Девять показателей крови, которые расскажут о вас всё

Что можно прочесть о своем здоровье по самому информативному анализу

Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт - кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.

Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдается только натощак.

Для биохимического анализа кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.

В идеале кровь на общий анализ крови рекомендуется сдавать после короткого отдыха, так как при волнении и физическом напряжении могут изменяться некоторые показатели.

Грамотный врач обязательно учтет ваш пол и физиологическое состояние. Например, у женщин во время “критических дней” увеличивается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.

Общий анализ дает больше информации о воспалениях и состоянии крови (склонности к тромбам, наличии инфекций), а биохимический анализ отвечает за функциональное и органическое состояние внутренних органов - печени, почек, поджелудочной.

Показатели общего анализа:

1. ГЕМОГЛОБИН (Hb) - пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция - это перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма.

Нормальные значения для мужчин 130-160 г/л , женщин - 120-140 г/л.

Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т.д.

Повышаться может при обезвоживании организма, при заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.

 

2. ЭРИТРОЦИТЫ - клетки крови, содержат гемоглобин.

Нормальные значения (4.0-5.1) * 10 в 12-й степени/л и (3.7-4.7) * 10 в 12-й степени /л, для мужчин и женщин соответственно.

Повышение эритроцитов в крови бывает, например, у здоровых людей на большой высоте в горах, а также при врожденных или приобретенных пороках сердца, болезнях бронхов, легких, почек и печени. Повышение может быть связано с избытком стероидных гормонов в организме. Например, при болезни и синдроме Кушинга, или при лечении гормональными препаратами.

Понижение - при анемии, острой кровопотере, при хронических воспалительных процессах в организме, а также на поздних сроках беременности.

 

3. ЛЕЙКОЦИТЫ - белые клетки крови, они образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Основная их функция - защита организма от неблагоприятных воздействий. Норма - (4.0-9.0) х 10 в 9-й степени /л. Превышение говорит о наличии инфекции и воспалении.

Существует пять видов лейкоцитов (лимфоциты, нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, базофилы), каждый из них выполняет определенную функцию. При необходимости делают развернутый анализ крови, который показывает соотношение всех пяти видов лейкоцитов. Например, если уровень лейкоцитов в крови повышен, развернутый анализ покажет, за счет какого вида увеличилось их общее число. Если за счет лимфоцитов, то в организме есть воспалительный процесс, если больше нормы эозинофилов, то можно заподозрить аллергическую реакцию.

Почему лейкоцитов бывает много?

Существует множество состояний, при которых наблюдается изменение уровня лейкоцитов. Это не обязательно говорит о болезни. Лейкоциты, как, впрочем, и все показатели общего анализа, реагируют на различные изменения в организме. Например, при стрессе, беременности, после физического напряжения их количество увеличивается.

Повышенное количество лейкоцитов в крови (по-другому лейкоцитоз) бывает и при:

• инфекциях (бактериальных),
• воспалительных процессах,
• аллергических реакциях,
• злокачественных новообразованиях и лейкозах,
• приеме гормональных препаратов, некоторых сердечных препаратов (например, дигоксина).

А вот пониженное количество лейкоцитов в крови (или лейкопения): такое состояние часто бывает при вирусной инфекции (например, при гриппе) или приеме некоторых лекарств, например, анальгетиков, противосудорожных.

 

4. ТРОМБОЦИТЫ - клетки крови, показатель нормальной свертываемости крови, участвуют в образовании тромбов.

Нормальное количество - (180-320) * 10 в 9-й степени/л

Повышенное количество бывает при:

хронических воспалительных заболеваниях (туберкулез, язвенный колит, цирроз печени), после операций, лечении гормональными препаратами.

Пониженное при:

действии алкоголя, отравлении тяжелыми металлами, болезнях крови, почечной недостаточности, заболеваниях печени, селезенки, гормональных нарушений. А также при действии некоторых лекарств: антибиотиков, мочегонных, дигоксина, нитроглицерина, гормонов.

 

5. СОЭ или РОЭ - скорость оседания эритроцитов (реакция оседания эритроцитов) - это одно и то же, показатель течениaя болезни. Обычно СОЭ увеличивается на 2-4 сутки заболевания, иногда максимума достигает в период выздоровления. Норма для мужчин - 2-10 мм/ч, для женщин - 2-15 мм/ч.

Повышено при:

инфекциях, воспалениях, анемии, болезнях почек, гормональных нарушениях, шоке после травм и операций, при беременности, после родов, во время месячных.

Понижено:

при недостаточности кровообращения, анафилактическом шоке.

 

Показатели биохимического анализа:

 

6. ГЛЮКОЗА - ее должно быть 3,5-6,5 ммоль/литр. Понижение - при недостаточном и нерегулярном питании, гормональных заболеваниях. Повышение - при сахарном диабете.

 

7. ОБЩИЙ БЕЛОК - норма - 60-80 граммов /литр. Снижается при ухудшении работы печени, почек, недоедании (резкое снижение общего белка нередкий симптом того, что жесткая ограничительная диета явно не пошла вам на пользу).

 

8. ОБЩИЙ БИЛИРУБИН - норма – не выше 20,5 ммоль/литр показывает, как работает печень. Повышение - при гепатитах, желче-каменной болезни, разрушении эритроцитов.

 

9. КРЕАТИНИН - должно быть не больше 0,18 ммоль/литр. Вещество отвечает за работу почек. Превышение нормы - признак почечной недостаточности, если не дотягивает до нормы - значит, нужно повышать иммунитет.

 

Интересная резинка спицами


Описанная резинка хороша не только для шапочек. 
Она может быть и отделкой к различным трикотажным изделиям для улицы. 
Техника вывязывания красивой резинки. 
Набираем петли количеством кратным 5 (кроме кромочных). Нужно учесть, что образец содержит нечетное число «пятерок», и всё описание ориентировано на такое количество. Если у вас таких групп получается четное число, то нужно будет делать сдвиг на одну петлю.
Поэтому лучше сначала провяжите образец (в примере 17 петель), чтобы понять рисунок, а потом выполняйте его на своем изделии. Первую кромочную снимаем не провязывая, последнюю вяжем изнаночной.
1.
 

2.
 

3.
 

4.
 

5.
 

6.
 

7.
 

8.


Ход работы

1. Первый и второй ряды резинка *л, и*.
2. Пропустив лицевую, продеваем спицу в отверстие ниже изнаночной петли,
вытаскиваем нить.
3. Делаем накид.
4. Две петли на левой спице вяжем лицевой.
5. Продолжаем узор с пункта 2 до пункта 4 для каждой пары петель, последняя вяжется лицевой.
6. Поворачиваем и вяжем раппорт *2 изнаночные вяжем вместе изнаночной, 1 лицевая*,
1 изнаночная.
7. Продолжаем с п.2.
8. Весь образец выглядит так:
 
При вязании красивой резинки для головного убора саму шапочку можно вязать любым способом, здесь главное украшение – резинка.
Ободок можно сделать даже шире чем в примере. 
Шапочку не нужно перегружать деталями, поэтому лучше,
если её полотно ровное, тогда не теряется прелесть самой резинки,
которая получается объемной и довольно толстой.

Dve-shapochki-dlya-devochek-svyazannye-kryuchkomМеланжевая шапочка

(модель 15)
На 5 лет
Вам потребуется: пряжа «Белла батик» (100% мерсеризо­ванный хлопок, 180 м/50 г) — 50 г
меланжевой, остатки пряжи для цветка, кнопка пришивная.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

Наберите цепочку из 6 возд. петель и замкни­те в круг соед. столбиком.
1 -й ряд — 3 возд. петли подъема и 11 столбиков с накидом в круг;
2-й ряд — вяжите по 2 столбика с накидом в каждый столбик предыдуще­го ряда.
[caption id="attachment_5591" align="alignright" width="336"]Схема 1 Схема 1[/caption]
Далее вяжите по схеме 1 до тех пор, пока не свяжете плоский круг нужного размера, потом вяжите 10 см без прибавок.
Обвяжите шапочку «рачьим шагом».
Свяжите любой цветок по нижеприве­денным схемам 4-6 (мод. 16).
Пришейте кнопку к шапочке и цветку и меняйте укра­шение по своему желанию.
Rozovaya-shapochka-v-polosku mod 16




РОЗОВАЯ ШАПОЧКА В ПОЛОСКУ

(модель 16)

На 4 года.

Вам потребуется:пряжа Coco(100% мерсеризо­ванный хлопок, 240 м/50 г) — по 20 г розового и белого цветов, пряжа Реlican (100% мерсеризо­ванный хлопок, 330 м\50 г.) 15 г ярко-розового цвета; кнопка пришивная и бусины для украшения.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ Наберите розовой пряжей цепочку из 6 возд. петель и замкните в круг соед. столби­ком.

1-й ряд — 3 возд. п. подъема и 11 столбиков с накидом в круг. Sxemy 2 i 3 k mod 16

2-й ряд — вяжите по 2 столбика с накидом в каждый столбик предыдущего ряда.

Далее вяжите по схеме 1 к меланжевой шапочке (мод. 15, смотрите выше) до тех пор, пока не получите плоский круг нужного размера.

Схема 4. Шестилистник
Схема 4. Шестилистник
Далее вяжите 10 см без прибавок.

Обвяжите шапочку «рачьим шагом».

Чередование цветов и узоров выполните следующим образом:

9 рядов — розовая пряжа (столбики с накидом)

3 ряда — белая пряжа (узор по схеме 2)

3 ряда — розовая пряжа (столбики с накидом)

3 ряда — ярко-розовая пряжа (узор по схеме 2)

3 ряда — розовая пряжа (столбики с накидом)

3 ряда — белая пряжа (узор по схеме 2)

Схема 5. Мак
Схема 5. Мак
3 ряда — розовая пряжа (столбики с накидом)

3 ряда — ярко-розовая пряжа (узор по схеме 2)

3 ряда — розовая пряжа (столбики с накидом)

9 рядов — розовая пряжа (узор с выпук­лыми столбиками по схеме 3).

Свяжите любой цветок по нижеприве­денным схемам 4-6.

Пришейте кнопку к шапочке и цветку и меняйте украшение по своему желанию.

[caption id="attachment_5587" align="alignleft" width="328"]Схема 6 Схема 6[/caption]
Хризантема
Наберите 10 возд. петель и замкните в кольцо.
Провяжите в кольцо 24 столбика с накидом, увеличивая количество столбиков в 2 раза — 48 столбиков с накидом, для этого провязывайте по 2 столбика с накидом в каждый столбик предыдущего ряда.
Опять увеличьте количество столбиков в 2 раза — 96 ст. с/н, также провязывая по 2 ст. с/н в каждый ст. с/н предыдущего ряда.
Аналогич­но провяжите следующий ряд — всего полу­чается 192 столбика с накидом(4 ряда).
Увеличьте коли­чество столбиков еще в 2 раза — 364 столбиков с накидом, провязав по 2 столбика с накидом в каждый столбик с накидом преды­дущего ряда.
Увеличьте количество стол­биков на 192 ст. с/н — 556 ст. с/н, для этого провяжите по 2 столбика с накидом через один столбик с накидом предыдущего ряда.
Обвяжите цветок одним рядом ст. б/н розовой нитью и 3 возд. п. в каждую петлю белой нитью.

 

Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции. 

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. 

4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее. 

5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы. 

6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога. 

7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке. 

8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт. 

9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется. 

10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого. 

11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки. 

12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение. 

13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов. 

14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии. 

15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию. 

16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет. 

17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни. 

18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных. 

19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут. 

20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару. 

21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет. 

22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.

Живу, люблю, мечтаю, вяжу, вышиваю..