткость

Игорь Дмитриев в фильме "Тихий Дон". / Фото: www.kino-teatr.ru

Через несколько лет после войны Игорю и Ларисе выпала возможность вместе отдохнуть в Дагомысе. Теплое море, ласковое солнце и романтика южных ночей просто способствовали возникновению романтической нотки в их дружбе. Там, на юге, Игорь Дмитриев стал смотреть на свою подругу совсем другими глазами. Наверное, что-то подобное происходило и в душе Ларисы.

Игорь Дмитриев. / Фото: www.for-love.ru

Очередная прогулка по набережной закончилась необычным пари. Игорь, увидев невдалеке тир, предложил Ларисе пострелять. Она шутливо поинтересовалась, каким будет ее приз за меткую стрельбу. Игорь пообещал жениться на ней за десять из десяти. Лариса не промахнулась ни разу, а Игорю, конечно, пришлось сдержать свое слово и пойти вместе с подругой в ЗАГС. Наверное, в этот миг каждый из них понял, что детская дружба переросла в самую настоящую любовь.

Вместе навсегда

Счастье без комментариев. / Фото: www.kino-teatr.ru

После того самого шутливого пари они стали неразлучны. После окончания школы-студии МХАТ Игорь Дмитриев вернулся в родной Ленинград, поступил на работу в театр имени Комиссаржевской, начал сниматься в кино. Лариса со временем сменила квалификацию и стала трудиться редактором Ленфильма. Скоро у Игоря и Ларисы родился Алексей, их единственный сын.

Популярность актера Игоря Дмитриева постоянно росла. Часто у театра дежурили его поклонницы, некоторые даже провожали его домой. Но никогда не возникало и намеков на его какие-то романы. Он очень любил свою Ларису, с уважением относился к ней, как к личности.

Это была любовь. / Фото: www.imgload.ru

Лариса отвечала супругу искренней любовью и заботой. Когда из-за случайного скандала Игорь Борисович покинул театр почти на 15 лет, она стала тем спасительным кругом, который не дал ему уйти на дно.

Ранимый, творческий, тонко чувствующий Игорь Дмитриев вдруг оказался без сцены. Он снимался в кино, но был лишен главного своего увлечения, своего призвания – театра. Невозможность снова и снова выходить на театральные подмостки угнетала актера, загоняя его в тиски депрессии. Но Лариса неизменно вытягивала его, не давая почувствовать ненужность. Она в огромных количествах приносила домой сценарии и литературные новинки, спрашивая совета, прося помощи. Она всякий раз давала понять, как необходим его талант, его профессионализм, его мнение.

Игорь Дмитриев. / Фото: www.kino-teatr.ru

Наверное, поэтому столь острой была потеря супруги для Игоря Борисовича. Она скончалась в конце 90-х. Актер, переживший супругу на 10 лет, так и не смог смириться с потерей. Незадолго до собственного ухода он жалел лишь об одном, что не может сказать своей Ларисе, как он ей благодарен. Его боль и тоска не стала слабее. Он продолжал любить ее и через десять лет вечной разлуки.

Источник: http://www.kulturologia.ru/blogs/100817/35571/

"Может, не стоит так уж судить ближнего, ведь мы не знаем, что несет нам будущее, и не заведет ли нас насмешливый рок в такую же ситуацию, как у него, и не примем ли мы такое же решение, за которое его осудили".

(Олег Рой "Белый квадрат")

На фото: работа художницы Анны Силивончик

РОМАНС СКРИПАЧА

Тогда, когда любовей с нами нет,
тогда, когда от холода горбат,
достань из чемодана пистолет,
достань и заложи его в ломбард.
Купи на эти деньги патефон
И где-нибудь на свете потанцуй,
(в затылке нарастает перезвон),
ах, ручку патефона поцелуй.
Да, слушайте советы Скрипача,
как следует стреляться сгоряча:
не в голову, а около плеча!
Живите только, плача и крича!
На блюдечке я сердце понесу
и где-нибудь оставлю во дворе,
Друзья, ах, догадайтесь по лицу,
что сердце не отыщется в дыре,
проделанной на розовой груди,
И только патефоны впереди,
И только струны-струны, провода,
И только в горле красная вода.

Хвалите, бабы, мужиков: мужик за похвалу достанет месяц с облаков и пыль сметет в углу. ***

Мужчина — хам, зануда, деспот, мучитель, скряга и тупица; чтоб это стало нам известно, нам просто следует жениться. ***

Вполне владеть своей женой и управлять своим семейством куда труднее, чем страной, хотя и мельче по злодействам. ***

Разгул наук сейчас таков, что зуд ученого азарта вот-вот наладит мужиков рожать детей Восьмого марта. ***

Ключ к женщине — восторг и фимиам, ей больше ничего от нас не надо, и стоит нам упасть к ее ногам, как женщина, вздохнув, ложится рядом.

*** Мы дарим женщине цветы, звезду с небес, круженье бала и переходим с ней на «ты», а после дарим очень мало.

*** Идея найдена не мной, но это ценное напутствие: чтоб жить в согласии с женой, я спорю с ней в ее отсутствие.

*** Всегда ланиты, перси и уста описывали страстные поэты, но столь же восхитительны места, которые доселе не воспеты.

*** Мужик тугим узлом совьется, но если пламя в нем клокочет — всегда от женщины добьется того, что женщина захочет.

*** Мужчина должен жить не суетясь, а мудрому предавшись разгильдяйству, чтоб женщина, с работы возвратясь, спокойно отдыхала по хозяйству. ***

Какие дамы нам не раз шептали: «Дорогой! Конечно, да! Но не сейчас, не здесь и не с тобой!» ***

Возвратом нежности маня, не искушай меня без нужды; всё, что осталось от меня, годится максимум для дружбы.

Каждый совет поражает своей простотой и мудростью!

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного. 2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.

3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.

4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.

5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.

6. Мясо, если хочется, кушать можешь. Но редко. НЕ ЕШЬ свинину, не одного человека она отправила на тот свет. А вот тоненький ломоть сала пойдет на пользу. Но не копти его. Зачем смолу употреблять …

7. Плохая еда – колбаса, жареный картофель, печенье, сладости, консервы, маринады. Моя еда – это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса – едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой от того силы имеет летать.

8. Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.

9. Пост – крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит меня так, как пост. Кости становятся легкими, как у птицы. А сердце веселое, как у парня. С каждым крупным постом я молодею на несколько лет.

10. Солнце всходит и заходит – для тебя. Работа спорится после восхода солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом. А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и воины. И имеют силу служить.

11. Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах.

12. Меньше сиди, но спи вдоволь.

13. Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя жить в прохладном помещении. Достаточно, чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова – в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла. В Уссурийске лесах я знал старого китайца, который всегда ходил в ватной одежде, зато в хижине почти никогда не топил.

14. Слабое, мерзлявое тело укрепляй травами. Горстку трав, ягод, листьев, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Зимой от этого большую пользу получишь.

15. Не забывайте об орехах. Орех похож на мозг наш. В нем сила для мозга. Хорошо ежедневно употреблять чайную ложку орехового масла.

16. С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них, даже пустого, можно чему ни будь научиться. Не делай из людей себе ни врагов, ни друзей. И тогда не получишь от них хлопот.

17. То, что тебе предназначено, будет дано. Только научись смиренно ждать. То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не следует. Пусть душа будет легкой.

18. Не верь в предрассудки, звездочётам, не прибегай к ворожбе. Держи душу и сердце в чистоте. 19. Когда на душе плохо, надо много ходить. Лучше полем, лесом, над водой. Вода понесет твою грусть. Но помни: лучшее лекарство для тела и души – пост, молитва и физическая работа.

20. Больше двигайся. Камень который катится, мхом НЕ обрастает. Хлопоты нас держат на земле. Не уклоняйся от них, но и не дай им на собой господствовать. Никогда не бойся начинать изучать новое дело – обновишься сам.

21. Я никогда не был на курорте, ни воскресенье не пролежал. Мой отдых – это смена занятий. Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.

22. Не проси мало. Проси велико. И получишь более малого.

23. Не хитри со всего извлекать выгоду, а старайся, чтобы самому быть полезным. Лоза, которая не родит, скоро усыхает.

24. Не будь зубоскалом и пересмешником, но будь веселым.

25. Не переедайте! Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека. С горстью фиников и кружкой вина римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки … А от пресыщение и разврата патрициев римская империя пала.

26. После ужина я еще полчаса прогуливаюсь по саду.

27. Когда принимаете пищу, не запивайте её. Не пейте ни до, ни после еды.

28. Чтобы не ходить с ребенком по больницам и аптекам, отдайте его в руки Природы. С малых лет научите ступать по земле босиком. Это сильнейшая закалка. Обгорел ребенок на солнце – это пойдет на пользу, укусила оса или муравей – тоже хорошо, ужалился крапивой, искупался в прохладной воде, поцарапался колючкой, съел падалицу в саду – значит, закалился от недугов, стала крепче телом, сильнее духом.

29. Когда режете овощи ножом, они частично теряют земную силу. Лучше их есть и варить целыми. Лук вдвое полезнее, если его раздавить руками или деревянной дощечкой.

30. Не обязательно пить магазинный чай . Для меня лучшая заварка – из молодых веточек груши. Такой чай очень ароматный и лечебный. Выводит соли и лишнюю воду, снимает боли и воспаление суставов. А кофе, чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.

Все самое ценное — зрение, здоровье, любовь, свободу, саму жизнь — мы получаем даром. И мы не умеем наслаждаться всем этим. Мы слишком озабочены тем, что действительно вторично, — нам нужны деньги, красивая одежда или слава.

~ Энтони де Мелло

Надо быть счастливыми каждый день. Не ждите счастья, оно не придет. Счастье – это сегодня. Солнце – счастье, спорт – счастье, любовь – счастье. Я нахожу счастье во всем, что меня окружает, ищу его крупицы повсюду и нахожу их. У меня нет таких ощущений – какой несчастливый день! У меня каждый день счастливый. Мы проснулись, мы обрели, нам кто-то позвонил, написал – сколько радости! День наступил, и я беру от него все и радуюсь этому дню. И всем советую знать, что придет конец нашей жизни, что у нас у всех есть начало и конец. Все вроде бы об этом знают, но эту мысль гонят. Нельзя! А нельзя об этом забывать, надо об этом говорить. А когда же вы будете счастливыми? Распределите свою жизнь перед вашими глазами, поймите, какую часть вы уже прожили, сколько примерно вам осталось. Мы, конечно, своей жизнью не располагаем, а только предполагаем, но постарайтесь сделать так, чтобы эти дни, месяцы, годы, которые вам остались, были самыми счастливыми ..

А. Васильев