Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Старинное средство от тяжести в ногах,больных суставах
и от боли в спине, или у вас есть проблемы со старой травмой,
вам не нужно каких-либо дорогостоящих кремов,
просто сделайте свой собственный препарат из
нескольких простых составляющих.
Вам потребуется:
|
Без заголовка |
Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать».
К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Замечательное платье-туника, связанное крючком клетчатым узором паучки и рюшей на рукавах.
|
Без заголовка |
Сначала приготовим состав: одна чайная ложка соли, половина чайной ложки соды пищевой, одна чайная ложка сметаны, одна чайная ложка перекиси водорода 3%, одна чайная ложка сока лимона. Все перемешиваем до однородной массы.
Далее распарим локти в горячей воде и намажем приготовленной смесью, закроем локти салфетками и оставим на 30 минут. Маску смываем теплой водой и мажем локти увлажняющим кремом.
Для получения хороших результатов маску делают каждый день не менее недели, но лучше дней 10-12. Кожа на локтях освободится от ороговевших клеток и загрязнений, станет мягкой и ровной. Для поддержания эффекта от масок их продолжают применять раз в неделю.
Ваши локти и руки будут вам очень благодарны, если вы раз в неделю будете их протирать поваренной солью со сметаной. Это поможет удалить ороговевшие клетки, сделает кожу нежной.

|
Без заголовка |
Эта несложная процедура - компресс для пяток из кефира - сделает ваши пятки здоровыми. Они станут гладкими и розовыми, как в детстве. Все существующие на их поверхности грубые места размягчатся, они быстро и незаметно будут удалены небольшим воздействием пемзы. Если ваши ступни запущены умеренно, то эта процедура поможет реанимировать их. Как сделать пятки гладкими?
Возьмите половину стакана жирного кефира, лучше, если он будет немного подкисшим. Нагрейте кефир до температуры тела - 36 градусов. Разлейте его в два полиэтиленовых пакета, в которые опустите свои ноги. Сверху наденьте махровые носки. Для более плотной фиксации компресса, на область голеностопных суставов наденьте резинки для волос.
Кефирный компресс для пяток должен оставаться на ногах в течение полутора часов. Поэтому вы должны выделить время для этой процедуры. Ведь перемещаться с таким компрессом будет опасно - вы сможете подскользнуться. Поэтому сядьте на время процедуры или с любимой книгой или перед телевизором.
Через полтора часа смойте с ног кефир. Пемзой немного потрите кожу. Однако обработки пемзой может не потребоваться, если вы будете проводить эту процедуру еженедельно.
Смажьте слегка увлажненные ступни жирным кремом. Вновь наденьте на ноги носки, после этого ложитесь спать. Оптимальное время проведения кефирного компресса для нежных пяток - вечернее - за два часа перед сном.
Результат кефирного компресса для пяток вас порадует. Больше вопроса о том, как сделать пятки гладкими, у вас не возникнет.

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Лимон выступает как сжигатель жира, только в натуральной форме. Действие сжигания жира лимоном возможно в определенные часы.
Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир. Во все другое время прием лимона выступает как витамин С. В указанное время, половинку лимона выжмите в полстакана теплой воды и выпейте. После ничего не кушайте.(с)

|
Без заголовка |
совет
"В своей практике, я чаще всего назначаю 5 разовый режим питания: 3 крупных приема пищи + 2 перекуса. Однозначно, чай с печеньем и жареный картофель - не подходят для питания тех, кто хочет сбросить вес.
Завтрак - обязателен, это самый важный прием пищи для обменных процессов. Он должен быть в первый час после пробуждения, через 20-30 минут после утреннего стакана воды. Через 2-2.5 часа после первого завтрака необходим перекус (лучше фрукты или ягоды), еще через 2 часа - обед. Т.е. между каждым приемом пищи должно проходить не более 3 часов. Такие интервалы наиболее благоприятно сказываются на метаболизме и человек начинает худеть, не испытывая при этом мучительное чувство голода."

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |



|