Человеком управляет, в первую 
очередь, воображение. И когда оно пугливо и болезненно, настроено на 
ужастики и неверие, болеет и сам человек, болеет и хромает его 
ежедневная жизнь. Поэтому изменив внутреннее представление, можно все 
исправить, включив правильные для себя самовнушения.

Сила воображения человека настолько велика, что способна творить чудеса:
Успех приносит не столько сила воли, при пробивании носом препятствий,
сколько сила собственного воображения, при включении ее на полную позитивную мощность

ни
одному человеку нельзя что-либо внушить извне, если он активно 
противится этому, а именно: если у него другие картинки крутятся в 
мыслях. Существует лишь самовнушение и любое внушение извне человек сам 
претворяет в самовнушение, поверив во что-то.

ВСТРЕЧА

Всё в мире и в жизни происходит непросто так. Всему есть свои законы, правила. И значит это кому-то нужно? Ну хотя бы самому себе! И моё столь долгое отсутствие, где более месяца в поездках, тоже не прошли для меня напрасно. Встречи с интересными людьми, новые впечатления от путешествий, всё это отразилось огромным позитивом и душевным подъёмом. И своим хорошим настоем хотелось бы поделиться со всеми вами...


ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. (Встреча с единомышленниками).

Данная встреча, «Международного Общественного Движения АллатРа» которая состоялась в конце прошлого месяца, была для меня пожалуй самым значимым и запомнившимся событием. Ну вроде бы, на первый взгляд, вполне обычная встреча, где съехались люди со всех городов и даже из стран зарубежья, но сразу обращаешь внимание на внутреннее настроение людей. Все общались между собой непринуждённо, как давние знакомые, друзья или даже родственники. Создавая общую атмосферу радости, доброты, любви и взаимопонимания! 

Депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии области кишечника. А если в депрессии находится восходящий отдел толстого кишечника - то начинает себя плохо чувствовать печень. Молочная кислота не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов, резко увеличивается количество коллагена, резко уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков. И к этому всему ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни. 

Выход есть - чаще приседайте, чаще наклоняйтесь. 

Каждый день делайте 150-200 наклонов. Как говорили тибетские учителя - состояние молодости человека определяется состоянием здоровья его печени, а состояние печени, определяется нашей пластичностью. 

Поэтому, чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем - тем лучше выглядим. Потому что наши мышцы, которые выполняют функцию рессор, воздействуют не только на качество движения крови, но и на качество связочного аппарата (сосудов). Задумывались ли вы, что наше сердце, почки, печень, желчный пузырь - все они имеют огромное количеств связок? Которые мы с вами практически не тренируем. 

Статическая безкислородная гимнастика: задержите дыхание, глубоко вдохните, еще раз задержите дыхание и выдохните. Почувствовали, как снимаются внутренние спазмы? Это минимум того, что нужно. А максимум - это спортзал, это беговая дорожка и двигательные упражнения. Большой живот - это недопустимо. И не только из эстетических соображений. У нас должна быть талия, или хотя бы ее подобие - в районе поясницы, пояса "того, что нас сдерживает". 


Большой живот мешает работе больших поясничных мышц, а это нарушение приводит к депрессии кишечника. А депрессия кишечника - это депрессия мозга, а депрессия мозга ведет к Альцгеймеру, болезни Паркинсона и раннему старению.