Простое народное средство ..... Пол бутылки водки , достаточно ...... затем ..... находишь центр на лбу и с разбегу нужно налететь на стенку...етим самым местом.
Будешь без задних ног спати и никакой шум не помешаыет твоим приятным сновидениям ;)
УДАЧИ!