1. Если вы хотите сократить размеры желудка, первое, на что нужно обратить внимание – это объем потребляемой пищи. Чем больше и чаще вы кушаете, тем больше становится желудок. Поэтому, если со времени приема пищи не прошло и трех часов, вместо еды лучше выпейте стакан воды или чашку зеленого чая.

Читать далее…

- 40 раз пресс. 
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) - убирает складки и создаёт талию. 
- 20 повороты - убирает складки. 
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.

«Против власти смерти растёт в садах шалфей…» Такие стихи слагали древние греки, веря в чудодейственную силу этого растения.
Врачи древней Эллады Гиппократ, Диоскорид высоко ценили лечебные свойства шалфея, считали очень полезным при бесплодии, хорошим тонизирующим и желудочным средством. 
Уже в то время водный настой листьев шалфея был широко известен как «греческий чай». 
В старинных легендах о шалфее говорилось как о продлевающем жизнь.

Читать далее…

Луна находится в Тельце, Близнецах, Льве, Весах, Стрельце, Рыбах (но бывает, что и Луна в Скорпионе тоже этому способствует, поскольку усиливает страсть).

Образуется конфигурация между транзитной Венерой и транзитным Марсом (конъюнкция, секстиль или тригон всегда удачны, но квадратура и оппозиция иной раз бывает даже лучше, поскольку добавляет драйва). 

Читать далее…

Мужество, верность, прямота, правдивость, неспособность предать, презрение к мелкому эгоизму и низкой выгоде — вот те ценности, которые в некотором смысле стоят по ту сторону добра и зла, поскольку располагаются не на моральном, а на бытийном уровне, то есть создают и укрепляют индивидуальное бытие в отличие от того состояния, в котором пребывает бесформенное, бесхребетное и податливое «существо». 

Юлиус Эвола — Лук и булава

1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной. 

2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными. 

3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов. 

Читать далее…

Читать далее…

Выпил эспрессо, съел десерт и мыть не надо!

Если волосы начали доставлять беспокойство, то стоит задуматься о полезных натуральных шампунях, сделанных собственными руками. Самое время взяться за восстановление волос. 

Вот несколько простых рецептов шампуня, приготовленного в домашних условиях.

Читать далее…

Заходим в кафе поужинать и везде видим семьи с детьми. Каждый ребёнок в планшете. Даже если он еще толком ходить не научился, я уж молчу про тех, кто постарше. Чтобы сидел тихо и не мешал родителям. Родители радостно отдыхают, а дети со стеклянными глазами смотрят свинку Пеппу, каких-нибудь Лунтиков и ещё что-нибудь. Наши дети – безо всяких устройств, поэтому шумные, живые, бегают иной раз по кафе, особенно если еду пока не принесли. С раннего детства дети просят у Деда Мороза планшет, а родители радостно эту просьбу выполняют. Даже в начальной школе многие дети уже не просто с телефонами, а со смартфонами. И попробуй не купи, ведь у всех есть!

Читать далее…

С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л.

Читать далее…

В некоторых американских магазинах с детскими товарами и игрушками можно приобрести очень странную на первый взгляд вещь – небольшой пакет, наполненный воздухом. Самое интересное, что же в нем находится на самом деле?

Читать далее…

1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. 

2. Раздробите 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошо взболтайте. 1 каплю нанесите на язык, подержите во рту, а потом проглотите. Повторяйте так несколько раз в течение 3-4 дней. 

3. Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины — на ночь. 

Читать далее…

1.Молоко. На прилавке: нужно различать несколько видов молока, чтобы уже в магазине подобрать тот, который вам больше подходит.

Пастеризованное молоко – его приготовление предусматривает нагревание молока до 60-70°С в течение 15-30 минут. При этом сохраняются все полезные микроорганизмы, но сдерживается процесс брожения. Срок хранения пастеризованного молока недолог – всего 36 часов.

Читать далее…

1. Красная свекла 
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.

Читать далее…

Когда необходимо сделать какие-то рутинные дела по работе, придумайте для себя приятные мелочи в качестве вознаграждения, которые будут помогать выполнить то, что вам не нравится делать.

Это может быть лёгкая фоновая музыка, чай с конфетками или расслабляющая ванна после работы. Выбирайте то, что подойдёт именно вам.

Некоторые невесты уже не считают белый цвет обязательным для свадебного платья. Художница Тейлор Энн Линко превратила свой подвенечный наряд в настоящее чудо.

Читать далее…

Нет, речь идет не об отмывании денег, а о волшебном симоронском ритуале! 
Итак, процедура предельно проста.

Читать далее…