-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИВАН-ДОМОСЕД

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2015
Записей: 1552
Комментариев: 3
Написано: 1554





Без заголовка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА... ришелье...
 


Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА... ришелье...
 


Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Возрождение кружева"
 

>>>
круж1 (496x700, 128Kb)

>>>
круж3 (502x700, 135Kb)

>>>
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка ришелье.

Домашняя коллекция №5.Вышивка ришелье

Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетки "Полезные"


Конфеты без шоколада, без сахара, без масла и т. п. Делаются очень быстро и просто, могут иметь разный вкус. Я делаю конфеты из различных сочетаний сухофруктов, это один из любимых вариантов моего семейства.

читать рецепт
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Суббота, 13 Августа 2016 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль "Озеро Вольта" Lake Volta



1.
5599-4010 (453x604, 309Kb)

1.

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Суббота, 13 Августа 2016 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения AlenDi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного узоров в копилку
 


Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком салфетки. Журнал Sabrina
 

Вяжем крючком салфетки. Журнал Sabrina

Вяжем крючком салфетки. Журнал (1) (521x700, 592Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Обвязка салфетки
 

обвязка салфетки крючком (3) (559x674, 207Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шестигранная салфетка с розами крючком
 

Шестигранная салфетка с розами крючком (700x634, 437Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглая салфетка крючком узором ананас
 

Круглая салфетка крючком узором ананас

Круглая салфетка крючком узором ананас (3) (560x700, 314Kb)

СХЕМА
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка крючком из мотивов с листиками
 

Салфетка крючком из мотивов с листиками

Салфетка крючком из мотивов с листиками (5) (521x575, 183Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 11 Августа 2016 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная салфетка крючком. Схема вязания
 

Ажурная салфетка крючком. Схема вязания

Ажурная салфетка крючком. Схема вязания (1) (700x464, 298Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маникюр по фен-шуй

5728a3 (250x165, 7Kb)
Ногти по фен-шуй
На прошедшей модной неделе в Нью-Йорке появился новый тренд, который заключается в удивительном маникюре: все ногти, кроме двух, выполняются в одном цвете, а на правой руке средний и безымянный палец выделяется при помощи другого цвета лака на ногтях. Думаете, это выдумки стилистов? Нет, это отражение учения фен-шуй в обычной жизни.
Исходя из этого учения, каждый палец руки человека (как и, впрочем, каждая часть его тела) связана со всем мирозданием и планетами. Так, например, ногти выделяют на правой руке, поскольку она является «отдающей», а в мировом устройстве по теории китайского учения действует принцип: чем больше отдаешь, тем больше получаешь.
Средний палец руки связан по теории фен-шуй с планетой Сатурн, которая покровительствует, подобно гороскопу, финансовым делам, бизнесу и творческим успехам. А вот безымянный палец в китайской традиции трактуется почти так же, как и в европейской – он «отвечает» за любовные дела, но не потому, что в нем проходит нерв, соединяющий этот палец тончайшим нервом прямо с сердцем, как в европейских учениях, а потому, что ему покровительствует Солнце.
Как сделать маникюр по фен-шуй?
Накрасить ногти по фен-шуй достаточно просто: на правой руке необходимо выделить другим цветом те пальцы, которые «отвечают» за важные для вас в настоящий момент сферы жизни. Символику среднего и безымянного пальцев мы уже открыли, но три других пальца тоже имеют свои значения:
Большой палец – умственная работа, открытия, удачные сделки, интеллектуальные победы.
Указательный палец – проявление здорового эгоизма, уверенности в себе и своих силах.
Мизинец – душевное спокойствие, семейные узы и благополучие.
Выделяя 1-2 пальца другим цветом, вы обращаете на них внимание, тем самым усиливая влияние планеты-покровителя в своей жизни.
Цвет ногтей по фен-шуй
Если вы красите ногти по фен-шуй, целесообразно учитывать и символику цветов. Кстати, описание цветов относится не только к нэйл-арту, но и ко всем остальным сферам применения цвета.
Абрикосовый цвет – успокаивает, настраивает на хорошее, способствует гармонии в отношениях.
Белый цвет универсален, символизируют непорочность и чистоту помыслов.
Бирюзовый цвет является символом богатства, снимает раздражительность и способен укреплять здоровье и иммунитет.
Голубой цвет уравновешивает, гармонизирует, настраивает на рабочий лад.
Желтый цвет улучшает настроение, символизирует радость и тепло, дарит оптимизм.
Зеленый цвет выступает символом оздоровления, успокаивает и придает уверенности в себе и в своих возможностях.
Золотой цвет укрепляет физическую силу и психическую мощь человека.
Коричневый цвет формирует ощущение спокойствия, если говорить о светлых оттенках, а темно-коричневый считается цветом негативным.
Красный цвет является символом счастья, достатка и всяческого изобилия.
Оранжевый цвет отражает общительность, положительные эмоции, активизирует все силы человека.
Розовый цвет отражает нежность и женственность, нейтрализует агрессию.
Серый цвет отражает рассудительность и недоверчивость.
Синий цвет являет собой духовную возвышенность, подавляет агрессию, умиротворяет.
Фиолетовый цвет являет собой интуицию и глубокое знание, гармонизирует все, что окружает человека.


Источник: http://ice-cherry.com/ukhod-za-telom/nogti/manikyur-po-fen-shui#ixzz2CDoknB4V

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вросший ноготь - лечение народными средствами

Вросший ноготь, лечение народными средствами которого вызывает меньше боязни, чем обращение за помощью к врачу, на самом деле, является очень распространенной проблемой. Причиной тому может стать носка узкой обуви, которая осуществляет давление на края кожи вокруг ногтя. А поскольку ногти постоянно растут, то со временем они «врезаются» в кожу. Впоследствии, это приводит к болевым ощущениям и дискомфорту, а так же к лихорадочному поиску средств, в том числе и заговоров от вросшего ногтя. Да, эти народные средства до сих пор в моде, по крайней мере, среди деревенских бабулек. В них призываются как христианские божественные персонажи, так и языческие, связанные с животными и разными стихиями. Но «заговор» от вросшего ногтя больше основан на самовнушении, чем на реальной помощи в решении этой проблемы. Поэтому, объективно оценивая реальность, поговорим о народном лечении, которое действительно способно помочь избавится от вросшего ногтя.
Первое, о чем стоит упомянуть – это о травах, которые используются не только в народе, но и в цивилизованной медицине. Такие растения, как подорожник, ромашка способны снимать воспаления – как внешние, так и внутренние. Летом, к примеру, можно использовать свежесорванный листок подорожника. Его приматывают к больному пальцу, можно на ночь. Вскоре воспаление немного стухнет, и тогда можно будет подрезать кожу, и удалить краешек ногтя без особых болевых ощущений. А для жителей города и если такая проблема возникла не в летнее время, можно применить настойку цветов ромашки, которые есть в каждой аптеке. 5 или 6 ложек настаивают примерно в оном или двух литрах кипятка на протяжении часа. После этого стоит подогреть настойку и опустить в ванночку ноги на 10-15 минут, до полного остывания воды. Такую процедуру тоже лучше сделать на ночь.
Вросший ноготь, лечение которого возможно народными средствами и в домашних условиях, может стать значительной проблемой, если на него вовремя не обратить внимание. При подозрении на воспаление мягких тканей вокруг ногтя, стоит отказаться от тесной обуви, стараться как можно больше ходить босяком. Следует больше внимания уделять уходу за ногтями: чаще подстригать, пытаясь при этом придать им овальную форму. Не стоит подстригать ногти слишком коротко, и лучше это делать после парки ног или принятия специальных ванночек. Тогда кожа и ногти распариваются и легче поддаются манипуляциям. Если же результат не оправдывает ожиданий, вросший ноготь можно продолжать лечить народными средствами, но все же лучше обратиться к специалисту. Как утверждают врачи, порой причиной такого заболевания могут быть не только внешние факторы, но и генетическая предрасположенность. В таком случае лечение вросшего ногтя средствами народной медицины нецелесообразно, ведь оно не даст никаких результатов, кроме временного облегчения. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство, ноготь удаляют. Сегодня эта процедура, благодаря лазерным установкам, является быстрой и безболезненной.
Но, как бы там ни было, и что бы там не говорили врачи, наш народ до последнего будет заниматься самолечением. В принципе, это не порок, не у всех ведь есть эта самая предрасположенность. Поэтому вросший ноготь может вполне исчезнуть благодаря лечению народными средствами. Тем более, что применение травяных настоек любым способом будет только полезно. Даже если основное заболевание не исчезнет, организм получит отличное противовоспалительное средство, которое, может быть, предупредит другие, еще не успевшие развиться проблемы. Но если народные советы касаются применения химических веществ, лучше поосторожничать, ведь они могут усугубить уже имеющийся дискомфорт и вызвать аллергические реакции.


Источник: http://ice-cherry.com/ukhod-za-telom/nogti/vrosshi...dnymi-sredstvami#ixzz2CDpEc4sI

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как придать волосам блеск?

haircare_0 (250x202, 8Kb)
Существует несколько народных средств для блеска волос:

Взять 1ст. ложку сока лимона, ¼ ст. ложки водки, 0,5 ст. ложки яблочного уксуса и 0,5 ст. ложки яблочного сока. Все смешать с 0,5 стакана воды и влить в пульверизатор. Обработать этой смесью волосы, далее смыть шампунем с кондиционером.

Чтобы сохранить блеск и цвет светлых волос, нужно после мытья ополоснуть волосы ромашковым отваром (две столовые ложки ромашки залить литром воды и прокипятить пару минут).

Шатенкам и брюнеткам можно ополаскивать волосы чайным отваром (литром воды залить 2 ст. ложки чая и кипятить несколько минут).


Как добиться блеска волос

Выравнивание структуры волос – необходимое условие для придания блеска волосам. Для этого и предназначены маски и кондиционеры.
Средства по уходу необходимо тщательно подбирать, отталкиваясь от типа волос. Например, обладательницам сухих волос следует применять увлажняющие препараты с экстрактами алоэ вера, морских водорослей.
Чтобы добиться большего эффекта блеска волос и усилить его, после нанесения обычного кондиционера-ополаскивателя используйте кондиционер-спрей.
Образ жизни, питание – все это напрямую влияет на здоровый блеск ваших волос, поэтому прислушайтесь к таким советам:

Старайтесь выпивать в день около 1,5 литра воды.
Шейпинг или плавание улучшат кровообращение и вернут волосам блеск.
Принимайте витамины и витаминные комплексы.
При каждой возможности делайте массаж головы.
Не стоит сильно увлекаться сладким.


Средства для придания волосам блеска

Чтобы добиться блеска волос, нужно использовать специальные средства. Очень действенными являются профессиональные средства для придания блеска волосам, например, шампунь для блеска волос. Сразу после мытья воспользуйтесь специальными кремом или сывороткой, специально предназначенными для блеска волос. В таких кремах содержатся провитамин В5,который увлажняет волосы. Кроме того, чтобы придать волосам блеск, расчесывать их нужно щеткой. Разделите волосы на пряди и расчешите по всей длине. А по окончанию опрысните волосы спреем. Спрей следует распылять только на высушенные волосы!


Домашние маски для блеска волос

Вот несколько вариантов маски для создания блеска волос в домашних условиях:

Вам понадобится четыре столовых ложки коньяка и 1 яйцо. Все взбейте до однородной массы, аккуратно втирайте в волосы, оберните голову теплым полотенцем, а через 20 минут смойте.

1 яйцо, 1 чайную ложку глицерина, 1 ч ложку уксуса, 2 ст. ложки касторового масла, смешать и взбить. Затем втереть в корни волос. Голову накрыть теплым полотенцем, оставить на час, через час смыть.

Мед, оливковое масло, шампунь, луковый сок смешать в равных долях. Смесь наносят на корни волос и оставляют на 20-30 мин. Затем смыть шампунем. Использовать маску не чаще одного раза в месяц.

Один или два раза в неделю можно втирать в корни волос сок алоэ.


Как придать блеск темным волосам

Для темных волос можно использовать маску из кофе с лимонным соком. Следует заварить 2 ст. ложки молотого кофе и дать настояться около 30 минут. После этого процедите и смешайте с парой капелек сока лимона. Смажьте чистые влажные волосы. Затем наденьте на голову полиэтиленовый пакет и обмотайте полотенцем. Смыть через полчаса.

Таким же образом для придания блеска темным волосам можно использовать чай. Заварите столовую ложку чая, затем поставьте ее на огонь и кипятите 5 минут. После процедите и добавьте желток. Нанесите на чистые мокрые волосы.


Источник: http://ice-cherry.com/volosy/ukhod-za-volosami/kak-pridat-volosam-blesk#ixzz2CDrwmq5Y

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение прополиса

03_10 (250x242, 7Kb)
Полезные свойства прополиса

Применение прополиса основано на его бактерицидных свойствах, способности подавлять активный рост микроорганизмов, вызывающих грипп, гепатит, грибковые заболевания, туберкулез и множество других. Прополис значительно усиливает действие антибиотиков и обладает превосходным болеутоляющим эффектом. Прополис оказывает положительное влияние при сердечно сосудистых заболеваниях, болезнях почек, желудка, поражении суставов и т. д.

Настой прополиса

Чем полезна настойка прополиса? Во-первых, она сохраняет практически все полезные свойства натурального целебного вещества. Во-вторых, настойки прополиса наиболее удобны в применении. Приобрести спиртовой настой прополиса можно в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно:
В 90 мл. спирта растворите 15 грамм прополиса. В течение 3-х дней настаивайте раствор в темном помещении в плотно закрытой емкости. Периодически встряхивайте настойку. Спиртовая настойка обладает антисептическим и антибактериальным действием, обладает болеутоляющим эффектом, оказывает антиоксидантное действие.

Водный настой прополиса готовится смешиванием одной части прополиса с двумя частями воды и последующим нагревании на водяной бане. Нагревать настой следует 15 – 20 минут.

Часто применяют масло с прополисом. 95 грамм несоленого сливочного масла смешайте с 5-ю граммами прополиса. Нагревайте смесь на водяной бане при температуре 70 – 80 градусов в течение получаса под закрытой крышкой. Горячее масло процедите через марлю, сложенную в 2 – 3 слоя. И настои, и масло с прополисом хранят в холодильнике.

Прополис для волос

Избавиться от перхоти вам поможет маска для волос с прополисом:
Смешайте 2 столовые ложки молочной сыворотки и столовую ложку бесцветной хны. Добавьте половину чайной ложки прополиса с маслом зверобоя, в объеме столовой ложки. Смесь наносят на 40 минут. Особенно эффективным будет курс лечения из 30 процедур. При необходимости лечение можно повторить через 2 месяца.
Столовую ложку меда смешайте со столовой ложкой масла жожоба, половиной чайной ложки экстракта прополиса, одним куриным желтком и 2-мя таблетками мумие. Маска питает кожу головы, усиливает рост волос и укрепляет их.

Маски с прополисом для лица

Регулярное использование меда с прополисом в составе масок для лица оказывает превосходное омолаживающее действие. Делать такие маски следует не чаще одного раза в неделю, держать 15 – 20 минут.
Смешайте половинку чайной ложки оливкового масла, чайную ложку натурального меда, две чайные ложки пчелиного воска, несколько капель маточного молочка и 2 мл 10 % спиртовой настойки прополиса. Нагрейте смесь на водяной бане до получения однородной массы.
Для подпитки и очищения кожи пару раз в неделю делайте маску-скраб с прополисом. Возьмите чайную ложку меда с прополисом, добавьте к ней 5 капель оливкового масла, 3 капли масла чайного дерева и 50 грамм белой глины. Нанесите маску на лицо на полчаса. Маска эффективно сужает поры, разглаживает кожу, устраняет раздражение и шелушение.
Прежде чем проводить какие-либо косметические процедуры с использованием меда и прополиса убедитесь, что средство не вызовет у вас аллергической реакции. Для этого нанесите каплю средства на внутреннюю часть запястья.


Источник: http://ice-cherry.com/pitanie/fakty-o-ede/primenenie-propolisa#ixzz2CDw72Yse

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАКИЕ ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ВОЛОС

1. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В (В1, В2, В5, В6, В12, РР, Н – биотин) – способствуют росту волос, делают их густыми и сильными, регулируют жирность волос, придают волосам блеск и эластичность.
Где находим: зерновые, бобовые, крупы, отруби, орехи, яйца, пивные дрожжи.

2. ВИТАМИН Е (токоферол) – восстанавливает нормальное кровообращение в коже головы, питает луковицы волос, защищает от вредных ультрафиолетовых лучей, оздоравливает и укрепляет волосы.
Где находим: растительные масла (оливковое, подсолнечное и др.), яичный желток, крупы, орехи, семечки, зеленые листовые овощи.

3. ВИТАМИН А (ретинол) – способствует росту и улучшению структуры волос, придавая волосам мягкость и шелковистость; особенно полезен для сухих и секущихся волос – восстанавливает живой блеск и эластичность.
Где находим: сливочное масло, яйца, печень, творог, сыр; каротин – морковь, зелень, абрикосы, шиповник, облепиха.

4. ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота) – улучшает кровообращение в коже головы, активизирует рост волос; способствует усвоению железа в организме.
Где находим: цитрусовые, шиповник, черная смородина, киви, квашеная капуста.

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ВОЛОС:
зерновые (хлеб грубого помола, отруби, крупы, особенно овсяная), бобовые (фасоль, горох, бобы, чечевица), орехи, семечки, яйца, сыр, творог, молоко, жирная рыба (например, лосось), мясо птицы, пивные дрожжи, зелень (шпинат, петрушка), овощи (свекла, морковь, кабачки, помидоры и др.) и фрукты.

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ И ВРЕМЯ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ

таблетка (350x254, 14Kb)
Каждая клеточка нашего сложного организма чувствует движение времени, регулярное чередование дня и ночи. Мы все хронологически настроены на оптимальный для организма режим существования: есть время для активной деятельности и отдыха, время для употребления пищи и приема лекарств.
В течение суток наблюдается разная чувствительность организма к лекарственным средствам и дозам, а также постоянно происходят значительные колебания интенсивности всасывания, распределения и вывода лекарств из организма.
Если употреблять лекарство в фазу наибольшей активности конкретного органа или системы организма и учитывать время повышенной чувствительности тканей к принимаемым веществам, то можно:
► усилить лечебный эффект препарата;
► уменьшить терапевтическую дозу лекарства;
► снизить частоту и силу побочных эффектов.
Итак, суточные биоритмы определяют оптимальное время приема лекарств. Причем, биоритмы здорового и больного человека заметно отличаются. Поэтому единых правил суточного приема лекарств не существует. График приема препаратов определяется лечащим врачом в соответствии с вашими индивидуальными биоритмами!

1. СЕРДЕЧНЫЕ СРЕДСТВА – ВРЕМЯ ПРИЕМА
Как известно, самое опасное время для сердечников – утро. Именно в утренние часы происходит наибольшее количество инфарктов и инсультов (6 часов утра – самое критическое время). Часто это связывают с резким подъемом артериального давления после пробуждения. Поэтому в последнее время все чаще используются лекарства с пролонгированным действием, которые принимаются вечером (тогда в утренние часы сердце и сосуды оказываются защищенными).
Важно помнить, что у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями биологические ритмы очень индивидуальны, и установление суточного приема лекарств должно строго согласовываться с лечащим врачом.
Общие принципы таковы:
♦ Антиаритмические средства (анаприлин, обзидан) и препараты калия (панангин, аспаркам, калия оротат) – лучше принимать в вечерние и полуночные часы.
♦ Нитропрепараты (нитронг, сустак и др.) – принимать днем.
♦ Антигипертонические средства - большинство из них лучше рационально употреблять в 15-17 часов дня для предупреждения повышения давления в вечерние часы (максимальное давление обычно в 18-20 часов, но это очень индивидуально), однократно в суточной дозе.
♦ Гиполипидемические средства (статины) – принимают вечером после ужина.

2. ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Успокаивающие средства и транквилизаторы – употребляют вечером или перед сном.
♦ Тонизирующие и стимулирующие средства – принимают в первой половине дня.

3. МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Фуросемид при хронической недостаточности кровообращения – лучше принимать в 6-7 часов утра натощак (в дозе 20 мг). Максимальный мочегонный эффект наблюдается в 10 часов утра.
♦ Калийсберегающие диуретики (верошпирон и др.) – принимают только вечером (в 18 – 24 часа).

4. АНАЛЬГЕТИКИ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
Анальгезирующие средства максимально эффективны во второй половине дня. В 14 часов организм обладает наименьшей чувствительностью к боли, поэтому это время является идеальным для проведения болезненных процедур и использования различных анальгетиков.
♦ Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) – следует принимать по схеме: 1 таблетку утром и 2 таблетки вечером (после еды); а для разжижения крови – утром (после еды).
♦ Индометацин – следует принимать в 8 часов утра однократно в дозе 100 мг (после еды), т.к. в вечернее время его концентрация в крови после введения той же дозы минимальна.
При ревматоидном артрите – нестероидные противовоспалительные средства принимают вечером, т.к. пик болей при данном заболевании приходится на утро.
При остеоартирите лекарства от боли принимаются после полудня (точное время может подсказать врач).

5. ЖЕЛУДОЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Антациды – принимаются в течение дня и обязательно на ночь.
♦ Противоязвенные препараты – большинство из них лучше принимать в вечернее время в 19 – 20 часов (суточную дозу в один прием), исключив утренний и дневной прием препарата.


♦ Спазмолитические препараты при дискинезии желчных путей – лучше употреблять вечером в 22-23 часа.
♦ Диагностику язвы желудка лучше проводить в 7 – 9 часов утра, диагностику двенадцатиперстной кишки – после обеда в 13 – 15 часов. В эти периоды данные заболевания особенно активно сигнализируют о себе сильными болями.

6. ГОРМОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Глюкокортикоиды (преднизолон, полькортолон и др.) принимаются 1 раз в день утром (8-11 часов).

7. ПРЕПАРАТЫ ОТ АСТМЫ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
Приступы удушья чаще возникают в 4 часа утра. Поэтому:
♦ Бронхорасширяющие препараты – рекомендуют употреблять вечером в 20-22 часа (желательно принимать препараты пролонгированного действия – теопек и др.). Препараты кратковременного действия принимают поздним вечером или ночью.
♦ Стероидные гормоны астматикам необходимо применять утром в 8 часов в дозе 2/3 от суточной.
♦ Некоторые ингаляционные кортикостероиды (беротек) наиболее эффективны (по бронхолитическому действию) в утренние часы.

8. ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА – ВРЕМЯ ПРИЕМА
У аллергиков увеличение гистамина наблюдается во второй половине дня и достигает максимального значения в вечерние и ночные часы. Чтобы подавлять действие гистамина лекарства от аллергии нужно назначать преимущественно вечером. Или же перенести на это время значительную часть суточной дозы.
♦ Антигистаминные препараты назначают во вторую половину дня (15 – 16 часов) и вечером (19 – 21 час).
♦ Антигистаминные препараты пролонгированного действия (от 8 часов и более) – принимают однократно перед сном – лучше в 23 часа.
♦ Кетотифен (задитен) наиболее эффективен при приеме в 19 часов.
♦ Интал и Тайлед наиболее активны во второй половине дня (после 16 часов).

9. СУДФАНИЛАМИДЫ И АНТИБИОТИКИ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Сульфаниламидные препараты максимально всасываются утром.
♦ Антибиотики, выписываемые для однократного суточного приема, принимают вечером в 20 – 21 час.

10. МИНЕРАЛЫ И ВИТАМИНЫ – ВРЕМЯ ПРИЕМА
♦ Железо максимально всасывается и усваивается в вечерние часы.
♦ Кальций – желательно пить на ночь.
♦ Магний – можно пить в утренние часы.
♦ Витамины – обычно принимают утром (после завтрака).

11. ЛЕЧЕБНЫЕ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
♦ 9 часов утра – лучшее время для инъекций (предупреждение отечности и повышения температуры), рентгена, УЗИ, флюорографии (организм более устойчив в это время к рентгеновскому облучению).
♦ Ванны: 16 часов – йодобромные ванны; 13 – 17 часов – хвойные и хлоридно-натриевые.
♦ Массаж – максимально эффективен во второй половине дня (17 -18 часов).

Вышеприведенные лекарственные средства, конечно, желательно употреблять в определенное время суток. Но данные советы носят лишь рекомендательный характер и не учитывают особенностей конкретного человека. Существует специальная дисциплина, изучающая связь между биоритмами человека и временем приема лекарств – это хронофармакология. Рассмотренная тема очень непроста, поэтому всегда лучше положиться на компетенцию вашего лечащего врача и предоставить ему право определять, когда для вас наиболее правильно и эффективно употреблять то или иное лекарство.

Не болейте, заботьтесь о себе и своих близких!

Нашла здесь: http://prosto-zdorov.ru/

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ket373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз.
 

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ Шарафутдинова З.А.: "...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье. Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить." 

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
...
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка



Поиск сообщений в ИВАН-ДОМОСЕД
Страницы: 78 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1 Календарь