Лопнувшие капилляры — одна из самых распространенных женских проблем, они не только выглядят неэстетично, но и могут стать поводом для комплексов и неуверенности в себе. Главной причиной лопнувших капилляров считаются ослабленные кровеносные сосуды. Плохая новость заключается в том, что неудобная обувь, слишком частое ношение каблуков, беременность и некоторые другие факторы могут усугубить проблему и привести к варикозному расширению вен. Предлагаем тебе давно забытый рецепт бальзама, который помогает убрать сосудистую сетку и вернуть коже красоту.

Читать далее

Конечно же вы любите эту оранжево-солнечную ягоду. И вы все или почти все знаете про этот чудесный и полезный плод. И покупаете  вы хурму на рынке. А знаете ли вы как выбирать самые лучшие  и вкусные плоды? Самая вкусная хурма имеет ярко-оранжевую окраску, она мягкая  и величиной с женский кулак.

Читать далее

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски — для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Читать далее:

Имбирное варенье с лимоном и мёдом — настоящая витаминная бомба!  Это лакомство поможет тебе укрепить свое здоровье и здоровье близких.

Читать далее:

Мы собрали самые действенные советы от инструкторов по фитнессу, которые ты можешь применять каждый день. Красивое тело начинается с правильных привычек в питании. Действуй!

Читать далее:

Имбирь — одна из самых полезных и вкусных специй на планете.Он богат питательными веществами и биологически активными соединениями, которые могут обеспечить тело и мозг всевозможными бонусами. Как насчет чашки чая с имбирем и лимоном?

Читать далее:

Эта смесь поможет сбросить 3 кг и уменьшить на 10 см талию быстро! Быть в форме легко, если знаешь этот рецепт! Какая самая популярная тема среди женщин? Что ж, на это легко ответить — как похудеть быстро и оставаться в форме!

Читать далее:

Есть и худеть — мечта каждой женщины. Вокруг столько разных вкусностей, которые так и манят своим тонким ароматом и нежнейшим вкусом. Увы, со временем обильный прием пищи приводит к совсем непривлекательным складкам. Но жесткие диеты и ограничения в еде портят настроение и негативно сказываются на нашем здоровье.

Читать далее:

У моей подруги заболел муж. Увидев, как его скрутило, мне стало его так жалко! Сидел он в кресле и на его лице виднелась боль. Пыталась придумать, чем же ему помочь, когда подружка сказала мне хорошую новость. Соседка поделилась с ней рецептом, который помогает вылечить остеохондроз и выводит соли из суставов.

Читать далее:

Самая частая причина лишнего веса — недосып. Если мы не высыпаемся, уменьшается выработка лептина — гормона, отвечающего за чувство насыщения, и мы начинаем постоянно переедать. Так что, если вы никак не можете сбросить вес, постарайтесь высыпаться. Если это не решит проблему, стоит задуматься о других причинах.

Читать далее:

Бананы явно недооценены. Несмотря на то, что их советуют употреблять в качестве источника триптофана для повышения настроения, эти замечательные фрукты имеют еще очень много полезных свойств.   Они богаты калием, железом и цинком, что делает их незаменимым продуктом при проблемах с ЖКТ, почками, печенью, анемии и болезнях сердца.

Читать далее:

После долгих новогодних праздников самое время почистить организм.

Читать далее:

Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок.

Читать далее:

Вы не поверите, но с помощью этого способа ваши килограммы будут таять на глазах! Это удивительно! Если вы хотите быстро похудеть, то этот способ именно для вас! На завтрак нужно съедать сырую гречку с кефиром. Это действительно чудесный рецепт, который поможет очистить весь организм, что является важным для похудения.

Читать далее:

Большинство из вас согласятся, что лето, порой, становится для женщин большим стрессом. Быть в форме и готовой к вашему любимому бикини не так просто, особенно если вы ограниченны временными рамками и не в состоянии следовать регулярным тренировкам и режимам питания.

Читать далее:

Непереносимость лактозы стала серьезной проблемой здравоохранения в 21-м веке. На самом деле, потребление молочных продуктов было связано с целым рядом проблем со здоровьем , в том числе аллергии. Сокращая молоко из вашей диеты, по — прежнему важно обеспечить надлежащее потребление кальция.

Читать далее:

Правильный ПП-завтрак: Банановая овсянка

Питаемся правильно!  

Читать далее:

Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза, систематическое употребление моркови просто необходимо: она обеспечивает полноценное питание оптической системы человека.   Кроме того: вещества, содержащиеся в ней, улучшают снабжение тканей кислородом, кроветворение.

Читать далее:

Если вам понадобилось очищение организма, не стоит сразу бежать в аптеку за дорогостоящими средствами. Так же стоит быть осторожными с народными советами, такими как употребление большого количества масла или лимонного сока. Такие методы могут привести прямо в больничную койку.

Читать далее:

Если вы думаете, что от еды только набираешь вес, вы ошибаетесь. При правильном употреблении некоторых продуктов можно избавиться от нежелательных килограммов и улучшить физическую форму.

Читать далее: