Правила похудения,которые должна знать каждая женщина...
ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
Молодую свеклу варим в воде с добавлением уксуса, чтобы сохранить ее красивый яркий цвет. А далее – по схеме. Чистим и делаем из свеклы «чашечки», которые и будем фаршировать.
Для начинки мелко режем очищенную от кожицы и костей селедку. Извлеченную свекольную мякоть трем на крупной терке. Чернослив минут на 5 заливаем кипятком, промакиваем и измельчаем. Рубим ножом орехи и пропускаем через пресс чеснок. Все смешиваем и заправляем майонезом. Начиняем этим «фаршем» свеклу и выкладываем на блюдо, выстеленное зелеными листьями салата. Смотрится просто великолепно! Источник: http://womanadvice.ru/farshirovannaya-svekla
Хорошенько взбей сметану с сахаром, чтобы растворились все крупинки. Нарежь бананы тоненькими кружочками.
Выложи на блюдо крекеры в несколько слоев так, чтобы получилась ровная основа, и обильно промажь получившимся сметанным кремом. Сверху уложи кружочки банана.
Снова выложи крекеры и сметану, повтори слои.
Измельчи немного оставшихся крекеров. Натри шоколад на мелкой терке. Укрась торт шоколадной и крекерной крошкой.
Поставь десерт для пропитки в холодильник примерно на 1–1,5 часа.
Перед подачей разрежь на порционные кусочки.
Торт «Машенька»
ИНГРЕДИЕНТЫ
300 г печенья
300 г сахара
300 г молока
300 г сливочного масла
1 яйцо
1 ч. л. картофельной муки или кукурузного крахмала
2 ст. грецких орехов
ванилин или ванильный сахар
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
В половине стакана теплого молока раствори чайную ложку муки. Если картофельной муки у тебя нет, ее можно заменить крахмалом. Доведи до кипения оставшийся стакан молока и влей в него полученную смесь. Вари на медленном огне, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет. Оставь остывать.
Сливочное масло разотри с яйцом и сахаром до однородной консистенции, введи остывшую мучную массу и ванилин. Будь осторожна! Ванилин — добавка концентрированная, бери на кончике ножа. С ванильным сахаром можно обращаться смелее.
Измельчи в мясорубке печенье и орехи, всыпь в полученный крем и хорошенько перемешай.
Возьми разъемную форму. Выстели ее пергаментом или промасленной бумагой и аккуратно выложи полученную массу. Ножом разровняй поверхность, поставь в холодильник до полного пропитывания — это займет несколько часов.
Когда торт пропитается, сними с формы бортики и перемести десерт на блюдо для подачи.
Можешь украсить сверху орешками и крошкой из печенья.
Пинетки с ушками и мордочкой зайчика очень нравятся малышам.Они даже с ними играют ,трогая за ушки.Вяжутся они также легко и быстро,как и другие пинетки вязанные спицами.
У каждого человека, безусловно, свои вкусовые предпочтения, и весьма субъективные взгляды на то, какой салат можно наградить громким эпитетом «самый-самый». Тем не менее, я рискну и предложу свою версию. Для меня этот салат «самый-самый» потому, что готовится он быстро и из недорогих продуктов, а вкус достоин самых высших похвал. А еще потому, что салатик этот универсален и одинаково хорошо подходит и для стола праздничного, и для повседневной трапезы. Дополнив обед или ужин таким салатиком, вы внесете в меню разнообразие. После приготовления вы получите 4 порции Время приготовления: 10 минут
Ингредиенты
куриное филе, 500 г
яйцо, 4 шт.
морковь, 1 шт. (крупная)
зеленый лук, 1 пучок (можно другую зелень)
майонез
черный перец
соль
Как приготовить салат
Сварить куриное филе до готовности, опустив в кипящую подсоленную воду, затем остудить и нарезать соломкой.
Морковь очистить и потереть на корейской или просто крупной терке.
Сваренные вкрутую яйца остудить, очистить и нарезать кубиком.
Зеленый лук промыть и мелко нарезать.
Соединить подготовленные ингредиенты в салатнике, поперчить и посолить, заправить салат майонезом и перемешать.
Подавать салат «Самый-самый» к столу сразу после приготовления.
Приятного аппетита!
Курицу для салата можно не варить, а обжарить. Интересными вкусовыми нотками этот салат заиграет, если использовать не сырую, а маринованную корейскую морковь.
Нет сил ждать момента, когда можно будет приготовить шашлык на природе? Тогда приготовьте шашлык в духовке на луковой подушке по этому рецепту! Шашлык можно готовить дома – это так. Конечно, совсем таким как на открытом огне в духовке или на сковороде он не получится, но может получиться все равно очень вкусно, если готовить это блюдо правильно. Итак, главное, что нам нужно для домашнего шашлыка – это вкусное мясо и много лука. Также понадобятся специи. Для свинины я обычно беру розмарин, мускатный орех, разные виды перца. Получается вкусно, так что этот набор специй я очень рекомендую. Но он может быть любым другим. Вы можете использовать ваши любимые приправы для мяса. А еще в этом рецепте не обойтись без уксуса, который размягчит мясо. Если вы – убежденный противник использования уксуса для шашлыка, то заменить его можно соком лимона, вином и другими подходящими продуктами.
Ингредиенты
свинина, 1 кг (шея)
луковица, 10 шт.
уксус, 6 ст.л. (9%)
растительное масло, 2 ст.л.
сахар
соль
черный перец
специи
Как приготовить
Мясо промыть и нарезать порционными кусочками для шашлыка, нарезать 3-4 луковицы крупными кольцами, поперчить и посолить мясо с луком, всыпать щепотку-две сахара, влить 4ст.л. уксуса и перемешать.
Добавить к мясу с луком 1 ст.л. растительного масла и специи, перемешать снова и дать пропитаться минимум 2ч, лучше – дольше.
Оставшийся лук нарезать для луковой подушки крупными кольцами, выложить в миску, влить 1 ст.л. растительного масла, добавить по 1ст.л. сахара и соли, добавить оставшийся уксус, перемешать и на несколько часов оставить мариноваться (я обычно мариную его столько же, сколько мясо).
С промариновавшегося мяса слить жидкость, застелить длинным куском фольги противень (половина фольги должна свисать, чтобы накрыть ею мясо), выложить промариновавшийся лук, слив с него жидкость, сверху выложить мясо и накрыть все фольгой.
Поставить мясо в нагретую до 200 градусов духовку и запекать около 50мин, затем развернуть фольгу и поставить еще на 5-7мин в духовку подрумяниться.
Готовый шашлык подавать к столу горячим.
Приятного аппетита!
Такой шашлык практически неотличим от приготовленного на природе, и немалую роль в этом играет лук и уксус. Попробуйте сделать его таким способом. Также на вкус будут влиять выбранные специи – используйте те, что вам больше по душе.
Употребление народных рецептов на основе чеснока,это прекрасная возможность укрепить иммунитет и сосуды, вывести соли из организма и повысить работоспособность.Чесночный ликер поможет вам укрепить сердце, очистить кровь и сосуды.Чесночная настойка справится со всеми перечисленными болезнями не хуже,и еще вдобавок улучшит обмен веществ и очистит весь организм от вредных отложений.Чесночный мед повысит все защитные силы организма,ведь не зря эти рецепты сохранены еще со времен Древнего Египта.И это еще не все рецепты.
Очень вкусный кляр с добавлением лука позволит диетическому хеку стать сочнее. Если вы будете есть рыбу горячей, лук в тесте станет похрустывать и аппетитно пахнуть. Остывший хек тоже вкусный, но хрустеть не будет. Хек – замечательная рыба! Большинство из нас ее помнит по детскому саду и по школьным обедам. Суховатый, совсем не жирный хек без мелких костей аккуратными кусочками лежал на наших тарелках рядом с картофельным пюре. Приятный и легкий аромат хека из столовки помнится до сих пор. Мы покупаем хека не только из-за его удобства в приготовлении и ностальгии по детсадовской еде, но и по причине его доступности: он есть почти в каждом продуктовом магазине по невысокой цене. А что может быть лучше для повседневного меню, чем недорогая и полезная рыба? После приготовления вы получите 6 порций Время приготовления: 40 минут
Ингредиенты
Хек, 3 тушки среднего размера
луковица, 1 шт. маленькая
яйцо, 1 шт.
соль, по вкусу
специи, по вкусу
вода, полстакана
мука, примерно полстакана
растительное масло
Как приготовить
Рыбу промываем. Если на ней кое-где есть чешуя, ее легко соскрести ножом. Часто на брюшках она не до конца счищена. Аккуратно вырезаем плавники. Они острые и встретить их в кляре не хочется.
Разрезаем тушки на порционные куски – любого размера, как вам нравится. Слегка посыпаем рыбу солью и откладываем в сторонку минут на 20.
Для кляра как можно мельче нарезаем маленькую луковицу, отправляем ее в миску. Наливаем полстакана воды, добавляем две щепотки соли, чайную ложку смеси любимых специй, яйцо. Все хорошо перемешиваем и понемногу подсыпаем муки, пока тесто не станет густым, как на пышные оладьи.
Окунаем рыбу в кляр, густо обмазываем ее тестом и выкладываем в сковороду с хорошо разогретым маслом. Жарим на умеренном огне до румянца со всех сторон.
Существуют заговоры на деньги и удачу, которые нужно прочитать перед сном и после этого нужно постараться, как можно быстрее уснуть.
Один из таких заговоров звучит следующим образом:
«С этого мгновенья богатство приди ко мне вместе с удачей. Да будут все мои начинания и дела спориться и ладиться, да доход приносить. Я построю большой и просторный дом, и будет достаток в нем. Вся моя семья нужды знать не будет и в сытости жить станет. Деньги большие в скорости придут, они уже на пути к моему дому идут. Пусть будет прибыль, пусть будет хлеб и все яства на столе, во дворе будет хозяйство, а в доме добро и счастье. Деньги любить меня станут, и богатство мне принесут. Золотом, серебром будут монеты в руках моих звенеть и радовать взор мой. Дверь достатку отворяю и нужду прогоняю».
ПРИ НЕДОМОГАНИИ НЕПОНЯТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ ДЕЛАЮТ ТАКОЙ РИТУАЛ.
Столовую ложку соли высыпать на левую ладонь и капнуть в неё 3 капли святой воды.
Теперь начинай растирать соль по ладони, водя одной по другому за часовой стрелкой, говоря:
Как эта соль белая-белая, чистая-чистая, соленая, так будет всегда.
Так и вы, немощи разные, недуга всякие, новые и давние, нажитые и стародавние, пойдите от меня на год и навсегда.
Словам этим – Ключ и замок! Истинно!
Потом хорошо вымой руки теплой водой, но без мыла.
Один из таких заговоров звучит следующим образом:
богатство мне принесут. Золотом, серебром будут монеты в руках моих звенеть и радовать взор мой. Дверь достатку отворяю и нужду прогоняю».
