в/к Ангелочки с сердцем (тебе половина и мне половина) |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Ангел и пища Богов |
Метки: вышивка крестотиком ангел |
в/к Ангел с розой |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Рождественский ангел |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Влюбленные ангелочки |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Ангел в пуантах |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Ангел с розами на облаке |
Метки: вышивка крестиком ангел |
в/к Ангел с лейкой |
Метки: вышивка крестиком ангел |
Как стать увереннее в общении с людьми? |
Здравствуйте!
Продолжаем пополнять копилку мудрости и сегодня узнаем несколько действующих советов о том, как избавиться от скованности, зажатости и стеснительности в общении.
Как стать увереннее в общении с людьми?
Для начала, составьте список из 30-40 ситуаций, в которых у вас проявляется страх. На первое место поставьте самые сложные ситуации. На последнее – ситуации самые незначительные. Далее проиграйте все ситуации, начиная с самой легкой и заканчивая более сложной.
Постарайтесь понять, когда начинается волнение. Вы можете завести отдельную тетрадь и вносить туда отдельные ситуации, в которых вы испытывали страх.
Постоянное напоминание себе о своих провалах еще больше будет вгонять вас в состояние депрессии. Если в вашем прошлом был лишь негатив, это не значит, что он должен быть и в будущем.
Это может показаться странным, но для того чтобы выглядеть уверенным человеком не обязательно быть таким. Говорите громче, произносите слова медленнее, стойте увереннее, выпрямите спину, не зажимайтесь. Ваше волнение может длиться бесконечно, но для других вы будете выглядеть уверенным в себе. Притворяясь уверенным человеком, вы незаметно для себя сами поверите в это.
Как правило, человек, который испытывает волнение и страх, говорит слишком быстро, запинается, и не может, как следует выразить свою мысль. Медленная речь не только позволит сказать все правильно и с расстановкой, но и даст время на обдумывание. Попробуйте потренироваться дома в одиночестве. Медленно читайте новостные колонки и статьи. Когда вы будете уже достаточно натренированы, то можете переходить к применению медленной речи в социальных ситуациях.
Вы уникальны и ваша уникальность - ваша визитная карта.
Улыбка - признак уверенности человека.Даже если вы волнуетесь, просто улыбайтесь.
Чаще себя хвалите. Важны даже самые маленькие успехи.Можете проговаривать вслух такие фразы как «Я умный», «Я способный», «Я молодец».
Невозможно нравиться всем людям. В мире нет ни одного человека, который бы всем нравился. Если вы не нравитесь кому-то - этонормально, так и должно быть.
Вы сами строите себя! Вы такой, каким видите себя! Если вы уверены, что вы человек не интересный, то вы будете таким. Если поверите, что вы интересный, то так оно и будет.
С Любовью,
Команда Life-Клуба
Метки: советы |
Галерея Бродерия 11(2015) |
Метки: журналы и книги |
Игры в песочнице для деток 2-5 лет |
Метки: игры развитие и обучение детей |
25 идей для вкуснейших блюд из кабачков |
25 идей для вкуснейших блюд из кабачков
1. Пицца

Пицца из кабачков
Кабачок можно добавить в пиццу с цуккини, соусом маринара и помидорами черри. Можно украсить блюдо салями или кусочками копченой колбасы.
2. Оладушки по-итальянски

Поджариваем кабачок со шпинатом, в блендере смешиваем цуккини и фету, а после смазываем «кабачковые» оладьи полученной смесью. Украсить блюдо стоит зеленью или листочком мяты.
3. «Сальса-Верде»

Такую запеканку делают в Южной Америке. На сковородке обжариваются цуккини, кабачок и тыква, порубленные колечками. По завершению добавляется плавленый сыр и приправы (красный молотый перец, например).
4. Шоколадные маффины
Метки: рецепты |
Детская площадка на даче |
Летний сезон - это пикники, шашлыки, отдых на природе и даче. Когда мы берем на дачу детей, важно обеспечить им полноценный отдых и досуг, чтобы развлечения были интересными, яркими, развивающими.
Детская площадка в виде отдельной зоны - удачный эксперимент, который поможет воспитать в ребенке самостоятельность. На такой площадке ребенок сможет заниматься спортом, играть в песочнице, плавать в бассейне, читать книги в беседке и просто изучать флору и фауну.
Поскольку у дачников под рукой всегда найдутся различные предметы и приспособления, то можно попытать организовать детскую площадку своими силами из подручных материалов, оставшихся после ремонта или строительства.
В дело пойдет все, что лежит или стоит без применения, на всякий случай. Это могут быть бревна, доски, балки, пни, шины, металлические конструкции и вышедшая из строя бытовая техника. Кстати, дети сами подскажут, как найти применение обычным вещам, чтобы сделать что-то нестандартное, необычное, оригинальное! Обязательно советуйтесь с ними, а также внедрите их в процесс организации детской площадки, сделав, к примеру, главным администратором или директором. Пусть учится лидерству, творческим решениям, логическому мышлению.
Итак, что может понадобиться на детской площадке? Во-первых, песочница. В ней можно строить замки, делать куличи, создавать туннели. Для строительства песочницы подойдут старые доски, пни, бревна. Их можно покрасить в яркие цвета, привлекающие внимание - розовый, синий, желтый, красный. Яркая песочница может стать изюминкой сада или двора, если ее форма и цвета будут необычными
Рядом с песочницей можно поставить огромный таз с водой для купания или надувной бассейн для плавания. А тент защитит малышей от солнца. Чтобы в песочнице соблюдалась чистота, важно защитить ее от кошачьих проделок. Можно соорудить защитную крышку для песочницы.
На даче можно соорудить детский автомобиль из старых материалов. Подойдет руль от старой машины, старые доски и шины. Внутри гармонично будут смотреться лавочки. Можно сделать игрушечные педали.
Без детских качелей площадка не будет функциональной и веселой! Выберите просторное место, проверьте крепления. Качели можно сделать самостоятельно за несколько часов или приобрести уже готовые в магазине спортивных товаров.
О чем еще мы забыли? Конечно же, о турнике, прочный турнике, лестницах, детском домике, палатке-шалаше и столике для рисования и творческих поделок! Все это сооружается без труда из старых досок, столешниц. Подойдет и готовый пластиковый стол со стульями, который можно забирать на ночь в дом
Теперь дети с могут не только весело проводить время на даче, но и заниматься спортом, плавать, рисовать, лепить. И все это - на свежем воздухе!
Эта база металлопроката http://metall-dk.ru/ позволит приобрести материалы для строительства и ремонта. Они понадобятся как в масштабных целях, так и повседневных, дачных. Оцинкованный профнастил и балки, сварные сетки и разнообразная арматура по низким ценам в Москве.
Фото детских площадок на даче

Метки: ландшафтный дизайн развитие и обучение детей |
Бабушкины квадраты - 30 схем. |
Серия сообщений "Подушки, покрывала и др.":
Часть 1 - Идеи для домашнего уюта
Часть 2 - Плед тунисским крючком
...
Часть 12 - Детский плед крючком. Интересная идея.
Часть 13 - Мотив-овал.
Часть 14 - Бабушкины квадраты - 30 схем.
Часть 15 - Коллекция салфеток с ананасами-Самобраночка рукодельницам.
Часть 16 - Покрывало из шестиугольных мотивов.
Часть 17 - Накидка на табурет. МК
Часть 18 - Вяжем крючком подушку со снежинками.
Часть 19 - Подушка "Кот и мыши".
Метки: вязание |
БИБЛИОТЕКА: «Серия: Это может ваш малыш» |
Издатель: Мозаика-синтез
Год издания: 2004-2014
Язык: русский

Серия альбомов «Это может ваш малыш» предназначена для занятий с детьми 1 – 3 лет. Занятия по этим альбомам приобщают малышей к миру прекрасного, развивают творческие способности, формируют эстетический вкус, позволяют ощутить гармонию окружающего мира.
Каждый выпуск – это красочный альбом, представляющий собой цикл занятий по определенной теме с игровыми, подробно иллюстрированными заданиями для детей и методическими рекомендациями для педагогов и родителей. Издание помогает родителям, воспитателям, гувернерам организовать интересные развивающие занятия с маленькими детьми с учетом их возрастных и индивидуальных возможностей.
Метки: журналы и книги развитие и обучение детей |
Две модели по одной схеме. |
Метки: вязание |
Двухцветные пинетки-туфельки. |

Хорошенькие пинетки в виде туфелек на лето для малышки.
Метки: вязание для дочери |
Мотив-овал. |
Серия сообщений "Подушки, покрывала и др.":
Часть 1 - Идеи для домашнего уюта
Часть 2 - Плед тунисским крючком
...
Часть 11 - Прямоугольный плед баварской вязкой.
Часть 12 - Детский плед крючком. Интересная идея.
Часть 13 - Мотив-овал.
Часть 14 - Бабушкины квадраты - 30 схем.
Часть 15 - Коллекция салфеток с ананасами-Самобраночка рукодельницам.
...
Часть 17 - Накидка на табурет. МК
Часть 18 - Вяжем крючком подушку со снежинками.
Часть 19 - Подушка "Кот и мыши".
Метки: вязание плед |
Черное платье крючком. |
Метки: вязание платье |
Приезжая в Херсон |
Херсон – красивый, уютный украинский город, в который люди приезжают посмотреть местные достопримечательности, приезжают и к морю - имеется в виду Херсонская область.

Приезжих людей волнует, конечно, где же им остановиться…
Люди, которые приехали в Херсон впервые, пойдут, скорее всего, в местные гостиницы. Это, безусловно, комфортно, но, увы, дорого. Гораздо рациональнее воспользоваться интернетом, зайдя на портал 24ua.net, где вам предложат однакомнатные и двухкомнатные квартиры посуточно Херсон без посредников
Кстати, через тот же портал 24ua.net, вы сможете снять вместо квартиры домик, в котором, как и в снятой квартире, вы найдете домашний уют – а это вообще отдых со знаком «люкс». Это приятная возможность посидеть теплым вечерком во дворе, устроившись под сенью деревьев, подышать свежим воздухом...

Снять квартиру (домик) в Херсоне вы можете по разным ценам: это может быть и дешевое жильё, и шикарные апартаменты. Всё зависит от вашего желания и, конечно, ваших материальных возможностей...
Очень часто люди отправляются в Херсонскую область на летний отдых – например, в Скадовск, на Черное море. Опять же совет – обращайтесь на 24ua.net – снимайте квартиру или домик и наслаждайтесь (хоть в одиночку, хоть семьей) приятным и полезным отдыхом

Да, полезным. Воды здешнего Джарылгачского залива отличаются воистину целебными свойствами, - они обеспечены повышенным содержанием йода и его соединений. Ну, а морской воздух – это, прежде всего, озон, который так же очень полезен…
Снимая квартиры через 24ua.net посуточно, люди отдыхают с полным комфортом! Ведь Вам предлагают только лучшее - все необходимое для приятного, уютного отдыха…
Серия сообщений "Украина и отдых на ее территории ":Приятного отдыха!Часть 1 - Азовское море. Бердянская коса.
Часть 2 - Красота Карпатской природы
Часть 3 - Приезжая в Херсон
|
Метки: Украина |