Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь

live-and-learn.ru

Современная наука собрала достаточно сведений, чтобы сделать однозначный вывод:

«Телесно-ориентированная психотерапия особенно эффективна в лечении психосоматических заболеваний, неврозов, посттравматических состояний, стрессовых расстройств, депрессий. Телесно-ориентированная психотерапия показана также для решения задач личностного роста, повышения личной эффективности, самореализации и коммуникации, расширения самосознания, улучшения общего самочувствия».

Райх - основоположник и первопроходец в телесно-ориентированной психотерапии называл своё учение - вегетотерапией.                           Главная задача вегетотерапевта (и его пациента)  - это «распустить» мышечный панцирь.

Серия сообщений "ПСИХОСОМАТИКА.":
Часть 1 - ПСИХОСОМАТИКА: КАК ПЛАЧЕТ ТЕЛО ЗА НЕВЫПЛАКАННЫЕ СЛЕЗЫ …
Часть 2 - ПСИХОСОМАТИКА ГИПЕРТОНИИ.
...
Часть 7 - Психологические причины заболеваний сердца и сосудов.
Часть 8 - Обида в почках, жадность в кишечнике: болезнетворные эмоции.
Часть 9 - Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь.
Часть 10 - Рэйки. Благодарить.БЛАГОДАРИТЬ.
Часть 11 - ПСИХОСОМАТИКА: НОГИ.
...
Часть 23 - ТЕЛЕСНО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СВЯЗИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА.
Часть 24 - НА КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ В ЖИЗНИ МОЖЕТ УКАЗЫВАТЬ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ТЕЛА.
Часть 25 - ПСИХОСОМАТИКА ИЛИ ЧУВСТВА, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ.

Серия сообщений "ОЛЬГА БУТАКОВА.":
Часть 1 - "Нужная информация о здоровье". О.А. Бутакова.Читать онлайн.
Часть 2 - Ольга Бутакова: Почками нужно заниматься, когда анализы еще хорошие.
Часть 3 - Воспалительные заболевания суставов — это заболевания лимфатической системы.
Часть 4 - Суставы. Ольга Бутакова.

Норвежская лесная кошка — древнейшая порода кошек на земле, пришедшая к нам из стран Северной Европы. В прежние времена представители этой породы обитали среди густых лесов и скалистых гор Норвегии. Черты их характера и повадки были схожи с манерами рыси.

Для них характерны были бесстрашие, ловкость, игривый нрав и инстинкт охотника. Сегодня норвежская кошка является домашней породой животных, которой досталась от диких предков незаурядная смекалка и густая шерсть.

Как и зачем он пребывает с хриcтианами.
Представьте себе кошку, которая присутствует на конференции по астрофизике. Она трется об ножки стульев и об ноги увлеченно беседующих ученых, слышит их разговоры, видит слайды, сменяющиеся на экране, но, разумеется, ничего не понимает. Более того, те вопросы, которые обсуждают ученые, находятся далеко за пределами ее кошачьих интересов. Теперь представьте себе, что ученые захотели ввести кошку в свой круг — каким-то образом они находят способ повысить ее интеллект и наделить ее интересом к познанию. Постепенно она с трудом начинает улавливать какие-то элементы смысла в том, что говорят ученые, но самое главное — она начинает догадываться о том, сколь многого она не понимает и какой огромный мир лежит за пределами ее кошачьего мирка. Вероятно, она переживает определенный внутренний конфликт — с одной стороны, она испытывает влечение к таинственным звездам и мудрым речам академиков, с другой — опасается (с некоторым основанием), что ей придется оставить какие-то свои кошачьи привычки. 

Существует множество сортов меда. Пчелы собирают его с разных растений, потому эти сорта различаются по цвету, вкусу, запаху. Каждый из них имеет свои целебные свойства. 

Мед надо правильно хранить и употреблять, тогда он принесет максимальную пользу. Мы расскажем, о том, как разобраться в этом.

Иногда натыкаешься на фотографию какого-то неизвестного места нашей планеты и просто не можешь поверить, что место это действительно существует и фотография была сделана в наше время и в нашем мире.

    Три сестры — сеть спящих вулканов, Орегон, США.