-
5
Запись понравилась
-
13
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Основная цель упражнений — «накачать» мелкие мышцы лица, которые с возрастом становятся дряблыми.
Птенец. Укрепляет мышцы нижней челюсти, шеи и плеч.
Запрокиньте голову назад. Нажимая кончиком языка на бугорок вверху неба, поверните голову немного налево и вытяните шею. Затем повернитесь направо. Сделайте 4 повтора для каждой стороны.
Читать далее…
Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
23
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Берем лист бумаги, пишем на нем "Мой бюджет", потом вырезаем дырки по количеству реальных дыр в бюджете (долги, невыплаченная заработная плата и т.д.), во время вырезания с ним разговариваем, называем конкретными именами.
Потом берем и латаем эти дырки, способов много, и заклеивать, и зашивать, и заплаты ставить.
А поверх залатанных дырок пишем что-нибудь очень позитивное и вдохновляющее.
Работает!!! Я даже не ожидала такого результата.Чего и вам желаю!
Процитировано 23 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Сейчас стала очень популярна процедура кератинового выпрямления волос, поэтому мы решили сравнить, а что же лучше: салонная процедура или природные средства. Конечно же, кератин подразумевает еще и выпрямление волос, но своей популярностью он обязан именно восстанавливающим, разглаживающим свойствам, которые так же есть и у масла арганы. Так что же все-таки выбрать?
1. Гарантия результата
В случае с кератиновым лечением волос все очень сильно зависит от фирмы производителя и от салона,
Читать далее...
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
5
Запись понравилась
-
16
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Приготовить куриные крылышки несложно – главное определиться с соусом и приправами.
1. Куриные крылышки, запеченные по-простому
на 100грамм — 168.79 ккалБ/Ж/У — 16.25/10.72/2.24
Ингредиенты:
● 1 кг крылышек куриных,
Читать далее…
Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Если посмотреть правде в глаза, то 99% людей употребляют в речи слова и фразы, которые можно назвать паразитами.
Кто-то больше, а кто-то меньше, но, в целом, это факт.
Так вот, по этим словам можно узнать о человеке достаточно много. Рассмотрим несколько таких примеров:
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
33
Процитировали
-
0
Сохранили
-
В день рождения найдите свободную минутку и проведите ее в полном одиночестве.
• Встаньте и закройте глаза
Читать далее…
Процитировано 33 раз
Понравилось: 8 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.
Читать далее…
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1).Оливки
Оливки богаты витамином Е и мононенасыщенными жирными кислотами. Именно оливки помогут снизить давление и показатели холестерина. Высокая концентрация фенольных соединений поможет предотвратить образование тромбов и защитит от стресса.
Читать далее…
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
18
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Свиное сало с прослойками мяса — 1 кг
Луковая шелуха — 3 горсти
Лавровый лист — 2 шт.
Читать далее…
Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Накладывайте тушь всегда в два слоя. Первым слоем вы как бы задаете ресницам нужную форму и длину, вторым слоем — всю эту красоту фиксируете.
Читать далее...
Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Перечень припасов, которые хранить в холодильнике категорически запрещено!
Холодильник – совершенно изумительное изобретение, которое помогает сохранять нашу еду. Однако не всем продуктам там место. Не каждый из них переносит воздействие низких температур. Вот перечень некоторых припасов, которые нужно хранить от холодильника подальше!
Что нельзя хранить в холодильнике:
Читать далее…
Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Данная практика написана, как практика для вспоминания своей прошлой жизни, но её можно использовать просто для вспоминания чего-либо. Она должна хорошо активировать память. Для этого в последнем (необязательном) пункте аффирмацию замените на нужную.
Читать далее…
Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
21
Запись понравилась
-
67
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Очень мощное воздействие на весь организм!
Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Читать далее…
Процитировано 67 раз
Понравилось: 21 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Буддизм является одной из мировых религий и имеет миллиарды последователей по всему миру. Как и любая другая религия, буддизм отличается своей необыкновенной мудростью, размеренностью и бесконечной философией.
1. Будьте щедры по отношению к другим.
«Научитесь отдавать, даже если сами имеете мало».
Читать далее...
Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
3
Запись понравилась
-
16
Процитировали
-
0
Сохранили
-
БУЛОЧКИ НА ЙОГУРТЕ
Ингредиенты:
350г муки,
300г йогурта,
1 ст.л. растительного масла,
Читать далее…
Процитировано 16 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Только поздней осенью и зимой можно лакомиться этими сочными ярко-оранжевыми и очень полезными плодами. Хурма занимает второе место после цитрусовых по вкусовым и питательным свойствам.
Немного о полезных свойствах хурмы:
— Вяжущий вкус хурме придает танин (дубильное вещество, оказывает вяжущее, противовоспалительное действие на слизистую оболочку кишечника), который
Читать далее…
Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
12
Запись понравилась
-
34
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Сначала готовим коробочку. Нам понадобится 2 квадрата произвольного размера с расчетом того, что на крышку стороны квадрата должны быть больше на 0,8 см.
2. Сгибаем квадрат по диагоналям и по средней линии сторон. Загибаем угол до точки пересечения линий, затем загибаем нижний край до средней линии. Разворачиваем. Повторяем п.2 с каждым углом.
Читать далее...
Процитировано 34 раз
Понравилось: 12 пользователям
