Тепла тебе, дорогой мой гость,
добро пожаловать в мой маленький мир !!!
Топ и жакет. |
1.
2.
3.
Метки: Топ жакет |
Свитер рельефами *Cabled Sweater* от Bernat |
Чудесный свитерок связанный спицами от Bernat замысловатыми переплетениями рельефного узора и интересных жгутов.
Метки: Свитер |
ЭФФЕКТНЫЙ И ПРОСТОЙ УЗОР СПИЦАМИ. |
Метки: УЗОР СПИЦАМИ |
мужская шапочка Habitat (трансформация в детскую) |
Всем оооочень добрый день! Пришло время утеплять своих мальчишек и мой выбор пал на мужскую шапочку Habitat дизайнер Джаред Флад.
Метки: мужская шапочка |
Английский.НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков! Уроки английского чтения с нуля. Ирина Колосова. |
Метки: Английский с нуля Английский язык |
Шапка спицами. |
Метки: Шапка спицами |
Кайма и резинки спицами для отделки вязаного изделия. |
Метки: Кайма и резинки спицами для отделки |
ЯРКО-РОЗОВЫЙ ДЖЕМПЕР С ФАНТАЗИЙНЫМИ ПЕРЕПЛЕТЕНИЯМИ |
http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/1106/1106.html
Метки: ДЖЕМПЕР |
БЕЛАЯ СКАТЕРТЬ. |
Метки: БЕЛАЯ СКАТЕРТЬ |
«Бабушкин» способ вязания носков: мастер-класс! |
Метки: носки мастер-класс |
Носочки женские. Virrat by Tiina Kuu. |
Метки: Носочки женские |
Яблочный пирог "Все просто" |
Метки: Яблочный пирог |
КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ - ОБАЛДЕННЫЙ ВКУС! |
Метки: КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ |
Сиреневая шапочка, связанная спицами. |
Потребуются: приблизительно 100 г полушерстяных ниток сиреневого цвета и спицы № 2,5.
Метки: Сиреневая шапочка связанная спицами. |
Пуловеры спицами 309 |
 |
 |
Интересный реглан |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Пуловеры спицами 308
Метки: Пуловеры спицами |
Декоративные швы |
К простейшим швам можно отнести контурные — «вперед иголку», стебельчатый, тамбурный и другие, а также петельный и козлик, петельки с прикрепками и узелки.
Метки: Декоративные швы |
БРЕТОНСКИЙ ФАР - ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С ЧЕРНОСЛИВОМ |
Аутентичный рецепт бретонского пирога восходит в XVIII веку. Первоначально он представлял собой что-то среднее между пирогом и пудингом и изготавливался из гречневой муки как дополнение к мясным блюдам. Позднее фар бретон перешел в разряд сладких десертов и достаточно быстро стал традиционным блюдом для семейных трапез и религиозных праздников, а его рецепт начал усовершенствоваться и видоизменяться, приобретя множество вариантов.
Наиболее традиционным и распространенным считается бретонский пирог с черносливом или изюмом.
С середины XIX «фар бретон» гордо числиться среди блюд классической французской кухни. Хотя Far Breton носит название “пирог”, этот нежнейший десерт по своей консистенции скорее напоминает застывший крем с черносливом. Готовиться он из жидкого теста, похожего на блинное. Чернослив обязательно вымачивают в коньяке, роме или ликере. Для тех, кто не хочет использовать спиртное (например, для детского стола) чернослив вымачивают в крепкой чайной заварке. Лучший вариант – чай с бергамотом.
Метки: ПИРОГ С ЧЕРНОСЛИВОМ |
Простой домашний Салат «Осень». Самые яркие краски и вкусы! |
Ингредиенты:
Метки: домашний Салат «Осень» |
Вот почему пить кофе на голодный желудок вредно |
Вам может казаться, что выпить утром чашечку горячего кофе – это хорошая идея. Можно даже подумать, что это отличный способ проснуться и прийти в себя. Но вы можете быть удивлены, узнав, что пить кофе первым делом утром — особенно на голодный желудок — это ужасная идея. В первую очередь, для здоровья вашего организма.
Почему? Давайте рассмотрим несколько причин.
1. Желудочный сок
Ваш желудок содержит соляную кислоту, которая помогает организму эффективно переваривать пищу. Когда же желудок пуст, этой кислоте приходится разъедать то, что у нее есть, а именно – брюшную полость. Отсюда могут быть проблемы с желудком, гастрит и т.п. Даже одна чашка кофе на пустой желудок добавляет вам проблем, увеличивая количество «незанятой» кислоты в теле.
2. Тревога и беспокойство
Когда вы утром идете по делам или на работу на голодный желудок, вы уменьшаете способность вашего мозга правильно обрабатывать серотонин.
Серотонин является гормоном, который часто называют «гормоном счастья и хорошего настроения» — и не зря, потому что к его бесчисленным функциям можно отнести также «привнесение удовлетворения от простого существования». Когда же ваш мозг не в состоянии обработать этот гормон должным образом, это приводит к беспокойству и депрессии.
А дополнительная чашка кофе на пустой желудок вызывает еще больше беспокойства за счет повышения уровня кортизола и адреналина в вашем организме.
3. Обезвоживание
По словам доктора Адама Симона, кофе на голодный желудок может привести к тому, что количество жидкости в вашем теле перестанет увеличиваться, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию. Это наверняка могут подтвердит заядлые кофеманы, которые к обеду уже чувствуют невероятную жажду и сухость во рту. Так вот, господа, знайте: это результат той самой чашечки кофе утром.
4. Потеря аппетита
Кофе имеет такой эффект на организм – он заставляет ваш аппетит исчезнуть, даже когда вы видите еду перед собой. Это одна из причин, почему кофе – одно из самых эффективных средств для похудения.
Но в то же время, кофе может быть отличным способом подавить аппетит в определенных временных точках в течение дня. Но не утром. Утром должен быть завтрак – и обязательно. В конечном счете, если вы пропустите его, то можете набрать даже больше килограммов, чем планируете сбросить.
Метки: кофе утром на голодный желудок кофе вредно |
ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ НАСТОЙКА ИМБИРЯ НА ВОДКЕ? |
Метки: НАСТОЙКА ИМБИРЯ НА ВОДКЕ здоровье |
