Как связать квадратный мотив для сарафана. МК.

Кружевная шаль крючком

Кружевная шаль крючком

Читать далее

Как победить варикоз?

Варикоз, или варикозное расширение вен – заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, в результате чего растягиваются, образуя извилины и узлы.
---------------------------------------------------------------
- 250 грамм очищенного чеснока натрите на мелкой терке и залейте 350 граммами жидкого меда, затем тщательно перемешайте, закройте емкость и поставьте в темное место на неделю. Принимайте это средство по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды в течение 2-3 месяцев.
---------------------------------------------------------------
- Заполните березовыми почками полулитровую емкость на треть объема и залейте водкой. Настаивать почки нужно в течение 10 дней, периодически встряхивая. Готовым настоем смазывайте ноги утром и вечером.

Читать далее...

Диета балерин

Она существует. Морковка со свеклой и на сковородке тушим. С постным маслом ,разумеется.

На тему работы организма ходит много разных мнений – но нам важно понимать ,что реально происходит. Все дело в том ,что худеть им вовсе не обязательно ,просто некуда. Но поскольку тему «сидеть не жрамши…» дала еще Плисецкая, когда ее спросили «как она так прекрасно выглядит и откуда все это ?» то боремся мы здесь вовсе не с весом – а чувством голода.

Чувство голода –это нормальный сигнал организма в мозг(нам с вами…),что «обмен идет и не пора ли подбросить» -вот с этим и боремся. И ,надо сказать ,очень технично.

Все дело в том – что все корнеплоды в кишечнике усваиваются плохо – просто очень тяжело. Здесь все дело в естественной адаптация. Начиная жить « в райских кущах» - в зоне экватора ,а оттуда все человечество и пошло ,нужды в пропитании не испытывали – фрукты – коих было море. Остатки этой культуры до сих пор наблюдаются в Индии ,отсюда и вся аюрведа ,смысл которой состоит принципиально двух принципах «мясо не едим» - просто потому ,что плохо усваивается и вызывает интоксикацию(птицу – можно…) и проблемы молока.

Именно проблемы. Молоко это продукт нашего питания только до года(точнее 9 месяцев) потом 80% человечества способность усваивать молоко теряет. Возможно природа не предполагала ,что это нам «может понадобиться потом». Но поскольку пищевые ресурсы с тех пор «подсели» - просто населения стало больше ,приходится добавлять в рацион. Н ,кушать то хочется. А с этим проблемы. В смысле с уваиванием молока.

Но народ умный – молочный плов – см наша каша ,когда молоко подвергается глубокой термической переработке ,что приводит к его предварительному расщеплению и переваривать потом легче и стимуляторы обмена. А это пряности. Все острое и пряное – согревает – соответственно повышает обмен – соответственно и такая любовь к пряностям – поскольку сыпем (и правильно) прямо в молоко и каши. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Похудение":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Сигналы тела: если тянет на соленое или сладкое
Часть 2 - Спим -худеем...
...
Часть 23 - Чудесные квасы для похудения и очистки организма
Часть 24 - Откуда взялось столько толстяков?
Часть 25 - Диета балерин

Вязаные пуловеры. Подборка.

Покрывало из мотивов крючком  Покрывало из крупных мотивов связано крючком. Как связать покрывало крючком ... Читать далее	Связать покрывало крючком  Нарядное покрывало на кровать связано крючком в технике филейного вязания. Схема вязания покрывала крючком ... Читать далее
Вязание покрывало крючком  Покрывало связано крючком из крупных квадратных мотивов. Схема вязания покрывала крючком ... Читать далее	Вязание ажурного пледа крючком  Ажурный плед из круглых мотивов связан крючком. Схема вязания пледа крючком ... Читать далее
Вязание детского пледа  Детский плед размером 96*64 см связан крючком. Схема вязания пледа крючком ... Читать далее	Схема для пледа крючком  Плед с узором "Кошки" связан крючком. Схема вязания для пледа крючком ... Читать далее
Комбинированное покрывало крючком  Покрышало украшено аппликацией из квадратных мотивов связанных крючком. Схема вязания мотивов крючком ... Читать далее	Мотив для покрывала крючком  Покрывало с аппликациями из связанных крючком квадратных мотивов. Схема вязания квадратного мотива крючком. ... Читать далее

 

Простые упражнения для пресса

Хороший пресс - это не только красота тела, это и необходимое условие для здоровья внутренних органов человека. К тому же, хороший пресс - это огромная помощь позвоночнику и нашей осанке.

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Всё что вам понадобится - это стена!

Читать далее...

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН ЖУРНАЛ "ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ОЧИЩЕНИЕ"

 

Самое вкусное кунжутное печенье, которое я пробовала

Оно просто невероятное — хрустящее, ароматное, просто не оторваться! Могу с увернностью сказать, что вкуснее, чем это кунжутное печенье, я еще не пробовала. А испечь его, кстати, очень просто)) Да, и еще, кунжут — один из лидеров по содержанию кальция. В кунжуте его больше , чем в твороге в 10 раз! Так что задумайтесь)))

Чем занять ребенка, когда мама хочет отдохнуть


Иногда возникает нестерпимое желание одиночества. Желание спокойно выпить чашку кофе, сосредоточиться на кулинарном эксперименте, без помех посидеть за компьютером. Но если у вас есть ребенок двух-трех лет, тогда куда бы вы ни пошли, чем бы ни занимались – он будет следовать за вами. Что делать?
Час или два свободного времени (пока ребенок занят игрушками в детской) это что-то из области фантастики. Но освободить себе 15-20 минут на отдых или важный телефонный разговор – вполне реально:

1. Попросите ребенка принести из комнаты “синий грузовик, поезд и экскаватор”. Поиски всех этих игрушек займут некоторое время и есть надежда, что, копаясь в игрушках, малыш увлечется ими. Если он выполнит вашу просьбу, давайте следующее задание (принести три круглых предмета, две пластмассовые игрушки, пять предметов на букву “К” и т.п.). Чем ребенок старше, тем задания должны быть труднее. Тогда получится двойная польза. Во-первых, ребенок повторяет счет, буквы, формы, цвета и тренирует память, внимание. Во-вторых, вы наслаждаетесь несколькими минутами одиночества.

2. Давайте малышу игровые задания. Предлагайте уложить кукол спать, починить машину, накормить всех зверей. Хорошо, если кроме заданий вы предложите ребенку необычные инструменты для игры (например, гаечный ключ для машины или вымытое корытце от творожка для угощения зверей).
Читать далее...

Бордовая безрукавка крючком

Бордовая безрукавка крючком

Читать далее

Голубая повязка на голову

Голубая повязка на голову

Читать далее

Вязаные туники. Подборка.

Туника с узором Ананас  Туника связана крючком узором "Ананас". Схема вязания туники крючком ... Читать далее	Схема вязаной туники  Свободная туника А-силуэта связана спицами и крючком. Как связать тунику крючком ... Читать далее
Кружевная туника из мотивов  Кружевная туника из круглых и квадратных мотивов связана крючком. Схема вязания туники крючком ... Читать далее	Вязание ажурной туники  Ажурная туника с клетчатым узором связана крючком. Схема вязания туники крючком ... Читать далее
Узор для туники крючком  Летняя туника связана крючком. Узор для вязания туники крючком ... Читать далее	Кружевная туника крючком  Кружевная туника с длинным рукавом связана крючком. Схема вязания туники крючком ... Читать далее
Схема туники крючком  Туника свободного силуэта связана крючком. Схема вязания туники крючком ... Читать далее	Свободная туника крючком  Туника свободного силуэта связана из пряжи природного натурального цвета крючком. Схема вязания туники крючком. ... Читать далее

 

Туника крючком

Туника крючком

Читать далее

Шаль в филейной технике

Шаль в филейной технике

Читать далее

Зеленое платье крючком

Зеленое платье связано крючком в технике филейного кружева.

Схема вязания платья крючком.

Секретное дыхательное упражнение для похудения

Секретное дыхательное упражнение для похудения Вы хотите есть все то, что Вам нравится, но  при этом не поправляться? Оказывается,такое возможно! Каким образом? Читайте  в статье "Секретное дыхательное упражнение для похудения".

Читать далее...

Летнее платье спицами

Летнее платье связано спицами №5 из 100% хлопка.

Схема вязания платья спицами

Ажурный плед

Читать далее...

Помидоры с синими сливами (консервирование)

Помидоры с синими сливами (консервирование)

И вновь рецепт заготовок на зиму. Сейчас в пору узревания фруктов и овощей можете попробовать законсервировать еще одним способом помидоры. К ним добавляются синие сливы. Если кто - то еще не экспериментировал такой вид маринования, то сейчас вы это можете сделать, это несложно. Рецепт прочитала здесь: jrati.ru и решила предложить и вам.

Читать далее...

Украшение для ног крючком. МК.