Массаж стоп пришёл к нам из древности, и уж, поверьте, раньше ничего просто так не делали. Польза массажа стоп известна была и простым людям, и высокопоставленным чиновникам. Он:

• улучшает кровообращение,

• ускоряет процесс обмена веществ, 

• улучшает метаболизм,

• улучшает пищеварение,

• снимает усталость и раздражительность,

• укрепляет организм,

• омолаживает организм,

• продлевает жизнь.

Зная всё это, люди ухаживали за своими ступнями, оберегали их, омывали и смазывали целебными маслами. Сегодня процесс ухаживания за ногами свёлся к одной банальной процедуре – омовению ног, которую и то выполняет не каждый человек и не каждый день. А ведь для того, чтоб поддержать своё здоровье и укрепить его, массаж ног так же необходим, как уход за телом или волосами, как ежедневное питание. Достаточно всего 10-15 минут в день, чтобы пройтись по всем точкам на стопе и улучшить своё здоровье. Эффект от массажа Вы почувствуете уже через неделю. Без массажа стоп прожить можно, но качество жизни будет совсем другим. Техника массажа показана на картинках, рефлекторные зоны, на которые нужно обратить внимание при недомогании, также казана на фотографии. Любите себя и свои ноги. Ухаживайте за собой!