Вязание: манишка от Julia_Pushkar |

|
Метки: вязание |
Молодость и зрелость. |
Молодость и зрелость.
Молодость и зрелость сели на скамейку…
|
Боли в пояснице -комплекс упражнений |
Боли в пояснице -комплекс упражнений
Боли в пояснице - комплекс упражнений
Комплекс, который Вы увидите на фото помогает при болях в пояснице. Его надо выполнять ежедневно. Есть и другие упражнения, но этот комплекс хороший и надеюсь, что он Вам поможет. Количество упражнений зависит от того, как Вы себя чувствуете, но не выполняйте сразу по много раз. Вполне достаточно, если будете делать упражнения по 5 раз, медленно. Говорю так из собственного опыта, так как пришлось столкнуться с этим неприятным ощущением.

|
Что делать, если тебе обрыдла работа? |
Что делать, если тебе обрыдла работа?
Стал уставать на работе? Все время сомневаешься, востребовано ли то, что ты делаешь? Бесят коллеги и босс? Тогда эта статья о выгорании для тебя! Конечно, это всего лишь очередная статья. Может статься, после ее прочтения ничего и не изменится, тем более что главный редактор наверняка вырезал лучшие куски. Эх, не стоило и начинать, только электричество зря перевели!
Не думай, что ты принадлежишь к какому-то особому поколению людей, первыми додумавшихся вкалывать до потери пульса и ориентиров. Как и любое естественное проявление психики, синдром выгорания был описан еще древними. Например, в «Книге Екклезиаста» автор проговорился о себе: «Что пользы человеку от всех трудов его, которыми трудится он под солнцем?» А спустя годы Марк Аврелий порицал других: «Безумны люди, которые всю жизнь без сил от дел и не имеют все-таки цели». Увы, оба они, очевидно, не были докторами или, по крайней мере, не зарабатывали этим.
Поэтому системно феномен выгорания стали изучать, когда в мире расплодились платежеспособные невротики. Первым термин «burnout», до тех пор использовавшийся лишь применительно к топливу и проводам, ввел американский психоаналитик Герберт Фрейденберг в 1974 году. Ему показалась удачной метафора пережженных контактов, с помощью которой клиент описал то, что испытывает на работе. Присмотревшись к себе, Фрейденберг признал, что и ему некогда любимая работа стала приносить только усталость, апатию и разочарование, а пациенты начали вызывать раздражение и презрение. То же самое обнаружилось и у коллег-врачей, и у представителей других профессий. Быстро нашлись общие симптомы: трудности с концентрацией, перепады настроения, нарушение сна, проблемы с пищеварением, боли в спине.
|
шапки Шадир от дизайнера Jenna Wilson |
шапки Шадир от дизайнера Jenna Wilson

Размер единый
Материалы
1 моток Rowan Calmer 75% хлопок, 25% акрил (160м на 50г)
Набор чулочных спиц 3.25мм
Круговые спицы 3.25мм
Плотность вязания
По узору на 36 петлях с 13 по 44 ряд (32 ряда-круга)
36 п. -11см на 32 ряда 7.5 см
|
Вербное настроение |
Вербное настроение
Весной воздух пропитан особым запахом свежести, талой воды и вербы... Именно веточки вербы самый милый и радостный вестник весны. Распустившиеся почки радуют своей нежностью и напоминают котят.
Веточки и почки вербы имеют целебную силу. Почки применяют при лихорадке, бесплодии. Порошок из почек помогает при лечении ран, а веточки прикладывают для избавления от головной боли.
Поговаривают и о магической силе вербы. Считается, если бросить веточку вербы против ветра, можно бурю успокоить. Чтобывыйти замуж девушки в древности подходили к вербе у воды, писали свое желание на ленте и привязывали ленту к не распущенному дереву, после уходили не возвращаясь.
С приходом христианства - верба заняла самое важное и значимое место. Она заменила пальмовые ветви, которыми приветствовали Иисуса Христа перед входом в Иерусалим жители Иудеи. На праздничном церковном богослужении перед Пасхой вербу торжественно освящают. Хранили освящённую вербу за образами. Прошлогодние веточки вербы кидали в реку по течению.
Освящённая верба поможет каждому человеку, если её поставить в воду и рассказать о своих нуждах. При этом каждый день меняйте воду и разговаривайте с ней. Веточки будут засыхать и Ваши проблемы уходить, потом лучше их сжечь и за всё поблагодарить. Если верба пустит корни, то посадите её и уже тогда точно сбудутся все Ваши желания.
Как бы Вам не было трудно - пусть прекрасные веточки вербы радуют и станут началом Новой и Счастливой жизни! Пусть душа будет чистой, а в чистой душе звенят радостные ручейки жизни!
Красивые фотографии с вербой:

|
Пуловер с капюшоном |
Метки: пуловер с капюшоном |
Аудио-запись: Григори Лемаршаль.Mon Ange (Мой АНГЕЛ) |
Музыка |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Олег Митяев Небесный Калькулятор |
Музыка |
3866 слушали 144 копий |
astra614
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Вязание: узоры крючком с витыми столбиками |
Вязание: узоры крючком с витыми столбиками

В любом узоре высокие столбики с одним, двумя или больше накидами можно заменить витыми столбиками. Витые столбики выглядят изящно и объемно, из них получаются красивые декоративные элементы. Например, несколько витых столбиков связанных из одной точки создают красивый веер с ровными как трубочки столбиками. Главное вязать витые столбики только в лицевых рядах, так как на изнанке столбика располагается протяжка. В круговых рядах витые столбики можно вязать в каждом ряду, так как они все лицевые.
Техника вязания витого столбика простая, но требует навыка при его выполнении. Проще вязать витые столбики из шерстяной или акриловой пряжи средней толщины.
Для вязания витого столбика сделайте на крючок от 5 до 12 накидов (от количества накидов будет зависеть высота столбика). Обвивайте крючок нитью как можно свободней, это позволит потом легко протянуть крючок через витки.
Сделав накиды, воткните крючок в точку основания будущего столбика и захватите рабочую нить.
Протяните через все витки на крючке захваченную нить, при протягивании витки на крючке придерживайте указательным и большим пальцем.
|
Аудио-запись: Enrique Iglesias "Ring my bels" |
Музыка |
5754 слушали 174 копий |
Подруга_Луны
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Дидюля - Мечта |
Музыка |
7611 слушали 186 копий |
ловец_духов
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ТОБОЙ... |
Музыка |
6277 слушали 221 копий |
Arigo
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
ШАЛЬ СПИЦАМИ. |
|
Аудио-запись: Джо Дассен - Если б не было тебя... |
Музыка |
42467 слушали 1048 копий |
ZeRu
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: inner_light |
Музыка |
1703 слушали 48 копий |
Lady_Sasha
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: I surrender to your Love |
Музыка |
14852 слушали 360 копий |
Евгения_Казанская
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Chris Rea- The blue cafe |
Музыка |
85009 слушали 1289 копий |
CHRIS_RIA
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Morcheeba - Over And Over |
Музыка |
7846 слушали 147 копий |
ljm
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Схема для вязания букв |
Метки: алфавит |