-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ñàðàòîâ÷àíêà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 06.08.2015
Çàïèñåé: 2065
Êîììåíòàðèåâ: 55
Íàïèñàíî: 2154


Ïåðåñòàíüòå õâàëèòüñÿ òåì, ÷òî åùå íå ñäåëàíî

×åòâåðã, 04 Àïðåëÿ 2019 ã. 15:49 + â öèòàòíèê

Íèêîìó íå ãîâîðèòå î ïîêóïêå, êîòîðóþ ñîáèðàåòåñü ñîâåðøèòü. Íå ðàññêàçûâàéòå äðóçüÿì î ñòàòüå, êîòîðóþ ïèøåòå èëè ñîáèðàåòåñü íàïèñàòü. Íå àíîíñèðóéòå ïðîãðàììó, êîòîðàÿ íàõîäèòñÿ íà ñòàäèè èäåè èëè óæå â ïðîöåññå ðàçðàáîòêè. Äåðæèòå â ñåêðåòå âàøè ïëàíû íà áóäóùåå. Áóäüòå ïàðòèçàíîì êàñàòåëüíî òîãî, ÷òî ñîáèðàåòåñü ñäåëàòü. Âû äåëàåòå ïîäíîæêó ñàìè ñåáå, ðàñêðûâàÿ ñâîè êàðòû ðàíüøå âðåìåíè. Õâàëåíèå íåçàâåðøåííûìè äåëàìè ãðîçèò ïîëíûì ïðîâàëîì!
false 


Êàæäûé èç íàñ áûë â ñèòóàöèè, êîãäà â ãîëîâå ðîæäàåòñÿ çàìå÷àòåëüíàÿ èäåÿ, çàæèãàþùàÿ èçíóòðè. Èäåÿ, êîòîðóþ õî÷åòñÿ îáÿçàòåëüíî ïðåòâîðèòü â ðåàëüíîñòü ñâîèìè ñèëàìè. Êîíå÷íûé ðåçóëüòàò ïðèâëåêàòåëåí äëÿ íàñ, ïðåãðàä íå âèäíî – áåðèñü è äåëàé! Æåëàíèå áûâàåò íàñòîëüêî æãó÷èì, ÷òî ñðàçó âîçíèêàåò ñòðåìëåíèå ïîäåëèòüñÿ ýòîé ìûñëüþ ñ îêðóæàþùèìè. Íàì õî÷åòñÿ ðàññêàçàòü î ñâîèõ ïëàíàõ è îáðèñîâàòü çàäóìàííîå âî âñåõ ïîäðîáíîñòÿõ äðóçüÿì è çíàêîìûì. Íàì èíòåðåñíî óâèäåòü ðåàêöèþ ëþäåé, íî çäåñü òàèòñÿ ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ îøèáêà, êîòîðóþ ëþäè äîïóñêàþò ñíîâà è ñíîâà – òùåñëàâèå.

Òùåñëàâèå ìîæåò ïðèíèìàòü ñàìûå ðàçëè÷íûå îáëèêè. Îíî ìîæåò ìàñêèðîâàòüñÿ â ôîðìå æåëàíèÿ óñëûøàòü ìíåíèå îêðóæàþùèõ î âàøåé çàäóìêå. Èíîãäà òùåñëàâèå ïðÿ÷åòñÿ çà ìàñêîé ïîèñêà ñîâåòîâ è èäåé êàñàòåëüíî ðåàëèçàöèè æåëàåìîé öåëè. Òùåñëàâèå ìíîãîîáðàçíî â ñâîèõ ïðîÿâëåíèÿõ è ëþäè, äàþùèå åìó âîëþ, ñïîòûêàþòñÿ íà ðîâíîì ìåñòå. Êàê ãîâîðèòñÿ â íàðîäå: «Ò¸ïëàÿ âîäèöà íå äåðæèòñÿ â îäíîì ìåñòå». Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ ôîðìà òùåñëàâèÿ – ýòî õâàñòîâñòâî â êðåäèò. Âû õâàëèòåñü íåçàâåðø¸ííûìè äåëàìè è î÷åíü âåëèêà âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî öåëü òàê è íå áóäåò äîñòèãíóòà.

Âñïîìíèòå ñèòóàöèè, êîãäà âû ðàññêàçûâàëè î ñâîèõ ïëàíàõ äðóçüÿì, à çàòåì íå âûïîëíÿëè îáåùàíèÿ. Âû ëèáî íà÷èíàëè ÷òî-òî äåëàòü, íî â èòîãå ïðîïàäàë èíòåðåñ, ëèáî âîîáùå íå ïðèñòóïàëè ê òîìó, î ÷åì òàê æèâîïèñíî ðàññêàçûâàëè îêðóæàþùèì.  ðåçóëüòàòå ìû, ñêîðåå âñåãî, âèíèì ñåáÿ çà òî, ÷òî ðàñïðîñòðàíèëèñü î ñâîèõ ïëàíàõ, à âîç è íûíå òàì. Ñêîëüêî çàìå÷àòåëüíûõ èäåé òàê è îñòàëèñü âñåãî ëèøü èäåÿìè! À ïðè÷èíîé ýòîìó ÿâëÿåòñÿ áàíàëüíîå ÷åëîâå÷åñêîå òùåñëàâèå.

Äàííàÿ ñòàòüÿ ïðèçâàíà îáúÿñíèòü âíóòðåííèå ïðîöåññû, ïðîèñõîäÿùèå â ÷åëîâåêå, êîòîðûé õâàëèòñÿ â êðåäèò. Îíà äàñò âàì èñ÷åðïûâàþùèå îáúÿñíåíèÿ è ðåêîìåíäàöèè îòíîñèòåëüíî òîãî, êàê äîâîäèòü çàäóìàííîå äåëî äî ïîáåäíîãî êîíöà. Âû îñîçíàåòå ïðè÷èíû, ñòàâøèå ïðåãðàäîé âàøåé ìîòèâàöèè è ïîéì¸òå, ïî÷åìó èíòåðåñ ê çàìå÷àòåëüíîé èäåå «âíåçàïíî» ïîãàñ.

Îñîáåííîñòè ðàáîòû ìîçãà

Îäíàæäû ó÷¸íûå, èçó÷àâøèå ðàáîòó ãîëîâíîãî ìîçãà, ñäåëàëè ïîðàçèòåëüíîå îòêðûòèå: ìîçã ïðàêòè÷åñêè íå ðàçëè÷àåò ôèçè÷åñêèå äâèæåíèÿ îò âîîáðàæàåìûõ. Êîãäà ÷åëîâåê äóìàåò, êàê âûïîëíèòü äâèæåíèå, åãî ìîòîðíàÿ êîðà àêòèâèçèðóåòñÿ, êàê åñëè áû îí è â ñàìîì äåëå äâèãàëñÿ! Ýòî ìîæíî ëåãêî ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ñ ïîìîùüþ ñîîòâåòñòâóþùåé àïïàðàòóðû. Åñëè ìû ïðèñåäàåì èëè æå âèçóàëèçèðóåì ýòîò ïðîöåññ, íå îñóùåñòâëÿÿ ðåàëüíûõ ôèçè÷åñêèõ äåéñòâèé, ýëåêòðîýíöåôàëîãðàìì
à ìîçãà ïîêàçûâàåò àêòèâíîñòü îäíèõ è òåõ æå çîí. Òîò æå ýôôåêò íàáëþäàåòñÿ êîãäà ÷åëîâåê «ïðîêðó÷èâàåò» â ãîëîâå ìóçûêó, êîòîðóþ ñëûøàë ðàíåå. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî â äàííûé ìîìåíò îí íàõîäèòñÿ â ïîëíîé òèøèíå, àïïàðàòóðà ïîêàçûâàåò àêòèâíîñòü çîí ìîçãà, îòâåòñòâåííûõ çà ðåàëüíîå ïðîñëóøèâàíèå ìóçûêè.

Ñïîðòèâíûå òðåíåðû ðàíüøå äðóãèõ ïîíÿëè, ÷òî îò÷åòëèâî ïðåäñòàâëÿòü è äåëàòü – ýòî ïî÷òè îäíî è òî æå. Òî åñòü, åñëè âû èãðàåòå â ôóòáîë, òî ìîæåòå çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü ñâîè äâèæåíèÿ, ïðîñòî âêëþ÷èâ â òðåíèðîâêè òåõíèêó âèçóàëèçàöèè. Íå ñåêðåò, ÷òî ïðîôåññèîíàëüíûå ñïîðòñìåíû, ïðåòåíäóþùèå íà çîëîòî, ïðîâîäÿò ìíîãî âðåìåíè, îò÷¸òëèâî ïðåäñòàâëÿÿ êàæäîå ñâî¸ äâèæåíèå.

Âûâîä ïåðâûé: Ìîçã íå âèäèò ðàçíèöû, õâàëèòñÿ ÷åëîâåê óæå çàâåðø¸ííûì äåëîì èëè äåëîì, êîòîðîå åùå íå çàâåðøåíî.

Ê ÷åìó ýòî ïðèâîäèò? Êîãäà ê íàì ïðèõîäèò èäåÿ, ìîçã âîñïðèíèìàåò å¸ êàê íåçàâåðø¸ííóþ è ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò æåëàíèå äîñòè÷ü å¸. Åñëè ó íàñ íåò ôîòîàïïàðàòà, êîòîðûé ìû õîòèì êóïèòü, äëÿ ìîçãà ýòî ÿâëÿåòñÿ íåîñïîðèìûì ôàêòîì. Ôîòîàïïàðàòà íåò. Ìû íå äåðæèì åãî â ðóêàõ, ìû íå ôîòîãðàôèðóåì. Íàì íóæíî õîðîøåíüêî ïîðàáîòàòü â ýòîì ìåñÿöå, ÷òîáû çàðàáîòàòü äåíåã. Íî ÷òî ïðîèñõîäèò, êîãäà ìû ðàññêàçûâàåì äðóçüÿì î ñâî¸ì íàìåðåíèè ïðèîáðåñòè êîíêðåòíûé ôîòîàïïàðàò, êîíêðåòíîé ìîäåëè? Ìîçã àâòîìàòè÷åñêè íà÷èíàåò âèçóàëèçèðîâàòü òî, êàê ìû ïðèõîäèì â ìàãàçèí è ïîêóïàåì åãî. Èëè æå ìû íà÷èíàåì ïðåäñòàâëÿòü, ÷òî ôîòîàïïàðàò ó íàñ óæå åñòü.

Ìû õâàñòàåìñÿ ôîòîàïïàðàòîì, áóäòî îí óæå èìååòñÿ â íàëè÷èè. Ìîçã âîñïðèíèìàåò ýòî áóêâàëüíî. Åñëè õâàëèìñÿ – çíà÷èò åñòü. À åñëè ôîòîàïïàðàò ïðèîáðåò¸í, òî çà÷åì íàïðÿãàòüñÿ è çàðàáàòûâàòü íà íåãî äåíüãè? Åñëè âû ðàññêàçûâàåòå äðóçüÿì, ÷òî ñîáèðàåòåñü íàïèñàòü êîìïüþòåðíóþ èãðó, áóäüòå óâåðåíû, ÷òî ìîçã âîñïðèíèìàåò, áóäòî èãðà óæå ãîòîâà. Çà÷åì íàïðÿãàòüñÿ è ïðîãðàììèðîâàòü, åñëè èãðà çàâåðøåíà? Ìîçã íå âèäèò ñìûñëà â ìîòèâèðîâàíèè ÷åëîâåêà.

Ñðàçó õî÷ó îãîâîðèòüñÿ. Åñòü áîëüøàÿ ðàçíèöà ìåæäó âèçóàëèçàöèåé êîíå÷íîé öåëè è âèçóàëèçàöèåé öåëè â ìîìåíò òùåñëàâèÿ.  ïåðâîì ñëó÷àå âû ïðîãðàììèðóåòå ñîçíàíèå è ïîäñîçíàíèå íà âûïîëíåíèå ïîñòàâëåííîé çàäà÷è è äà¸òå ÷¸òêóþ êàðòèíó ïóíêòà íàçíà÷åíèÿ. Âî âòîðîì ñëó÷àå âû äåëèòåñü óæå ñâåðøèâøèìñÿ ôàêòîì ñ äðóçüÿìè – èìåííî òàê âîñïðèíèìàåò ýòî íàø ìîçã. Íàìåðåííî âèçóàëèçèðîâàòü êîíå÷íóþ öåëü íåîáõîäèìî äëÿ òîãî, ÷òîáû äåéñòâèòåëüíî å¸ äîñòè÷ü. Êòî íå çíàåò êîíå÷íîé òî÷êè äâèæåíèÿ, òîò íèêîãäà å¸ íå äîñòèãíåò.

Ýíåðãèÿ òùåñëàâèÿ — ìîùíàÿ ïðèðîäíàÿ ñèëà. Èñïîëüçóéòå å¸!

Äîïóñòèì, ó âàñ âîçíèêëà èäåÿ íîâîãî áèçíåñà. Áóäü òî îòêðûòèå íåîáû÷íîãî êíèæíîãî ìàãàçèíà èëè ñîçäàíèå èíòåðåñíîãî Èíòåðíåò-ïðîåêòà. ×òî óãîäíî. Êàê òîëüêî ìû ïîäóìàëè î êîíå÷íîé öåëè, ñðàçó æå âîçíèêàåò îñîáàÿ ýìîöèÿ – æåëàíèå âîïëîòèòü èäåþ â ðåàëüíîñòü.  ðàìêàõ äàííîé ñòàòüè, äëÿ óïðîùåíèÿ, íàçîâ¸ì ýòó ýìîöèþ îñîáûì âèäîì ýíåðãèè - ýíåðãèåé ìîòèâàöèè.

Ýíåðãèÿ ìîòèâàöèè âûäåëÿåòñÿ ðåñóðñàìè îðãàíèçìà ïî çàïðîñó. Êàê òîëüêî íàì çàõîòåëîñü äîñòè÷ü öåëè, ïîÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè äëÿ å¸ âîïëîùåíèÿ. ×òîáû äîáèòüñÿ æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà, íàì íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü âñå ñòî ïðîöåíòîâ âûäåëåííîé ýíåðãèè, íå ìåíüøå.

 äàííîì ñëó÷àå, ýìîöèÿ æåëàíèÿ çàâåðøèòü äåëî, è åñòü òà ñàìàÿ ìîòèâàöèÿ. Ýòî òîïëèâî, êîòîðûì îðãàíèçì íàïîëíèë íàøè áàêè, ÷òîáû ìû äîåõàëè äî ïóíêòà íàçíà÷åíèÿ. Òîïëèâî, íåîáõîäèìîå äëÿ êîíêðåòíûõ ôèçè÷åñêèõ è óìñòâåííûõ äåéñòâèé. Íî êàê ìû ðàñïîðÿæàåìñÿ èì? Æåëàíèå äîñòè÷ü öåëè, ïîðîþ, áûâàåò íàñêîëüêî æãó÷èì, ÷òî ìû íåïðåìåííî õîòèì ïîäåëèòüñÿ ñ îêðóæàþùèìè. Ìû õîòèì óâèäåòü óäèâëåíèå è âîñõèùåíèå â ãëàçàõ òåõ, ñ êåì äåëèìñÿ. Ìû ñïåøèì ïîñêîðåå ðàññêàçàòü î ñâîèõ ïëàíàõ. È ÷òî â ðåçóëüòàòå? Ìèìîë¸òíîå óäîâëåòâîðåíèå. Êàê ÷àñòî âàì óäà¸òñÿ âîçâûñèòüñÿ â ãëàçàõ äðóçåé, ðàññêàçàâ èì î òîì, ÷åãî åùå íå ñóùåñòâóåò? Âðÿä ëè âàñ êòî-òî ïîõâàëèò.

Èòàê, èçíà÷àëüíî ó íàñ åñòü 100% íåîáõîäèìîé ýíåðãèè ìîòèâàöèè. Ìû ïðèøëè ê äðóãó Ïåòå è ðàññêàçàëè î òîì, ÷òî ñîáèðàåìñÿ îòêðûòü íåîáû÷íûé Èíòåðíåò-ìàãàçèí. Îòíèìèòå 10% îò âûäåëåííîãî òîïëèâà. Òåïåðü âû ïðèøëè ê òîâàðèùó Âàñå è îïèñàëè åìó âî âñåõ ïîäðîáíîñòÿõ ñâîþ èäåþ. Îòíèìèòå åùå 10%, à ëó÷øå âñå 20%. Çàòåì âû ðàññêàçàëè êîëëåãàì ïî ðàáîòå, ÷òî ñâîáîäíîå âðåìÿ ñîáèðàåòåñü ïîñâÿòèòü íîâîé çàäóìêå. Âû÷òèòå åùå 20%. Ðàññêàçàëè ïîäðóãå Ìàøå? Ñíîâà ñäåëàéòå ñîîòâåòñòâóþùèå âû÷èñëåíèÿ. Ñêîëüêî ïðîöåíòîâ òîïëèâà ìîòèâàöèè îñòàëîñü â èòîãå? 30? 5? -60?

Äåëî â òîì, ÷òî íàì íóæíû âñå 100%! Ìû íå äîåäåì äî êîíå÷íîãî ïóíêòà, ó íàñ íå õâàòèò áåíçèíà. Íî ÷òî åñëè âû óæå ïîòðàòèëè ïîëîâèíó âûäåëåííîãî òîïëèâà? Âû ÷óâñòâóåòå ïîòåðþ èíòåðåñà. Âû îñòàíîâèëèñü íà ïîëïóòè. Òåïåðü ëèáî âû îòêàæåòåñü îò öåëè, ëèáî áóäåòå æäàòü, è íàêàïëèâàòü òîïëèâî ñíîâà. Ïå÷àëüíî, ó÷èòûâàÿ òîò ôàêò, ÷òî âû óæå ðàññêàçàëè çíàêîìûì î ñâî¸ì æåëàíèè îáÿçàòåëüíî çàêîí÷èòü ýòîò òðåêëÿòûé Èíòåðíåò-ìàãàçèí.

Âûâîä âòîðîé: Èñïîëüçóéòå æåëàíèå ïîõâàñòàòüñÿ äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëè.

Ñòèñíèòå çóáû è íàáåðèòå â ðîò âîäû! Ïóñêàé æåëàíèå ïîõâàñòàòüñÿ òîëêàåò âàñ âïåð¸ä! Èìåííî îíî äâèæåò íàñ ê äîñòèæåíèþ, ïîäëèâàÿ ìàñëà â îãîíü. Âû æåëàåòå, ÷òîáû îêðóæàþùèå ïîñêîðåå óâèäåëè âàø øåäåâð, ïîýòîìó íà÷èíàåòå äåëàòü âñ¸ âîçìîæíîå, ÷òîáû ýòî äåéñòâèòåëüíî ïðîèçîøëî áûñòðåå. Ìîë÷èòå êàê ïàðòèçàíû âî âðåìÿ âòîðîé ìèðîâîé. Ýòî âàøè êîçûðè. Ïåðåñòàíüòå ðàñïë¸ñêèâàòü ïîíàïðàñíó áåñöåííîå òîïëèâî. Îáùàéòåñü ñ äðóçüÿìè, êàê íè â ÷åì íå áûâàëî, áóäòî âàì íå î ÷åì èì ðàññêàçûâàòü. Ñîáñòâåííî, ïî ñóòè, òàê îíî è åñòü!

Òàêèì îáðàçîì, ìû óáèâàåì äâà çàéöà. Âî-ïåðâûõ, ìû íå ðàñòðà÷èâàåì ïîíàïðàñíó ýíåðãèþ ìîòèâàöèè, à âî-âòîðûõ, äàæå åñëè ìû è îñòàíîâèìñÿ íà ïîëïóòè, îá ýòîì íèêòî íå óçíàåò.

Îáðàòèòå âíèìàíèå, ïî-íàñòîÿùåìó ïëîäîòâîðíûå ëþäè íå äåëÿòñÿ ñâîèìè ïëàíàìè. Îíè óäèâëÿþò íàñ, êîãäà ïîêàçûâàþò êîíå÷íûé ðåçóëüòàò. Ìû ÷óâñòâóåì óâàæåíèå ê òåì, êòî íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ìîë÷à äåëàë øåäåâð. Âñ¸ âåðíî. Òàêèå ëþäè äåéñòâèòåëüíî çàñëóæèâàþò óâàæåíèÿ è âûçûâàþò âîñõèùåíèå. À îíè, â ñâîþ î÷åðåäü, äîáèâàþòñÿ ïðåâîñõîäíûõ ðåçóëüòàòîâ ëèøü ïîòîìó, ÷òî íå ïîääàþòñÿ æåëàíèþ ðàçáàçàðèâàòü ñîáñòâåííóþ ìîòèâàöèþ.

Ïîäâåä¸ì èòîãè

1. Ìîçã íå ÷óâñòâóåò ðàçíèöû äåëèòåñü âû ðåàëüíûìè äîñòèæåíèÿìè èëè æå ñâîèìè ïëàíàìè íà áóäóùåå. Êîãäà âû ðàññêàçûâàåòå î êîíå÷íîé öåëè, ìîçã àâòîìàòè÷åñêè ñòàâèò ãàëî÷êó «öåëü äîñòèãíóòà». Äîêàçàíî ó÷¸íûìè, ïðîâåðåíî ýëåêòðîíèêîé.

2. Íå ïóòàéòå íàìåðåííóþ âèçóàëèçàöèþ êîíå÷íîé öåëè è àâòîìàòè÷åñêóþ âèçóàëèçàöèþ, êîòîðàÿ âîçíèêàåò, êîãäà âû äåëèòåñü ïëàíàìè íà áóäóùåå.

Ýòî äâå ðàçíûå âåùè. Íàìåðåííóþ âèçóàëèçàöèþ ìîæíî è íóæíî èñïîëüçîâàòü â ïîâñåäíåâíîé æèçíè. Îíà äà¸ò êîìàíäû íàøåìó ïîäñîçíàíèþ, à îíî, â ñâîþ î÷åðåäü, îáÿçàòåëüíî íàõîäèò ïóòè äëÿ ðåàëèçàöèè çàäóìàííîãî.

3. Êîãäà ìû ñòàâèì ïåðåä ñîáîþ öåëü, íàì äà¸òñÿ íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî òîïëèâà äëÿ å¸ äîñòèæåíèÿ. Òîïëèâî ýòî íàñêîëüêî ìîùíî, ÷òî ñòðåìèòüñÿ ðåàëèçîâàòü ñåáÿ ëþáûì äîñòóïíûì ñïîñîáîì. Íå ïîçâîëÿéòå åìó ðåàëèçîâàòüñÿ òîëüêî ëèøü â ðàçãîâîðàõ ñ îêðóæàþùèìè.

Íà ýòîì âñ¸, äîðîãèå äðóçüÿ. Ñïàñèáî çà óäåë¸ííîå âíèìàíèå. Íàäåþñü, ýòà ñòàòüÿ âíåñëà êîå-êàêóþ ÿñíîñòü â òî, ÷åì ÿâëÿåòñÿ òùåñëàâèå è êàê èñïîëüçîâàòü ýòó ìîùíóþ ñèëó íà ñâî¸ áëàãî. Æåëàþ âàì óñïåõà â äîñòèæåíèè ñàìûõ ñîêðîâåííûõ æåëàíèé!

Ðóáðèêè:  ïñèõîëîãèÿ
ñîâåòû
ýçîòåðèêà
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó