Ôèëåéíàÿ òóíèêà. ÑÕÅÌÀ. 1. 2.
Øàëüêà-áàêòóñ. - (0)Øàëüêà-áàêòóñ Ïðÿæà: GarnStudio DROPS Muskat Weight DK / 8 ply (11 wpi) Yardage 109 yard...
Òîï àæóðîì ñïèöû. - (0)Òîï àæóðîì ñïèöû ...
Êàê óäàëèòü çàäíèé ôîí çà ÷åëîâåêîì. Áåç ïðîãðàìì. - (1)Êàê óäàëèòü çàäíèé ôîí çà ÷åëîâåêîì. Áåç ïðîãðàìì.  ýòîé ñòàòüå âû óçíàåòå, Êàê óäàëèòü çàäíèé ô...
Ìîäíàÿ ìàéêà-òîï íà ëåòî ñïèöàìè! - (0)Ìîäíàÿ ìàéêà-òîï íà ëåòî ñïèöàìè! ÎÏÈÑÀÍÈÅ ÌÀÉÊÈ-ÒÎÏ Íà ðàçìåð 42-44 (Øèðèíà èçäåë...
Òîï ñ àæóðíûì öâåòî÷íûì óçîðîì. Ìàñòåð-êëàññ - Ðóêîäåëüíûé Ðóíåò - (0)
Êíèãà - Êàê áûòü çäîðîâûì - Ãîãóëàí Ìàéÿ - ×èòàòü îíëàéí, Ñòðàíèöà 1 - DetectiveBook - (0)
Äðóçüÿ, ðåêîìåíäóþ âàì çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ íà áåñïëàòíûé îíëàéí ýêñïðåññ-òðåíèíã «Ïðèâîäèì äàâëåíèå â íîðìó!» 25 è 27 èþëÿ â 19:00 (Ìñê)! - (0)
Äðóçüÿ, ðåêîìåíäóþ âàì çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ íà áåñïëàòíûé äâóõäíåâíûé òðåíèíã "Çäîðîâüþøêî 2" 11 è 12 ìàÿ â 19:00 (Ìñê)! - (0)
ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÏÐÎÒÈÂ ÂÛÑÎÊÎÃÎ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈß ÕÎËÅÑÒÅÐÈÍÀ Â ÊÐÎÂÈ. |
Õîëåñòåðèí — æèðîïîäîáíîå âåùåñòâî, êîòîðîå æèçíåííî íåîáõîäèìî ÷åëîâåêó. Îí âõîäèò â ñîñòàâ îáîëî÷åê (ìåìáðàí) âñåõ êëåòîê îðãàíèçìà, ìíîãî õîëåñòåðèíà â íåðâíîé òêàíè, èç õîëåñòåðèíà îáðàçóþòñÿ ìíîãèå ãîðìîíû. Îêîëî 80 % õîëåñòåðèíà âûðàáàòûâàåòñÿ ñàìèì îðãàíèçìîì, îñòàëüíûå 20 % ïîñòóïàþò ñ ïèùåé. Àòåðîñêëåðîç âîçíèêàåò, åñëè î÷åíü ìíîãî â êðîâè õîëåñòåðèíà íèçêîé ïëîòíîñòè. Îí ïîâðåæäàåò îáîëî÷êó âíóòðåííåé ñòåíêè ñîñóäà, íàêàïëèâàåòñÿ â íåé, â ðåçóëüòàòå ÷åãî îáðàçóþòñÿ àòåðîñêëåðîòè÷åñêèå áëÿøêè, êîòîðûå ïîòîì ïðåâðàùàþòñÿ â êàøèöó, êàëüöèíèðóþòñÿ è çàêóïîðèâàþò ñîñóä. Áîëüøîå ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà â êðîâè — ïîâûøåííûé ðèñê çàðàáîòàòü ñåðäå÷íûå çàáîëåâàíèÿ.  íàøèõ îðãàíàõ åãî ñîäåðæèòñÿ ïðèìåðíî 200 ã, è îñîáåííî ìíîãî â íåðâíîé òêàíè è ãîëîâíîì ìîçãå.

Ëüíÿíîå ñåìÿ äëÿ ñíèæåíèÿ õîëåñòåðèíà.
Ïîíèçèòü óðîâåíü âðåäíîãî õîëåñòåðèíà ìîæíî ïðè ïîìîùè ëüíÿíîãî ñåìåíè (îçíàêîìüòåñü ñ ïðîòèâîïîêàçàíèÿìè), êîòîðîå ïðîäàåòñÿ â àïòåêàõ. Ïîñòîÿííî äîáàâëÿéòå åãî â ïèùó, êîòîðóþ åäèòå. Ïðåäâàðèòåëüíî åãî ìîæíî ïåðåìîëîòü íà êîôåìîëêå. Äàâëåíèå íå áóäåò ïîäñêàêèâàòü, ñåðäöå ñòàíåò ñïîêîéíåå, à çàîäíî óëó÷øèòñÿ ðàáîòà æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. Âñå ýòî áóäåò ïðîèñõîäèòü ïîñòåïåííî. Êîíå÷íî è ïèòàíèå äîëæíî áûòü çäîðîâûì.
Öåëåáíûé ïîðîøîê.
Êóïèòå â àïòåêå öâåòêè ëèïû. Ñìåëèòå èõ íà êîôåìîëêå. Êàæäûé äåíü 3 ðàçà ïðèíèìàéòå ïî 1÷ ëîæêå ïîðîøêà. Êóðñ 1 ìåñÿö. Ýòèì âû ïîíèçèòå õîëåñòåðèí â êðîâè, âûâåäèòå øëàêè èç îðãàíèçìà è îäíîâðåìåííî ïîõóäååòå. Ó íåêîòîðûõ ïîòåðÿ 4 êã. Óëó÷øèòñÿ ñàìî÷óâñòâèå è âíåøíèé âèä.
Êîðíè îäóâàí÷èêà ïðè àòåðîñêëåðîçå äëÿ âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà èçáûòî÷íîãî õîëåñòåðèíà â êðîâè.
Ñóõîé ïîðîøîê èçìåëü÷åííûõ ñóõèõ êîðåíüåâ óïîòðåáëÿþò ïðè àòåðîñêëåðîçå äëÿ âûâåäåíèÿ èç îðãàíèçìà èçáûòî÷íîãî õîëåñòåðèíà è óäàëåíèÿ âðåäíûõ âåùåñòâ. Äîñòàòî÷íî 1 ÷.ë. ïîðîøêà ïåðåä êàæäîé åäîé, è ÷åðåç 6 ìåñÿöåâ íàñòóïàåò óëó÷øåíèå. Íèêàêèõ ïðîòèâîïîêàçàíèé íåò.
Êâàñ èç æåëòóøíèêà äëÿ âûâåäåíèÿ «ïëîõîãî» õîëåñòåðèíà.
Ðåöåïò êâàñà (àâòîð Áîëîòîâ). 50 ã ñóõîé èçìåëü÷åííîé òðàâû æåëòóøíèêà ïîëîæèòü â ìàðëåâûé ìåøî÷åê, ïðèêðåïèòü ê íåìó íåáîëüøîé ãðóçèê è çàëèòü 3 ë îñòóæåííîé êèïÿ÷åíîé âîäû. Äîáàâèòü 1 ñò. ñàõàðíîãî ïåñêà è 1 ÷.ë. ñìåòàíû. Ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî, åæåäíåâíî ïîìåøèâàòü. ×åðåç äâå íåäåëè êâàñ ãîòîâ. Ïèòü öåëåáíîå ñíàäîáüå ïî 0,5 ñò. òðè ðàçà â äåíü çà 30 ìèí. äî åäû. Êàæäûé ðàç äîëèâàòü â ñîñóä ñ êâàñîì íåäîñòàþùåå êîëè÷åñòâî âîäû ñ 1 ÷.ë. ñàõàðà. Óæå ïîñëå ìåñÿ÷íîãî êóðñà ëå÷åíèÿ ìîæíî ñäàòü àíàëèçû è óáåäèòüñÿ, ÷òî «ïëîõîé» õîëåñòåðèí çíà÷èòåëüíî ñíèçèëñÿ. Óëó÷øàåòñÿ ïàìÿòü, óõîäÿò ïëàêñèâîñòü è îáèä÷èâîñòü, èñ÷åçàåò øóì â ãîëîâå, ïîñòåïåííî ñòàáèëèçèðóåòñÿ äàâëåíèå. Êîíå÷íî, âî âðåìÿ ëå÷åíèÿ æåëàòåëüíî ñíèçèòü ïîòðåáëåíèå æèâîòíûõ æèðîâ. Ïðåäïî÷òåíèå îòäàâàòü ñûðûì îâîùàì, ôðóêòàì, ñåìå÷êàì, îðåõàì, êàøàì, ðàñòèòåëüíûì ìàñëàì.
Ïðîïîëèñ äëÿ âûâåäåíèÿ «ïëîõîãî» õîëåñòåðèíà.
×òîáû î÷èñòèòü êðîâåíîñíûå ñîñóäû îò õîëåñòåðèíà, íàäî 3 ðàçà â äåíü çà 30 ìèíóò äî åäû óïîòðåáëÿòü ïî 7 êàïåëü 4% íàñòîéêè ïðîïîëèñà, ðàñòâîðåííîé â 30 ìë âîäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ — 4 ìåñÿöà.
Ôàñîëü ñíèçèò õîëåñòåðèí.
Óðîâåíü õîëåñòåðèíà ìîæíî ñíèçèòü áåç ïðîáëåì!
Íàäî ñ âå÷åðà çàëèòü ïîëñòàêàíà ôàñîëè èëè ãîðîõà âîäîé è îñòàâèòü íà íî÷ü. Óòðîì âîäó ñëèòü, çàìåíèòü åå ñâåæåé, äîáàâèòü íà êîí÷èêå ÷àéíîé ëîæêè ïèòüåâîé ñîäû (÷òîáû íå âîçíèêàëî ãàçîîáðàçîâàíèÿ â êèøå÷íèêå), ñâàðèòü äî ãîòîâíîñòè è ñúåñòü ýòî êîëè÷åñòâî â äâà ïðèåìà. Êóðñ ñíèæåíèÿ õîëåñòåðèíà äîëæåí äëèòüñÿ òðè íåäåëè. Åñëè ñúåäàòü â äåíü íå ìåíåå 100 ã ôàñîëè, òî ñîäåðæàíèå õîëåñòåðèíà ñíèæàåòñÿ íà 10% çà ýòî âðåìÿ.
Ñîëîäêà âûâåäåò ïëîõîé õîëåñòåðèí.
2 ñò.ë. èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ñîëîäêè çàëèòü 0,5 ë êèïÿòêà, êèïÿòèòü íà ñëàáîì îãíå 10 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/3 ñò. îòâàðà 4 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû â òå÷åíèå 2 – 3 íåäåëü. Çàòåì ñäåëàòü ïåðåðûâ íà ìåñÿö, è ëå÷åíèå ïîâòîðèòü. Çà ýòî âðåìÿ õîëåñòåðèí ïðèäåò â íîðìó!
Íàñòîéêà èç ïëîäîâ ñîôîðû ÿïîíñêîé è òðàâû îìåëû áåëîé î÷åíü ýôôåêòèâíî ÷èñòèò ñîñóäû îò õîëåñòåðèíà.
Èçìåëü÷èòü ïî 100 ã ïëîäîâ ñîôîðû è òðàâû îìåëû, çàëèòü 1 ë âîäêè, íàñòîÿòü â òåìíîì ìåñòå òðè íåäåëè, ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî 1 ÷.ë. òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû, ïîêà íàñòîéêà íå çàêîí÷èòñÿ. Îíà óëó÷øàåò ìîçãîâîå êðîâîîáðàùåíèå, ëå÷èò ãèïåðòîíèþ è äðóãèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ, ïîíèæàåò ëîìêîñòü êàïèëëÿðîâ (îñîáåííî ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà), î÷èùàåò ñîñóäû. Íàñòîéêà îìåëû áåëîé ñ ñîôîðîé ÿïîíñêîé î÷åíü áåðåæíî ÷èñòèò ñîñóäû, ïðåäóïðåæäàÿ èõ çàêóïîðêó. Îìåëà óáèðàåò íåîðãàíè÷åñêèå îòëîæåíèÿ (ñîëè òÿæåëûõ ìåòàëëîâ, øëàêè, ðàäèîíóêëèäû), ñîôîðà — îðãàíè÷åñêèå (õîëåñòåðèí).
Çîëîòîé óñ (êàëëèçèÿ äóøèñòàÿ) ñíèçèò õîëåñòåðèí.
×òîáû ïðèãîòîâèòü íàñòîé çîëîòîãî óñà, ëèñò äëèíîé 20 ñì íàðåçàþò, çàëèâàþò 1 ë êèïÿòêà è, óêóòàâ, íàñòàèâàþò 24 ÷àñà. Íàñòîé õðàíÿò ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå â òåìíîì ìåñòå. Ïðèíèìàòü íàñòîé ïî 1 ñò. ë. ïåðåä åäîé 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå òðåõ ìåñÿöåâ. Çàòåì ïðîâåðüòå ñâîþ êðîâü. Õîëåñòåðèí äàæå ñ âûñîêèõ öèôð ñíèçèòñÿ äî íîðìû. Ýòîò íàñòîé ñíèæàåò è ñàõàð â êðîâè, ðàññàñûâàåò êèñòû íà ïî÷êàõ, ïðèâîäèò â íîðìó ïå÷åíî÷íûå ïðîáû. ×óäî, à íå ðàñòåíèå!
| Ðóáðèêè: | ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |