После зимней спячки очень сложно привыкнуть к летнему ритму.
О пользе полноценного сна, знает каждый человек. Но далеко не всегда в ритме современной жизни нам удается выкроить положенные нашему организму 8 часов для полноценного сна и отдыха. Погода, настроение, жизненная позиция и даже время года также влияют на желание подольше проводить время в постели. Как же бороться с нежеланием оторваться от подушки утром и как заставить себя вылезать вовремя из теплой постели?
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:22
+ в цитатник
Только представьте – 8 из 10 взрослых людей испытывают проблемы с пищеварением! В том числе нарушается работа кишечника. Часто это происходят из-за того, что в нашем повседневном рационе не хватает клетчатки. Избежать этого можно нормализуя диету и «помогая» кишечнику. Вот примеры вкусных быстрых завтраков, богатых пищевыми волокнами.
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:20
+ в цитатник
Каких только гороскопов не придумали люди! Вот нашла ещё один интересный – кофейный. Говорят, если готовить кофе по «правильному» рецепту, предлагаемому астрологами, то жизнь изменится к лучшему. Кто знает…
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:19
+ в цитатник
Заговор на соль – один из самых простых и, в то же время, эффективных, способов обеспечить себе магическую защиту от дурного глаза, привлечь удачу и благополучие. Сама по себе соль не обладает никакой магической силой, но именно поэтому она хорошо впитывает в себя ту энергию, которую вы можете вложить в нее своим заговором. Вложенная в соль магическая энергия будет в дальнейшем защищать вас или поможет вам добиться своих целей.
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:19
+ в цитатник
Я детский психолог, и я временами жутко задалбываюсь. Моя главная проблема — родители моих маленьких клиентов, которые сами их уродуют. Вот не знаю — это лично мне так «везёт» или и в самом деле чуть ли не у половины детей, которых к психологу направляют врачи или педагоги с подозрением на разные расстройства (именно так ко мне приходит большинство клиентов), диагноз один: окружающие взрослые — идиоты.
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:19
+ в цитатник
Канапе — маленькие бутерброды «на один укус» — идеальная закуска для праздничного стола или фуршета. Готовить их можно из любых продуктов, руководствуясь вкусом и правилами сочетаемости. Мы предлагаем взять на заметку 10 простых рецептов праздничных канапе.
Розочки
Для приготовления этих «романтичных» канапе понадобится слабосоленая или копченая рыба, нарезанная тонкими пластами, сливочный сыр и хлеб, например, багет.
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:18
+ в цитатник
1. Аромат свежести.
Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный "провансальский" аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами — например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора.
Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 18:17
+ в цитатник
Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и боль, физическую и душевную
Оно заряжено положительной энергией и действует потрясающе. Начитайте его на магнитофон. Прослушайте один и более раз (в зависимости от силы боли или серьезности недуга), и вы почувствуете легкость и выздоровление. Примите эту энергетическую таблетку в тот момент, когда вам тяжело или больно.