ÊÀÊ ÏÎÄÐÓÆÈÒÜÑß ÑÎ ÑÂÎÅÉ ÈÍÒÓÈÖÈÅÉ?
Èíòóèöèÿ - íåçàìåíèìûé è âåðíûé äðóã ÷åëîâåêà. Îíà ñïîñîáíà ïîäñêàçàòü íàì âåðíûé âûõîä èç ñëîæíîé ñèòóàöèè, óáåðå÷ü îò ìíîãèõ íåïðèÿòíîñòåé, à ïîðîé, è ñïàñòè æèçíü.
È ïðåöåäåíòîâ ýòîìó íåìàëî.
Êàê ïîäðóæèòüñÿ ñî ñâîåé èíòóèöèåé?
Ïðèñëóøèâàÿñü ê ñâîåìó ñêðîìíîìó âíóòðåííåìó ãîëîñó, Âû ñî âðåìåíåì îùóòèòå åù¸ ìíîãî ïðåèìóùåñòâ, êîòîðûå íàì îáåñïå÷èâàåò èíòóèöèÿ, ïîçâîëÿÿ ñîõðàíÿòü ñâî¸ ïñèõîëîãè÷åñêîå çäîðîâüå, ãàðàíòèðóþùåå ñîãëàñîâàííîñòü ðàçóìà è ÷óâñòâ è ãàðìîíè÷íîå ìåæäó íèìè ðàâíîâåñèå.
Êîãäà ìû ïîëàãàåìñÿ òîëüêî íà ëîãèêó, èãíîðèðóÿ ñâîè âíóòðåííèå ïîðûâû, òî èíîãäà äàæå íà÷èíàåì ñåáÿ ïëîõî ÷óâñòâîâàòü. È êàêèìè áû óñïåøíûìè è ðàöèîíàëüíûìè íè áûëè íàøè äåéñòâèÿ, çà÷àñòóþ îíè íå äàþò æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà.
Äåëî â òîì, ÷òî êîãäà ìû èíòóèòèâíî õîòèì ÷òî-òî ñäåëàòü, íî îñïàðèâàåì ýòî ëîãèêîé, ïðîèñõîäèò ïåðåêîñ â ñòîðîíó òðåáîâàíèé ëîãèêè è ðàçðóøåíèå ðàâíîâåñèÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê äèñãàðìîíèè.
Êàê æå íàì íàëàäèòü ñâÿçü ñ èíòóèöèåé è ñî ñâîèìè ÷óâñòâàìè?
Ðàçâèâàòü ïðàâîå ïîëóøàðèå!
Åñëè ëåâîå ïîëóøàðèå ìîçãà îòâå÷àåò çà ðàáîòó ëîãèêè è ðàöèîíàëüíûå ðåøåíèÿ, òî èíòóèöèÿ ðàçâèâàåòñÿ áëàãîäàðÿ ïðàâîìó.
Ñî øêîëüíûõ ëåò ìû òðåíèðóåì ëåâîå ïîëóøàðèå: ðåøàåì ìàòåìàòè÷åñêèå çàäà÷êè, ó÷èìñÿ àíàëèçèðîâàòü èíôîðìàöèþ è ñòàðàåìñÿ äåéñòâîâàòü ïî ïðàâèëàì.
×òîáû ðàçáóäèòü èíòóèöèþ, íåîáõîäèìî ðàñøèðÿòü âîçìîæíîñòè è ñòèìóëèðîâàòü ïðàâîå ïîëóøàðèå.
Åñëè áîëüøå èíòåðåñîâàòüñÿ èñêóññòâîì, òâîðèòü, ìå÷òàòü, ìåäèòèðîâàòü è ëþáîâàòüñÿ ïðèðîäîé, òî âñêîðå ìîæíî çàìåòèòü, ÷òî óâëå÷åííî ñî÷èíÿÿ ñòèõè èëè ïåñíþ, ñàìè ñîáîé íàõîäÿòñÿ íóæíûå ñëîâà è ðèôìû. À âñå ïîòîìó, ÷òî ýòî íàõîäèòñÿ â êîìïåòåíöèè ïðàâîãî ïîëóøàðèÿ è îíî àêòèâíî çàðàáîòàëî.
À, ïðîñëóøèâàÿ êëàññè÷åñêóþ ìóçûêó ÄËß ÄÓØÈ èëè ÷èòàÿ õóäîæåñòâåííóþ ëèòåðàòóðó, âäðóã íåîæèäàííî äëÿ ñåáÿ íàõîäèøü â ñâîèõ ìûñëÿõ, ïåðåñòðîèâøèõñÿ áëàãîäàðÿ ïðèîáùåíèþ ê èñêóññòâó, îòâåò íà äàâíî ìó÷èâøèé âîïðîñ.
Ìåíÿÿ âðåìÿ îò âðåìåíè âåäóùóþ ðóêó (åñëè âû ïðàâøà - íà ëåâóþ ðóêó, åñëè ëåâøà - íà ïðàâóþ) âî âðåìÿ ðèñîâàíèÿ, ìûòüÿ ïîñóäû èëè ëþáîãî íåçíà÷èòåëüíîãî äåéñòâèÿ, êàê îòêðûâàíèå äâåðè, íàæèìàíèå êíîïêè ëèôòà, íîøåíèå ñóìêè, âû òàêæå çàñòàâëÿåòå ðàáîòàòü ïðàâîå ïîëóøàðèå.
Ìîæíî âûïîëíÿòü òàêîå óïðàæíåíèå:
- âçÿòü ðó÷êó â «íåóäîáíóþ» äëÿ íàñ ðóêó è íàïèñàòü íà ëèñòêå áóìàãè ïðîäîëæåíèå íåçàêîí÷åííîãî ïðåäëîæåíèÿ, îçíà÷àþùåãî òó ïðîáëåìó, êîòîðóþ âû õîòèòå ðàçðåøèòü.
Íàïðèìåð, «×òîáû ... ïîëó÷èëîñü, ÿ...», «×òîáû óëó÷øèòü ñâî¸ çäîðîâüå, ñëåäóåò...», «ß áóäó ëó÷øå ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü, åñëè...». Äîëãî íå ðàçäóìûâàÿ íàä îêîí÷àíèåì ïðåäëîæåíèÿ, çàâåðøèòå åãî, çàïèñàâ ýòî èìåííî íåïðèâû÷íîé ðóêîé.
Ñî âðåìåíåì è íàâûêè óëó÷øàòñÿ, è èíòóèöèÿ çàðàáîòàåò.