http://club.osinka.ru/ http://www.darievna.ru/ http://www.season.ru/links/ http://www.kruzhevo...
Подушка - (0)Привет Всем! Вот нашла в просторах интернета, очень понравилась, надеюсь Вам тоже! ...
Авторский МК KURDELA DUNYASI "Роза из ленты". Красиво и просто. - (0)мастер-классы цветов из ленты - (0)
...
Веселые курочки - грелка на чайник. Выкройка. - (0)Веселые курочки- грелка на чайник. Выкройка. Такая грелка станет прекрасным подарком любой хо...
Платье и болеро крючком для девочки. |
Метки: крючок |
Красивый рукавчик крючком- 1 |
Метки: крючок |
Детское платье крючком |
Метки: крючок |
Платье для Иринки (из Страна Мам) |
Метки: крючок |
Сарафан \"Солнышко\" от lubasik75 с осинки |
Метки: крючок |
Комплект "Бирюза" |
Метки: крючок |
Детское платье-сарафан |
Метки: крючок |
Розовое платье для девочки |
Метки: крючок |
Платье с кокеткой |
Метки: крючок |
Платье "Малинка" от ОЛЬГИ ЧУМАК с описанием. |
Платье "Малинка" от ОЛЬГИ ЧУМАК с описанием.
Метки: крючок |
Оранжевая я.... |
Метки: крючок |
Платье "Малинка" для девочки (крючок). |
Метки: крючок |
Очаровательное платьице для девочкм |
Метки: крючок |
Nerta suknyte |
Метки: крючок |
Простые правила для хорошей работы кишечника. |
http://www.polsov.com/pages/5214-prostyie-pravila-...shey-rabotyi-kishechnika-.html
1. Запустите мотор.
С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
2. Выбирайте время.
Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.
3. Тщательно жуйте.
Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому если времени на обед у вас в обрез, выбирайте пищу, на переваривание которой уйдет меньше времени (йогурт, кефир, фрукты).
4. Удалите шлаки.
Возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат каждый вечер на протяжении недели.
5. Тщательно следите за питьевым режимом (не менее 2-х литров в день) и ешьте больше клетчатки.
6. Насытьтесь спасателями.
Кишечник не сможет нормально функционировать без полезной микрофлоры. Чтобы восстановить или поддержать ее баланс, нужно ежедневно употреблять в пищу живые кисломолочные продукты.
7. Больше двигайтесь.
Любые интенсивные движения, особенно если в них вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника.
Аля-М
Метки: здоровье |
Сарафанчик для дочки |
Метки: крючок |
Схемы кокеток крючком |
Метки: крючок |
Воздушное ажурное платье для маленькой девочки,подробное описание по фото |
Метки: крючок |
Платье "Голубое облачко" от Tanya-Vlady |
Связала платье на выпускной в детский сад.
Сделаю маленькую вставочку 
Цветок не входит в комплект платья 
схема кокетки
Схема валанов
Автор: Tanya-Vlady Источник: http://www.stranamam.ru/post/3207495/
Метки: крючок |
strong>Мастер-класс подробный для вязания таких платьев для малышок |
Все платья вяжутся по одной схеме кокетки,меняются только узоры для юбочки.
Пошаговый мастер-класс подробно показывает весь процесс вязания на основе одного одного платья и
связать такое платье сможет любая мастерица.
Метки: крючок |
[
