Автор: © Марина КВОН

Вам потребуется:
1 кабачок среднего размера;
1 небольшой помидор (для украшения);
2 яйца;

Читать далее…

Если вы фанат списков и вам удается извлекать из них пользу, мы предлагаем список вещей, которые не нужно делать.

1. Заглядывать в телефон во время встреч
Ну вот, вы опять не сдержались. Вы пытались, правда пытались. И да-да, вы, конечно сделали это очень вежливо: «Это твой звонит? Ах, это, должно быть, мой, прости…» И уткнулись.

Читать далее…

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.

Читать далее…

Перечница стоит у нас на каждом столе. Но далеко не каждый знает, что на Востоке черный перец считается энергетическим продуктом и используется при лечении многих заболеваний, в частности, для выведения камней из почек.

Читать далее…

1) Визуализация – это мысленное переживание и представление воображаемых событий (ситуаций).

2) Визуализация имеет такую мощь, потому что человеческий мозг не отличает воображаемых событий от действительных. 

Читать далее…

1) БАНАНОВЫЙ КИСЕЛЬ ОТ КАШЛЯ 

Ингредиенты:
 1 банан (крупный, зрелый)
 1 стакан сахара
 200 мл воды (крутой кипяток)

Читать далее…

Нам понадобится:
— лимонный сок 100 мл,
— мед 200 г,
— масло оливковое 50 мл

Читать далее…

ПОЗВОНОЧНИК — главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы.

Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!

Читать далее…

Время приготовления — 35 минут
Зефир похож на покупной, но более свежий, вкусный и нежный!
Ингредиенты:
яблочное пюре — 250 г
сахар (для пюре и для сиропа) — 250 г + 475 г

Читать далее…

30-секундная речь Брайана Дайсона — бывшего CEО Coca-Cola

"Представьте себе, что жизнь — это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. Эти шарики — Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.

Читать далее…

Совет № 1
Какая красавица откажется от того, чтобы ее свеженакрашенный маникюр высох как можно быстрее. Девушки занимаются собственной гигиеной и красотой рук довольно часто, но в это время Вас уже может ожидать кавалер у ресторана или начальник на важное собеседование.

Читать далее…

Рецепт помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту:

Читать далее…

1.Определите нужное количество калорий
Пришло время обдуманного питания. Без этого навыка ускорить обмен веществ не получится. Метаболизм — химический процесс вашего организма, который превращает еду в топливо. Точное понимание распорядка дня поможет вам осознать, сколько на самом деле требуется энергии. Рассчитайте количество потраченных калорий и немного снизьте его. Так вы подстегнете организм на более эффективную работу с ресурсами.

Читать далее…