-
3
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Бери на заметку. пригодится в зимнюю пору✅
💥Травяной чай со специями
✔Ингредиенты:
500 мл воды
Черный перец горошком – 1 чайная ложка
Мин – 1 чайная ложка
Читать далее...
Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Главное правило успешных тренировок – мотивация. И не столь важно, что именно повлияет на ваше решение заняться вашей фигурой: предстоящая вечеринка или свидание с новым ухажером. Работать всегда нужно на результат.
Читать далее…
Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
Запись понравилась
-
9
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ингредиенты:
Фарш куриный — 800 г
Шампиньоны — 400 г
Белок яичный — 2 шт
Бекон — 8 шт
Масло сливочное — 1 ст. л.
Специи (соль перец по вкусу)
Зелень (петрушка,укроп)
Читать далее…
Процитировано 9 раз
-
3
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Даже если вы не считаете себя любителем рукоделия, после этой подборки вам непременно захочется создать что-нибудь красивое и осеннее.
Читать далее…
Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Расчесываем свою естественную бровь специальной расческой для бровей и ресниц.
2. Начинаем проводить линию тенями для бровей с нижней границы брови от внешнего уголка глаза к внутреннему.
3. Проводим по такому же направлению линию на верхней границе брови тенями для бровей.
4. Заполняем внутреннюю часть брови между двух линий тенями для бровей.
5. Для придания глазам "эффекта лифтинга" используем белые матовые тени под бровью и над ней.
6. Растушевываем белые тени и расчесываем брови расческой для бровей и ресниц, чтобы получить максимально естественные, но в то же время очерченные брови.
Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Джейсон Назар, основавший свой первый стартап Docstoc в 20 лет, говорит, что в свое время очень гордился статусом относительно влиятельного и чрезвычайно молодого предпринимателя. Но теперь, с высоты прожитых лет, он понимает, что наделал много ошибок. Сейчас Назару 34, и в своей колонке для Forbes он рассказывает нынешним 20-летним о своих ошибках и о том, как их избежать.
Так что, если вам 20 и вы хотите начать собственный бизнес, вот что крайне важно усвоить заранее:
Читать далее…
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
4
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Морщинки вокруг глаз появляются одними из первых. Но масла от морщин вокруг глаз помогут от них избавиться.
Читать далее…
Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1 День:
1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку — 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
Читать далее…
Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
52
Запись понравилась
-
145
Процитировали
-
4
Сохранили
-
Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не вернется!
Необходимые ингредиенты:
Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.
Способ приготовления:
С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.
На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка - идеальнейший вариант!
Процитировано 145 раз
Понравилось: 52 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ради красоты современные женщины тратят много сил, но всё это мелочи по сравнению с ужасными жертвами, на которые шли раньше.
Мы можем сокрушаться по поводу того, что старые ценности уходят в прошлое, можем снисходительно посмеиваться над наивностью и невежеством наших предков, но когда речь заходит о желании женщины быть красивой (любой ценой!), то тут с течением времени мало что меняется:
Читать далее…
Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Для этой медитации лучше покинуть город и уйти как можно дальше в лес, туда, где возможность встретить человека невелика. Разумеется, если подобного шанса у вас нет, то вы можете облюбовать себе тихий уголок в городском парке. Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и сконцентрируйтесь.
Читать далее…
Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
2
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Ингредиенты для основы:
Песочное печенье «Юбилейное» — 200 г
Сливочное масло — 40 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Читать далее…
Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
Читать далее...
Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1. Мозговой штурм. Автором этого метода является Алекс Осборн. Группа людей активно предлагает различные идеи, участники группы пытаются их развить, тут же анализируют их, выявляя недостатки и преимущества.
Читать далее…
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
5
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.
Читать далее…
Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
1.Способствует лечению атеросклероза.
2.Помогает снизить уровень холестерина.
3.Снижает кровяное давление.
4.Помогает при подагре.
Читать далее…
Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
4
Запись понравилась
-
9
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
Предлагаем освоить несколько простых упражнений, которые позволят избежать перенапряжения шейных мышц и помогут забыть о невыносимой усталости в конце дня. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.
Читать далее...
Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
13
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Итак, что нам понадобится:
— Манная крупа;
— клей ПВА;
— одноразовый шприц;
— аэрозольный лак;
— стразы;
— бутылка.
Читать далее…
Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям
