Карандашные 3D иллюзии
 

 Человеческое зрение можно обмануть очень легко. Художники регулярно это доказывают подобными рисунками. Эти творения были созданы самым обычным карандашом. Немного времени и зрительные иллюзии готовы.

Торт «Шоколадный мишка» - дорогой, изысканный, сливочно-орехово-шоколадный вкус праздника
 

У этого песочного торта такая интересная вкусовая гамма! Дорогой, изысканный, сложный сливочно-орехово-шоколадный вкус праздника. Торт 'Шоколадный мишка' не похож ни на какой другой. Плотный песочный торт надо резать небольшими кусочками.

ОРГАНИЗМ САМ СКАЖЕТ, ЧЕГО ЕМУ НЕ ДОСТАЁТ…
 

ОРГАНИЗМ САМ СКАЖЕТ, ЧЕГО ЕМУ НЕ ДОСТАЁТ….

Знаете ли вы, КАК организм рассказывает нам, ЧТО именно ему не хватает? Мы нашли для вас очень интересную инфо об этом. Читайте под фото, дабы не выглядеть, как эта замученная стрессом и житейскими невзгодами девушка)

Наш организм разговаривает с нами посредством… аппетита!

Читать далее »

головная боль
 

По статистике, 90 процентов жителей нашей планеты периодически жалуются на головную боль. 

Они были бы крайне удивлены, если бы узнали: болеть-то нечему! 

Создавая головной мозг, природа позаботилась, чтобы он не причинял человеку ни малейшего беспокойства. 

Это единственный орган в нашем теле, в котором отсутствуют болевые рецепторы. Поэтому нейрохирургические операции без наркоза делать можно, а все другие требуют общего или местного обезболивания. 

Несмотря на столь мудрое устройство мозга, несколько лазеек для головной боли все-таки осталось. Крайне чувствительны к боли мозговые оболочки и сосуды, в которых много нервных окончаний. 

Кроме того, неприятные ощущения могут зародиться в подкорковых центрах и участках коры: это так называемая головная боль центрального происхождения, разновидностью которой является мигрень. 

Ученые подсчитали: лишь у 5-10 процентов людей страдания имеют под собой органическую основу (например, структурные поражения мозга, костей лица, носоглотки, позвоночника): устранить их способен лишь специалист. Остальные терпят муки головной боли по причинам, которые чаще всего сами же и создают. 

В большинстве случаев головная боль возникает: 

♦ из-за волнений, стресса, недосыпания, переутомления, шума, сильных запахов; 

♦ при неблагоприятной погоде, необходимости долго сохранять неудобную позу, напрягать глаза (например, в неправильно подобранных очках); 

♦ во время простуды и других инфекционных заболеваний; 

♦ от голода, холода, запора; 

♦ после визита к зубному врачу, длительного путешествия в автомобиле, автобусе, самолете; 

♦ вследствие употребления алкогольных напитков, приема некоторых лекарств (о них вы узнаете ниже) или передозировки анальгетиков. 

И это еще далеко не все основания для головной боли! Если вы точно знаете причину своей боли, неприятные ощущения кажутся вам вполне терпимыми, возникают не чаще 1-2 раз в месяц и проходят после принятия надлежащих мер (о которых рассказано ниже), беспокоиться не о чем. С такой головной болью вы и сами справитесь. 

Когда нужно обратиться к врачу по поводу головной боли? 

1. Повод для тревоги - головная боль принципиально нового типа: сильная, внезапная, необъяснимая, не испытанная прежде. Она возникает без видимой причины, не прекращается после приема лекарств, а если и проходит, вскоре возвращается вновь. 

2. Срочная консультация специалиста необходима при появлении сопутствующих неврологических расстройств: внезапной слабости, оглушенности, головокружения, нарушений зрения, речи или координации движений, а также при потере памяти, слуха и частичном помутнении сознания. 

3. Если боль резко усиливается и/или сопровождается повышением температуры, тошнотой, рвотой, затруднением дыхания. 

Как быстро снять головную боль с помощью точки “хоку”.

Китайцы верят, что любая болезнь или боль - результат того, что нарушается поток энергии в теле. Точка хоку находится на руке и китайцы считают, что давление на эту точку влияет на поток энергии. По их словам, эта точка помогает в устранении головной боли.

Как найти точку хоку?

Точка хоку расположена на ладони непосредственно между указательным и большим пальцами руки. Чтобы найти ее, необходимо объединить эти два пальца. Хоку – это та точка, где у вас будет выступать мышца на ладони.

Как помочь, когда вы испытываете сильную головную боль?

Как только вы найдете точку хоку, другой рукой нажмите на нее так, чтобы вы положили ваш большой палец сверху на тыльной части руки, а указательный палец на нижней стороне руки. Точка давления должна приходиться на кости пальца. Надавливайте на точку одну минуту и потом смените руки и сделайте тоже самое на другой руке: разместите правильно руки и нажимайте в течение минуты точку на другой руке.

Уже всего через несколько минут головная боль должна будет бесследно пройти.

Пищевая сода – лечебные свойства.


Пищевая сода (гидрокарбонат) — это косметическое, лечебное и профилактическое средство. Сода справляется с изжогой, повышенной кислотностью желудка язвенной болезнью желудка и 12 – типерстной кишки, молочницей, так же она отлично ухаживает за волосами, лицом избавляет от токсинов и целлюлита. Так пусть же сода, займет достойное место не только на кухне, в аптечке, и в вашем рейтинге эффективных косметических средств.
Устранить неприятных запах ног, добавьте, в ванночку для ног соду, она уничтожает вырабатываемые бактериями кислоты, из – за которых возникает неприятный запах. С помощью соды можно избавиться от неприятного запаха пота, её втирают в слегка влажную чистую кожу. Делается это так: в ванной после мытья, мокрой рукой взять чуть – чуть соды и легонько нанести под мышки, через 5 минут смыть.

Грибок на ногах и между пальцами, растворите до кашеобразного состояния 1 ст ложку соды и протрите этой смесью участки пораженные грибком, затем сполоснуть, высушить и посыпать пудрой или крахмалом, для подсушки.

СЕКРЕТЫ МАССАЖА СТОП.
 

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПО СИСТЕМЕ СЕРАФИМА ЧИЧАГОВА
 

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПО СИСТЕМЕ СЕРАФИМА ЧИЧАГОВА

ТОЧКА САНЬ ИНЬ ЦЗЯО – СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
 

текст: golbis.com

Секрет прекрасной формы женщины – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.

Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.

9 странных советов, которые помогут Вам справиться с ежедневными проблемами...
 

9 странных советов, которые помогут Вам справиться с ежедневными проблемами... Мучаетесь от головной боли? Этот совет покажется Вам довольно странным, но Вам поможет… простой карандаш, зажатый между зубов. Это средство препятствует непроизвольному плотному сжатию челюстей, которое наблюдается в состоянии стресса и боли. Почему нам раньше никто не говорил об этих методах? Ведь все эти средства всегда найдутся под рукой. Убедитесь, что не стоит смотреть на привычные вещи под одним углом. Нестандартное их применение может стать отличным средством от, казалось бы, нерешаемой проблемы. Не зря говорят: век живи - век учись! Кто из нас не сталкивался в жизни с проблемами или трудностями, о которых не принято говорить. Многим не понаслышке знакомо, что такое жуткая головная боль, жирная кожа лица или изнуряющие боли в стопе. А бывало такое, что Вы не знали, как вывести бородавку или избавиться от огромного волдыря? Когда все традиционные методы бессильны, приходит время искать альтернативу. Вот несколько советов, которые помогут Вам справиться с неприятными бытовыми проблемами. На первый взгляд они покажутся Вам необычными и даже странными. Но, поверьте, они действуют. Возьмите себе на заметку, не помешает. Не можете вывести бородавку? Тогда Вам понадобится не чистотел, а… клейкая лента! Отрежьте кусочек скотча и наклейте его на бородавку, полностью закрыв ее.Каждые три дня меняйте «пластырь», чтобы удалить омертвевшую кожу. Бородавки и следа не останется! Стесняетесь желтого налета на зубах? Вам помогут яблоки. Не удивляйтесь, просто сырые овощи и фрукты действуют как зубная щетка во время пережевывания. Кроме того, именно в яблоках содержатся специальные энзимы, которые позволяют очистить поверхность зубов естественным путём. Довольно-таки безопасный и эффективный метод. Постоянно укачивает в транспорте? А Вы знаете, что одной из причин этого неприятного ощущение является обильное слюноотделение. Для того, чтоб этого избавиться — пожуйте ломтик лимона или оливку. Мучают боли в стопе? Избавьтесь от них путем специального обезболивающего массажа с помощью обычного теннисного мяча. Таким образом можно также избавиться от болей в спине. Столкнулись с такой неприятной проблемой как волдыри? Эти пузыри, заполненные жидкостью, бывают разных размеров. Чтоб избавиться от этой неприятности, попробуйте… средство для полоскания рта. Просто нанесите его трижды в день на пораженный участок, и волдырь исчезнет на глазах. Не можете избавиться от неприятного запаха из ног? Проблема эта очень деликатная и о ней мало кто треплется. Воспользуйтесь народным методом: нанесите водку на ватный диск и протирайте ним ноги. Неприятный запах вскоре исчезнет. Не прекращается икота? Существует простой, но эффективный способ избавиться от неотвязной проблемы. Проглотите чайную ложку сахара — и икота прекратиться через несколько секунд. У Вас жирная кожа лица? Пусть этот метод не из приятных, зато эффективно избавляет от проблемы, с которой сталкиваются миллионы. Раздавите помидор и полученную массу разотрите по поверхности лица. Посидите так несколько минут и смойте всё теплой водой.

Серия сообщений "интересные советы, ":

Часть 1 - Попробуй!Нет ничего сложнее самых простых вещей.......
Часть 2 - 16 трюков для твоего тела
...
Часть 25 - Про дождик интересности.
Часть 26 - 10 советов для Вашего здоровья, которые могут показаться сумасбродными. Но они работают!
Часть 27 - 9 странных советов, которые помогут Вам справиться с ежедневными проблемами...
 

Бродилка
 

• 
  Артифакты, древние цивилизации (5)


• 
  Байкал (3)


• 
  В мире мудрых мыслей (31)


• 
  Для дома все красивое и нужное (19)


• 
  духовная жизнь (13)


• 
  Женские штучки (9)


• 
  Заготовки на зиму (2)


• 
  здоровье (586)


• 
      Восстановление зрения (17)


• 
     герпес (1)


• 
     Wild_Katze (4)


• 
     Борис Цацулин (4)


• 
     Бутакова и другие о лечении (47)


• 
     Витамины (8)


• 
     Восстанавливаем здоровье (79)


• 
     ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ (3)


• 
     головная боль (2)


• 
     Давление (3)


• 
     Диагностика (43)


• 
     Доказательная медици на (13)


• 
     Еда для здоровья (55)


• 
     Заболотный Константин врач-диетолог (2)


• 
     Заговоры и ритуалы (2)


• 
     зеленая аптека (37)


• 
     Индекс массы тела (1)


• 
     Интересное в медицине (3)


• 
     Косметика (8)


• 
     лечим суставы (24)


• 
     Межпозвонковая грыжа (5)


• 
     Мифы о здоровье (6)


• 
     Молитвы (10)


• 
     Остеопороз (6)


• 
     Память (3)


• 
     Печень (17)


• 
     Плесень (1)


• 
     Почки (1)


• 
     Поясничная грыжа (3)


• 
     Прививки (3)


• 
     Психотерапия (21)


• 
     Рецепты (50)


• 
     Связь души и тела (4)


• 
     селезенка (1)


• 
     Точка долголетия (5)


• 
     Физические упражнения (31)


• 
     Чай (35)


• 
     Чакры (3)


• 
  Изумительные вещи (1)


• 
  интерьер квартиры (5)


• 
  Копилка идей (3)


• 
  Красивые фото (26)


• 
  кулинария (468)


• 
     Аюрведа (5)


• 
     Булки,булочки, пирожки (101)


• 
     Закваски для хлеба (10)


• 
     Китайская кухня (10)


• 
     Консервируем на зиму (31)


• 
     курица (14)


• 
     Лепешки (17)


• 
     Мясные блюда (13)


• 
     Полезные советы (5)


• 
     Прочая вкуснятина (61)


• 
     Рыбка (18)


• 
     салаты (11)


• 
     Супчики (12)


• 
     Тайские блюда (7)


• 
     Тесто (6)


• 
     Тыква (18)


• 
     Узбекские блюда (4)


• 
     Украинская кухня (1)


• 
  кумиры (31)


• 
  медитация (17)


• 
  мода (70)


• 
     Некоторые аспекты шитья (50)


• 
  музыка (71)


• 
     музыка для отдыха души (21)


• 
     Музыка релаксации (17)


• 
  Обучающие сайты (14)


• 
  Оформление блога, дневника (21)


• 
  Поделки (55)


• 
  Полезные сайты (4)


• 
  психология (64)


• 
  Релакс (1)


• 
  Романсы, песни (3)


• 
  рукоделие (405)


• 
     Вязание (307)


• 
     Список рукодельниц ЛиРу (2)


• 
     Узоры крючком спицами (18)


• 
  Сад-огород (110)


• 
     Дела огуречные (10)


• 
     Дела помидорные (11)


• 
     Зеленушка (8)


• 
     Капусточка (2)


• 
     Клубника-земляника (2)


• 
     Перец (1)


• 
     Полезные советы (16)


• 
     Сад огород- кормилец, лекарь (5)


• 
     Смородина (4)


• 
  Советы на все случаи жизни (27)


• 
  Страны (72)


• 
     США (1)


• 
     Дубаи (1)


• 
     Италия (1)


• 
     Майдан (51)


• 
     Россия (6)


• 
     Таиланд (1)


• 
     Япония (2)


• 
  Тайны вселенной (12)


• 
  Уникальные фотографии (11)


• 
  Фильмы он-лайн (3)


• 
  эзотерика (12)


• 
  Это интересно (65)


• 
     Учим английский (3)


• 
  Юмор (13)

Эффективный метод. Одно правильное прикосновение...
 

  Эффективный метод
 

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Большой палец: беспокойство, головные боли

Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком.

Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. Только не сильно! Вы же не хотите сделать себе больно?

Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.

Указательный палец: упадок духа, мышечные боли

Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец имеет непосредственную связь с почками.

Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты, у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу лечения включали рефлексологию.

Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит чувство дискомфорта в теле.

Средний палец: злость, усталость

Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец.

Средний палец непосредственно связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с печенью.

Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, устраняя при этом беспокойство.

Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения

Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец.

Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях организма.

При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец: нервозность и стресс

Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря, речь идет о самооценке.

Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже и массируйте мизинец!

Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете повышенную нервозность.

Ладонь: тошнота, напряжение в теле

Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно совершать вращательные движения.

Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов.

Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ.

Руки: кровообращение, концентрация

Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте.

Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.

300 рецептов народной медицины

Лечение заболеваний народными средствами

• Алкоголизм. Лечение народными средствами
• Аллергия. Лечение народными средствами
• Ангина. Лечение народными средствами
  

Анекдоты от Миши Рабиновича.
 

Привет, друзья и гости! Завтра воскресный день! Имею таки желание, делать Вам улыбку! Слухайте, анекдоты от Миши Рабиновича. Привет, друзья! Это я – самый настоящий Миша Рабинович из самой настоящей Хайфы! Ви спрашиваите стоит ли Хайфа? Да шоп у вас так стояло, как стоит наша красавица! И начну я, Миша Рабинович, со срочнейшего сообщения! Сегодня со мной вместе моя очаровательная Цилечка. Она сказала, что мешать таки не будет. Рамка Makсимыча

Бессмертные дышат стопами…
 

 

 Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.

 Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».

 Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.

 И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос Хань Сюйцу говорил: «ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь». В данном случае «дыхание» подразумевает энергетический обмен между телом и землей.

 "Мудрость входит через ноги", — утверждали древние даосы, что означало еще более глубокий смысл — идти по Пути-Дао.

 

 Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно, поддерживая ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки юн-цюань («бьющий родник»), являющиеся «вратами», через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.

 Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором.

В результате «бьющий родник» энергии превращается в «родничок», а затем и полностью блокируется, что приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Что же делать? — спросите Вы. Открыть точки Юн-цюань, восстановить нормальное поступление и течение энергии в ногах и теле.

 С древних времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно добиться долголетия.

 Точка Юн-цюань — «юн» — «бурлящий, вырывающийся наружу»; «цюань» — «источник, родник», расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда, словно из родника «вырывается наружу» канальная Ци ножного шао-инь канала почек. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань

 Другое название: Ди-чун

Локализация: в середине подошвы, между II и III плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы, на 1/3 расстояния от основания II — III пальцев до заднего края пятки, на 2/5 расстояния от кончика II пальца до заднего края пятки.

 Показания: согласно канону «Лин шу» в качестве показаний для применения точки:

Критические состояния:

— Точки-истоки часто применяются при неотложной помощи: кома, шок, потеря сознания, отравление угарным газом, солнечный удар, судороги, апоплексия, эпилепсия.

 — Ощущение голода с отсутствием аппетита или при слабом аппетите: отдышка, кашель с отхаркиванием крови.

 — Нарушение гармонии между сердцем и почками: беспокойство, бессонница, сердцебиение, чувство страха, сонливость, тоска.

 — Болезни горла: потеря голоса, боль и отечность слизистой оболочки горла, ощущение комка в горле, сухость в горле, сухость во рту и на языке, носовое кровотечение.

 — Желтуха, темный цвет лица, понос, тёмно-желтая моча, недержание мочи, задержка мочи, частое мочеиспускание, гонорея, диабет.

 — Боль в позвоночнике, ломота в пояснице и коленях, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, судороги, жар и боль в подошве стопы.

 — Головная боль, головокружение, шум в ушах, бессонница, сердцебиение, затуманивание зрения, снижение памяти, снижение слуха.

 — Поллюции у мужчин, импотенция, эротические сновидения у женщин, бесплодие.

 — Сумасшествие, слабоумие, истерия, беспричинный гнев.

 — Прочие болезни: боль в теменной области головы, боль в костях, простуда с высокой и длительной лихорадкой, судороги у детей.

 Очевидно, область, в которой помогает воздействие на точки юн-цюань, огромно. Вы можете найти методики конкретно для своей проблемы. Но и простой массаж этих точек может значительно улучшить ваше состояние.

 Древние китайцы говорили, что при болезнях в верхних частях тела рекомендуется использовать точки в нижних частях тела. Юн-цюань расположена на подошве, является самой нижней точкой, поэтому воздействием на эту точку достигается терапевтический эффект при заболеваниях печени, почек, сердца и легких.

Массаж точки Юн-цюань

Две точки Юн-цюань (R1)

R – буквенное обозначение Меридиана Почек

1- порядковый номер точки на Меридиане

 

В аккупунктурном самомассаже наиболее распространено давление одним пальцем — указательным, средним или большим. Нажим на точку осуществляется слегка согнутым пальцем, чтобы манипуляция была максимально безболезненной. Затем проводятся быстрые колебательные движения на точке, не сдвигающие кожу. Резкая боль — признак того, что давление на точку нужно снизить.

При массировании точки, следует надавливать на нее достаточно сильно, до лёгкого болевого ощущения. Если явного болевого ощущения не возникает, либо кожа в этом месте расслаблена, при надавливании долго сохраняется вмятина, не следует массировать точку (так вы только еще больше ослабите почки.

 Как правило, эти точки Юн-цуань массируют круговым движением большого пальца, но можно также растереть подошвы ступней центральной частью ладони.

Самомассаж выполняют поочередно с правой и левой стороны.

Есть и такой способ: интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней (точки Лаогун) к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек .

—  Людям умственного труда «сосредоточение мысли» на точке Юн-цюань поможет избавиться от усталости.

—  Есть такие люди, и их немало, которым вечно холодно. Впрочем, зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х!,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет — активизирует — точку, и поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде.

 —  Как уже упоминалось, точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно.

 Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом.

 Эту точку рекомендуют массировать, потирать, надавливать… Нужно нажимать на эти точки по 20 раз на каждой стопе, непрерывно. Делать это желательно утром и вечером.

источник

859 просмотров

Волшебные точки для здоровья и активации мозга
 

Волшебные точки для здоровья и активации мозга.

В ролике от Алексея Маматова показана особая практика с биологически активными точками.
Читать далее