Как вернуть суставам молодость |
Изо дня в день наши колени подвергаются колоссальной нагрузке.
Вполне естественно, что с возрастом сухожилия и связки коленного сустава становятся менее гибкими и менее подвижными, появляются дискомфорт и боль при ходьбе. Из-за различных негативных факторов, в первую очередь неправильного питания, уменьшается выработка и вязкость синовиальной жидкости (смазки) в суставах, хрящи страдают, а это уже прямая дорога к артрозу.
Средство провоцирует увеличение количества смазки в коленях, улучшает эластичность связок в суставе, что существенно сказывается на подвижности и активности.
Кроме того, коктейль чрезвычайно питателен и обладает отличными вкусовыми качествами — так что отлично подходит в качестве полноценного завтрака или ужина.
|
Метки: здоровье |
Лечение имбирем |
Предлагаем вам несколько народных рецептов с использованием имбиря для лечения различных заболеваний и недугов:
Имбирь в отваре с цветами черной бузины, перечной мятой и тысячелистником применяется для снятия сильных болей в животе.
Небольшой кусочек имбиря позволит защитить рот и горло. Для этого необходимо очистить кожицу, срезать небольшой ломтик, положить в рот и пососать, ощущая пощипывание. Когда снизится действие эфирных масел и лечебных веществ, ломтик можно будет надкусить.
Порошок имбиря, смешанный с водой (получается паста) или натертый имбирь, прикладывают как компресс на место локализации боли. Он избавляет практически от любой боли, имбирь применяют от головной боли, боли в спине и при хроническом ревматизме.
Если съесть перед едой чайную ложку свежего натёртого корня имбиря с лимонным соком, добавив чуток соли, ваш организм сможет достаточно легко переварить пищу и вдобавок избавиться от токсинов.
Метки: здоровье |
Рецепты дренажных напитков для похудения |
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков для похудения, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Метки: здоровье красота |
Советы княгини Голицыной |
В московском архиве потомков князей Голицыных хранится несколько страничек, написанных рукой княгини Анны Сергеевны Голицыной, урожденной Лопухиной. Это ряд советов, как бороться с насморком, лечить больное горло и побеждать простуду. Когда кто-то из домашних болел (а у княгини было шесть детей), Анна Сергеевна неизменно заглядывала в свои записи.
«Домашнее» море
Если болит горло, следует взять три стакана кипяченой воды, добавить туда 4-5 капель йода, чайную ложку соли. Тщательно размешать. Получилась морская вода в домашних условиях. Горло полощут этой смесью в чистом виде. Действие морской воды таково: соль очищает горло, а йод заживляет. Также больное горло прекрасно лечит теплый настой шалфея. Возьмите две чайные ложки шалфея, залейте их половиной стакана кипятка и настаивайте полученную смесь тридцать минут.
Если есть возможность достать листья эвкалипта, заваривайте их в той же пропорции.
Метки: здоровье |
Вязаные куколки(описание) |
Метки: игрушка вязание крючок детям |
подборка МК по вязанию мишек |
Метки: мишка игрушка крючок детям |
Мишка амигуруми |
Мишка амигуруми
детальный МК для новичков
С этим детальным мастер-классом сможет разобраться даже тот, кто раньше даже крючок в руках не держал :)
Рост мишки составит всего 8.5 см, если вязать тоненькими нитками (например “Ирис”) и крючком №1,15. Если Вы вяжете не туго, или в первый раз, то крючок №1 подойдет больше.
Метки: мишка игрушка детям крючок |
ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ |
Серия сообщений "Книги и журналы."Вязаная игрушка"":Часть 1 - книга Забавные поделки крючком и спицами
Часть 2 - книга на кит-м Вязаные игрушки, цветы и фрукты
...
Часть 27 - ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ. ПОДБОРКА
Часть 28 - Как избежать накладок и неприятностей при приобретении игрушек ручной работы в мирово
Часть 29 - ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ
Часть 30 - Вязаные игрушки от Sandy
Метки: игрушка вязание детям крючок |
вязаный медвежонок |
Метки: вязание крючок игрушка мишка |
вязаный медвежонок |
вязаный медвежонок
автор Горовая Яна
Для изготовления необходимо:
1. крючок №2,№1.25,
2. мохеровые ниточки серого цвета, белые нитки «Ирис»,
3. мулине ярко-голубого и чёрного цвета,
4. две мелкие бусинки, или черный бисер.
Метки: игрушка мишка крючок |
