Êîòëåòû ñ î÷åíü âêóñíîé íà÷èíêîé Êîòëåòû ñ î÷åíü âêóñíîé íà÷èíêîé Îáÿçàòåëüíî ïîïðîáó...
Äîìàøíÿÿ âåò÷èíà - (0)Äîìàøíÿÿ âåò÷èíà Èìååò ëè ñìûñë ãîòîâèòü âåò÷èíó äîìà? Ìû ãîâîðèì – îäíîçíà÷íî, ÄÀ!...
Ãðóäèíêà â ìèêðîâîëíîâêå - (0)Ãðóäèíêà â ìèêðîâîëíîâêå À âû èñïîëüçóåòå ìèêðîâîëíîâêó òîëüêî äëÿ ðàçîãðåâàíèÿ åäû èëè ã...
Ñâèíîå ðàêñî - (0)Ñâèíîå ðàêñî Ñâèíîå ðàêñî Ðàñêî - ñî÷íîå ìÿñî, ïðèãîòîâëåííîå ïî êëàññè÷åñêîìó èñïàíñ...
Ñî÷íåå ëþáîé áóæåíèíû! Ïðàçäíè÷íàÿ æàðåíàÿ ñâèíèíà öåëèêîì - (0)Ñî÷íåå ëþáîé áóæåíèíû! Ïðàçäíè÷íàÿ æàðåíàÿ ñâèíèíà öåëèêîì Ñóïåð ñî÷íîå íåæíîå ìÿñî, ...
Ñîóñ Öåçàðü |
|
Ìàññà
|
Áåëêè, ã | Æèðû, ã | Óãëåâîäû, ã | Êàëîðèéíîñòü, êêàë | |
|---|---|---|---|---|---|
| Æåëòîê |
2 øò. (30 ã)
|
4,86 | 9,36 | 0,3 | 105 |
| Àí÷îóñ ôèëå |
3 øò. (570 ã)
|
114 | 22,8 | 0 | 661 |
| Ñûð ×åääåð |
50 ã
|
11,5 | 16 | 0 | 190 |
| Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé |
5 ã
|
0,545 | 0,165 | 1,915 | 11 |
| Ëèìîííûé ñîê |
2 ÷.ë.
|
— | — | — | — |
| Ìàñëî îëèâêîâîå |
2 ñò.ë. (34 ã)
|
0 | 33,932 | 0 | 305 |
| Ãîð÷èöà |
1 ñò.ë. (35 ã)
|
1,995 | 2,24 | 7,7 | 59 |
|
Èòîãî
|
724 ã
|
132,9
|
84,497
|
9,915
|
1331
|
|
Ñîñòàâ íà 100ã ãîòîâîãî áëþäà
|
|
18,36
|
11,67
|
1,37
|
183,84
|
Ïðèãîòîâèòü äîìàøíèé âêóñíûé ñîóñ äëÿ ñàëàòà Öåçàðü ñ êóðèöåé (÷àùå âñåãî ñ êóðèíîé ãðóäêîé) è ñóõàðèêàìè, ñ ðûáîé, íàïðèìåð, ñ ñåìãîé, ñ ñåëåäêîé èëè ñ êðåâåòêàìè íå òàê ñëîæíî. Åãî äåëàþò ñ àí÷îóñàìè, áåç àí÷îóñîâ ñ ãîð÷èöåé, èç ìàéîíåçà ñ ñîåâûì ñîóñîì, ñî ñìåòàíîé áåç ÿèö, èç éîãóðòà ñ êàïåðñàìè, ñ ÿéöàìè è ñ áàëüçàìè÷åñêèì óêñóñîì, èç æåëòêîâ ñî ñëèâêàìè è ñ äèæîíñêîé ãîð÷èöåé. Ïîïóëÿðåí òðàäèöèîííûé ãîð÷è÷íûé Öåçàðü ñ âàðåíûìè æåëòêàìè, ñëèâî÷íûé ëåãêèé, îðèãèíàëüíûé ÷åñíî÷íûé, ñìåòàííûé, òðàäèöèîííàÿ çàïðàâêà, íèçêîêàëîðèéíûé ñàëàòíûé, áûñòðûé âóñòåðñêèé, äèåòè÷åñêèé äëÿ ïèööû, ãîòîâûé ñûðíûé è ìíîãèå äðóãèå âàðèàíòû.
Ñâàðèòå ÿéöà "â ìåøî÷åê", òî åñòü æåëòîê äîëæåí áûòü òâåðäûì ñíàðóæè è æèäêèì âíóòðè. Äëÿ ýòîãî, âàðèòå ÿéöà ïîñëå çàêèïàíèÿ íå áîëåå 1,5 ìèíóò.
Îòäåëèòå æåëòîê îò áåëêà è ïîëîæèòå æåëòêè â ãëóáîêóþ åìêîñòü. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü êîíòåéíåð îò áëåíäåðà.
Äîáàâüòå ôèëå àí÷îóñà, ãîð÷èöó, ëèìîííûé ñîê, ïåðåö, òåðòûé íà ìåëêîé òåðêå ñûð, îëèâêîâîå ìàñëî, ïîäîéäåò ëþáàÿ ïðèïðàâà.
Òùàòåëüíî âçáåéòå âñå èíãðåäèåíòû äî ïîëó÷åíèÿ îäíîðîäíîé ìàññû.
Âàø ñîóñ ãîòîâ, õðàíèòü åãî ìîæíî â ñòåêëÿííîé áóòûëêå.
Ñîóñ Öåçàðü - èäåàëüíî ïîäõîäèò êàê ê êëàññè÷åñêîìó ñàëàòó, òàê è ê ñàëàòó ñ êðåâåòêàìè.
Òåïåðü âû çíàåòå, êàê ãîòîâèòü, ÷åì çàìåíèòü íåêîòîðûå êîìïîíåíòû è êàê ñäåëàòü íàñòîÿùèé, ëó÷øèé è ïðàâèëüíûé ñîóñ äîìà áûñòðî, òåïåðü ó âàñ åñòü ïîøàãîâûé ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ. Êàëîðèéíîñòü òàêîãî ñîóñà ðàâíà
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
ÈÑÒÎ×ÍÈÊ http://receptov.net/page,2,582-sous-cezar.html
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß (êóõíè íàðîäîâ ìèðà) /Ñîóñû, õðåí, ãîð÷èöà è ïðî÷åå... ÊÓËÈÍÀÐÈß (êóõíè íàðîäîâ ìèðà) /Ñàëàòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |